Etichetă: Diverse

Gestul făcut de tatăl Simonei Halep, la aniversarea a 100 de ani de la venirea aromânilor în România: Este adevărat

Stere Halep a fost prezent, sâmbătă, 13 decembrie, la inaugurarea monumentului aniversar ridicat la Palazu Mare pentru a marca 100 de ani de la venirea aromânilor în România. Tatăl campioanei tenisului s-a numărat printre personalitățile care au acceptat să sprijine ridicarea monumentului, iar la evenimentul organizat sâmbătă au mai fost prezenți cercetătorul Emil Țîrcomnicu, istoricul Emil Plopeanu, IPS Teodosie, primarul orașului Ovidiu, George Scupra, dar și alți politicieni locali. Ceremonia a avut loc sub binecuvântare religioasă și a fost organizată de Asociația Cadrilater 100. Reprezentanții asociației au precizat că monumentul reprezintă „un omagiu adus moșilor și strămoșilor armâni”. Stere halep, prezent la inaugurarea monumentului aniversar ridicat pentru a marca 100 de ani de la venirea aromânilor în România.  Având în vedere că familia Simonei Halep respectă în continuare tradițiile machedonești, tatăl sportivei nu putea lipsi de la evenimentul care a marcat 100 de ani de la venirea aromânilor în România. Potrivit Ziua de Constanța, proiectul prin care a fost ridicat monumentul aniversar din Palazu Mare (n.r. – o localitate componentă a municipiului Constanța) a început în primele luni ale acestui an, cu doar zece persoane implicate, iar în prezent asociația numără aproape 70 de membri, beneficiind de sprijin financiar și moral din partea mai multor susținători. Dan Culețu, inițiatorul și coordonatorul proiectului memorial dedicat aromânilor veniți în Cadrilater în urmă cu 100 de ani, a transmis: „Astăzi, 13 decembrie 2025, în curtea bisericii Sfântul Gheorghe din Palazul Mare, sub acest har divin, îi mulțumim Domnului că a îngăduit și Asociației Cadrilater 100, că a reușit să finalizeze acest minunat omagiu adus moșilor și strămoșilor noștri veniți din Albania în 1925 în Cadrilater și care au înființat acum 100 de ani primul sat armânesc. Este un omagiu adus lor și este o problemă de suflet pentru toți cei pe care îi vedeți aici, care au venit să marcheze acest eveniment. Vreau să vă spun că am început la început de an cu 10 persoane cărora le-am explicat proiectul pe care vrem să-l construim. „Bunicul lui George Becali, printre primii aromâni veniți în Cadrilater” Suntem acum aproape 70 de persoane în asociație și am primit foarte multe sponsorizări de la foarte mulți prieteni. Vreau în mod public să mulțumesc tuturor. Nu s-ar fi putut realiza într-un termen atât de scurt această frumoasă realizare care este aici la Palazul Mare. Monumentul constă într-un obiect principal, într-un obelisc care are stilizată cârlibana, este acel element, cârligul cu care prindeau oierii oile și trebuie să spunem că o ocupația de bază a armânilor era oieritul sau păstoritul. Iar în jurul acestui element principal avem patru turnulețe în care sunt numele, cele 88 de nume luate de la Arhiva Statului, ale primelor 88 de familii care. George Becali este bunicul lui George Becali,este foarte adevărat. Era și el printre cei care au venit în Cadrilater și au înființat satul Frașari”, a declarat Dan Culețu. Imaginile publicate de sursa citată îl surprind pe Stere Halep prezent la eveniment, în timp ce mai mulți preoți, conduși de IPS Teodosie, au oficiat slujba de sfințire a monumentului.

O țară europeană, unde mulți români își petrec concediile, a fost desemnată economia anului 2025 în zona euro

Săptămânalul britanic The Economist a analizat performanțele celor mai bogate 36 de țări din lume pentru a desemna „economia anului 2025”. Astfel, un stat european frecvent ales de români pentru vacanțe a ajuns în fruntea economiilor din zona euro. Clasamentul nu a atras atenția doar prin câștigător, ci și prin tendințele economice pe care le evidențiază la nivel european, notează Playtech. Portugalia, liderul economic al zonei euro în 2025 Portugalia a ocupat primul loc în clasamentul realizat de The Economist, fiind considerată economia cu cele mai bune rezultate din zona euro în 2025. Evaluarea a avut la bază mai mulți indicatori economici, printre care inflația, produsul intern brut, evoluția locurilor de muncă și datele de piață, analizate în cazul celor mai bogate 36 de state ale lumii. Sursa foto – Caracter ilustrativ: Profimedia Publicația britanică a descris economia Portugaliei ca fiind „dulce ca un pastel de nata”, o comparație simbolică inspirată de celebrul desert portughez pe bază de cremă de vanilie. FormulareA a subliniat echilibrul și consistența performanțelor economice înregistrate de țara din sud-vestul Europei. Performanța pieței și reacția investitorilor Clasamentul a evidențiat și evoluția pozitivă a pieței bursiere portugheze. Conform analizei britanice, investitorii au avut rezultate notabile, piața bursieră crescând cu peste 20% în 2025. Avansul respectiv a contribuit semnificativ la poziționarea Portugaliei în fruntea ierarhiei, într-un context economic global marcat de incertitudini. În topul realizat de The Economist, Portugalia este urmată de Irlanda și Israel, iar Spania, țara care câștigase distincția în anul precedent, se află acum pe locul patru, alături de Columbia, în timp ce Republica Cehă și Grecia completează clasamentul imediat următor. Tendința de creștere din sudul Europei Rezultatele acestui clasament scot în evidență o accelerare a creșterii economice în sudul Europei, iar articolul subliniază că mai mulți membri ai zonei euro, care au traversat dificultăți majore în anii 2010, revin acum în prim-plan. „Alți membri ai zonei euro care s-au confruntat cu dificultăți în anii 2010, inclusiv Grecia (câștigătoarea noastră în 2022 și 2023) și Spania, se numără, de asemenea, printre favorite”, se mai arată în analiza The Economist. În contrast, mai multe țări din Europa Centrală și de Est se regăsesc la coada clasamentului, Slovacia, Finlanda și Estonia fiind menționate printre economiile cu cele mai slabe performanțe în acest top. Reacția autorităților de la Lisabona Recunoașterea obținută de Portugalia a fost salutată public de premierul acestei țări, Luís Montenegro, acesta declarând pe rețelele de socializare că rezultatul clasamentului „întărește motivația guvernului de a continua pe calea care ne-a adus aici în ultimele luni”. Șeful executivului portughez a adăugat că premiul reprezintă „o recunoaștere justă a meritului și muncii asidue a poporului portughez”. „Prin reforme curajoase și prin creșterea competitivității și productivității țării vom continua să creăm locuri de muncă, să creștem salariile și să consolidăm statul social”, a mai afirmat el. Guvernul de la Lisabona estimează o creștere economică de 2% în acest an și de 2,3% anul viitor, potrivit previziunilor oficiale. Totuși, în ciuda indicatorilor pozitivi, Portugalia se confruntă cu nemulțumiri interne legate de costurile locuințelor, forța de muncă și ocuparea acesteia.

Până unde s-a ajuns! Campionul de la înot își vinde medaliile olimpice pentru că a ajuns la sapă de lemn

Înotătorul american Ryan Lochte (41 de ani), de șase ori campion olimpic (la patru ediții consecutive 2004 – 2016), trece printr-o perioadă foarte dificilă, motiv pentru care a decis să își scoată la licitație parte dintre medaliile de aur obținute la JO. Între medaliile pe care multiplul campion mondial le scoate la licitație se află și cea pe care a cucerit-o la Rio, în 2016, chiar înainte de a fi suspendat de USA Swimming pentru 10 luni, după ce s-a descoperit că el și alți trei colegi din echipă au mințit că au fost victimele unui jaf armat la o benzinărie, în timpul competiției, scrie People. Ryan Lochte se confruntă cu o situație destul de greu de gestionat, divorțul de fosta sa soție și problemele de sănătate mintală, dar și cele de ordin financiar, ajungând la sapă de lemn. Motiv pentru care a anunțat că își scoate la licitație, pentru început, trei dintre cele șase medalii olimpice de aur (2004, 2008 și 2016). Licitația a pornit de la 20.000 de dolari pentru medaliile olimpice din 2004 și 2016, în timp ce aurul olimpic obținut în 2016 are un preț de pornire de la 24.000 de dolari, potrivit site-ului oficial al casei de licitații. „Medaliile mele olimpice reprezintă amintiri pe care le voi păstra toată viața, dar acum vreau ca ele să facă mai mult decât să stea pe un raft. Le dau mai departe pentru ca ele să inspire și să încurajeze pe alții. Dacă aceste medalii pot da speranță cuiva, îi pot alimenta visurile sau îl pot ajuta să-și atingă potențialul maxim, atunci acesta este cel mai bun mod în care pot să mă revanșez”, a spus Lochte pentru revista People. Ryan Lochte își scrie memoriile Ryan Lochte a anunțat că urmează să își scrie memoriile, iar acest lucu vine după o perioadă foarte dificilă pentru americanul care a participat la patru ediții consecutive a Jocurilor Olimpice, din 2004 până în 2016, cu medalii olimpice în fiecare dintre acestea. Fostul înotător a trecut în acest an prin a doua perioadă de dezintoxicare, după ce în 2018 a fost într-un program de șase săptămâni pentru a scăpa de dependența de alcool și droguri. „Sunt foarte încântat să vă anunț că am decis să scriu o carte! După multă vindecare și maturizare, am în sfârșit încrederea pe care o pierdusem cu mult timp în urmă pentru a vă oferi o imagine reală a ceea ce a însemnat să fiu Ryan Lochte. Am trecut de la un tip singuratic, căruia îi păsa doar de surfing și de ieșirile cu prietenii – care abia sărutase o fată până să ajung la facultate – la unul dintre cei mai doriți burlaci din lume. Petrecerile, strălucirea, celebritatea – o viață pe care majoritatea oamenilor nu și-o puteau imagina. Eram în vârful lumii. Și, într-o clipă, am devenit cea mai urâtă persoană din lume”, a postat Ryan Lochte pe contul său de Instagram. Lochte a făcut referire la episodul din 2016, de la Rio, când s-a aflat în punctul cel mai de jos al vieții sale. „Cu un fiu pe drum, cu cineva pe care abia o cunoșteam, dar care îmi amintea constant că va fi pentru totdeauna dezamăgită de tatăl care devenisem. Cineva care îmi spunea că nu eram suficient de puternic, suficient de bărbat… pur și simplu nu eram suficient. Nu puteam să cred ce devenise viața mea. Chiar nu puteam. Eram deprimat până în măduva oaselor, apelând la alcool, droguri și somn. Oh, cât de mult dormeam. În fiecare zi, mă trezeam pentru a fi umilit și amintit de eșecurile mele constante, zi de zi, până când, în cele din urmă, am fost dat afară din casa familiei noastre. Singurul lucru pe care mi l-am dorit vreodată a fost o familie și să devin tată, dar am eșuat și în asta. În cele din urmă, mi-am regăsit vocea și încrederea pe care credeam că le-am pierdut pentru totdeauna. Viața care mi-a fost complet epuizată este în sfârșit pe făgașul normal”, a mai scris fostul campion olimpic. Lochte are 27 de medalii mondiale, din care 18 sunt de aur, și 12 obținute la cele patru ediții ale Jocurilor Olimpice. Cele șase de aur olimpic sunt: stafeta de 4×200 m liber (2004), 200 m spate, ștafeta de 4×200 m liber (2008), 400 m mixt, ștafeta de 4×200 m liber (2012) și ștafeta de 4×200 m liber (2016).

O femeie cu 5 nepoți, din Republica Moldova, a născut al 14-lea copil: O să ne bucurăm ca şi de primii. Ce vârstă are proaspăta mămică

O femeie de 48 de ani din Republica Moldova născut al 14-lea copil al său, o fetiță de 3.800 grame, perfect sănătoasă, la Spitalul Clinic Municipal „Gheorghe Paladi” din Chișinău. Ea este deja bunică și are cinci nepoți. „Am emoţii înalte pentru că e copilaşul meu, e primul sau e al 14-lea, e drăguţ. Dacă Dumnezeu mi-a dat, înseamnă că o să îl putem aduce pe lume, o să îl putem creşte. O să ne bucurăm ca şi de primii”, a declarat Lilia Bălan într-un interviu pentru TVR Moldova. Fetița a fost botezată Nelly, iar femeia a povestit că nu și-a planificat niciodată să aibă o familie atât de numeroasă. Primul copil l-a născut la 21 de ani, iar astăzi are 10 fete și 4 băieți. Cel mai mare are 26 de ani, iar cel mai mic, înainte de venirea Nelly, avea doar trei ani. Șapte dintre copii sunt deja la casele lor sau urmează studii. Unii au și ei deja copii. Femeia a spus că soţul său este cel mai fericit când casa se umple de zâmbetele copiilor. „Când vine acasă de la lucru până nu îi pupă pe toţi nu se lasă. Mătuşile şi cu nepoţeii fac o alergătură prin casă. Pregătim cu fetele mai mari, aşezăm masa, pe urmă ne aşezăm, se primeşte cam ca la grădiniţă”, a mai povestit proaspăta mămică pentru sursa citată. Lilia Bălan / FOTO – Captură video: TVR Moldova „Îmi făceam griji foarte mult ca să nască mama cu bine, ca să fie sănătoasă şi ea şi copilul şi chiar ne rugam pentru asta toţi cu familia. Sunt foarte fericită că am atâţia fraţi şi surori şi viaţa e interesantă, multe amintiri. Îmi doresc şi mie să am aşa o familie şi ala copii”, a spus Ana, una dintre fiicele sale mai mari. Nașterea a fost realizată prin operație cezariană de o echipă complexă de 10 specialiști. „Pacienta are o vârstă la care deja în care foarte multe femei intră în menopauză şi sarcina a decurs fără particularităţi”, a explicat medicul ginecolog Andrei Leașev. La rândul său, neonatologul Lilia Savtiuc a confirmat că fetița este perfect sănătoasă. „Am examinat copilaşul, este absolut sănătos, nu necesită nici o intervenţie medicală. Nu avem nevoie de analize sau investigaţii suplimentare”, a spus medicul neonatolog.

Câți bani pierzi la pensie dacă primești salariul minim sau lucrezi part-time. Tabel cu punctele acumulate în funcție de salariu și timp lucrat

Reforma pensiilor a adus schimbări majore în modul de calcul al acestui drept, una dintre cele mai importante clarificări vizând contribuția lucrătorilor cu normă parțială și a celor plătiți la nivelul salariului minim. Și, în timp ce unii salariați preferă varianta de lucru part-time, pentru flexibilitate, alții nu au alternativa unui salariu mai mare, iar efectul asupra pensiei rămâne un subiect esențial și deseori confuz, scrie Playtech. Cum se calculează pensia în România În România, conform legii, cuantumul pensiei se stabilește în funcție de numărul de puncte de pensie acumulate de-a lungul activității profesionale. Fiecare lună lucrată și fiecare venit declarat contribuie la formarea acestor puncte. Formula de bază este: Punctaj lunar = venitul brut al lunii / salariul mediu brut pe economie Punctaj anual = suma punctajelor lunare Total puncte = însumarea punctajelor anuale pe întreaga perioadă de activitate Pensia finală = total puncte × valoarea punctului de referință (VPR) Începând cu anul 2024, sistemul de contributivitate pune accent pe veniturile realizate, iar asta înseamnă că cine lucrează pe salariul minim sau part–time acumulează mult mai puține puncte decât o persoană care lucrează cu normă întreagă și salarii peste medie. Cum afectează punctajul de pensie salariul minim și part-time-ul Angajații plătiți cu salariul minim acumulează un punctaj semnificativ mai mic, pentru că venitul lor este mult sub salariul mediu pe economie. În 2025, salariul mediu brut este estimat la aproximativ 8.500 lei, iar salariul minim la aproximativ 3.700 lei brut. Astfel, un lucrător care primește salariul minim acumulează astfel: 3.700 / 8.500 ≈ 0,43 puncte pe lună, adică 5,16 puncte pe an. La part–time, contribuțiile se calculează în funcție de venitul efectiv, deci punctajul este și mai mic. Tabel orientativ: câte puncte acumulezi în funcție de salariu și timp lucrat: *Tabelul de mai sus este orientativ și arată cum se acumulează puncte pentru diferite scenarii de muncă, raportate la salariul mediu brut estimat pentru 2025. Cât pierzi la pensie,comparativ cu un salariu mediu Dacă luăm ca referință un lucrător cu salariu mediu, care acumulează 12 puncte pe an, diferențele sunt foarte mari: salariul minim: pierdere de aproximativ 57% din puncte anual part–time 6 ore: pierdere de aproximativ 68% part–time 4 ore: pierdere de aproximativ 78% part–time 2 ore: pierdere de circa 89% Diferențele devin chiar dramatice, raportat la 10 ani de muncă: 120 puncte (salariu mediu) vs. 51,6 puncte (salariu minim), respectiv 13,2 puncte (2 ore/zi). Persoanele care rămân perioade îndelungate în regim part-time sau la salariul minim acumulează considerabil mai puține puncte, ceea ce se traduce într-un cuantum final al pensiei cu până la 70–80% mai mic decât al unui muncitor plătit cu salariul mediu.

Ce reprezintă indicatorul rutier cu simbolul unui scut, întâlnit mai ales pe drumurile europene. Cei mai mulți șoferi îl interpretează greșit

Pe drumurile din mai multe țări europene, chiar și în Ucraina, a apărut un indicator rutier mai puțin cunoscut, reprezentat printr-o săgeată curbată și un simbol asemănător unui scut. De multe ori, acest semn este interpretat greșit de către șoferi, fiind confundat fie cu un indicator de direcție, fie cu un simplu avertisment general. În realitate, însă, indicatorul are un rol clar definit în legislația rutieră și este extrem de important pentru siguranța participanților la trafic. Acesta semnalează o modificare a configurației drumului și necesitatea adoptării unei conduite preventive la volan, scrie sozcu.com.tr. Pentru mulți conducători auto acest „scut” pare un element neclar sau decorativ, el semnifică, de fapt, existența unei zone de protecție. Conform legislației rutiere, indicatorul este identificat cu codul 7.25 și are o formă dreptunghiulară, cu margine neagră. Pe panou este reprezentată o săgeată curbată, alături de un simbol asemănător unui scut. Săgeata curbată indică direcția obligatorie de deplasare, arătând traseul pe care vehiculele trebuie să îl urmeze. Interpretarea greșită apare din lipsa de familiaritate cu acest tip de semn, mai ales în cazul șoferilor care nu circulă frecvent în afara țării. Indicatorul semnalează prezența unei insule de siguranță Rolul principal al indicatorului cu scut este acela de a anunța șoferii că urmează o insulă de siguranță și că drumul se îngustează în acel punct, iar conducătorii auto sunt obligați să ocolească această zonă de protecție, respectând direcția indicată de săgeata curbată. Indicatorul este amplasat în zone unde riscul de accident este mai ridicat, iar șoferii trebuie să reducă viteza și să fie mult mai atenți la trafic. Prezența sa contribuie la prevenirea coliziunilor și la ghidarea corectă a fluxului de vehicule. În cele mai multe situații, indicatorul cu simbol de scut nu este utilizat de unul singur, ci apare în combinație cu alte semne de avertizare, care pot indica îngustarea drumului, modificări ale benzilor de circulație, creșterea riscului de accidente sau reducerea limitei de viteză. Prin această asociere de indicatoare, șoferii primesc informații clare și din timp despre schimbările fizice ale carosabilului, fiind astfel încurajați să își adapteze viteza și stilul de condus pentru a circula în condiții de siguranță. Ce reprezintă o insulă de siguranță Insulele de siguranță sunt zone special amenajate pe carosabil, întâlnite frecvent la trecerile pentru pietoni sau pe drumurile cu mai multe benzi de circulație, având rolul de a proteja pietonii care nu pot traversa drumul dintr-o singură etapă, oferindu-le un spațiu sigur unde se pot opri temporar. Pe lângă protecția pietonilor, insulele de siguranță contribuie la o mai bună organizare a traficului, la separarea fluxurilor de circulație și determină, în mod natural, reducerea vitezei vehiculelor. Acestea sunt semnalizate prin marcaje rutiere vizibile, elemente reflectorizante și indicatoare specifice. Aceste insule de siguranță sunt dotate cu sisteme de iluminare și elemente reflectorizante, pentru a putea fi observate ușor în orice condiții, inclusiv pe timp de noapte sau în condiții meteo nefavorabile, . Specialiștii în siguranță rutieră recomandă ca, la întâlnirea indicatorului cu scut și săgeată, conducătorii auto să reducă viteza, să păstreze o distanță corespunzătoare față de celelalte vehicule și să urmeze cu strictețe direcția indicată de săgeata curbată. FOTO – Caracter ilustrativ Echivalentul acestui indicator în Codul Rutier românesc Deși forma grafică a indicatorului poate diferi de la o țară la alta, semnificația sa este similară în majoritatea statelor europene. În țara noastră, mesajul transmis de indicatorul cu simbol de scut este echivalent cu semnele care avertizează asupra îngustării drumului sau a reducerii numărului de benzi, cunoscute sub denumirea de „Fuzionare” sau „Trecere pe o singură bandă”. Codul Rutier românesc utilizează indicatoarele A22 – Îngustare a drumului din dreapta, A23 – Îngustare a drumului din stânga și A24 – Îngustare a drumului din ambele părți, precizează Click. În situațiile de trafic intens sau atunci când o bandă de circulație se termină, șoferii sunt obligați să înainteze până la capătul benzii și să se încadreze alternativ pe banda rămasă liberă, pentru a asigura un trafic mai fluent și mai sigur.

Mesajul transmis de Sorana Cîrstea după ce a mers cu fiul lui Ion Țiriac în cea mai scumpă stațiune din Elveția

Sorana Cîrstea (35 de ani) s-a declarat impresionată după ce a mers în vacanță, împreună cu partenerul ei, Ion Țiriac Jr. (49 de ani), la St. Moritz, considerată cea mai selectă stațiune din Elveția. Stațiunea de renume mondial preferată de cuplul Sorana Cîrstea – Ion Țiriac Jr. se află chiar în inima Alpilor elvețieni, fiind leagănul turismului de iarnă. St. Moritz este o destinație frecventată de milionarii pasionați de schi atât datorită pârtiilor spectaculoase, cât și a evenimentelor sportive de top găzduite aici. Chiar în acest weekend, în celebra stațiune elvețiană are loc etapa de Cupă Mondială la schi alpin, competiție în care Lindsey Vonn a scris istorie, obținând a 83-a victorie a carierei. Sorana Cîrstea, îndrăgostită de St. Moritz: „Am fost în multe locuri, dar acesta este, fără îndoială, preferatul meu” Sorana Cîrstea nu și-a putut stăpâni entuziasmul după ce a schiat și s-a relaxat în orașul situat la aproximativ 1.800 de metri altitudine, pe marginea unui lac alpin: „Am fost în multe locuri, dar acesta este, fără îndoială, preferatul meu”, a scris „Sori” pe Instastory. Sorana nu a ratat ocazia de a vizita și târgul de Crăciun din St. Moritz, fotografiindu-se în fața unui brad superb. Târgul este preferat de familiile regale, celebritățile și schiorii care călătoresc frecvent cu avioanele private. Denumit Glatschin, acest târg de poveste include un patinoar, un „sat gastronomic” cu cofetărie, bar de vin fiert și punch, precum și standuri unde sunt puse în vânzare obiecte de artizanat local, conform Robb Report. Sorana Cîrstea trăiește intens în vacanță, înaintea ultimului ei sezon în circuitul WTA Desigur, principala activitate a Soranei Cîrstea și a fiului miliardarului Ion Țiriac la St. Moritz a fost schiatul, sportiva postând și o fotografie în care apare pregătită să coboare pe pârtie. Cîrstea trăiește intens în vacanța din Elveția, în condițiile în care se pregătește să atace ultimul sezon al carierei în circuitul profesionist de tenis: „Anul viitor va fi al 20-lea an în turneu ca jucătoare profesionistă de tenis. Nu m-am așteptat niciodată să concurez atât de mult timp, dar ultimii doi ani au fost cei mai fericiți pe teren și m-au făcut să continui. Acestea fiind spuse, am decis acum că 2026 va fi ultimul meu an în circuit. Când iubești ceva atât de mult, nu e ușor să spui «la revedere». Deocamdată nu este un rămas bun, ci un «ne mai vedem o dată»”, a transmis Sorana Cîrstea, ocupanta locului 43 WTA.

Ce medicamente nu trebuie luate niciodată cu lapte sau iaurt. Acestea pot bloca sau reduce semnificativ absorbția unor tratamente importante

Efectul anumitor medicamente poate fi diminuat semnificativ, dacă sunt luate cu lactate. Nu este un lucru general valabil, dar există anumite pastile pe care nu e bine să le iei cu lapte sau iaurt și nici să consumi aceste alimente imediat după ce le-ai înghițit. Laptele nu este periculos și nu transformă medicamentele în ceva toxic, dar poate bloca sau reduce semnificativ absorbția unor tratamente esențiale. Lactatele conțin calciu în cantități mari, iar calciul, în contact cu anumite substanțe active, se poate „lipi” de ele, formând împreună niște compuși greu de absorbit. Când se întâmplă acest lucru, medicamentul trece prin tubul digestiv fără să ajungă în sânge, în cantitatea necesară, iar efectul său devine mai slab sau chiar ineficient. Interacțiunea se observă în special la unele antibiotice și medicamente care depind mult de absorbția rapidă și completă, iar laptele, brânzeturile sau iaurturile schimbă modul în care corpul le preia. Calciul este principalul responsabil, dar și alte componente din lactate, precum proteinele și grăsimile, pot influența mediul din intestin, ceea ce afectează din nou absorbția. În cazul unor medicamente, aceste modificări sunt suficiente pentru a slăbi efectul tratamentului. Tocmai de aceea, recomandarea medicilor este să nu amestecăm medicamentele sensibile cu produse lactate și să lăsăm un interval între ele, de câteva ore. Astfel, medicamentul respectiv are șansa să fie absorbit corect, iar lactatele pot fi consumate fără să interfereze cu tratamentul. Antibioticele Cele mai cunoscute medicamente sensibile la lapte sunt anumite antibiotice, în special cele din familia tetraciclinelor și o parte din fluorochinolone, cum ar fi ciprofloxacina. Moleculele lor tind să se lege foarte ușor de ionii de calciu, iar în momentul în care ajung în stomac sau intestin în același timp cu lactatele, calciul se prinde de antibiotic și formează un fel de complex insolubil. Corpul nu-l mai poate absorbi cum trebuie, iar medicamentul trece de fapt prin organism fără să își atingă concentrația necesară în sânge. Practic, tratamentul își pierde o bună parte din efect, iar infecția poate persista sau se poate vindeca mult mai greu. Levotiroxina O situație similară apare și la unele tratamente pentru tiroidă, precum levotiroxina, care este foarte sensibilă la orice modificare a absorbției. Aceasta suplimentează hormonii tiroidieni pe care organismul nu îi mai produce în cantitate suficientă, iar pentru ca tratamentul să funcționeze bine, e nevoie ca pastila să intre în sânge într-un mod cât mai constant, zilnic. Orice lucru care îi reduce absorbția poate face ca nivelurile hormonale să devină instabile, ceea ce duce la oboseală, creștere în greutate, încetinirea metabolismului sau alte simptome de hipotiroidie, chiar dacă pacientul își ia medicamentul corect. Laptele, prin calciu și prin modul în care încetinește golirea stomacului, poate reduce cantitatea de medicament care ajunge în sânge. Medicamentele pentru osteoporoză – bifosfonații Aceste medicamente conțin substanțe foarte dificile,din punct de vedere al absorbției, iar corpul preia în mod normal doar o fracțiune extrem de mică din doza ingerată. Orice lucru care interferează cu această absorbție reduce și mai mult cantitatea utilă, iar laptele este unul dintre cei mai importanți factori. Calciul și proteinele din lapte se leagă rapid de bifosfonați și formează compuși pe care intestinul nu-i poate capta. Tocmai de aceea, aceste medicamente trebuie luate pe stomacul gol, cu apă simplă și fără lactate, cu câteva ore înainte și după. Dacă această regulă nu e respectată, tratamentul nu mai are efectul pentru care a fost prescris, pentru că medicamentul pur și simplu nu ajunge în circulație. Suplimentele cu fier Fierul, în special sub formă de săruri feroase, este foarte sensibil atât la calciul din lapte, cât și la unele proteine din lactate. Când sunt administrate împreună, absorbția fierului scade considerabil, uneori chiar la jumătate. Asta înseamnă că o persoană cu anemie riscă să nu-și corecteze nivelul de hemoglobină la timp sau să aibă nevoie de doze mai mari. Laptele nu provoacă reacții adverse periculoase în combinație cu fierul, dar acționează ca un obstacol, diminuând practic șansa fierului de a fi absorbit. De aceea, suplimentele cu fier se iau de obicei la distanță de lactate, tocmai pentru ca organismul să poată prelua cât mai mult din doză, arată verywellhealth.com. Antivirale Există antivirale care depind de o absorbție foarte precisă și care pot forma complexe cu calciul sau alți ioni din lapte. Deși nu toate antiviralele sunt afectate, unele medicamente folosite în tratamentul infecțiilor virale, inclusiv unele folosite pentru gripă sau alte virusuri, pot avea o scădere a absorbției atunci când sunt luate cu lactate. Efectul nu este întotdeauna unul dramatic, dar poate încetini procesul prin care corpul atinge nivelurile optime ale medicamentului. Medicamente contra HIV În cazul anumitor tratamente pentru HIV, absorbția optimă este esențială pentru a menține virusul sub control, dar unele dintre aceste medicamente au aceeași problemă ca antibioticele sensibile, se leagă de calciul și magneziul din lapte. Această legare reduce concentrația medicamentului în sânge și poate duce chiar la scăderea eficienței tratamentului antiviral. Deși nu toate medicamentele pentru HIV sunt afectate de lactate, cele sensibile trebuie administrate cu atenție, deoarece chiar și o scădere ușoară a absorbției poate influența controlul terapiei antiretrovirale. Din acest motiv, de multe ori se recomandă consumul lactatelor la o distanță clară de momentul administrării pastilei. Sursa foto – Caracter ilustrativ: Shutterstock La cât timp după ce ai luat medicamente poți consuma lapte sau iaurt Pentru iubitorii de lactate, vestea bună este că nu este nevoie să le excludă complet în timpul anumitor tratamente, ci doar să le consume la distanță de momentul în care iau medicamentele. În general, atunci când un medicament necesită administrare pe stomacul gol sau cu apă simplă, lactatele tind să fie excluse din apropierea dozei. Intervalele recomandate diferă în funcție de sensibilitatea fiecărui tratament, dar majoritatea indicațiilor se învârt în jurul aceleiași idei. O pauză de una până la două-trei ore între medicament și lactate asigură un nivel stabil al substanței active în sânge. Unele tratamente au nevoie doar de o distanță scurtă, poate o oră, în timp ce altele sunt mai pretențioase și funcționează optim atunci când laptele și derivatele lui sunt lăsate la câteva

Gala Mari Sportivi Prosport 2025 | Premiu special pentru Stejarii Universe Wellness & Community, proiectul spectaculos al omului de afaceri Ion Țiriac

Stejarii Universe Wellness & Community, creația spectaculoasă a omului de afaceri lui Ion Țiriac, a fost premiată la Gala Mari Sportivi Prosport 2025. Proiectul este unul unic în țara noastră și a devenit un reper chiar și la nivel internațional, grație, printre altele, luxului și a designului impecabil, precizează Prosport. Premiul a fost ridicat de Alin Ienac, manager sportiv al proiectului. El a urcat pe aceeași scenă unde au fost invitați marii campioni români și a primit primul premiu special acordat la Gala Mari Sportivi ProSport 2025. „Mulțumim, ProSport, pentru premiu și pentru posibilitatea de a ne afla în această seară în compania atâtor nume mari din sportul românesc. Vă mulțumim tuturor pentru tot ce ați făcut pentru noi. Fiecare victorie a voastră e o motivație pentru noi. Colegii mei pun foarte multă pasiune ca să facă acel loc mai special. Aș dori să îl amintesc și pe domnul Țiriac, fără de care acest loc nu ar exista. Mult succes în continuare și felicitări”, a transmis managerul sportiv al Stejarii, Alin Ienac. Vezi aici articolul integral…

Ce avere au Anna Kournikova şi Enrique Iglesias împreună. Formează unul dintre cele mai puternice cupluri din lume

Anna Kournikova, una dintre cele mai cunoscute foste jucătoare de tenis din Rusia, se află într-o relație cu un star mondial, cântărețul Enrique Iglesias. Cei doi au o avere uriașă, pe care Forbes a estimat-o la un total de 160.000.000 de euro, în anul 2025. Un cuplu popular se află în topul celor mai bogate din lume, după ce Anna Kournikova și-a înzecit cele 4.000.000 de euro primite din premii de-a lungul carierei, iar Enrique Iglesias a adunat peste 130.000.000 de euro prin concerte și reclame. Cuplul Kournikova – Iglesias, avere de 160.000.000 de euro După o carieră de invidiat în muzică, Enrique Iglesias a strâns peste o sută de milioane de euro din concerte, drepturi de proprietate intelectuală și vânzări muzicale. Împreună cu Anna Kournikova, cei doi adună o avere totală de 160.000.000 de euro, din business-uri, reclame și active. Anna Kournikova a devenit un star mondial la finalul anilor 1990, atunci când a câștigat și primul turneu de Grand Slam, Australian Open 1999. În anul 2002, aceasta a repetat performanța alături de Martina Hingis, la dublu. La single, rusoaica a ajuns până pe locul 8 WTA. De-a lungul carierei, sportiva a strâns doar 4.000.000 de euro din premii, pe care i-a transformat într-o sumă uriașă până astăzi, de 60.000.000 de euro. Anna a fost partenera unor branduri uriașe, printre care Adidas, Omega, Berlei sau Yonex. Enrique Iglesias este unul dintre cei mai cunoscuți artiști latino din întreaga lume. Semnat la Sony Music și Billboard, spaniolul încasează mare parte din banii lui din vânzări de albume, turnee, vizualizări pe platforme de streaming și drepturi muzicale. Totodată, el a avut parteneriate cu branduri uriașe precum Pepsi sau Coca-Cola. Investiții în imobiliare pentru cuplul Kournikova – Iglesias Conform The Times of India, cele două celebrități au ales să își investească banii în imobiliarele din Miami, acolo unde locuiesc împreună cu copiii lor. Casele lor valorează peste cincisprezece milioane de euro în total. Anna Kournikova se ocupă acum cu antrenamente private pentru copii, iar Enrique Iglesias pare că are din ce în ce mai mult succes cu hiturile sale de acum un deceniu. Cei doi au împreună trei copii, pe Nicholas și Lucy, gemeni născuți în decembrie 2017, și pe Mary, o fiică născută în 2020. Enrique Iglesias este un personaj foarte iubit în America de Sud și în Spania. Pe Spotify, artistul reușește să strângă peste 30,5 milioane de ascultători unici. Cea mai de succes piesă a sa este „Bailando”, cu peste 1,1 miliarde de ascultări pe platformele de streaming.