Sorana Cîrstea, început în forță la Roland Garros. Banii câștigați după calificarea în turul 2

sorana-cirstea,-inceput-in-forta-la-roland-garros.-banii-castigati-dupa-calificarea-in-turul-2

Jucătoarea română de tenis Sorana Cîrstea (36 de ani) s-a calificat în turul 2 la Roland Garros după ce a învins o jucătoare aflată pe locul 625, câștigând o adevărată avere. Victoria categorică, 6-3, 6-1, în fața franțuzoaicei Ksenia Efremova, îi aduce Soranei Cîrstea suma de 130.000 de euro. Suma imensă câștigată de Sorana Cîrstea, după ce s-a calificat în turul 2 la Roland Garros Aflată în ultimul an al carierei, jucătoarea română de tenis Sorana Cîrstea are un an excelent, cu 28 de victorii și doar 8 partide pierdute. Nu a mai jucat atât de bine de un deceniu, în 2016 având 46 de victorii în 69 de meciuri. De precizat, însă, că nu este nici măcar jumătatea sezonului. Ea s-a calificat în turul 2 la Roland Garros după ce a învins-o categoric, 6-3, 6-1, pe puștoaica franceză Ksenia Efremova (17 ani). Aceasta se află pe locul 625 în clasamentul mondial și a acces pe tabloul principal de la Roland Garros după ce organizatorii i-au dat un wild card. Meciul a durat 72 de minute și a fost unul fără istoric. Cîrstea și-a pierdut serviciul în setul de debut la 1-1, dar de la 1-3 a câștigat 11 din următoarele 12 game-uri jucate. O demonstrație de forță a unei jucătoare care în cei 23 de ani de carieră a câștigat 4 turnee, dintre care 3 de categorie 250 WTA și unul, primul, la Tashkent, în 2008, de categorie 125 WTA. Următoarea adversară a româncei este învingătoarea meciului Petra Marcinko (Croația, 76 WTA) – Eva Lys (Germania, 81 WTA). Cîrstea a ajuns o singură dată în sferturi la Roland Garros, în 2009 Dacă se califică în turul 3 la Roland Garros, Sorana va câștiga 187.000 de euro. Premiile cresc pe măsură ce se avansează în competiție, după cum urmează: 285.000 de euro pentru optimi, 470.000 de euro pentru sferturi și 750.000 de euro pentru semifinale. Finalistul și finalista ediției din acest an a turneului de pe zgura pariziană încasează 1.400.000 de euro, iar persoana care ridică trofeul primește 2.800.000 de euro. Se asemenea, Sorana are garantat un câștig de 19.000 de euro, deoarece participă și la dublu, alături de rusoaica Anna Kalinskaya. Cele două le au adversare în primul tur pe sportivele franceze Fiona Ferro și Diane Parry, care au beneficiat de un wildcard din partea organizatorilor. De-a lungul carierei care a început pe 13 iulie 2004, la un turneu ITF organizat la București, Sorana Cîrstea a câștigat 10.000.000 de euro. Cea mai bună performanță a ei la Roland Garros este calificarea în sferturi. A atins această fază a competiției o singură dată, în urmă cu un deceniu și jumătate, în 2009. În rest, a ajuns o dată în optimi, de 3 ori în turul 3, de 4 ori în turul 2, de 7 ori a fost învinsă în turul de debut, iar în 2015 nici măcar nu a trecut de calificări.

Sorana Cîrstea, debut în forță la Transylvania Open

sorana-cirstea,-debut-in-forta-la-transylvania-open

Jucătoarea română de tenis Sorana Cîrstea a avut un debut în forță la Transylvania Open, iubita fiului lui Ion Țiriac trecând fără emoții de Kamilla Rahimova. În prima zi a meciurilor de pe tabloul principal de la Transylvania Open, Sorana Cîrstea a avut nevoie de 100 de minute pentru a se califica în turul 2. A treia favorită la Transylvania Open, Sorana Cîrstea a debutat în forță la turneul de la Cluj-Napoca Aflată pe locul 36 în lume și desemnată a treia favorită la Transylvania Open, Sorana Cîrstea s-a calificat fără prea mari emoții în turul secund al întrecerii. Adversară i-a fost Kamilla Rahimova, din Uzbekistan, numărul 93 în clasamentul mondial. Primele 3 game-uri ale confruntării au fost break-uri. Cu un serviciu foarte solid, care i-a permis să câștige două game-uri la 0, Sorana a ajuns la 5-4 în postura de a servi pentru set. Adversara a avut 40-30, dar românca a câștigat 3 puncte la rând și a încheiat socotelile. Partea secundă a confruntării a fost ceva mai tensionată, cu game-uri lungi. La 3-2, Rahimova a realizat break după un game în care s-au jucat 16 puncte. A fost, însă, ultimul pe care și l-a adjudecat. Cârstea a făcut 5-4 destul de repede, după care a pus capăt confruntării cu un game alb. Următoarea adversară este sportiva cehă Tamara Zidansek (153 WTA). Eliminată în ultimul tur al calificărilor, ea a ajuns pe tabloul principal după retragerea sportivei columbiene Camila Osorio și a învins-o pe compatrioata ei Veronika Erjavec (103 WTA) cu 6-1, 6-4. Dezatru la dublu: prima pereche favorită a declarat forfait, iar cea de-a doua a fost eliminată Celelalte românce care au jucat luni în primul tur au pierdut pe linie. Miriam Bulgaru (207 WTA) a fost învinsă de sârboaica Olga Danilovic (82 WTA, cs 7), cu 6-4, 6-3, Ana Bogdan (538 WTA) de poloneza Maja Chawlinska (146 WTA), venită din calificări, cu 6-3, 6-2, iar Elena Ruxandra Bertea (295 WTA) de altă slovenă, Kaja Juvan (97 WTA), cu 6-3, 6-4. Toate reprezentantele țării noastre au fost beneficiare de wildcard. Aceleași privilegiu l-a avut și jucătoarea cehă Karolina Pliskova (416 WTA), campioana din 2024. Nici ei nu i-a primit wildcardul dat de organizatori, cedând în fața rusoaicei Anastasia Zaharova (107 WTA), cu 4-6, 6-2, 6-2. În schimb, principala favorită, britanica de origine română Emma Răducanu (30 WTA), a avut nevoie de 70 de minute pentru a o elimina pe belgianca Greet Minnen, cu 6-0, 6-4. Următoarea adversară este Juvan. La dublu, româncele Jaqueline Cristian și Gabriela Ruse s-au calificat în sferturile de finală, după 6-3, 6-4 împotriva chinezoaicelor Qinahui Tang și Yue Yuan, desemnate a patra pereche favorită la câștigarea trofeului. Meciul a durat 77 de minute. Rezultatele înregistrate până acum în turul 1: Emma Răducanu (Marea Britanie, cs 1) – Greet Minnen (Belgia) 6-0, 6-4, Kaja Juvan (Slovenia) – Elena Ruxandra Bertea 6-3, 6-4, Anastasia Zaharova (Rusia) – Karolina Pliskova (Cehia) 4-6, 6-2, 6-2, Olga Danilovic (Serbia, cs 7) – Miriam Bulgaru 6-4, 6-3, Maja Chwalinska (Polonia) – Ana Bogdan 6-3, 6-2, Tamara Zidansek (Slovenia) – Veronika Erjavec (Slovenia) 6-1, 6-4 și Sorana Cîrstea (N.3) – Kamila Rahimova (Uzbekistan) 6-4, 6-4. Pe tabloul de dublu s-au jucat, luni, Jaqueline Cristian, Elena Gabriela Ruse – Qianhui Tang, Yue Yuan (China, cs 4) 6-4, 6-3 și Xinyu Wang, Saisai Zheng (China) – Ulrikke Eikeri, Magali Kempen (Norvegia, Belgia; cs 1) 6-7 (5), 6-4, 10-8. De asemenea, Maria Kozîreva și Irina Șimanovici (Rusia, Belarus, cs 2) nu s-au prezentat la meciul cu slovenele Dalila Jakupovic și Nika Radisic.

Românca a dus în spate 337 de kilograme, pe o distanță de 15 metri, în 27 de secunde. Ce dietă are

romanca-a-dus-in-spate-337-de-kilograme,-pe-o-distanta-de-15-metri,-in-27-de-secunde.-ce-dieta-are

Adriana Geamănu, sportiva de 31 de ani care a dus în spate 337 de kilograme pe o distanță de 15 metri, în doar 27 de secunde, și-a dezvăluit secretele. În spatele formei sale de invidiat se ascunde un regim alimentar destul de strict. Tânăra este cea mai puternică femeie din România și are în palmares mai multe medalii, inclusiv pe plan extern, la Strongwoman. Vorbim despre o competiție care presupune mai multe probe dificile și, evident, o pregătire pe măsură. Dieta pe care o respectă cu sfințenie cea mai puternică femeie din România Pentru a fi în formă maximă la concursuri, românca îmbină pregătirea din sala de forță cu antrenamentele cardio, sauna și masajul, dar nu poate neglija nici alimentația, căci joacă un rol extrem de important. Carnea slabă, orezul, pastele, cartofii și ouăle se numără printre alimentele pe care le consumă în mod regulat. „În primul rând, sunt atentă la proteine, apoi carbohidraţi și grăsimi. Totul în cantități calculate, care diferă înainte şi după concurs. Încerc pe cât e posibil să țin cont de nutriţie, pentru că, dacă mănânci cum trebuie, te simți mult mai puternic și mai ușor. Și atunci ești dispus să ridici mai bine și să-ți duci activitățile la bun sfârșit. Mănânc carne slabă. Mă axez mult pe orez, paste și cartofi, fie dulci, fie normali. Îmi plac ouăle foarte mult. Este un aliment foarte prețios, mai ales gălbenușul. (n.r. Există vreun aliment de care te-ai săturat?) Da, pieptul de pui. Încerc să-l gătesc în diverse feluri, încât să pot să-l agreez. Că știu că trebuie și atunci îl consum automat”, a dezvăluit Adriana Geamănu pentru gsp.ro. Este deținătoarea recordului național la ridicarea ganterei La capitolul performanțe, pe lângă faptul că a dus în spate 337 de kilograme în 27 secunde, pe o distanță de 15 secunde, sportiva de 31 de ani se mai poate lăuda cu recordul la ridicarea ganterei, dar și cu o reușită la Super Yoke, probă care nu se numără printre favoritele ei. „Am record național la ridicarea ganterei, 53 de kilograme. Ridicarea cu o mână deasupra capului. Mai am un record mondial, dar acesta nu este la una dintre probele mele favorite, se numeşte Super Yoke. Este o bară cu niște suporturi laterale unde se atașează discuri și se cară în spate în mers. Aici am reușit să duc 337 de kilograme pe 15 metri în 27 de secunde. Cel mai mult (n.r.- a tras un tir), 14 tone în cadrul campionatului european pe o distanță de 20 de metri”, a mai spus Adriana.