Fructul mai puțin cunoscut care te scapă de tuse
Mierea, cimbrul, ananasul și ghimbirul se numără printre alimentele care ar putea calma tusea. Alături de ele, câteva remedii simple de acasă pot aduce ușurare rapidă. Un acces de tuse poate da o senzație de sufocare, iar dacă persistă, îngreunează respirația, potrivit menshealth.com. Atunci când cauza o permite, tusea poate fi calmată și fără medicamente. Primul remediu este un clasic: mierea Ea calmează gâtul și protejează corzile vocale, arată unele studii. O linguriță ajunge, dizolvată într-un ceai sau o infuzie caldă. Nu este recomandată însă când trebuie să vorbești mult, pentru că se lipește de corzile vocale. Cel mai bun moment este seara, înainte de culcare. Băuturile calde ameliorează rapid oboseala și durerea în gât, în caz de răceală sau gripă. Specialiștii recomandă ceaiurile de plante, apa caldă, supele simple, ceaiul negru decofeinizat și sucurile de fructe încălzite. Cimbrul ajută și în caz de bronșită sau de tulburări digestive. Poate fi folosit în mâncare sau într-o supă caldă. Ananasul conține bromelină, o enzimă antiinflamatoare care ajută la dizolvarea mucusului Suplimentele cu bromelină sunt mai concentrate, dar trebuie luate doar cu avizul medicului. Ele pot da efecte secundare și alergii în combinație cu unele medicamente, mai ales cu antibioticele. Ghimbirul este util pentru tusea astmatică și reduce greața și durerile de gât. În ceai se pune în cantitate mică, pentru că poate provoca arsuri la stomac. Aburul poate calma tusea însoțită de secreții respiratorii. Un duș fierbinte de câteva minute sau un vas cu apă fierbinte pot elibera căile respiratorii. Gargara cu apă călduță și sare este și ea eficientă, potrivit unui studiu din 2021. Medicul trebuie consultat când tusea nu trece, provoacă dificultăți de respirație sau apar secreții galben-verzui ori urme de sânge. Febra, durerile de cap și șuieratul la tuse sunt și ele semnale de alarmă.
Cât te costă o masă grecească lângă Acropola Atenei, în 2025
Acropole este cetățuia din capitala Greciei, Atena, zidită pe o stâncă înaltă. În vârful acesteia au fost construite temple și statui, precum și Partenonul dedicat zeiței înțelepciunii după care orașul îi poartă numele. Un turist român a luat masa la un restaurant aflat aproape de Acropola Atenei. El a publicat câteva fotografii cu preparatul consumat, dar și cu meniul și cu bonul fiscal. Prețurile nu sunt foarte mari, chiar dacă restaurantul este situat lângă cea mai vizitată atracție turistică a Atenei. Un turist român a comandat souvlaki și o băutură smoothie lângă Acropole Vremea din Atena este caniculară în luna iulie. Pentru a-și astâmpăra foamea, s-a dus la un restaurant apropiat de Acropola Atenei. Așezat la masă, a primit meniul și a verificat prețurile. A comandat un preparat de Souvlaki cu carne de porc, combinată cu o porție de cartofi prăjiți, ceapă, roșii, sos grecesc tzatziki și câteva bucăți de pâine grecească (pita). Ulterior, s-a răcorit cu o băutură smoothie din ananas. Prețurile din meniul restaurantului grecesc Turistul român a plătit: Souvlaki – 13,80 de euro (70 lei) Smootie – 8 euro (40 lei) Pentru un preparat Souvlaki cu carne de pui, un turist trebuie să plătească tot 13,80 de euro. Un preparat de Lontosouvli (cu carne de pui sau porc) costă ceva mai mult, 17,30 euro. O porție sănătoasă de Gyros (cu carne de pui sau porc) costă 13,80 de euro. Pentru Gyros cu carne de vită sau miel, turiștii trebuie să scoată ceva mai mulți bani din buzunar: 16,30 de euro sau chiar fix 17 euro. Iar o porție de Kebab variază între 14,50 și 15,30 de euro. Cât te-ar putea costa o salată grecească? Prețurile variază: Salată verde cu tortilla, porumb, pui, ciuperci porcini, parmesan și sos – 14,80 euro Salată grecească, cu roșii, castraveți, piper, măsline, brânză feta – 11,80 euro Musaca – 11 euro Băuturi: Cafea Espresso – 3 euro Cappuccino – 5 euro Limonadă sau suc de portocale – 5,50 euro Smoothie, cu diferite arome – 8 euro Acropola Atenei, cea mai vizitată atracție turistică din Grecia Cel care a coordonat construcția Partenonului a fost Pericle, omul de stat atenian, general și orator iscusit. Fidias a fost sculptorul faimos care a sculptat două mari statui dedicate Atenei: Atena Parthenos, sculptată din lemn de chiparos, placată cu aur și fildeș, înaltă de 13 metri, situată în interiorul Partenonului, și Atena Promachos, statuia din bronz înaltă de 10 metri, amplasată în fața Parteonului. Partenonul a fost construit din 447 î.Hr. și finalizat în 438 î.Hr., ulterior decorat cu fresce sculptate până în 432 î.Hr. A servit ca trezoreria orașului, devenind totodată un simbol al puterii maritime a Atenei și a Ligii de la Delos. Din secolul al 6-lea d.Hr., Partenonul a fost transformat într-o biserică creștină dedicată Fecioarei Maria, iar în urma cuceririi otomane, a devenit o moschee. În urma asediului Acropolelui din 1687, Acoperișul Partenonului a fost distrus aproape în totalitate după ce a fost bombardat de tunurile otomanilor într-o luptă cu venețienii. Între 1800 și 1803, britanicii au jefuit sculpturile rămase pentru a ajunge expuse la Muzeul Britanic de la Londra. Astăzi, au mai rămas doar coloanele dorice din marmură în picioare. Turiștii îi pot admira coloanele Partenonului, dar și alte structuri care au supraviețuit testului timpului: Erecteionul, poarta Propylaia, Templul zeiței Atena Nike, Teatrul lui Dionysos și Odeanul lui Irod Atticul. Autorul recomandă: Cât costă să mănânci o OMLETĂ într-un restaurant din Paris, pe durata Jocurilor Olimpice