Etichetă: Diverse

Obiceiul zilnic de 7 minute care poate prelungi viața cu un an. Ce spun experții în sănătate

Un obicei zilnic de 7 minute poate prelungi viața cu un an, conform unui studiu bazat pe date de la UK Biobank, care a urmărit aproape 60.000 de adulți cu vârsta peste 65 de ani pentru o durată de 8,1 ani. Cercetătorii au analizat trei piloni majori ai îmbătrânirii: somnul, activitatea fizică și calitatea dietei, utilizând o abordare inovatoare. Ei au căutat să identifice pragurile precise la care aceste comportamente, atunci când sunt combinate, încep să producă câștiguri măsurabile, nu doar în ceea ce privește speranța de viață, ci și în anii trăiți fără boli cronice, potrivit Le Figaro. Prima constatare frapantă este că beneficiile apar foarte devreme, iar autorii arată că se poate câștiga un an de viață cu schimbări minime. O jumătate de porție de legume pe zi Acest lucru necesită somn cu aproximativ cinci minute mai mult pe noapte, două minute suplimentare de activitate fizică moderată zilnic și adăugarea echivalentului a jumătate de porție de legume pe zi, în dietă. Acest lucru are efect numai dacă aceste trei lucruri sunt combinate. „Chiar și atunci când faci foarte puțin, câștigi ceva. Și cu cât combini mai multe abordări diferite, cu atât beneficiul este mai mare”, rezumă profesorul Eric Boulanger, specialist în biologia îmbătrânirii la Spitalul Universitar și la Universitatea din Lille. Așadar, nu este vorba despre a spune „fă totul perfect sau nimic”, ci despre a-i încuraja pe oameni să facă întotdeauna puțin mai mult. „După cum spune un doctor de la Harvard, dacă nu faci nicio activitate fizică, fă puțin. Și dacă deja faci puțin, fă puțin mai mult”, confirmă Antoine Flahault, profesor la Universitatea Paris Cité. Persoanele active, risc mai mic de mortalitate În combinația dintre somn, dietă și activitate fizică, aceasta din urmă rămâne pilonul central, iar cei mai activi participanți au avut un risc semnificativ mai mic de mortalitate decât cei sedentari. „Când cineva este activ, mănâncă mai bine, doarme mai bine, fumează mai puțin, bea mai puțin și menține legături sociale mai puternice. Un tren de mare viteză al cărui motor este activitatea fizică, urmată de nutriție și apoi somnul”, explică profesorul Boulanger, care rezumă astfel îmbătrânirea sănătoasă. În ceea ce privește somnul, studiul arată că longevitatea optimă se obține cu o durată de somn de aproximativ 7 până la 8 ore pe noapte. „Un somn puțin mai lung crește probabilitatea unui somn profund, care este esențial pentru detoxifierea creierului și reglarea dispoziției”, explică profesorul Boulanger. În timpul acestui somn profund, creierul activează un sistem numit „sistem glimfatic”, care ajută la eliminarea deșeurilor și a toxinelor acumulate în creier pe parcursul zilei. Sursă foto – Caracter ilustrativ: colaj Shutterstock Cercetătorii mai arată că, deși îmbunătățirile modeste pot crește speranța de viață, menținerea unei vieți fără boli cronice (cardiovasculare, metabolice, respiratorii sau neurodegenerative) pentru mai mult timp necesită schimbări mai substanțiale și mai durabile. Pentru a obține patru ani de viață sănătoasă, studiul identifică o „doză minimă” care combină trei factori cheie: dormitul cu 24 de minute în plus, efectuarea a aproximativ 4 minute suplimentare de activitate fizică moderată până la intensă și îmbunătățirea semnificativă a calității dietei. De exemplu, această îmbunătățire nutrițională înseamnă adăugarea de legume și cereale integrale în farfurie în fiecare zi și consumul de pește de două ori pe săptămână. Cele mai favorabile profiluri, asociate cu peste nouă ani câștigați, au combinat o activitate fizică zilnică de aproximativ 45 de minute, o dietă mediteraneană de bună calitate și un somn regulat de aproximativ șapte până la opt ore. „Faimosul «10.000 de pași pe zi» (mai mult de o oră și jumătate de mers pe jos) este benefic, dar nerealist pentru multe persoane de peste 65 de ani. Pe de altă parte, obiectivul de 45 de minute de activitate fizică zilnică, aproximativ șapte ore de somn și o dietă mediteraneană pare atât realizabil, cât și extrem de eficient. Acesta este un mesaj de sănătate publică deosebit de puternic”, precizează rofesorul Flahault. Autorul mai recomandă: Adio, dietă forțată! Suedia rescrie regulile: obezitatea, tratată oficial ca o boală a creierului în 2026 „Zonele albastre”, adevăr sau mit global? Unde trăiesc oamenii mai mult, de fapt

S-a câștigat la Joker și Noroc, la tragerile din 22 ianuarie. Loteria Română a anunțat valoarea premiilor și unde au fost jucate biletele norocoase

Loteria Națională a anunțat, joi seară, că un premiu de peste 1,1 milioane de lei a fost câştigat la tragerea Noroc din seara zilei de 22 ianuarie 2026, potrivit News.ro. „La tragerea NOROC s-a câştigat premiul de categoria N+3, în valoare de 1.140.905,46 de lei. Biletul norocos a fost jucat la o agenţie din Bacău”, a transmis compania. De asemenea, la tragerea Joker s-a câștigat un premiu de categoria a III-a, în valoare de de 98.096,76 lei, cu un bilet jucat pe aplicaţia AmParcat.ro. Joi, 22 ianuarie 2026, de la ora 18:30, au avut loc noi trageri Loto 6/49, Noroc, Joker, Noroc Plus, Loto 5/40 și Super Noroc. Următoarele trageri loto vor avea loc duminică, 25 ianuarie 2026. La tragerile loto de duminică, 18 ianuarie 2026, Loteria Română a acordat 36.113 câștiguri în valoare totală de peste 2,96 milioane de lei. Rezultatele Loto 6/49 din 22 ianuarie 2026: Joker: 35, 40, 44, 12, 7 (+1) Noroc Plus: 433447 Loto 5 din 40: 7, 12, 36, 16, 40, 33 Super Noroc: 750240 Noroc: 4532656 Loto 6 din 49: 34, 43, 20, 21, 14, 13 Autorul mai recomandă: Întâmplarea care i-a adus unui tâmplar 3.600.000 de lire sterline la loto. „Simțeam că am noroc și chiar am avut” Un bărbat a jucat la Loto datele de naștere ale familiei sale și a câștigat o adevărată avere: „Nu am reușit să dorm toată noaptea” Bucuria unor câștigători la Loto s-a transformat într-o mare dezamăgire, după o eroare la tragerea de Crăciun. Cum s-a ajuns în această situație Bărbatul care a câștigat o avere la loterie, însă a omis să îi spună soției. Care este motivul ascuns din spatele deciziei

Cine sunt primii elevii care intră în vacanța de schi. Ministerul Educației a anunțat perioadele, în funcție de județ

Ministerul Educației a anunțat, miercuri, perioadele în care elevii vor intra în „vacanța de schi”, în funcție de județ, pentru că săptămâna de vacanță din luna februarie este diferită pentru elevii din țară. Perioadele sunt stabilite de Inspectoratele Școlare Județene, singura condiție fiind ca această vacanță să fie programată în perioada 9 februarie – 1 martie 2026. Astfel, elevii din Timiș, Cluj și Bistrița-Năsăud vor intra primii în vacanță și nu vor avea cursuri în perioada 9-15 februarie. Apoi, în perioada 16-22 februarie 2026 vor avea vacanța de schi elevii din București și județele: Ilfov, Bihor, Sălaj, Cluj, Timiș, Hunedoara, Caraș-Severin, Mehedinți, Gorj, Vâlcea, Olt, Argeș, Teleorman, Dâmbovița, Giurgiu, Prahova, Buzău, Călărași, Ialomița, Vrancea, Brăila și Vaslui. În perioada 23 februarie – 1 martie 2026 vor fi în vacanța de schi elevii din județele: Satu Mare, Maramureș, Arad, Alba, Sibiu, Mureș, Brașov, Covasna, Harghita, Neamț, Suceava, Bacău, Iași, Botoșani, Galați, Tulcea, Constanța și Dolj. FOTO – Caracter ilustrativ: Mediafax Foto „Pentru că se apropie săptămâna de vacanță la decizia inspectoratelor școlare județene/al municipiului București, vă reamintim că aceasta este planificată în perioada 9 februarie – 1 martie 2026”, a transmis Ministerul Educației, potrivit observatornews.ro. Autorul mai recomandă: Tot mai multe orașe din România au introdus taxe pentru turişti, din 2026. Ce sume se plătesc acum în București, Brașov sau Sibiu Imagini incredibile din Poiana Brașov. Aglomerație ca în trafic pe pârtii. Abia dacă se mai poate coborî pe schiuri. Pârtia Bradu, de începători, e aproape blocată  Sezonul de schi s-a deschis în Poiana Brașov. Care sunt pârtiile pe care se poate schia Stațiunile din Bulgaria, în topul european al celor mai ieftine destinații, pentru vacanța de iarnă. România are de tarife cu peste 20% mai mari Orașul european perfect pentru schi și plimbări. Prețul zborurilor către destinație pornește de la 35 de euro Meseria „de sezon” plătită cu 3.200 de euro lunar. N-ai nevoie nevoie de facultate. Ce documente îți trebuie să te angajezi acum

Temperatura corectă la care se setează frigiderul iarna. Cum să faci economie la energie și, în același timp, să păstrezi alimentele proaspete

Frigiderul este, fără doar și poate, cel mai important electrocasnic pe care îl avem în casă, fără de care nu ne-am putea imagina viața de zi cu zi. De la legume și fructe până la carne, lactate sau mâncăruri gătite, toate au nevoie de condiții adecvate pentru a fi păstrate în siguranță. Dar, câți dintre noi știm care este temperatura optimă la care se setează frigiderul pe timp de iarnă, astfel încât să păstrăm alimentele proaspete, dar să facem și economie la energie? Ce recomandă specialiștii Reglarea temperaturii frigiderului nu ar trebui făcută la întâmplare, mai ales în sezonul rece. De altfel, iarna, atunci când temperatura din locuință este, oricum, mai scăzută, acest electrocasnic poate funcționa eficient chiar și cu setări diferite față de cele din lunile de vară și asta fără a pune în pericol calitatea alimentelor. Aparatele moderne ne permit să facem ajustări precise la temperatură. Specialiștii din domeniu susțin că, iarna, temperatura ideală pentru un frigider este cuprinsă între 4 și 5 grade Celsius. Aceasta este temperatura ideală pentru a avea și siguranță alimentară și un consum redus de energie. Diferențele dintre vară și iarnă nu sunt semnificative, dar merită luate în calcul. De exemplu, în lunile calde, temperaturile ridicate de afară și alimentele introduse destul de des în frigider impun o temperatură ceva mai scăzută, de 2-3 grade Celsius. Însă, pe timp de iarnă, frigul specific sezonului permite funcționarea aparatului la circa 5 grade, fără riscul ca produsele să se altereze. Dacă facem această schimbare de temperatură, frigiderul nu va fi forțat să funcționeze la capacitate maximă și îi vom prelungi durata de viață, notează Antena 3. Reguli simple pentru funcționarea frigiderului iarna Pentru o funcționare corectă a frigiderului în sezonul rece se recomandă să ținem cont de câteva reguli simple: Evită supraîncărcarea frigiderului, deoarece aerul rece trebuie să circule liber pentru a asigura o răcire uniformă; Alimentele sensibile, precum carnea și lactatele, trebuie depozitate în compartimentele cele mai reci; Monitorizează constant temperatura din frigider, iar un termometru special poate fi util; Curăță periodic frigiderul pentru a preveni acumularea de murdărie sau gheață. Respectând aceste recomandări veți reduce consumul de energie și, în același timp, vă asigurați că alimentele rămân proaspete pentru mai mult timp, fără riscul deteriorării. RECOMANDAREA AUTORULUI: Mai multe aparate electrocasnice din casă îți pot umfla factura la curent. Soluții pentru a reduce costurile Cât plătește la factura de energie o româncă stabilită în Malaga. „În apartament e un frig de mori” Aparatul electrocasnic care ajunge să-ți umfle factura la energie, fără să-ți dai seama, atunci când se află în modul „standby” Evită să ții aceste alimente pe ușa congelatorului. Înghețata se numără printre ele

Uluitor! Usain Bolt vrea să revină şi să participe la Jocurile Olimpice din 2028

Usain Bolt, unul dintre cei mai rapizi oameni din istorie, vrea să revină la Jocurile Olimpice din 2028. Jamaicanul și-a pus în minte să participe la ediția din Los Angeles – deși va avea atunci vârsta de 41 de ani, însă nu la probele de atletism. La aproape nouă ani de la retragere, Usain Bolt șochează printr-o decizie care poate fi considerată chiar controversată. Jamaicanul este pregătit să se antreneze din nou pentru a intra în una dintre delegațiile de la Jocurile Olimpice din 2028. Deși mai sunt doar doi ani și jumătate, Usain Bolt a lăsat de înțeles că este pregătit să înceapă un nou drum în sport, la vârsta de 39 de ani, la aproape nouă ani de la retragerea din atletism. Fostul sportiv a câștigat multiple probe de 100 și 200 de metri viteză de-a lungul carierei sale. El este pregătit să joace cricket pentru naționala sa. „Sunt chiar foarte fericit după ce m-am retras din cariera de sportiv. Nu am mai jucat cricket de ceva vreme, dar dacă mă vor suna, eu voi fi pregătit!”, a spus Usain Bolt, mai în glumă, mai în serios, conform Sport Bible atunci când a fost întrebat despre o posibilă convocare la JO 2028. Bolt a participat, cu rezultate fulminante, la Jocurile Olimpice de la Beijing, din 2008, de la Londra, din 2012, și de la Rio, din 2016. În anul 2017, el s-a retras după Campionatele Mondiale din capitala britanică. De-a lungul timpului, jamaicanul a cucerit opt medalii olimpice. Totuși, este important de menționat că el a pus mâna și pe medalia cu numărul nouă, însă aceasta i-a fost anulată în 2008, după ce colegul său din proba de ștafetă 4×100 de metri, Nesta Carter, a fost prins dopat cu methylhexanamină. Usain Bolt, recordman absolut în atletism Niciun alt sportiv nu a reușit să îi atingă timpul lui Usain Bolt, de 9,58 secunde pentru suta de metri. Noah Lyles sau Fred Kerley au fost foarte aproape de a-i doborî recordul lui Bolt, însă niciodată nu au „spart” bariera setată de recordmanul de 39 de ani. Cei mai rapizi sprinteri din istorie, după Usain Bolt, sunt americanul Tyson Gay, cu un timp de 9,69 secunde, și conaționalul lui Bolt, Yohan Blake, cu același timp. În top 10 se mai află alți trei jamaicani, anume Asafa Powell, cu 9,72 secunde, Kishane Thompson, cu 9,75 secunde, și Oblique Seville, cu 9,77 secunde. Un singur sportiv din afara acestor două țări se află în top 10, anume kenyanul Ferdinand Omanyala, cu un timp de 9,77 secunde, obținut la vârsta de 25 de ani, în 2021. Cei mai rapizi sportivi români sunt departe de performanțele obținute de Bolt. Top 5 al românilor este compus din Daniel Cojocaru, cu 10,21 secunde, obținut în iunie 1994, apoi Cătălin Cîmpeanu, cu 10,27 secunde, în iunie 2015, Ioan Andrei Melnicescu, cu 10,32 secunde, în iulie 2017, Marian Valentin Tănase, cu un timp similar, precum și Andrei Neagoe, cu 10,33 secunde, obținut la Pitești, în 2018.

Mândria lui Ion Țiriac de a fi român, o lecție despre patriotism: Tot cu ăsta mă duc peste tot

Ion Țiriac este mândru de faptul că este român. Miliardarul a oferit o lecție despre patriotism, discutând despre cum a purtat cu bucurie pașaportul românesc în buzunar. Unul dintre cei mai emblematici oameni din istoria sportului românesc, Ion Țiriac rămâne în atenția publicului ca o personalitate importantă. Fostul tenismen a vorbit deschis despre ce a însemnat țara natală pentru el de-a lungul timpului. În una dintre intervențiile sale recente, Ion Țiriac a discutat cu bucurie despre mândria de a fi român. Omul de afaceri admite că a fost mai „norocos decât alții”, dar a muncit pentru tot ceea ce a agonisit de-a lungul vieții sale, până la vârsta de 86 de ani. „Am fost mai norocos ca alții. Mi-am făcut norocul și singur. M-am născut pe «Tache Ionescu», la numărul 3, la Brașov. S-ar putea întâmpla să îmi ofere cineva un alt pașaport onorific în ultimele… Dar tot român sunt. Tot cu pașaport român am trăit toată viața. Tot cu ăsta mă duc peste tot”, a declarat Ion Țiriac, la podcastul Școala Sportivă. Ion Țiriac are o avere de 2,3 miliarde de dolari, conform Forbes, care l-a poziționat în topul celor mai bogați români, în TOP 3, după informaticienii de la „Databricks”, Ion Stoica și Matei Zaharia. Cei doi și-au construit un adevărat imperiu în Statele Unite ale Americii, cu o companie evaluată la aproximativ 100 de miliarde de dolari. Ion Țiriac ocupă locul 1.688 la nivel mondial în clasamentul averilor. El este urmat în topul Forbes de frații Pavăl, Dragoș și Adrian, care dețin brandul Dedeman. Informaticienii de la Databricks se află pe poziția 1.462 la nivel global. @podcast.scoalasportiva #podcastscoalasportiva #scoalasportiva #iontiriac ♬ Cycle Syncing Frequency – Still Haven Ion Țiriac: „Acesta este tot secretul vieții” Cu o avere impresionantă în conturi, Ion Țiriac le-a transmis românilor că banii nu sunt cei care aduc fericirea. Într-o perioadă în care lucrurile merg tot mai dificil pentru mulți români, miliardarul îi îndeamnă pe conaționali la pace și liniște. „Dacă îți vezi lungul nasului și apreciezi ceea ce ți se întâmplă, atât lucrurile pozitive, cât și cele negative, acesta este tot secretul vieții. Niciodată nu există doar zile cu soare. Există și ploaie, și ger. Niciodată să nu te aștepți că plouă din cer, de undeva. Ceea ce faci cu mâinile tale rămâne personal și bine făcut. Dacă aștepți pe altcineva să le facă pentru tine, n-o să ajungi nicăieri. Sunt două filozofii: banii nu aduc fericirea și banii sunt o modalitate de a face mai puțin. Cu cât ai mai mulți bani, cu atât faci mai puțin în viață”, a spus Ion Țiriac, conform Digi Sport.

Ion Țiriac, replică memorabilă în fața fostului premier al României: Dumneavoastră știți în ce v-ați băgat?

Marți, 20 ianuarie 2026, la evenimentul care a marcat participarea României la Rallye Monte-Carlo, Ion Țiriac (86 de ani) a oferit o replică memorabilă în fața lui Călin Popescu Tăriceanu (74), fost premier al României în intervalul 2004-2008. Acesta din urmă a prezentat evenimentul de marți, pe de-o parte, iar pe de altă parte face parte din echipa României care va debuta pe 29 ianuarie la prestigiosul raliu monegasc. Cum a reacționat Ion Țiriac după discursul lui Călin Popescu Tăriceanu de la evenimentul premergător Rallye Monte-Carlo Încă din toamna anului trecut s-a aflat că România revine la Rallye Monte-Carlo într-o ediție cu totul și cu totul specială, deoarece aniversează 90 de ani de la victoria unică a pilotului român Petre Cristea. Iar marți, 20 ianuarie 2026, la muzeul Țiriac Collection a avut loc un eveniment important premergător faimosului raliu monegasc, sub numele „Petre Cristea Heritage Rally Team Romania – 90 Years”. Călin Popescu Tăriceanu, al 60-lea prim-ministru din istoria României, face parte din echipa care ne va reprezenta la Rallye Monte-Carlo Historique 2026, iar marți a avut onoarea de a fi prezentator la evenimentul din București. „Participarea echipei României la Monte-Carlo Historique își propune să marcheze 90 de ani de la victoria compatriotului nostru, Petre Cristea, în Raliul Monte-Carlo. Până astăzi – și, probabil, pentru o bună perioadă de timp în viitor – aceasta rămâne singura victorie a unui pilot român. La Monte-Carlo am dorit să înscriem echipa României pentru a marca acest eveniment. Nu este doar o experiență individuală, ci una de grup. Suntem cinci echipaje, aceasta fiind cerința pentru înscrierea unei echipe naționale”, a declarat Călin Popescu Tăriceanu, ex-prim-ministru al României în intervalul 2004-2008. Imediat după, Ion Țiriac a preluat microfonul și a ținut să îi ofere o replică lui Tăriceanu. Pe scurt, magnatul s-a declarat impresionat de curajul acestuia din urmă, care a acceptat să participe la un concurs important, la 74 de ani, care s-ar putea desfășura și în condiții vitrege: „Respectul meu. Dumneavoastră știți în ce v-ați băgat? Aveți vreo idee ce înseamnă ploaia, ce înseamnă vântul, ce înseamnă zăpada, gropile, noroiul și tot ce presupune această competiție? Felicitările mele, dacă aveți acest curaj!”, a punctat Ion Țiriac, în cadrul evenimentului de la muzeul ce îi poartă numele. Cum arată cele 5 echipe pe care România le trimite la Rallye Monte-Carlo Historique 2026 și ce mașini vor avea la dispoziție Călin Popescu Tăriceanu va face echipă cu Radu Dumitrescu și împreună vor conduce o mașină Lancia Fulvia 1.3 S, lansată în urmă cu mai bine de cinci decenii, în 1974. Mai jos toate echipele României: Adrian Anton Georgescu – Ștefan Marinescu — Renault 5 Alpine (1981) Adrian Nicolau – Levente Kovács — Ford Escort Mk1 (1968) Viorel Ognean – Florin Mitea — Ford Escort Mk2 (1976) Alexis Bizzarilli – Ioan Plămădială — Fiat X1/9 (1979) Călin Popescu-Tăriceanu – Radu Dumitrescu — Lancia Fulvia 1.3 S (1974)

Descoperire arheologică neașteptată, cu o vechime estimată la 1.700 de ani, în Germania. Totul are legătură cu Imperiul Roman

O echipă de arheologi a descoperit în Germania urmele a patru tabere militare, cu o vechime estimată la 1.700 de ani, amenajate de legionarii Imperiului Roman aflaţi în campanie împotriva triburilor germanice. De asemenea, au mai fost găsite o mulţime de artefacte din epocă, printre care monede, dar şi crampoane ale încălţărilor militare specifice romanilor, a transmis Live Science, potrivit Agerpres. În secolul III d.Hr, Imperiul Roman a desfăşurat mai multe campanii militare pe teritoriul ce aparţine în prezent Germaniei. Obiectivul lor era extinderea teritoriului roman de-a lungul Râului Elba, care se varsă în Marea Nordului. Însă triburile germanice au opus rezistenţă înaintării romane, iar lupta lor a aruncat imperiul în criză. Arheologii au descoperit dovezi ale acestei expansiuni romane sub forma unor tabere militare. „O caracteristică a taberelor militare este titulum” „Taberele romane erau nişte facilităţi cu un nivel ridicat de standardizare”, conform arheologilor de la Biroul de Stat pentru Administrarea Patrimoniului şi Arheologie din landul Saxonia-Anhalt. „Incinta tipică rectangulară a taberelor avea colţurile rotunjite. Începând de la porţi, principalele alei care străbăteau tabăra se ramificau în interior în unghiuri drepte. La intersecţia lor se afla cartierul general al legionarilor, «principia»”, potrivit arheologilor. Ei au mai notat că „o caracteristică a taberelor militare este aşa-numita titulum – un segment de şanţ întărit cu metereze, localizat în faţa porţilor”. Două dintre tabere sunt localizate în apropierea oraşului Aken, o alta se află în apropiere de Deersheim şi cea de-a patra tabără descoperită se află în municipalitatea Trabitz, conform comunicatului arheologilor. Taberele au fost descoperite de arheologi amatori şi profesionişti care au folosit o combinaţie de imagini aeriene şi din satelit, precum şi cercetări la faţa locului şi săpături pentru a identifica şi investiga aceste situri. De asemenea, în cadrul cercetărilor au fost folosite detectoare de metale care au dus la descoperirea a peste 1.500 de artefacte metalice, cele mai multe dintre ele cuie pentru aderenţă sau crampoane provenite de la sandalele militare purtate de legionari. Arheologii au descoperit și monede antice Arheologii au găsit şi monede care datează din cea de-a doua jumătate a secolului II d.Hr şi de la începutul secolului III. „Printre monedele descoperite la Trabitz, un dinar cu efigia împăratului Caracalla (211 – 217) este cea mai recentă descoperire. Astfel putem bănui că această tabără a fost ridicată în legătură cu una dintre campaniile declanşate de acest împărat roman în anul 213”, potrivit comunicatului. FOTO – Antena 3 Dovezile istorice arată că această campanie a lui Caracalla pe teritoriul de azi al Germaniei s-a concentrat asupra unui grup de triburi cunoscute de romani drept „alban” (de la Alba, numele latin al râului Elba, fără legătură cu ilirii, albanezii din prezent) care trăiau de-a lungul râului Elba. Cercetările arheologice în cele patru tabere militare continuă şi sunt aşteptate să ofere noi indicii cu privire la campania militară a lui Caracalla pe teritoriul triburilor germanice, mai notează Live Science. Autorul mai recomandă: Credeau că e un fragment de ceramică banal, dar arheologii au descoperit un avertisment vechi de 2.700 de ani, îngropat în Ierusalim Motivul pentru care turiștii lasă CARTOFI la mormântul regelui Frederic cel Mare al Prusiei, un adept al absolutismului iluminat care a schimbat lumea Informația care poate schimba TOTUL în furtul tezaurului din Olanda. Cine este românul care s-ar fi furișat în muzeu înainte de dispariția obiectelor

Giulia Anghelescu, despre relația cu copiii săi. Cred că au nevoie de reguli pe care trebuie să le respecte

Cântăreața Giulia Anghelescu, în vârstă de 40 de ani, a făcut declarații despre relația cu cei doi copii ai săi și educația pe care le-o oferă acestora. Giulia Anghelescu este una dintre cele mai sexy apariții din showbiz-ul românesc. Este căsătorită cu Vlad Huidu și au împreună doi copii simpatici, o fetiță, pe nume Sabina Antonia, și un băiețel, pe nume Eduard Mikael. La emisiunea „Fericiți, nu perfecți”, moderată de Irina Gologan, Giulia Anghelescu a vorbit despre rolul de mamă și despre educația celor doi copii ai săi. Artista a mărturisit, printre altele, că deși este prietenă cu cei doi copii ai săi, consideră că e nevoie ca aceștia să aibă reguli pe care să le respecte. Giulia Anghelescu, despre relația cu copiii săi. ”Dacă noi îi ținem în brațe și îi ferim de toate relele, vor ajunge ca adulți într-o societate care nu îi va menaja deloc” ”Trebuie să păstrăm un echilibru între parentingul cu care am crescut și cel nou. Nu cred că suntem capabili să îl accesăm în totalitate pe cel nou, nu avem cum, avem un altfel de bagaj în spate și atunci pentru cei care au avut o copilărie fericită, un mediu familial OK atunci când erau mici, lor o să le fie mai ușor. Nu vin cu un bagaj greu de dus în spate, ci cu lucruri pe care le-au învățat și o bază foarte bună. Deși îmi doresc să fiu cea mai bună prietenă a copiilor mei, știu că nu este sănătos pentru ei să fiu asta. Sunt prietena lor, sprijinul lor necondiționat, dar cred că au nevoie de reguli pe care trebuie să le respecte, să aibă încredere în forțele proprii, să cadă atunci când e de căzut ca să știe cum trebuie să se ridice. Nu pot să spun că sunt în totalitate de acord cu parentingul nou, pentru că viața nu e așa. Dacă noi îi ținem în brațe și îi ferim de toate relele, vor ajunge ca adulți într-o societate care nu îi va menaja deloc”, a declarat Giulia Anghelescu, potrivit libertatea.ro. ”Cât despre pedepse, mi-am dat seama cu timpul că nu prea funcționează. Nici măcar asta cu telefonul, în care le-am tăiat timpul la final de săptămână, nu i-a interesat. Și am zis că trebuie să găsim o altă soluție. Sunt de părere că, atunci când îți vin toți nervii, ca părinte, trebuie să-ți găsești puterea să te calmezi și răbdarea să explici de sute de ori până se înțelege de cealaltă parte a mesei. Încerc tot timpul să nu încep cu nu e bine că ai făcut, să nu încep cu o negație. Încerc să le zic de ce ar fi fost bine să facă altfel sau de ce au procedat greșit la momentul respectiv”, a mai spus artista.

Sârbii au văzut noua Dacia Spacer și sunt uimiți: Arată mai bine decât o Skoda Octavia și e mult mai ieftină decât un Volkswagen Golf

Jurnaliștii sârbi au văzut noua Dacia Spacer, apoi s-au declarat uimiți de ceea ce brandul românesc propune. Vecinii au comparat modelul proaspăt lansat în spațiul public cu Skoda Octavia sau Volkswagen Golf, din punct de vedere al aspectului și al prețului competitiv. Dacia Spacer, noul model break, este denumirea pe care proiectul C-Neo o va purta. Nu de puține ori a fost văzut pe stradă, purtând vopsea de camuflaj, pentru a nu putea fi distins. Cel mai recent, grecii au imortalizat vehiculul pe străzi. Noul model Dacia face furori deja printre sârbi Jurnaliștii sârbi s-au declarat impresionați de ceea ce au văzut în primele date preliminare despre Dacia Spacer. Noul model va avea costuri mai mici, prin reciclarea platformelor și componentelor Renault. Concret, vehiculul va înlocui clasicul Logan MCV Stepway. „Noua Dacia Spacer: Arată mai bine decât Skoda Octavia break și costă mult mai puțin decât Volkswagen Golf”, au titrat sârbii de la sport.blic.rs. Vehiculul este poziționat mai elegant și mai scump, ca un rival direct al mărcii cehe. Publicul țintă al noului model este compus din familii, dar și din clienți care nu își mai doresc un SUV. Modelul propus de Dacia este un derivat din Bigster, care, la rândul său, este derivat din mult mai cunoscutul Duster. Mașina va avea o lungime de 4,6 metri, dar și un ampatament de 2,7 metri, cu un design de break aventuros, aerodinamic și cu o gardă la sol mărită. Motorizarea este una specială, deoarece Dacia promite o combinație de top, la prețuri mici. Ce motorizare va avea noul model Dacia Spacer Conform sursei de mai sus, noul model Dacia Spacer va avea un motor clasic de 1.2 TCe mild-hybrid 48V, cu o putere de 140 de cai putere. Cel mai probabil, metoda de alimentare va fi GPL. Totuși, reprezentanții brandului propun și un motor de 1.8 full-hybrid, cu 155 de cai putere. Este posibil ca acesta să propună și o tracțiune 4×4. Ca dotări, Dacia Spacer va avea wireless charging, un posibil portbagaj electric, jante de 19” și o consolă cu răcire. La interior, bordul este reciclat de la Duster sau Bigster, cu un ecran de 10,1”, cel mai probabil. Prețul de la care noul model ar putea pleca este de aproximativ 21.500 de euro, comparabil cu modele precum Ford Puma, Kia XCeed sau Peugeot 2008. Proiectul a fost inițiat de Denis Le Vot, fost CEO al Dacia, și a continuat după plecarea acestuia din companie.