Paste bolognese mai gustoase, dacă adaugi un ingredient în sos. Rețeta durează doar 30 de minute
Sosul pastelor bolognese poate fi îmbunătățit cu un singur ingredient, care – odată adăugat – îi conferă o aromă intensă. Autoarea de bestseller-uri și creatoare de rețete Nicky Corbishley a împărtășit rețeta sa rapidă și ușoară de spaghete bolognese, care durează doar 30 de minute. Mai întâi, prăjiți ceapa într-o tigaie mare, până se înmoaie, apoi adăugați usturoi. Ulterior, adăugați morcovi și ciuperci… tocate mărunt. După ce toate sunt gătite, adăugați carnea tocată și prăjiți până se rumenește, potrivit express.co.uk. FOTO – Caracter ilustrativ: Profimedia Apoi, turnați jumătate de pahar de vin roșu și reduceți sosul înainte de a adăuga piure de roșii, oregano, cimbru, un cub de supă fărâmițat, câteva conserve de roșii tocate mărunt, un praf de zahăr și puțină sare și piper. Ei bine, Nicky adaugă și sosul Worcestershire, ingredientul secret care face ca pastele bolognese să fie „bogate și gustoase”. Acest lucru adaugă o profunzime acrișoară, care completează celelalte ingrediente din sos. Acest lucru ajută sosul pastelor să capete o bogăție obținută, în mod normal, prin gătire îndelungată. Nicky mai recomandă adăugarea de ceapă verde tocată și parmezan ras. De asemenea, sugerează servirea cu pâine cu usturoi și salată verde. Autorul mai recomandă: Cum a reacționat acest chelner, după ce un client i-a cerut să-i schimbe porția de spaghete, deși mâncase jumătate Prețul plătit de un turist român pentru a mânca o PIZZA lângă Colosseumul din Roma: „Nu e ca la Pizza Hut sau ca-n Centrul Vechi al Bucureștiului”
Ai mâncat crenvurști de post din Carrefour? Am aflat din ce sunt făcuți, de fapt
Suntem în plin post al Paștelui și mulți credincioși caută să înlocuiască ouăle, carnea sau lactatele cu diverse produse asemănătoare. Cei de la Carrefour oferă crenvurști de post, dar tu știi din ce sunt făcuți, de fapt? Este vorba de batoane vegetale pe bază de proteine din grâu, mazăre și soia, are conțin următoarele ingrediente: apă, ulei de floarea-soarelui, amidon din cartofi, agenți de îngroșare (caragenan, celuloză, metilceluloză), fibre de citrice, 3,6% proteine de grâu (conține gluten), 2,2% proteine de mazăre, 1,8% proteine de soia, amestec de condimente (usturoi, ghimbir, ceapă, nucșoara, sfeclă), zahăr, extract de drojdie, sare iodată, arome, corector de aciditate (oțet tamponat), membrană artificială comestibilă (stabilizatori: alginat de sodiu, clorură de calciu). Poate conține urme de muștar, fructe cu coajă lemnoasă. Membrana acestui produs conține alginat din alge marine, iar la temperaturi înalte poate să se umfle, dar aceasta este o reacție naturală a membranei și nu afectează gustul sau calitatea produsului. Autorul mai recomandă: Preparatele care au devenit tot mai căutate, în post. Ce preferă românii în aceste perioade de abstinență alimentară Din ce este făcută, de fapt, „telemeaua” de post din Kaufland. Este preferata românilor în Postul Paștelui Alimentul de post la care „trebuie obligatoriu să renunțăm”, potrivit dr. Mihaela Bilic. Este preferatul românilor Din ce este făcut „cașcavalul” de post din Mega Image. Mulți români în consumă în Postul Paștelui Produsul ieftinit cu 91% în Carrefour. Costa 279 lei, acum doar 25 lei Produsul de post oferit gratuit românilor în toate magazinele Mega Image din țara noastră, începând de astăzi, la achiziționarea unuia similar Ce ce pot fi înlocuite ouăle din prăjituri, chiftele și alte preparate, în post. Există multe rețete vegetariene și vegane pentru această perioadă Ce înseamnă postul aspru sau postul uscat. Zilele în care se consumă hrană uscată Vlad Ciurea nominalizează desertul de post care ne face mai inteligenți. Este singurul!
Rețeta de macaroane cu brânză a Monicăi Bîrlădeanu. Ce ingrediente folosește pentru un gust desăvârșit
Monica Bîrlădeanu, în vârstă de 47 de ani, le-a oferit celor care îi urmăresc activitatea în online rețeta sa de macaroane cu brânză. Macaroanele cu brânză sunt un preparat care aduce aminte de gustul copilăriei. Actrița Monica Bîrlădeanu iubește și ea acest preparat. Vedeta a oferit pe Instagram rețeta sa pentru acest deliciu. Monica Bîrlădeaunu a spus și ce folosește în plus față de rețeta clasică pentru ca preparatul să aibă un gust desăvârșit: ulei de cocos și coajă rasă de portocală în zahăr. ”Macaroane cu brânză, rețeta copilăriei, ușor actualizată… Ung tava cu ulei de cocos (îi dă o aromă foarte fină, dar incredibil de bună). Adaug un iaurt pe lângă brânza dulce și sărată. Adaug 1 lingură de coajă de portocală rasă, ținută în zahăr toată iarna (rețeta mamei)”, a explicat Monica Bîrlădeanu pe Instagram, potrivit click.ro. Pentru rețeta de macaroane cu brânză a Monicăi Bîrlădeanu este nevoie de următoarele ingrediente: macaroane, brânză dulce, brânză sărată, iaurt, coajă de portocală în zahăr, ulei de cocos și sare. Mod de preparare: Într-o oală se pune apa la fiert cu sare, iar când apa dă în clocot se adaugă pastele. Acestea se fierb conform indicațiilor de pe ambalaj. Când pastele sunt fierte se scurg de apă. Într-un recipient se amesteca brânza dulce cu cea sărată, după gust, se adaugă iaurtul și se amestecă iar. Se adaugă coaja de portocală, după care se încorporează macaroanele și se amestecă ușor. Compoziția se toarnă într-un vas termorezistent uns cu ulei de cocos, se dă la cuptorul preîncălzit la 180 de grade și se coace timp de 20-25 de minute.
Ingredientul pe care nutriționistul Mihaela Bilic nu-l pune niciodată în sarmale
Sarmalele pot face parte dintr-o alimentație echilibrată, dacă sunt preparate corect și consumate cu moderație, spune într-o postare mai veche pe Instagram, medicul nutriționist Mihaela Bilic. Ea a explicat în ce condiții acest preparat tradițional poate fi considerat o opțiune potrivită din punct de vedere nutrițional. Potrivit acesteia, sarmalele combină carnea, cerealele și legumele, așa cum este recomandat într-o masă completă. Totuși, modul de preparare face diferența. În primul rând, porția trebuie controlată: „porția să fie de 3-5 bucăți, nu o oală întreagă”. „Sarmalele, cel mai bun exemplu de simbioză între floră și faună”, spune ea. Un alt aspect important este tipul de carne utilizat: „carnea tocată să fie din pulpă de porc, care are puțină grăsime”. Ingredientul interzis Ingredientul care nu ar trebui adăugat deloc în rețeta de sarmale este uleiul. Mihaela Bilic este clară în această privință: „să nu fie adăugat la gătit ulei – de niciun fel!!”. De asemenea, metoda de gătire este esențială. Sarmalele ar trebui: „să fie fierte în zeamă de varză / borș / suc de roșii”. În ceea ce privește smântâna, aceasta nu este interzisă, dar trebuie utilizată în cantități foarte mici, dacă nu vrem să luăm în greutate: „smântâna să fie folosită ca decor”. Pentru stimularea metabolismului, nutriționista recomandă: „să fie însoțite de ardei iute din belșug, ajută la stimularea metabolismului”. Sarmale pentru siluetă Cei care țin la siluetă ar trebui să evite garniturile bogate în carbohidrați: „renunțați la mămăligă și consumați sarmalele ca fel unic la o masă”, mai spune Mihaela Bilic. Medicul subliniază că mesele de sărbătoare nu trebuie să excludă preparatele tradiționale, atâta timp cât sunt respectate aceste reguli. În plus, sarmalele au și efect probiotic. Concluzia este clară: sarmalele nu sunt incompatibile cu o alimentație echilibrată, însă uleiul adăugat la gătit trebuie eliminat, iar porțiile trebuie controlate. Recomandarea autorului: Câte sarmale trebuie să mâncăm la o masă, de fapt. Care e porția corectă, potrivit nutriționistului Mihaela Bilic
Rețeta originală de sarmale, complet diferită față de cea românească. Ce ingrediente se pun în ambele variante
Sarmalele sunt, incontestabil, vedetele sărbătorilor. Ele ascund arome turcești, ungurești și sârbești, moștenite din generație în generație, notează Știrile Pro TV, care prezintă rețeta originală a acestora. Așa cum era de așteptat, istoricul sarmalelor este strâns legat de Turcia, acestea fiind subțiri și alungite. Învelite în foi delicate de viță, lungi și subțiri cât un deget de cadână… așa arată sarmalele pe care turcii le gătesc de când se știu. Inițial, erau considerate o delicatesă și, de fapt, sub frunza fină se ascund câteva firmituri de carne. Astfel că savoarea vine din altă parte. Sărmăluțele turcești sunt făcute cu orez care este deja fiert, iar în compoziție au stafide, scorțișoară, mentă și sumac, acea pudră din bobițele roșii care au un gust foarte plăcut, acrișor. Puse una lângă cealaltă, sarmaua turcească pălește în fața celei românești. Prima este mică, delicată, împăturită cu grijă, în timp ce a doua este mai mare, chiar dolofană. Românii s-au limitat la ce aveau prin bătătură. Carnea de oaie a fost înlocuită, iar uleiul de măsline a cedat locul unturii. În lipsa condimentelor fandosite, românul a pus simplu: sare, piper și cimbru. Se știe că turcii nu mănâncă porc. Sursa foto – caracter ilustrativ: Envato „Grecii pun mentă. În nordul Chinei se pune ghimbir. La noi predomină sarea, piperul și cimbrul. Ne place cimbru, punem cam peste tot, cum ar fi fost să lipsească chiar în sarmale!? Dacă ne uităm pe la alte popoare, doar aici, mai jos, la sârbi, de exemplu, le mănâncă cu o garnitură de cartofi. În Germania le-am găsit cu piure, în Suedia le mănâncă precum pe chifteluțele celebre cu un pic de dulceață”, a precizat pentru sursa citată Cosmin Dragomir, jurnalist gastronomic.
Ingredientele naturale care pot imita efectul de slăbire al Ozempic
Se concentrează pe compuși precum berberina, scorțișoara, ghimbirul și ceaiul verde. Acestea ar putea modula secreția hormonului natural din intestin responsabil de suprimarea apetitului. Cercetătorii de la Universitatea Heliopolis din Cairo au publicat recent o analiză în revista Toxicology Reports. Au evaluat modul în care hormonul natural produs în intestin, numit peptida-1 similară glucagonului (GLP-1), ar putea fi afectat de compușii naturali din alimentație. Este același hormon vizat de medicamentele GLP-1. În acest moment, experții nu au identificat niciun compus natural care să poată reproduce exact efectele injecțiilor cu GLP-1, conform Medical News Today. Cu toate acestea, cercetările preliminare sugerează că anumite alimente și momentul consumului meselor pot fi utile în reglarea activității hormonului GLP-1 în organism și pot „reconfigura””semnalele de foame și sațietate. De ce sunt importante alternativele naturale Unul dintre motivele pentru care cercetătorii caută alternative naturale la variantele cu GLP-1 este costul și accesibilitatea. Multe persoane care ar putea beneficia de aceste medicamente nu își permit să le cumpere. Alternativele naturale s-ar putea dovedi mai accesibile și mai puțin costisitoare. Un alt motiv este reprezentat de potențialele efecte adverse ale injecțiilor cu GLP-1. Deși aceste injecții sunt, în general, bine tolerate, pot apărea efecte secundare gastrointestinale. Este vorba despre vărsături, diaree și greață. Acestea pot determina unele persoane să nu ia medicamentele conform prescripției. Unele persoane pot considera, de asemenea, că remediile naturale sunt mai potrivite pentru o viziune mai holistică asupra sănătății lor. Ce ingrediente pot imita efectul GLP-1 Compușii naturali pe care cercetările preliminare se concentrează includ scorțișoara, grâul, ghimbirul, ceaiul verde fermentat și berberina. Toți acești compuși ar putea modula secreția și expresia GLP-1. Mir Ali, chirurg bariatric, a avertizat că ingredientele naturale pot ajuta la stimularea metabolismului, dar efectul este unul ușor. „Acești compuși nu trebuie considerați o alternativă la medicamentele GLP-1, cum ar fi Ozempic”. Ali a precizat că ingredientele naturale pot ajuta la controlul greutății într-o măsură ușoară, dar numai dacă sunt combinate cu o alimentație adecvată și exerciții fizice. Există însă dovezi că anumite substanțe naturale, cum ar fi cafeina, extractul de ceai verde, capsaicina din ardeii iuți și berberina, pot stimula metabolismul într-o anumită măsură. Aceste ingrediente naturale acționează în moduri diferite. Fie stimulează sistemul nervos central (cafeina), fie promovează arderea grăsimilor (extractul de ceai verde, capsaicina). De asemenea, pot activa alte enzime (berberina). Cum să stimulați metabolismul în mod natural Cercetări recente au descoperit că anumite alimente pot avea un efect asupra termogenezei induse de dietă, ceea ce poate ajuta la stimularea metabolismului în repaus. Alimentele care pot avea acest efect includ: proteine din carne slabă, fasole, nuci și iaurt grecesc; carbohidrați nerafinați din legume, fructe și cereale integrale; ceai verde și cafeină.
Ai acnee? Descoperă top ingrediente eficiente în 2025 (P)
Cei care au un ten cu tendință acneică trebuie să știe că acesta necesită o îngrijire corectă. Din fericire, există câteva ingrediente care și-au dovedit eficacitatea și care oferă rezultate vizibile. Fiecare are rolul său, dar, cu atât de multe produse împotriva acneei la îndemână, este bine de știut care sunt cu adevărat de ajutor și care trebuie evitate. · Acidul salicilic Multe dintre produsele de îngrijire a pielii pentru tenul cu tendință acneică conțin acid salicilic. Un beta-hidroxiacid (BHA) care acționează ca un exfoliant, acesta îndepărtează celulele moarte și ajută la prevenirea blocării porilor. Este, de asemenea, foarte eficient în a reduce formarea punctelor negre. Aplicat direct pe piele, acidul salicilic calmează rapid inflamația, umflăturile și roșeața. Produsele cu acid salicilic curăță porii în profunzime, reduc excesul de sebum și contribuie la regenerarea celulară, inclusiv la diminuarea ridurilor, a liniilor fine sau a cicatricilor superficiale. · Acidul azelaic Descoperă acidul azelaic: un aliat natural, cu puteri antibacteriene și antiinflamatorii pentru pielea ta. Ajută la prevenirea acumulării de keratină, o proteină care poate bloca porii. Recomandat în îngrijirea celor care se confruntă cu acnee, rozacee sau hiperpigmentare, acidul azelaic contribuie la îmbunătățirea vizibilă a aspectului pielii, oferindu-i luminozitate. · Acidul glicolic / acidul lactic Acidul lactic este un alfa-hidroxiacid (AHA) cu efect exfoliant, care ajută la îndepărtarea celulelor moarte, estompează petele pigmentare și contribuie la reducerea liniilor fine și a ridurilor. E bun pentru orice tip de ten, chiar și pentru cel sensibil. Ingredientul se găsește frecvent în produsele cosmetice uzuale, dar și în tratamentele profesionale de îngrijire a pielii. Acidul lactic este mai delicat decât acidul glicolic și are un beneficiu suplimentar față de alți alfa-hidroxiacizi: ajută la atragerea umidității în piele, acționând și ca hidratant. · Vitamina C Banala vitamină C este un antioxidant cu proprietăți antiinflamatorii. Eroul pielii cu tendință acneică, acesta reduce vizibil roșeața și calmează inflamația. Epiderma pielii, adică stratul vizibil cu ochiul liber, conține niveluri ridicate de vitamina C, nutrient cu rol în protejarea și regenerarea pielii. De vreme ce acneea este o afecțiune puternic inflamatorie, care poate fi agravată de factori de stres din mediul înconjurător, vitamina C are un rol important în ameliorarea acesteia. · Retinolul O altă vitamină benefică pentru tenul cu tendință acneică este retinolul. Un derivat al vitaminei A, retinolul are efecte pozitive asupra pielii predispuse la acnee, fiind un ingredient frecvent recomandat de dermatologi. E vital pentru o piele sănătoasă, stimulând producția de colagen și elastină. În plus, oferă protecție împotriva infecțiilor, reduce pigmentarea și protejează pielea împotriva uscării. Factori de risc precum dezechilibrele hormonale (mai ales cele legate de hormoni androgeni) pot influența severitatea acneei, iar retinolul poate contribui la gestionarea acestora prin acțiunea sa asupra celulelor pielii. În ciuda faptului că fiecare dintre aceste ingrediente și-a dovedit eficacitatea, combinarea lor necesită atenție. Ingrediente puternice precum acidul salicilic, adapalenul și acidul azelaic pot fi prea dure, uscând sau iritând pielea Pentru a evita aceste reacții, este de preferat să încerci mai întâi un produs cu o concentrație mai redusă a ingredientelor active. În plus, înainte de începerea unei rutine de îngrijire, apelează la sfaturile unui dermatolog. Nu uita să fii răbdător și să oferi oricărei soluții împotriva acneei cel puțin patru săptămâni pentru a-și face efectul. Uneori, pot trece câteva luni sau mai mult până când pielea începe să se curețe. Este bine de știut că multe dintre aceste ingrediente pot face pielea mai sensibilă la soare, prin urmare se recomandă folosirea protecției solare. La fel de importante sunt hidratarea și alimentația corectă pentru a nu agrava acneea. Un stil de viață echilibrat, inclusiv o dietă săracă în alimente procesate și bogată în nutrienți, pot reduce tendința glandelor sebacee de a produce sebum în exces, un contribuitor major la acnee. Cel mai important, ca să-ți îngrijești bine tenul, trebuie să-l cunoști. Pentru asta ai la îndemână SPOTSCAN+, un instrument util, bazat pe inteligență artificială și dezvoltat în colaborare cu medici dermatologi, care te poate ajuta să obții rutina de îngrijire potrivită pentru tenul cu tendință acneică. Referințe: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/best-ingredients-for-acne-prone-skin https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-c-for-acne#vitamin-c-skincare https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinol-for-acne#definition
Cum să prepari cea mai bună ZACUSCĂ. Rețeta cunoscută doar de adevăratele gospodine
E prima zi din septembrie, iar gospodinele au pus capacul și pe primele borcane cu zacuscă. Nu mai e nicio îndoială că este mai bine să le prepari acasă. Știi ce pui în ele, nu sunt pline de conservanți, iar dacă lucrezi cantitativ faci economie față de zacusca din comerț. Atenție însă la etapa sterilizării borcanelor este cel mai riscant pas. Dacă nu e făcută cum trebuie preparat, poate să se dezvolte bacteria ce provoacă botulismul. Pentru zacusca noastră țărănească folosim ceapă de la noi din grădină, vinete tot de la noi din grădină, ardei capia tot de la noi din grădină și bulion de roșii făcut tot de la noi din grădină. Vinetele și ardeiul copt le coacem numai pe jar, din coceni de porumb. Doar așa iese zacusca perfectă de iarnă. Gospodinele s-au apucat deja de treabă. Cea mai bună zacuscă este, fără îndoială, cea făcută în casă, din cele mai calitative legume. Pregătită pe foc de lemne, preparatul capătă un gust, aparte, greu de egalat, scrie Observator. Doamna Marinela prepară zacusca cu legume din propria grădină, apoi o vinde. Prețul este mai mare decât cel din magazine, însă clienții au garanția unor ingrediente sănătoase. Toată materia primă pusă într-o zacuscă are valoare. Legumele noastre care sunt produse de noi, vinetele, ardei, ceapă, roșiile din care facem bulionul, toate sunt naturale și sunt de la noi din grădină. Contează foarte tare pe ce sunt coapte. Fierbem la tuci. Și aici mai e un mic secret folosim doar lemn de fac. Anul trecut, de pildă, pe doamna Marinela a costat-o 12 lei fiecare borcan cu zacuscă. După vânzare, profitul e de doar 3 lei. Chiar și așa, va păstra prețul. La fel și anul acesta. Ca să producem materia prima au crescut prețurile ca să ajungem la produsul finit. Costurile de producție au crescut semnificativ în ultimii ani. Sunt însă și gospodine care pregătesc zacusca cu legume cumpărate din piață. Vinetele se vând între 3,5 și 5 lei kilogramul, ardei între 3,5 și 7 lei, iar roșiile, nelipsite din rețeta clasică, ajung chiar și la 9 lei kilogramul. În funcție de soi și de piață. Specialiștii atrag atenția dacă sterilizarea borcanelor nu este făcută ca la carte, zacusca se poate transforma într-un pericol pentru sănătate, căci în interior se poate forma bacteria ce provoacă botulismul. La conservele pe care le cumpărăm trebuie să avem mare atenție la cele care au capacul bombat, pentru că indică alterarea alimentelor.
O nouă rețetă inedită de pateu este în vogă. Din ce ingrediente se prepară unul dintre cele mai populare preparate ale verii
Pateul de porc, pateul din ficăței de pui, pateul din pește sau pateul din soia sunt unele dintre cele mai consumate produse de mezeluri. Combinat cu condimente sau legume (felii de ardei), este întins pe felii de pâine. În ultima vreme au căpătat popularitate pateurile vegetale. Și printre acestea se enumeră pateul din măsline negre. Este delicios și ideal pentru persoanele vegetariene sau pentru cele care vor să țină dietă de slăbire. Pateul din măsline negre: Ingrediente Pateul din măslime negre, potrivit G4Food , are la bază o rețetă specială. Sunt trei variante cu arome diferite și cremozitate. Poate fi preparat cu capere, cu ton sau cu ricotta. Gustul pateului poate fi îmbogățit cu usturoi sau anșoa. Se poate consuma după preferințe pe tartine, bruschette, focaccia sau lipii, precum și cu o salată de roșii. Dacă nu știi să gătești sau ești în pană de idei privind cina romantică de sâmbătă seara, niște tartine sau bruschette cu pateu din măsline și cu o salată grecească alături cu brânză cremoasă feta îți poate salva seara. Ingrediente: Măsline negre fără sâmburi (200 grame) 2 fileuri de anșoa în ulei sau hamsii Un cățel de usturoi Ulei de măsline extravirgin (30 ml) Câteva picături de suc de lămâie O lingură de capere Ton de conservă (100 grame) Ricotta (100 grame) Miez de nucă mărunțită și prăjită Muguri de pini prăjiți Se poate prepara cu ajutorul unui blender sau cu un mixer vertical, rezultând 200 grame de pateu de măsline. Sursa Foto: Shutterstock Autorul recomandă: Ce mănânci, de fapt, când cumperi MĂSLINE de la supermarket Uleiul de măsline s-a scumpit tot mai mult! Ce alternative folosesc românii la gătit STUDIU. Mirosul uleiului de măsline, un ingredient-cheie pentru cura de slăbire Cel mai bun pate de ficat care se vinde în supermarketurile din România. Mihaela Bilic a găsit varianta cea mai SĂNĂTOASĂ
Cu ce trebuie să tratezi trandafirii din curtea ta, în luna iunie, pentru a avea o grădină minunată. Specialiștii dezvăluie trei ingrediente esențiale
În luna iunie, trandafirii au nevoie de îngrijire specială pentru a se menține sănătoși și pentru a produce flori multiple până la sfârșitul sezonului. Grădinarii pricepuți au dezvăluit câteva secrete pentru a avea niște trandafiri minunați, care reprezintă o adevărată încântare în grădini, cu eleganța și frumusețea lor. Una dintre cele mai importante aspecte în îngrijirea trandafirilor este udarea adecvată, pentru că – în lunile calde de vară – trandafirii au nevoie de o cantitate regulată de apă pentru a rămâne hidratați și viguroși. Trebuie să vă asigurați că solul este udat în mod corespunzător pentru a preveni deshidratarea și stresul plantelor, scrie Click. Îngrășăminte naturale pentru prospețimea plantelor 1. Coaja de banană: Este bogată în fosfor, un nutrient esențial pentru o creștere sănătoasă a plantelor. O poți tăia în bucăți și să o îngropi sub frunzele trandafirilor sau poți prepara o soluție în blender (amestecând coaja cu apă) și apoi să o aplici direct pe sol pentru a hrăni rădăcinile trandafirilor. 2. Zațul de cafea: Acesta conține azot, un alt nutrient vital pentru dezvoltarea plantelor. Presară puțin zaț de cafea la baza trandafirilor sau adaugă-l în compost pentru a îmbunătăți fertilitatea solului și pentru a stimula creșterea plantelor. Atenție, să nu folosești prea mult zaț, pentru că poate dăuna plantelor o cantitate excesivă. 3. Coaja de ou: Este o sursă excelentă de calciu, care este esențial pentru sănătatea plantelor. Mărunțește coaja de ou și presar-o la rădăcina trandafirilor, pentru că va îmbunătăți sănătatea plantelor și va stimula înflorirea abundentă. Aveți grijă, însă, la cantitate și la frecvența aplicării îngrășămintelor naturale. Sursă foto – Caracter ilustrativ: colaj Shutterstock Marian Tănase are o experiență de peste 20 de ani în presa online. A absolvit Facultatea de Jurnalism din cadrul Universității Hyperion în anul 2001, iar în 2002 se angaja deja la portalul Apropo.ro, … vezi toate articolele