Pielea necesită și mai multă hidratare pe timpul iernii. Medic dermato-venerolog: Chiar dacă nu este soare, razele UV sunt prezente
Un medic dermato-venerolog din Iași a explicat cum ne putem îngriji pielea pe timpul iernii. De asemenea, medicul atrage atenția asupra pericolului pe care îl prezintă tratamentele făcute în casă. Dr. Claudia Artenie, medic dermato-venerolog în Iași, a oferit mai multe sfaturi pe care ar trebui să le urmăm pentru a avea o piele sănătoasă și hidratată, mai ales pe timpul iernii. Specialistul vorbește și despre pericolul pe care îl prezintă tratamentele faciale realizate în casă. Pe timpul iernii, pielea necesită un plus de hidratare Vremea rece, frigul de afară, dar și trecerile bruște de la temperaturi scăzute la căldura din interior au un impact major asupra pielii, avertizează dr. Claudia Artenie, medic dermato-venerolog. În această perioadă, cele mai afectate sunt persoanele cu piele uscată sau sensibilă, care au nevoie de o îngrijire atentă și adaptată sezonului rece. Potrivit dr. Claudia Artenie, primul pas esențial în îngrijirea pielii iarna este schimbarea produselor de igienă cu înlocuitori mai hidratanți. „În sezonul rece, ar trebui să folosim produse mai hidratante decât cele din sezonul cald, care să nu usuce suplimentar pielea”, explică specialistul. Curățarea agresivă poate afecta bariera naturală a pielii și poate duce la iritații și senzații de disconfort. Un alt aspect extrem de important, adesea neglijat în sezonul rece, este utilizarea cremei cu factor de protecție solară. „Crema SPF nu trebuie uitată nici iarna. Chiar dacă nu este soare, razele UV sunt prezente, iar zăpada reflectă foarte mult aceste raze, accentuând hiperpigmentările sau anumite afecțiuni ale pielii”, atrage atenția medicul. În funcție de patologie, se recomandă folosirea unui SPF de minimum 30 sau chiar 50+, mai ales în cazul persoanelor care urmează tratamente fotosensibizante, folosesc retinol sau suferă de colagenoze. Crema ar trebui aplicată cu 15-20 de minute înainte de a ieși din casă, indiferent de vreme. Hidratarea rămâne cheia unei pieli sănătoase în timpul iernii. Specialistul recomandă folosirea unor creme mai consistente, atât pentru față, cât și pentru corp, care să conțină ingrediente precum peptidele, ceramidele, acidul hialuronic sau vitamina E. Acestea ajută la refacerea barierei cutanate și la menținerea nivelului optim de hidratare. Medicul atrage atenția asupra pericolelor măștilor făcute în casă De asemenea, exfolierea poate fi benefică, însă trebuie făcută cu moderație. „O dată pe săptămână se poate face un gomaj ușor, atât pentru față, cât și pentru corp, pentru a îndepărta celulele moarte”, spune medicul specialist. Este important, însă, să fie utilizate produse special concepute, din farmacii sau din gama dermato-cosmetică. Produsele preparate acasă, precum zațul de cafea, argila sau mierea, pot sensibiliza pielea și pot provoca iritații. Medicul avertizează și asupra folosirii greșite a unor produse care nu sunt destinate aplicării directe pe piele. „În piele nu poate să pătrundă un produs care este destinat, strict, pentru piele, cum sunt picăturile de vitamina A sau E, care nu au absorbție la nivelul pielii. Dacă noi facem o mască acasă, un produs acasă, noi nu putem să facem o compactată, nu este ca la prăjituri. Să ne iasă prăjitura perfect, întrucât în farmacie sau în fabricile de dermato-cosmetice, aceste produse sunt amestecate la un anumit nivel, au un anumit grad de absorbție. În plus, nu putem să amestecăm orice produse. Sunt anumite produse care nu sunt compatibile, de aceea este bine să nu facem anumite lucruri acasă”, a explicat dr. Claudia Artenie în cadrul emisiunii BZI LIVE. Concluzia medicului dermatolog este clară: îngrijirea pielii în sezonul rece trebuie să fie atentă, echilibrată și bazată pe produse adecvate, testate dermatologic. Evitarea experimentelor „făcute în casă” și adoptarea unei rutine corecte pot face diferența dintre o piele sănătoasă și una afectată de frigul iernii. Donație lunară Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate Donație singulară Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate