Cum se antrenează Rocky al înotului. Pentru mine nu e prea greu
Darius Coman, ocupant al locului 6 la Mondialele de înot pentru juniori, are o metodă specială de pregătire fizică iarna. Înotul românesc îl are drept portdrapel pe David Popovici, însă în spatele lui se află mulți sportivi juniori care îi calcă pe urme. Unul dintre aceștia este Darius Coman, sportiv specializat în probele de bras. Ocupant al locului 6 la Campionatul Mondial de juniori de la Otopeni, în proba de 200 m bras, Darius Coman se remarcă mereu prin condiția sa fizică fără cusur. Secretul acesteia este legat și de un sport mai puțin corelat cu înotul: schiul. Cel care a implementat această metodă de pregătire e chiar antrenorul lui Darius, Gabriel Cojocaru, fost practicant de biatlon. „Pentru mine nu e prea greu. Eu am învățat să schiez încă de la 3 ani și chiar dacă e o mică diferență între schiul alpin și schi fond, în filozifie nu e deloc mare. Mie-mi place și chiar consider că ajută. Aș putea să-l compar cu un antrenament de aerob, probabil, dar e mult mai interesant. Nu e ceva ce fac zilnic față de antrenamentele pe care le-am în apă, dar clar aici câștigă schiul”, a spus înotătorul. El rememorează cu plăcere de momentele în care a debutat la Naționale. „Mi-aduc aminte că nu puteam să mănânc la primele naționale. Când mă trezeam și mă duceam la masă, nu puteam să mănânc. Eram alb la față, eram foarte stresat și emoționat. Aveam 10 ani. Cred că de frică mergeam tare pe vremea aia”, explică sportivul legitimat la Corona Brașov. Mulți sportivi au o melodie specială care-i motivează. Pentru Darius, aceasta e cea din Rocky 4: „Probabil că mi-ar plăcea să se audă în boxe când intru melodia din Rocky IV, când se antrenează în munți în zăpezile alea. Chiar mă simt câteodată Rocky. Un Rocky al înotului”. De altfel, alegerea melodiei din Rocky nu e întâmplătoare, pentru că Darius mereu a fost atras de box și de arta autoapărării. „Am vrut să fac box când eram mai mic și încă îmi doresc să fac. Când voi avea timp, bineînțeles, mi-ar plăcea să fac câteva cursuri de autoapărare. De altfel, sunt sigur că dacă n-aș fi făcut înot aș fi făcut MMA. Favoritul meu e Conor McGregor, în primul rând pentru atitudinea pe care o avea în ring cu luptătorii din UFC” mai spune Darius Coman. De ceva vreme, înotătorul român și-a descoperit o pasiune ceva mai specială: face schimb de căști cu marii sportivi pe care-i întâlnește la competițiile internaționale. Cu una din ele, primită de la favoritul său, Matthhew Casas, a și concurat la Naționalele din acest an. „Am preferat să iau casca aia. A însemnat mult la Campionatul Mondial când am făcut schimb cu Matthew Shaine Casas. Chiar mi-am dorit să schimb câteva vorbe cu el și să facem schimb de căști” rememorează acesta.
Ar trebui să câştig 13 titluri mondiale pentru a face aceiaşi bani. Înotătorul a dezvăluit de ce a acceptat să participe la Jocurile Olimpice ale Dopaților
Sportivul Ben Proud, cunoscut pentru performanțele pe care le-a obținut de-a lungul anilor la probele de 50 metri liber și 50 metri fluture, a dezvăluit de ce a acceptat să participe la Jocurile Olimpice ale Dopaților. Premiile extrem de mari, susține înotătorul, au fost principalul motiv care l-au convins să participe la Enhanced Games, chiar dacă este conștient că acest lucru reprezintă o pată pe cariera lui. Ben Proud a dezvăluit de ce participa la Enhanced Games Ben Proud, înotător care a obținut, de-a lungul anilor, numeroase medalii la competiții mari, precum Campionatele Mondiale, Campionatele Europene și chiar la Jocurilor Olimpice, a dezvăluit recent de ce a acceptat să participe la Jocurile Olimpice ale Dopaților. Premiile, care sunt extrem de mari, l-au convins pe sportivul în vârstă de 30 de ani să accepte această nouă provocare. Astfel, în luna septembrie a acestui an, Ben Proud, născut la Londra, a anunțat că se va alătura competiției Enhanced Games, care va avea loc în luna mai a anului 2026. „Am 30 de ani, iar pensionarea a fost un subiect de dispută timp de câțiva ani. „În realitate, noi, sportivii din programul olimpic, nu câștigăm suficienți bani pentru a ne retrage, iar eu sunt mereu în căutarea a ceva care să mă ajute să rezist puțin mai mult. Ar trebui să câştig 13 titluri mondiale pentru a face aceiaşi bani pe care îi fac aici, într-o singură cursă. Iubesc ceea ce fac, îmi iubesc sportul și faptul că îl continui puțin mai mult îmi oferă această satisfacție”, a precizat Ben Proud, conform bbc.com. De menționat este faptul că sportivul a specificat că nu este obligat să consume substanțe interzise pentru a participa la aceastp competiție. Cu toate acestea, decizia pe care a luat-o implică anumite riscuri reputaționale. Când va avea loc controversata competiție Competiția la care va participa și Ben Proud va avea loc în luna mai a anului 2026, în perioada 21-24 mai, în Las Vegas, la Resorts World. Până în prezent, sporturile confirmate pentru Enhanced Games sunt: înot, 50 m și 100 m liber, 50 m și 100 m fluture, atletism, 100 m sprint, 100 m garduri/obstacole și culturism. Organizatorii au precizat că Enhanced Games va permite utilizarea substanțelor interzise, care să îmbunătățească performanțele sportivilor. Cu toate acestea, nu este obligatoriu ca participanții să le folosească. De menționat este că WADA a contestat deja acest proiect, numindu-l periculos, întrucât pune în pericol sănătatea sportivilor.
David Popovici, la întoarcerea în țară cu cele două medalii de aur obținute laSingapore: Am reușit să mă autodepășesc. Ce spune despre retragere
Înotătorul român David Popovici s-a întors în România, duminică seară, alături de cele două medalii de aur cucerite la Mondialele de Natație din Singapore. El a mai profitat de câteva zile libere și a vizitat Singapore alături de iubita sa, Taisia, potrivit Prosport. El a ținut o conferință de presă, chiar în mijlocul pasagerilor de la Terminalul Sosiri de pe Aeroportul „Henri-Coandă” Otopeni, refuzând Salonul Oficial pentru acest eveniment. „A fost un concurs revelator. Am reușit să mă autodepășesc”, a fost prima reacție a lui David Popovici. Apoi a confirmat că nici nu se pune problema să se retragă, iar când va fi cazul, el va fi cel care va anunța public acest lucru. „Nu vă voi da nicio veste proastă. Iubesc înotul în continuare. Nu știu de unde s-au înțeles informațiile astea. Chiar dacă a fost un concurs și o perioadă dificilă pentru mine, am reușit să mă autodepășesc. Sunt mândru de mine și de toată echipa din spatele meu. Nu e nicio șansă să mă retrag. Dacă va fi cazul, când va fi cazul, veți afla direct de la mine”, a afirmat celebrul sportiv. Acum se va pregăti pentru o scurtă vacanță înainte să reia antrenamentele. „Va fi o vacanță în care vom sărbători pe măsură și vom merge undeva cu soare, undeva pe o plajă”, a precizat el. La conferința de presă a participat și Denis Popescu, celălalt înotător român care a luat parte la Mondialele de Natație de la Singapore. „A fost o întreagă experiență pentru amândoi. Avem doar 20 și 21 de ani. Mai avem o mulțime de Campionate Mondiale, o mulțime de ani în care să îmbunătățim, să devenim mai buni, să mai scădem din sutimile alea. Nu e nicio grabă. (…) Da (referindu-se la o posibilă participare într-o ștafetă alături de Denis-n.r.), dar ne mai trebuie doi inși. Trebuie să îi găsim. Îmi place că înotul prinde tracțiune în România și mă bucur să îmi fac partea”, a notat Popovici. David Popovici „Nu mi se pare că statul face tot ceea ce ar putea să facă în direcția asta de a face din sport o prioritate națională. Mi se pare că sportul e cel mai bun ambasador al țării”, a reamintit el oful său legat de infrastructura sportivă din țara noastră. David a vorbit și despre refuzul său de a se întâlni cu jurnaliștii la Salonul Oficial din Aeroportul Otopeni: „E mai bine aici. La Salonul Oficial e un pic prea…tocmai, că nu am vrut la Salonul Oficial de aia suntem aici. Am organizat un salon neoficial care ne place mult mai mult. Chestia că Salonul Oficial e prea oficial. Prefer o sosire la care să aibă acces și oamenii care sunt aici ca să aștepte pe cineva iubit, decât ceva ultra pompos. E mai simplu, cum suntem noi”. La recentele Campionate Mondialele de la Singapore, înotătorul român a scris din nou istorie, obținând medalii de aur la 100 m liber și 200 m liber și devenind primul sportiv din istorie care bifează „dubla” la două ediții diferite. Astfel, el s-a apropiat foarte mult și de recordul mondial deținut de Pan Zhanle, dar a anunțat că vrea să doboare acest record la Los Angeles (Jocurile Olimpice din 2028-n.r.).
Un înotător român şi întâlnirea care i-a marcat viața: „Ce am văzut în apă în dreptul Muntelui Athos… Era fosforescent”
La 38 de ani, Bogdan Zubargiu se poate lăuda cu o poveste de viață demnă de filmele de Hollywood. Pasiunea pentru înotul pe distanțe lungi, în ape deschise, i-a purtat pașii în toate colțurile lumii. Episodul care îi va rămâne veșnic întipărit în memorie, după cum a recunoscut chiar el, într-un interviu acordat recent – s-a petrecut în Grecia. Mai exact, în dreptul Muntelui Athos, unde a fost martorul unui fenomen straniu: o mulțime de meduze care se grupau și formau astfel un „șarpe fosforescent”. După ce a impresionat în cursele de marathon swimming – în care a înotat doar în slip, fără costum de neopren și fără posibilitatea de a intra în contact cu staff-ul său din barcă – , românul se pregătește să-și testeze limitele în noi experiențe dificile. Una dintre ele presupune traversarea Strâmtorii Gibraltar. Bogdan Zurbagiu, marcat de ceea ce a văzut când a înotat în dreptul Muntelui Athos Ajuns în dreptul Muntelui Athos, înotătorul a crezut că în apă erau șerpi. Nu mică i-a fost, însă, mirarea când a aflat ce s-a întâmplat, de fapt în acele momente. „În Grecia, am traversat cele două mari golfuri de pe continent. În dreptul Muntelui Athos, la un moment dat am observat un fel de șarpe fosforescent. Le spuneam celor de pe barcă că sunt șerpi în apă sau, în orice caz, niște vietăți foarte lungi. Pe barcă erau un român, un prieten de-al meu, și doi greci care făceau pilotajul și observarea. Și spuneau că nu există așa ceva în apele lor. De fapt, am înotat într-o perioadă în care un anumit tip de meduze se grupează și creează o formațiune lungă de câțiva metri, ca un șarpe. (n.r. Te-au și urzicat meduzele?) Da, dar nu acolo, ci în Australia. În canalul Rottnest erau diverse meduze și, la un moment dat, am simțit o arsură extrem de intensă pe corp. Nu am văzut ce m-a lovit, să spun așa, doar m-am ales cu acele înțepături. Tot în timpul acelei curse a apărut un rechin. Nu m-am întâlnit cu el, dar m-am dus pregătit pentru o astfel de întâlnire. În timpul înotului și-a făcut apariția un rechin, așa cum se întâmplase și cu un an înainte. Organizatorii dispuneau de un elicopter și de ambarcațiuni, monitorizând prezența rechinului și având grijă ca înotătorii să fie în siguranță”, a dezvăluit Zurbagiu pentru gsp.ro. Și-a propus să înoate 28 de kilometri, de la Capri la Napoli După cursele din strâmtoarea Gibraltar și Canalul Mănecii, Bogdan va merge direct în Italia, pentru a parcurge înot distanța dintre insula Capri și Napoli. Adică nu mai puțin de 28 de kilometri. „Urmează strâmtoarea Gibraltar, apoi Canalul Mânecii. Între cele două voi mai avea un înot între insula Capri și Napoli, de aproximativ 28 de kilometri. Când intrăm în iarnă și de obicei când termin competițiile, intru într-un moment în care îmi caut motivația pentru anul următor. Volumul și intensitatea antrenamentelor se reduc, focusul meu se mută către alte zone, încerc să mențin contactul cu apa și încep să identific unde mi-ar plăcea să mă duc, unde aș vrea să mă înscriu, acolo unde mă pot înscrie de pe un an pe altul. De exemplu, la Canalul Mânecii am aplicat acum vreo 2 ani, iar la Gibraltar țin minte că am depus documentația în 2019. Deci ești cumva angajat pe termen lung în aceste experiențe”, a explicat Bogdan Zurbagiu.