Povestea fabuloasă a unei campioane din România, care la prima participare a triumfat la Europene
La doar 22 de ani, ieșeanca Iulia Bălașa a cucerit deja aproape tot ce își poate dori un sportiv de performanță pe plan internațional. La începutul lunii mai, sportiva pregătită la Clubul Sportiv Municipal (CSM) Iași de antrenoarea emerită Felicia Purice Russ a devenit dublă campioană europeană la bodyfitness, la mai puțin de un an după ce a urcat de două ori pe podium la Campionatele Mondiale. O performanță cu care puțini sportivi se pot lăuda chiar într-o carieră, în condițiile în care Iulia a participat în premieră la cele două competiții de anvergură. Iar când sportul înseamnă nu neapărat numărul de medalii sau culoarea acestora, ci pasiunea de a te antrena zi de zi, chiar și cu două facultăți în paralel, succesul este cu atât mai prețios. Două medalii de aur și una de argint la Campionatele Europene din Spania La începutul lunii mai, Iulia Bălașa, 22 de ani, încă junioară, a participat în premieră la Campionatele Europene de culturism-fitness, competiție ce a avut loc în Spania, la Santa Susanna. Și a dat lovitura, reușind să obțină două medalii de aur și una de argint. Sportiva pregătită de Felicia Purice Russ a luat aurul la bodyfitness junioare (21-23 de ani), a devenit campioană europeană absolută tot la junioare, obținând ”overall-ul”, iar în concursul senioarelor s-a clasat pe locul 2. Iulia mărturisește că a plecat spre Spania cu gândul la o prezență pe podium, fără să-și pună o presiune suplimentară înainte de concurs. Știa, însă, că a pregătit în cel mai mic detaliu participarea la competiția supremă de pe continent și că are șanse mari la aur. Cum era și firesc, prezența pe podium, cu aurul la gât, a copleșit-o. „Am fost foarte mândră și emoționată, mai ales când am fost pe podium și mi s-a cântat imnul de două ori. Multă emoție. Și per total o experiență pe care o voi purta cu mine pentru totdeauna. Sentimentele pe care le ai pe scenă nu se uită, e partea cea mai frumoasă din acest sport. Am început să plâng pe podium, a fost foarte multă emoție”, a declarat Iulia Bălașa pentru ProSport. Felicia Purice Russ: „Am știut că Iulia va deveni campioană europeană” Sportivă de top internațional, Iulia nu neglijează nici educația, fiind studentă la două facultăți. Proaspăta campioană europeană este studentă în anul 3 la Facultatea de Nutriție și Dietetică la Universitatea de Medicină și Farmacie ”Grigore T. Popa” din Iași și tot în anul 3 la Facultatea de Chimie Medicală din cadrul Universității ”Alexandru Ioan Cuza” din Iași. Cât de importantă este performanța realizată de Iulia Bălașa, explică antrenoarea emerită Felicis Purice Russ, 64 de ani, totodată un reputat arbitru internațional. „Acest titlu de campioană europeană absolută înseamnă completarea panopliei de rezultate excepționale obținute de sportivii noștri, la Clubul Sportiv Municipal Iași. De când s-a înființat această secție, aveam toate titlurile posibile, ne lipsea doar titlul de campioană europeană absolută la bodyfitness. Aveam acest titlu, dar la Mondiale, obținut în trecut de Ștefana Sandu, iar Iulia a adus acum și titlul european. Toată pregătirea am făcut-o pentru aurul european. Am țintit titlul suprem. Overall-ul nu îl luasem în considerare, dar categoria Iuliei, da. Am pregătit-o să ia titlul suprem. Iar când am văzut concursul și evoluțiile tuturor sportivelor, am fost sigură că Iulia va lua medalia de aur și la overall. Eram sigură că dacă arbitrajul este sută la sută corect, ceea ce s-a și întâmplat, trebuie să vină aurul în România. Concurentele au fost de o valoare foarte ridicată, din Rusia, Franța, Finlanda, țări cu tradiție, care domină performanța pe această ramură, dar Iulia s-a ridicat la nivelul concursului și ne-a adus această mare bucurie, obținând două medalii de aur la junioare și argintul la senioare”, spune Felicia Purice Russ, unul dintre cei mai apreciați antrenori din România. „Am vizualizat antrenamentele și pregătirea făcută acasă” Iulia Bălașa spune că în timpul evoluției pe scenă, care durează mai puțin de 20 de secunde, a vizualizat în permanență antrenamentele făcute acasă și sfaturile primite de la antrenor. „Când sunt pe scenă încerc să-mi imaginez că sunt în sala de antrenament cu doamna. Știam niște puncte mai slabe ale adversarelor, pe care doamna ni le aduce aminte la antrenamente. Când sunt acolo, pe scenă, trebuie să-mi aduc aminte să zâmbesc, pentru că e ultimul lucru pe care îți vine să-l faci atunci, la cât de concentrat ești. Dar e un aspect foarte important. Eu plec de acasă cu un program stabilit, niște pași pe care trebuie să-i fac, e o rutină. De regulă evit să mă uit la arbitri, încerc să caut cu privirea staff-ul din spate, de la care mai poți primi câte un sfat pe moment, îți mai poate corecta o poziție”, spune Iulia Bălașa. Orice mic detaliu contează Deși a avut o concurență acerbă, la start aliniindu-se cele mai bune sportive de pe continent, Iulia s-a impus în cele din urmă fără emoții. Și spune că orice mic detaliu face diferența în acest sport. De la musculatură, până la machiaj. „Clar, forma fizică a făcut diferența în favoarea mea. Geneticul, modul cum este distribuită musculatura. Feminitatea, prezența scenică, mișcările, modul cum pozăm. Sunt foarte multe aspecte luate în calcul. Inclusiv costumul, dacă te pune în evidență, coafura, machiajul. Trebuie creată o armonie între partea scenică și condiție fizică”, dezvăluie Iulia, aceasta fiind completată de antrenoarea sa: „Eu am un foarte mare avantaj prin faptul că sunt arbitru internațional și știu la ce sunt atenți arbitrii, știu ce vor să vadă la un sportiv. Prima dată fac evaluarea structurii. De acolo plec cu notarea. O structură de excepție înseamnă umeri largi, talie mică, osatura bazinului mic, anvergură, linie, după care mă uit cum este repartizată musculatura pe toate grupele. Mă uit la densitatea musculară, la simetria dintre grupele musculature. Linia pe care o afișează, prezența scenică, modul în care își face prezentarea acestui pachet trebuie să vină cu o coafură pe măsură. Costumul e foarte important, depinde de culoarea epidermei, a părului, a ochilor, mă raportez la