Mircea Dinescu ironizează Hora dezbinării de 1 Decembrie
Reunumit pentru pamfletele sale savuroase, poetul Mircea Dinescu nu a ratat ocazia de a ironiza cacialmaua festivităților derulate de Ziua Națională a României. Într-un text plin de umor și expresivitate literară, poetul disident face o antiteză între eroii neamului și palidele figuri ale primei scene politice de azi. În balada sa închinată zilei de 1 Decembrie, poetul care spunea despre sine Sunt tânăr, Doamnă, vinul mă ştie pe de rost nu a ratat ocazia de a constata cu amărăciune că horele de altădată au fost înlocuite vulgar de damful de mititei și bere și de o hărmălaie fără sens. Mircea Dinescu Mai mult, voievozii care ne-au scris istoria au fost înlocuiți de un președinte și o pălărie, care s-au dat în stambă că-i p i ș ă l ă u de aur pe Cîmpie. Cînd pe Mihai l-au încolțit valoniistrigînd ca un nebun „Cu asta Basta!”,valahii-și suflecară pantaloniiși au fugit, că-i aștepta nevasta.L-a auzit cînd voi făceați pe surziimăicuța sa ce-n iad ardea rachiulși de atunci pe sub Cîmpia Turziiîși caută cu disperare fiul.În horele cu tricolor pe burtăsimțiți că-n damf de mititei și beredistanța dintre c u r și cap e scurtă.Numai un cap vrea trup și-ntruna-l cere.Cînd Tudor s-a mutat într-o fîntînă,ucis și el din dragoste de țară,nu s-a găsit atunci măcar o mînăde bun român, să-l scoată viu, afară.Acum atras ca fluturul de-o lampăun președinte și o pălărieîn văzul lumii se dădură-n stambăcă-i p i ș ă l ă u de aur pe Cîmpie. RECOMANDĂRILE AUTORULUI Mircea Dinescu publică scrisoarea lui Nicolae Ceaușescu către popor: „Nespus mă bucur însă că aveți memoria îngrozitor de scurtă” „Chiolhanul austerității” de la Cotroceni! Cu ce bunătăți s-au delectat invitații lui Nicușor Dan, de Ziua Națională
De ce tot mai mulți medici români lasă spitalele de top din străinătate și se întorc în țară
Exodul medicilor români în străinătate pare să cunoască un proces invers – din ce în ce mai mulți specialiști lasă spitalele de top din Occident și se întorc în țară. Există o explicație și este mult mai simplă decât v-ați putea gândi. Dacă munca în Vest le-a oferit satisfacții profesionale, medicii români au descoperit, totuși, că le lipsea ceva – sentimentul de apartenență, de a fi acasă. „În medicină, în fiecare zi înveți” De 1 decembrie, Colegiul Medicilor a dedicat Ziua Naţională a României tuturor celor care s-au întors în țară şi au ales să aducă înapoi, acasă, experiența căpătată peste hotare. De ce revin medicii în România? Pentru că și ei sunt oameni, iar dorul de casă, de familie, de limba română a învins oferta pusă pe masă de centrele de excelență din străinătate. „În România, în 2015, erau doar câteva centre unde se practica această meserie și, având puține materiale, un rezident nu avea cum să poată intra în sală, să poata fi format la nivel european”, spune Dan Mihoc, medic radiolog intervenționist, într-o declarație pentru Observator Antena 1. „Am căutat experiența celorlalți. Antrenamentul în afară mi-a dat un avânt, dar antrenamentul a continuat și ulterior, în fiecare zi înveți în medicină. Probabil că sunt un chirurg mai bun acum, față de acum 10 ani”, spune și Dorin Bica, medic neurochilurg. Pentru unele specializări medicale de vârf, România nu era pregătită să ofere condiții de excelență. Astfel, mulţi doctori au găsit condițiile căutate în străinătate. „Am avut ocazia să mă dezvolt profesional. Am avut șansa să am profesori care m-au învățat o mulțime de lucruri, m-au lăsat să practic această meserie și mi-au oferit posibilitatea ca la sfârșitul rezidențiatului să fiu independent profesional”, a declarat Ionuţ Gobej, medic neurochirurg. „La momentul în care am vrut să fac partea de neuroradiologie intervențională, cred că în România era foarte greu, dacă nu imposibil, să înveți această specializare la nivelul la care se făcea în străinătate”, l-a completat și Răzvan Radu, medic specialist la Spitalul Universitar de Urgență București. Cadoul Colegiului Medicilor De 1 Decembrie, Colegiul Medicilor a dedicat Ziua Națională a României tuturor medicilor care s-au întors acasă din străinătate. Un mic gest de recunoștință pentru marele curaj de a alege din nou ţara în detrimentul traiului lipsit de griji de peste hotare. „Avem profesioniști din România, faptul că sunt colegi care înțeleg să se întoarcă, sunt colegii care aici creează echipe și cu toții, de fapt, ne dorim să profesăm cu responsabilitate, cu demnitate, cu respect față de pacient, cu respect față de medic și respect fața de profesia medicală”, a declarat Prof. univ. dr. Cătălina Poiană. În prezent, 4 din 10 medici români se gândesc să plece în străinătate pentru a profesa sau pentru a studia. RECOMANDAREA AUTORULUI: O femeie și-a regăsit surorile, cu ajutorul unui test ADN, dar momentul fericit de familie s-a transformat rapid într-o poveste urâtă Record la Maternitatea Botoșani. A venit pe lume cel mai mare nou-născut înregistrat în ultimii 10 ani. Are 5,48 kilograme
Accident în lanț pe A3, după impactul dintre trei mașini. Traficul este îngreunat
Traficul se desfășoară îngreunat pe Autostrada A3 București-Ploiești, sensul spre București, după un accident cu trei autoturisme. Incidentul s-a produs la kilometrul 29, în apropierea localității Snagov, județul Ilfov. În urma coliziunii dintre cele trei mașini au rezultat doar pagube materiale. Calea de rulare a fost eliberată, vehiculele fiind mutate pe banda de urgență. Traficul rutier se desfășoară îngreunat pe sensul de mers către București. S-a format o coloană de aproximativ trei kilometri. Centrul Infotrafic din Inspectoratul General al Poliției Române estimează reluarea circulației rutiere în condiții normale după ora 08:30. Recomandarea autorului: FLASH NEWS Tragedie pe șoseaua București-Ploiești. O femeie a murit spulberată de o autobasculantă 08:46 SPORT FCSB l-a prezentat oficial pe Andre Duarte, dar transferul portughezului este, deja, contestat. Se cer 1,7 milioane de euro 08:36 Două tramvaie s-au ciocnit într-o intersecție din Bucureşti. Un copil a ajuns la spital REGULA banală din Codul Rutier 2025 care aduce amenzi uriașe și chiar reținerea certificatului de înmatriculare, dacă este încălcată Accident teribil în Sectorul 5 din Capitală. O tânără a murit după ce mașina în care se afla a intrat într-un stâlp
Decembrie este luna schimbării pentru patru zodii. Norocul revine în viața acestor nativi, iar visurile lor prind contur chiar înainte de Crăciun
Decembrie este luna schimbării, iar norocul revine în viața unor nativi. Mai mult, visurile lor prind contur înainte de Crăciun. Este luna în care și speranța revine, iar viața li se transformă în mod semnificativ. De asemenea, energia finalului de an are un impact puternic, apar oportunități noi, situațiile complicate se rezolvă, iar Universul își face simțită prezența în viața acestor oameni, potrivit bzi.ro. FOTO – Caracter ilustrativ: Profimedia Taur Pentru Tauri, decembrie devine o lună în care planurile capătă direcție și sens. După o perioadă tensionată, acest nativ primește un semn clar că tot ceea ce a construit va fi răsplătit. Apar vești importante și în plan profesional, iar o schimbare pozitivă se conturează rapid. Norocul vine și în plan financiar, unde lucrurile se așază mult mai bine, iar până la Crăciun, un vis pe care l-ai avut de mult devine realitate, iar liniștea sufletească se reinstalează treptat. Rac Racul intră într-o perioadă în care trecutul începe să rămână în urmă și tot ce a însemnat dezamăgire, stres sau neputință se termină ca un capitol care și-a încheiat rostul. Universul deschide uși noi, iar acest nativ primește ocazia de a începe ceva total diferit. Fie că este vorba despre o relație, un nou job sau o oportunitate neașteptată, lucrurile se mișcă într-o direcție pozitivă. Dorințele tale se împlinesc până la Crăciun. Leu Leul este una dintre zodiile care beneficiază cel mai mult de energia lunii decembrie, iar viața sa se schimbă într-un ritm accelerat și favorabil. Apar oameni noi, șanse profesionale și vești bune în familie. Acest nativ capătă încredere și simte că anul se încheie exact așa cum și-a dorit. Planetele creează contextul perfect pentru succes, iar ghinionul dispare complet din viața acestui nativ. Pești Peștii sunt favorizați pe toate planurile. Luna decembrie le aduce noroc, protecție și claritate, se încheie o etapă grea, iar până la sărbători lucrurile se transformă în bine. Acești nativi își văd dorințele realizate mai devreme decât se așteptau. Mai mult, apar rezolvări în plan financiar, relațional și profesional și simt că viața îi conduce exact în locul în care trebuie să fie.
Regula pe care mulți români nu o respectă. Amenda este de 3.000 de lei
Viața la bloc presupune respectarea mai multor reguli esențiale care se referă inclusiv la spațiile comune. Toate aceste reguli sunt prevăzute de lege, iar nerespectarea lor se sancționează cu amenzi de până la 3.000 de lei. Regulile privind conviețuirea la bloc au în vedere și spațiile comune ale imobilului. Mulți nu știu că depozitarea anumitor obiecte în spațiile comune, cum ar fi boxele din subsol, poate fi periculoasă și se sancționează cu amenzi mari. Potrivit legii, spațiile comune sunt destinate depozitării obiectelor ușoare și nepericuloase. Nerespectarea acestei prevederi poate pune în pericol siguranța întregului bloc, dar și sănătatea locatarilor. Boxele din subsolul de la bloc nu sunt concepute pentru depozitarea obiectelor mari sau periculoase cum ar fi electrocasnicele defecte, dulapurile masive, aparatele voluminoase și substanțele inflamabile. De asemenea, sunt strict interzise benzina, uleiurile, dezinfectanții și alte lichide periculoase, deoarece pot provoca incendii sau explozii. Chiar și hârtia veche sau ziarele pot reprezenta un pericol în cazul unui foc, potrivit legislației în vigoare. Cei care nu respectă prevederile în vigoare privind spațiile comune de la bloc riscă amenzi de până la 3.000 de lei. Depozitarea neadecvată a obiectelor în boxe nu prezintă doar risc de incendiu. Subsolul blocului poate deveni rapid un mediu propice pentru dăunători. Asta deoarece șobolanii sunt atrași de alimente sau resturi depozitate în subsol și pot afecta sănătatea întregului bloc. De asemenea, gândacii pot contamina atât spațiile comune, cât și apartamentele locatarilor, ceea ce poate genera, de asemenea, probleme serioase de igienă și sănătate. Cel mai sigur este ca subsolul și boxele să fie păstrate curate și organizate. Dacă în bloc sunt și alte spații pentru depozitare, cum ar fi debarale individuale sau spații special amenajate, acestea ar trebui folosite pentru obiectele voluminoase sau potențial periculoase. Menținerea boxelor curate și libere contribuie la siguranța întregului bloc și reduce riscul de accidente, incendii sau infestări cu dăunători. Respectarea regulilor de depozitare este esențială pentru protejarea sănătății și bunurilor tuturor locatarilor, precum și pentru menținerea unei relații armonioase între locatari. Recomandările autorului:
Harta camerelor de rovinietă din România, în 2025. Unde sunt drumurile pe care șoferii sunt verificați automat și ce amenzi riscă
Tot mai mulți șoferi sunt amendați pentru lipsa rovinietei, deși circulă mai mult prin oraș. Dar o simplă ieșire pe drumurile naționale sau pe autostrăzi este suficientă pentru a declanșa verificarea automată. Iar în 2025, rețeaua de camere a fost extinsă și mai mult Plata rovinietei este obligatorie prin lege, iar tarifele sunt stabilite în funcție de categoria vehiculului și durata de valabilitate, amintește Playtech. Astfel, pentru autoturisme, costul pornește de la 2,5 euro pentru o zi și ajunge la 28 de euro pentru 12 luni. Vehiculele de transport marfă și cele de persoane au tarife considerabil mai mari, care pot depăși 1.200 de euro pe an în cazul camioanelor grele. FOTO caracter ilustrativ: Mediafax Foto Problema apare imediat ce se iese pe un drum național, centură sau autostradă, unde camerele verifică automat numărul de înmatriculare. Diferența dintre costul unei roviniete și valoarea unei amenzi este uriașă, iar riscul nu este justificat. Ce amenzi riscă șoferii fără rovinietă și în cât timp se prescriu Sancțiunile pentru lipsa rovinietei variază între 250 și 4.500 de lei, în funcție de tipul vehiculului. Autoturismele primesc cele mai mici amenzi, în timp ce camioanele de mare tonaj pot fi sancționate cu sume de peste 4.000 de lei. Termenul de prescripție al amenzii este de patru luni din momentul constatării contravenției, iar procesul-verbal trebuie transmis în cel mult două luni. Plata se poate face la trezoreriile locale sau online, prin platforma ghișeul.ro. În paralel, valabilitatea rovinietei poate fi verificată rapid pe site-urile oficiale dedicate, pe baza numărului de înmatriculare. Sistemul automatizat face ca aproape orice ieșire din oraș fără rovinietă să poată fi sancționată, indiferent de distanța parcursă. Harta actualizată a camerelor de rovinietă din România, în 2025: În prezent, sunt active 86 de camere fixe și 14 mobile pentru monitorizarea rovinietei, dintre care 74 se află pe drumurile naționale și pe autostrăzi, iar 12 sunt amplasate în zonele punctelor de frontieră. Camere noi au fost instalate la Bechet, Cenad, Giurgiu, Nădlac II, Negru Vodă, Ostrov, Porțile de Fier I, Calafat, Turnu și Săcuieni. Practic, rețeaua acoperă toate regiunile țării, de la DN1 în Alba și Prahova, la A2 în Ialomița și Ilfov, A3 în Cluj, Ilfov și zona de nord a Capitalei, până la drumurile naționale din Moldova, Oltenia, Banat și Transilvania. Județe precum Bacău, Brașov, Iași, Cluj, Timiș, Dolj sau Prahova au mai multe puncte de monitorizare, unele dotate cu camere duble. Așadar, rovinieta nu este o simplă formalitate, ci o condiție oblgatorie pentru a circula legal pe drumurile României.
Tablou pictat de un pacient al Spitalului Clinic de Psihiatrie Sibiu, comparat cu o operă a lui Banksy și expus la o expoziție din Palatul Brukenthal
Un tablou pictat de un pacient al Spitalului Clinic de Psihiatrie Sibiu a devenit surpriza expoziției „Speranță prin artă”, deschisă la Palatul Brukenthal din același oraș. Lucrarea, realizată de Florin, pacient internat, i-a impresionat pe vizitatori prin expresivitate, tehnică și mesajul puternic de iubire față de România. Mai mult, specialiștii spun chiar că seamănă cu o reinterpretare a celebrului Banksy, potrivit Click. Tabloul a fost atât de apreciat, încât a devenit chiar imaginea afișului oficial al expoziției. Mulți dintre cei care au trecut pragul Palatului Brukenthal s-au oprit minute bune în fața lucrării, atrași de cromatica sa, de detaliile picturale și de mesajul emoționant. Alexandra Runcan, curator și specialist al Muzeului Național Brukenthal, a descris lucrarea ca fiind „o reinterpretare profesională”, asemănând-o cu celebra imagine a lui Banksy, cu fetița și balonul roșu. „Avem aici un Banksy de România, să zicem. Avem aici o reintepretare, una de-a dreptul profesională, nu doar pentru că avem un fond foarte pictural, cu culoare, cu treceri de culoare și așa mai departe, dar avem un element tridimensional. Avem un balon făcut din hârtie și lipici. Acesta nu-i numai un tablou. Cred că e cel mai frumos cadou pentru noi ca români și pentru sentimentul de prățuire pe care îl redescoperim, rar ce-i dreg, dar măcar de 1 Decembrie îl redescoperim și ne amintim că iubim România și suntem români și asta ne face, cu siguranță, unici”, a precizat Alexandra Runcan, în cadrul unui podcast. Curatorul a vorbit despre complexitatea lucrărilor realizate de pacienți, explicând că mulți își descoperă talentul și pasiunea datorită activităților de ergoterapie desfășurate în spital. Expoziția „Speranță prin artă” adună peste 130 de tablouri, iar până acum a fost vizitată de aproximativ 2.000 de persoane. „Speranță prin artă” poate fi vizitată la Palatul Brukenthal începând de pe 3 decembrie și până pe 16 decembrie 2025. În aceeași zi, la ora 17:00, va avea loc o vânzare caritabilă a lucrărilor, iar fondurile obținute vor fi folosite pentru achiziția de materiale necesare terapiei pacienților. FOTO – Captură video: PODCAST cu Alexandra Runcan de la Muzeul Naţional Brukenthal din Sibiu Prin artă, pacienții își exprimă emoțiile, își recapătă încrederea și se conectează într-un mod autentic cu comunitatea. Proiectul este organizat de Spitalul Clinic de Psihiatrie „Dr. Gheorghe Preda” Sibiu, în parteneriat cu Clubul Rotary Sibiu, Muzeul Național Brukenthal, Consiliul Județean și Asociația Spitalului. VIDEO: PODCAST cu Alexandra Runcan de la Muzeul Naţional Brukenthal din Sibiu
Aparatul din casă care consumă la fel de mult curent ca frigiderul. Mulți oameni nu acordă atenție acestui dispozitiv și rar îl scot din priză
Există un anumit aparat din casă care poate consuma aproape la fel de multă energie ca un frigider mare. Mulți oameni evită să îl scoată din priză pe timp de noapte sau în timpul călătoriilor, temându-se că acesta nu va reporni corect sau că vor pierde conexiunea Wi-Fi. Exact, este vorba de celebrul router și această teamă este, în general, nejustificată pentru că majoritatea acestora sunt unele moderne și sunt proiectate să repornească automat cu setările salvate după o întrerupere a alimentării. Agenția Federală pentru Protecția Mediului din Germania (UBA) subliniază importanța eficienței energetice a routerelor, în contextul în care prea puține persoane acordă atenție acestui dispozitiv esențial pentru conexiunea la internet, deși el rămâne conectat constant la priză, potrivit publicației maghiare Info Start. Cum se repornește routerul, fără probleme Pentru o repornire corectă, scoateți din priză cablul de alimentare al routerului și, dacă este cazul, al modemului, apoi așteptați cel puțin 30 de secunde pentru a permite actualizarea hardware-ului și a conexiunii furnizorului. Reconectați mai întâi modemul, apoi routerul. Așteptați câteva minute până când LED-urile indică o funcționare stabilă. „Doar apăsarea accidentală a butonului mic de Reset ar putea crea probleme, dar, cum se spune, pentru asta este nevoie de un talent special”, menționează sursa citată. E important de știut că scoaterea routerului din priză nu șterge setările rețelei, dar -înainte de a achiziționa un router nou – verificați ca acesta să consume cât mai puțină energie atât în stare activă, cât și în standby. Sursa FOTO: Shutterstock/ Caracter ilustrativ Dacă routerul este conectat la o linie telefonică și nu poate fi oprit complet, optați pentru un model care permite dezactivarea funcției Wi-Fi atunci când nu este utilizată, cum ar fi, pe timp de noapte.
Un bărbat a ajuns la tribunal după ce a apreciat fotografiile mai multor femei. Care este explicația
Cuplurile căsătorite au un nou motiv de panică. Înainte să dea un like ar trebui să se gândească de două ori. Curtea Supremă din Turcia a stabilit că aprecierea fotografiilor unor persoane de sex opus pe rețelele de socializare poate fi considerată un motiv de divorț. Potrivit publicației Habertürk, totul a pornit de la un cuplu din Kayseri, H.B. și S.B., care au ajuns la tribunal acuzându-se reciproc de comportament toxic. Femeia susținea că soțul ei o umilea, refuza să îi dea bani, dădea like-uri altor femei și încălca obligațiile de fidelitate. El a ținut morțiș să precizeze că soția lui era geloasă, insultătoare și comentase urât la propriile ei postări. Tribunalul din Kayseri a decis: bărbatul e vinovat grav, femeia doar „puțin vinovată”. A urmat o listă lungă de pensii alimentare, daune morale și materiale, plus dobânzi — adică o notă de plată serioasă pentru fiecare like nevinovat dat prin feed. În urma procesului de divorț, soția a primit: 500 TL suport temporar (aprox. 12 dolari) 750 TL pensie alimentară (aprox. 18 dolari) 80.000 TL despăgubiri materiale și morale (aprox. 1.884 dolari) Infidelitatea online, un nou precedent juridic Bărbatul a încercat să conteste decizia, dar fără succes. Curtea de Apel a confirmat că like-urile pot submina încrederea, iar judecătorii nu au avut niciun dubiu în privința verdictului. În final, Curtea de Casație a închis definitiv cazul, confirmând hotărârea și transformând-o într-un precedent cu greutate. Acum avocații din Turcia discută aprins despre ce va urma: vor deveni like-urile noua „amprentă digitală” în procesele de divorț? Un lucru e cert: scrollatul nevinovat nu mai e chiar atât de nevinovat. De acum înainte, soții și soțiile din Turcia vor trebui să navigheze prin social media ca pe un câmp minat — fiindcă o simplă inimioară poate declanșa mai mult decât o discuție în contradictoriu: poate aduce chiar și actele de divorț. Recomandările autorului:
Ai pus varză la murat și nu ți se acrește? Greșeala pe care să o eviți pentru a avea un aliment aromat și crocant
Există situații în care varza pusă la murat nu se acrește sau procesul de murare devine mai greoi. Îndeosebi în perioada sărbătorilor de iarnă, acest aliment este consumat în diverse preparate sau salate. Totuși, ce ar putea să împiedice procesul de murare a verzei? Descoperă mai jos, în articol, greșeala pe care să o eviți, dacă vrei ca alimentul să fie aromat și crocant. Dacă ai pus varză la murat, însă nu ți se acrește, atunci trebuie să știi că există o probabilitate să fi sărit peste o etapă sau să fi modificat modul în care o prepari. Există o greșeală pe care ar trebui să o eviți atunci când pui varza la murat, pentru a avea un aliment aromat și crocant, în cele din urmă. Cum pui varză la murat Mai înainte de toate, trebuie să alegi căpățânile de varză (de preferat cea cu frunze uniforme și fine, alb-verzui, rotunde, fără pete). Se vor îndepărta frunzele exterioare ale verzelor, apoi se va scobi cotorul. În locul gol se va adăuga, ulterior, sare de mare sau sare grunjoasă neiodată. Apoi, un alt pas la fel de important reprezintă prepararea saramurii. La fiecare litru de apă ar trebui să se adauge, în general, una sau două linguri de sare. Asigură-te că verzele sunt așezate cu cotoarele orientate în sus, în borcane sau butoaie, și îndesate cât mai strâns. De altfel, printre verze trebuie să strecori frunze de dafin, felii de hrean, precum și boabe de piper și crenguțe de mărar uscat. După preferințe, se pot adăuga și gutui sau felii de sfeclă roșie. Peste verzele așezate în butoi sau borcan se adaugă saramura. Borcanul va fi închis până la pitrocire. La câteva zile distanță, începe procesul de pitrocire: saramura va fi trasă și turnată înapoi în butoi/borcan, cu scopul de a oxigena lichidul, arată Libertatea. Asigură-te că butoiul cu varză va fi pus într-un spațiu răcoros. Când nu se murează varza? Dacă varza pusă la murat nu se acrește, atunci există posibilitatea să se întâmple acest aspect din cauze biologice, tehnologice sau chimice. Murarea trebuie să aibă în condiții optime, fiind un proces delicat. În general, procesul de murare durează între 2 și 5 săptămâni. La 3 zile după ce ai pus varza la murat, se vor forma bule și spumă (se eliberează dioxidul de carbon), ceea ce înseamnă că are loc procesul de fermentație. Pentru a te asigura că gustul este în regulă, ar trebui verificat lichidul după o săptămână. Dacă bulele și spuma lipsesc, atunci fermentația nu are loc. În plus, pot apărea mirosuri neplăcute și mucegai, iar varza de înmoaie. O altă cauză poate fi depozitarea la o temperatură nepotrivită sau concentrația greșită de sare. Varza poate să nu se acrească și atunci când lipsesc zaharurile și este folosită apă clorată. Alte cauze sunt: expunerea la oxigen, substanțele care împiedică fermentația (conservanți, oțet, antibioticele din plantele tratate), întârzierea între tăierea verzei și sărarea ei. Autorul recomandă: De ce ar trebui să trecem pe alimente fermentate în lunile de iarnă. Cum a ajuns varza murată din România „strategie de reziliență” în Estonia Câte calorii au sarmalele de post. Care este valoarea lor nutrițională, dar și ce rețetă sănătoasă poți face Sunt bune sau nu MURĂTURILE pentru organism? Dr. Mihaela Bilic dezvăluie ce se întâmplă în corpul nostru când mâncăm gogonele sau castraveți murați Când se pune varza la murat, potrivit tradiției românești. Ce să adaugi în butoi, pentru a căpăta o nuanță roz Sursă foto: Shutterstock (rol ilustrativ)