Amy, atleta care a studiat la Cambridge, își antrenează creierul cu integrame
Amy Hunt (24 de ani), atleta care a dat lovitura în cadrul Campionatelor Europene de la Birmingham, cucerind medalia de aur în proba de 11 de metri, cu un timp impresionant, 18 secunde, a dezvăluit cum se menține în formă maximă, nu doar din punct de vedere fizic. Integramele o ajută să-și antreneze creierul. În paralel cu performanțele sportive, britanica a avut grijă să acorde o importanță majoră și educației. Tocmai de aceea a urmat cursurile prestigioasei universități Cambridge, axându-se pe limba și literatura engleză. Nu de puține ori a vorbit public despre acest aspect și i-a îndemnat pe sportivi să nu neglijeze studiile. Amy Hunt rezolvă integrame Cercetările efectuate de-a lungul timpului au demonstrat că integramele sunt extrem de eficiente când vine vorba despre a menține creierul „treaz” și sănătos. Specialiștii au ajuns, totodată, la concluzia că jocurile tip puzzle reduc semnificativ riscul de demență, mai ales în cazul persoanelor vârstnice. Înaintea fiecărei curse, Amy Hunt respectă cu sfințenie programul de pregătire stabilit de staff-ul ei, dar nu uită nici să-și antreneze mintea prin metodele mai sus menționate. Printre preferatele sale se numără și jocurile New York Times, căci o provoacă în permanență. „Îmi trezește creierul fără să fiu nevoită să mă gândesc prea mult. Întotdeauna am făcut asta. Ne jucăm chiar și la antrenamente, în fiecare zi suntem concentrați să ghicim cât mai multe cuvinte la Wordle sau Spelling Bee”, a dezvăluit noua senzație a atletismului britanic, într-un interviu pentru The Sun. De la Abba și Queen, la rap: „Nu mai poți să fii nervoasă când asculți asta” Cu acest prilej, Amy și-a făcut cunoscute și gusturile muzicale, ușor atipice pentru o tânără de vârsta ei. Din playlist nu lipsesc niciodată Abba, Queen și cântecele rap, iar când trebuie să scape de emoții știe exact ce să aleagă: Megan Thee Stallion. „Antrenorul are mereu grijă să fiu relaxată. De fiecare dată când o ascult pe Megan Thee Stallion sunt veselă și optimistă. Adevărul e că nu mai poți să fii nervoasă când asculți asta. E și un pic de Mamma Mia acolo, înncerc să nu fiu prea serioasă. Într-o conferința de presă am făcut referire la una dintre melodiile mele preferate de la Queen – I want it all. Nu sunt genul de persoană care se rușinează când vine vorba despre lucrurile pe care știe că le poate face. Am atât de multă încredere în mine pentru că văd tot ce fac în fiecare zi, la antrenamente”, a mai spus Amy Hunt.
Campioana se ține departe de relațiile amoroase: Medaliile înaintea bărbaților
Amy Hunt, medaliată cu argint la Campionatele Mondiale de Atletism de la Tokyo, a făcut o declarație hotărâtâ. Britanica, în vârstă de 23 de ani, afirmă că dorința de succes este mult mai mare în acest moment decât cea de a-și face o relație serioasă, mai ales în această perioadă a carierei sale. În vârstă de 23 de ani, Amy Hunt a devenit cunoscută în toată lumea luna trecută, după ce a câștigat medalia de argint la Campionatele Mondiale de Atletism de la Tokyo. După succes, sportiva birtnaică a glumit spunând că va sărbători performanța cu o sesiune de karaoke, aceasta fiind modalitatea prin care se relaxează după o competiție atât de importantă. E bine cunoscut faptul că britanicii adoră să petreacă timp la karaoke, iar Hunt nu face excepție. Interesant este că sportiva este absolventă a Universității Cambridge, cu o diplomă în literatură engleză, însă, cel puțin deocamdată, vrea să lase studiile deoparte și să se concentreze exclusiv pe sportul de mare performanță. Amy Hunt e decisă: „Medaliile înaintea bărbaților!” În acest context, sportiva din Marea Britanie chiar a făcut o glumă, afirmând că pune „medaliile înaintea bărbaților”, mai ales în această perioadă a carierei sale, unde își dorește să adune cât mai multe medalii. „Ca sportivă, trebuie să planifici foarte bine când și dacă vrei să devii mamă. Dar lumea e deschisă pentru mine și voi ști ce îmi doresc atunci când va fi momentul potrivit. Glumesc mereu cu antrenorul meu: medalii înaintea bărbaților, asta e vorba noastră. După ce am terminat facultatea, mă gândeam la un masterat la Muzeul Victoria & Albert și apoi, poate, la un doctorat. Mi-ar fi plăcut tare mult să fiu Dr. Amy. Apoi m-am răzgândit și am zis că mi-ar plăcea să lucrez într-un muzeu sau o galerie, să mă ocup de expoziții. Ulterior am zis că poate ar fi interesant să fac dreptul, ca mulți prieteni de-ai mei din facultate. Adevărul e că îmi schimb mereu părerea și cred că voi decide abia când va veni momentul potrivit”, a declarat Amy Hunt, potrivit The Sun.