Corpul îmbătrânește rapid între 44 și 60 de ani. Obiceiuri care încetinesc îmbătrânirea
Experții susțin că aceste obiceiuri trebuie adoptate înainte de 44 de ani. Cercetătorii de la Stanford au studiat 108 participanți cu vârste între 25 și 75 de ani. Ei au descoperit că moleculele nu se modifică liniar în timp, ci în valuri. Schimbările dramatice apar în jurul vârstei de 44 și 60 de ani. „Se pare că vârsta de 40 de ani este o perioadă de schimbări dramatice, la fel ca și începutul anilor 60″, a spus Michael Snyder, profesor de genetică la Stanford. Obiceiuri sănătoase înainte de 44 de ani Experții recomandă adoptarea acestor obiceiuri pentru a întări sistemul imunitar și a calma inflamațiile. Acordați prioritate somnului Somnul de calitate permite corpului să se odihnească și să se refacă. Studiile documentează legătura puternică dintre somn și sistemul imunitar în formă maximă. „Noaptea este de obicei un moment de refacere și regenerare pentru piele”, spune Marisa Garshick, medic dermatolog certificat. Academia Americană de Medicină a Somnului recomandă șapte sau mai multe ore pentru adulți. Reduceți consumul de alcool Pe măsură ce îmbătrânim, nu mai metabolizăm alcoolul la fel de ușor. Asta ne afectează calitatea somnului. „Alcoolul este un stimulent, așa că ne trezește, adesea în jurul orei 3 dimineața”, spune Keri Peterson, medic specialist în medicină internă. Dr. Peterson recomandă printre oibiceiuri renunțarea completă la alcool. „Chiar și cu un singur pahar, somnul va fi perturbat”, spune ea. Stabiliți o rutină de antrenament de forță Femeile încep să piardă masa musculară încă de la 30 de ani. Pierdem aproximativ 3-5% pe deceniu. Puteți păstra masa musculară prin ridicarea greutăților câteva zile pe săptămână. „Există o mulțime de cercetări care arată că doar două zile pe săptămână de antrenament de forță oferă efecte pozitive”, spune Kristen McParland, antrenor personal certificat NASM. Beneficiile includ sistem imunitar mai puternic, masă musculară, densitate osoasă, stare de spirit mai bună, somn și sănătate a inimii. Susțineți-vă mușchii cu proteine „Nu contează cât de mult vă antrenați la sală dacă nu aveți un aport adecvat de proteine și carbohidrați”, spune McParland. Doza zilnică recomandată de proteine a fost mult timp de 0,36 grame pe kilogram. McParland recomandă să se vizeze 0,8-1 gram pe kilogram pentru a susține dezvoltarea musculară. Nu uitați de cardio Inima este un mușchi și are nevoie de exerciții. Studiul Stanford menționează că îmbătrânirea a fost asociată cu bolile cardiovasculare. Printre obiceiuri, ghidul de activitate fizică pentru americani recomandă minim 150 de minute pe săptămână de activitate aerobică moderată. „Ar trebui să simțiți că ritmul cardiac crește, poate că sunteți puțin fără suflu, dar puteți totuși să țineți o conversație scurtă”, spune McParland. Aceasta poate fi mers în pantă, ciclism, drumeții sau alergare ușoară. Protejați-vă pielea cu SPF Dacă nu folosiți deja zilnic protecție solară pe față, gât, piept și mâini, acum este momentul, spune dr. Garshick. Razele UV provoacă îmbătrânirea celulelor pielii și pot dăuna ADN-ului celulelor. Există și un risc crescut de cancer de piele. Crema de protecție solară trebuie să aibă factor de protecție solară de cel puțin 30. Trebuie să fiemarcată ca „spectru larg”, pentru protecție împotriva razelor UVA și UVB. Obiceiuri suplimentare după 50 de ani Dacă faceți deja toate cele de mai sus, iată măsuri suplimentare recomandate de experți. Discutați despre terapia de substituție hormonală În timpul perimenopauzei și menopauzei, nivelurile de estrogen și progesteron scad. Acest lucru provoacă bufeuri, creștere în greutate, tulburări de somn și multe altele. „Recomand femeilor să discute cu medicul lor despre avantajele și dezavantajele tratamentului”, spune dr. Peterson. Tratamentul cu estrogen și progesteron va ajuta la ameliorarea bufeurilor, transpirațiilor nocturne, uscăciunii vaginale și prevenirii osteoporozei. Mențineți creierul stimulat și ager Majoritatea persoanelor vor experimenta o formă de declin cognitiv până la vârsta de 70 de ani. Studiul Stanford menționează că boli precum Parkinson și Alzheimer au puncte de cotitură în jurul vârstei de 40 și 65 de ani, notează Womens Healthmag. Dr. Peterson recomandă stimularea creierului prin activități precum hobby-uri, lectură și cuvinte încrucișate. „Dacă vor să îmbătrânească în aceeași stare în care se află acum, trebuie să-și stimuleze creierul”, spune ea. Ea recomandă și jurnalul de recunoștință pentru sănătatea mentală. „Pentru unele persoane, este o perioadă în care observ o ușoară creștere a depresiei”, spune ea. Adăugați exerciții de flexibilitate și echilibru Dacă antrenamentul de forță nu include deja exerciții de flexibilitate și echilibru, acum este momentul. „Începi să devii mai rigid, mai încordat”, spune dr. Peterson. „De obicei, recomand mult mai multe exerciții de stretching și echilibru pe măsură ce pacienții se apropie de 60 de ani”. Exercițiile de echilibru pot fi mersul în linie dreaptă, starea pe un picior cu ochii închiși sau coborârea scărilor fără balustradă. Considerați antrenamentul dinamic Dacă rutina include deja forță, cardio, flexibilitate și echilibru, McParland sugerează antrenamentele dinamice. Acestea vor ajuta la timpi de reacție mai buni în cazul unei împiedicări și poate preveni o cădere. „Nu trebuie să fie neapărat sărituri, deoarece acestea pot fi intimidante”, spune ea. Poate fi vorba de kettlebell swings sau exerciții în care vă ridicați pe vârfuri și coborâți rapid. „Nu este niciodată prea târziu”, subliniază McParland. „Lucrez cu clienți în vârstă de 60 de ani care observă schimbări cu adevărat pozitive”.
De ce tot mai mulți medici români lasă spitalele de top din străinătate și se întorc în țară
Exodul medicilor români în străinătate pare să cunoască un proces invers – din ce în ce mai mulți specialiști lasă spitalele de top din Occident și se întorc în țară. Există o explicație și este mult mai simplă decât v-ați putea gândi. Dacă munca în Vest le-a oferit satisfacții profesionale, medicii români au descoperit, totuși, că le lipsea ceva – sentimentul de apartenență, de a fi acasă. „În medicină, în fiecare zi înveți” De 1 decembrie, Colegiul Medicilor a dedicat Ziua Naţională a României tuturor celor care s-au întors în țară şi au ales să aducă înapoi, acasă, experiența căpătată peste hotare. De ce revin medicii în România? Pentru că și ei sunt oameni, iar dorul de casă, de familie, de limba română a învins oferta pusă pe masă de centrele de excelență din străinătate. „În România, în 2015, erau doar câteva centre unde se practica această meserie și, având puține materiale, un rezident nu avea cum să poată intra în sală, să poata fi format la nivel european”, spune Dan Mihoc, medic radiolog intervenționist, într-o declarație pentru Observator Antena 1. „Am căutat experiența celorlalți. Antrenamentul în afară mi-a dat un avânt, dar antrenamentul a continuat și ulterior, în fiecare zi înveți în medicină. Probabil că sunt un chirurg mai bun acum, față de acum 10 ani”, spune și Dorin Bica, medic neurochilurg. Pentru unele specializări medicale de vârf, România nu era pregătită să ofere condiții de excelență. Astfel, mulţi doctori au găsit condițiile căutate în străinătate. „Am avut ocazia să mă dezvolt profesional. Am avut șansa să am profesori care m-au învățat o mulțime de lucruri, m-au lăsat să practic această meserie și mi-au oferit posibilitatea ca la sfârșitul rezidențiatului să fiu independent profesional”, a declarat Ionuţ Gobej, medic neurochirurg. „La momentul în care am vrut să fac partea de neuroradiologie intervențională, cred că în România era foarte greu, dacă nu imposibil, să înveți această specializare la nivelul la care se făcea în străinătate”, l-a completat și Răzvan Radu, medic specialist la Spitalul Universitar de Urgență București. Cadoul Colegiului Medicilor De 1 Decembrie, Colegiul Medicilor a dedicat Ziua Națională a României tuturor medicilor care s-au întors acasă din străinătate. Un mic gest de recunoștință pentru marele curaj de a alege din nou ţara în detrimentul traiului lipsit de griji de peste hotare. „Avem profesioniști din România, faptul că sunt colegi care înțeleg să se întoarcă, sunt colegii care aici creează echipe și cu toții, de fapt, ne dorim să profesăm cu responsabilitate, cu demnitate, cu respect față de pacient, cu respect față de medic și respect fața de profesia medicală”, a declarat Prof. univ. dr. Cătălina Poiană. În prezent, 4 din 10 medici români se gândesc să plece în străinătate pentru a profesa sau pentru a studia. RECOMANDAREA AUTORULUI: O femeie și-a regăsit surorile, cu ajutorul unui test ADN, dar momentul fericit de familie s-a transformat rapid într-o poveste urâtă Record la Maternitatea Botoșani. A venit pe lume cel mai mare nou-născut înregistrat în ultimii 10 ani. Are 5,48 kilograme
Proiect. Medicii care răspândesc informații false vor fi sancționați disciplinar
Medicii care răspândesc în spațiul public informații false sau contrare dovezilor științifice ar putea fi sancționați disciplinar, potrivit unei inițiative legislative. Proiectul a fost depus de parlamentarii USR Remus Negoi și Adrian Wiener și are scopul de a proteja sănătatea publică și de a întări răspunderea profesională în rândul cadrelor medicale. „În ultimii ani, s-a constatat o creștere alarmantă a cazurilor în care unii medici, beneficiind de autoritatea și credibilitatea conferite de statutul lor profesional, au răspândit informații false sau înșelătoare pe rețelele sociale, dar și în întâlniri ori conferințe organizate. Această conduită a avut efecte negative importante asupra sănătății publice, manifestate prin scăderea ratei vaccinării, adoptarea unor tratamente ineficiente sau chiar periculoase, precum și prin diminuarea încrederii cetățenilor în actul medical și în recomandările profesioniștilor din domeniu”, declară senatorul Remus Negoi. Potrivit inițiativei, medicii pot fi sancționați cu interdicția de a exercita profesia între o lună și un an, la prima abatere, respectiv cu retragerea calității de membru al Colegiului Medicilor din România, la a doua abatere. „Respectul pentru știință și adevăr salvează vieți. Medicul are o datorie nu doar față de pacientul din fața sa, ci și față de întreaga societate. Când un medic răspândește informații false, consecințele pot fi devastatoare. Acest proiect nu este o pedeapsă, ci un scut pentru sănătatea publică”, a declarat deputatul Adrian Wiener, medic și secretar al Comisiei pentru Sănătate din Camera Deputaților. Inițiativa modifică Legea nr. 95/2006 privind reforma în domeniul sănătății și introduce un nou alineat: „Răspândirea, de către un medic, în spațiul public, prin orice mijloace, a unor informații false sau contrare dovezilor științifice recunoscute la nivel național și internațional, care pot pune în pericol sănătatea publică, se va sancționa cu interdicția de a exercita profesia ori anumite activități medicale pe o perioadă de la o lună la un an, la prima abatere, conform prevederilor alin. (1) litera e) ale art. 455, și cu retragerea calității de membru al Colegiului Medicilor din România, la a doua abatere, conform prevederilor alin. (1) litera d) ale art. 455”.
Povestea tragică a PATULUI 20 de la Spitalul Sfântul Spiridon din Iași. Cum a ajuns un bărbat cu durere de colon să -și piardă viața de la o bacterie letală. Mărturii dureroase ala soției: „Spitalele astea infecte trebuie arse din temelii”
„Patul 20. Tot Spitalul Sfântul Spiridon știe de patul 20. A fost foarte multă durere și am încercat să fac cunoscută durerea mea în tot spitalul”, și-a început povestea Cătălina, femeia care și-a pierdut soțul în vârstă de doar 52 de ani. L-a adus la spital pe picioarele lui, cu o durere de colon și a ajuns să trăiască coșmarul vieții ei. După mai bine de două săptămâni de chinuri, în urma unor diagnostice care nu corespondeau cu starea reală a pacientului, soțul Cătălinei s-a stins din viață, fiind infectat cu Acinetobacter, o bacterie întâlnită frecvent în spitalele din România, prezența ei în organismul pacientului cauzând infecții grave, de multe ori fără nicio șansă pentru cei ajunși într-o astfel de situație. Este ceea ce a trăit și soțul Cătălinei. Locul care trebuia să-i crească speranța de viață, l-a îngropat la propriu. În proceduri, în diagnostice nejustificate, ajungând în cele din urmă să fie infectat cu o bacterie letală, luată chiar de pe masa de operație. Astăzi, pacientul din patul 20 nu mai există. Soția sa, Cătălina, trage însă un semnal de alarmă cu privire la situația din Spitalul Sfântul Spiridon din Iași, mărturisind că „un singur pacient a ieșit viu de la ATI, în rest îi scoteau în saci.” Dincolo de durerea care o macină după pierderea soțului, Cătălina ne-a mărturisit că este conștientă că nu se poate lupta singură cu acest „sistem mizerabil”, însă își dorește să fie picătura dintr-un ocean și să facă din povestea Patului 20 nu doar o lecție a suferinței, ci și una de viață. „Medicii de la ATI merg să-și cumpere covrigi cu aceiași papuci cu care stau în salon. Eram eu afară pe o bancă și am văzut medicii cum se plimbau cu aceiași papuci în picioare. Cam ăsta este sistemul în care noi trăim. Este adevărat că eu nu pot să-l aduc înapoi pe soțul meu și nu am posibilitatea să lupt cu acest sistem mizerabil în spitalele astea infecte care trebuie arse din temelii. Dar, oricare dintre noi poate să ajungă acolo. Ați văzut ce s-a întâmplat și cu spitalul de copii tot de la noi din Iași? Este cumplit…”, povestește Cătălina, cea care ne-a contactat pentru a-și striga suferința și pentru a salva poate alte vieți, care să nu sfârșească precum soțul său. „I-am făcut anul trecut o colonoscopie, nu a ieșit absolut nimic, era în regulă” Totul a început în data de 7 august 2025, atunci când soțul Cătălinei avea una dintre obișnuitele crize de colon iritabil, prin care trecea de ani buni. Au decis de comun acord să meargă la Spitalul Sf. Spiridon din Iași, cu gândul de a i se face o perfuzie pentru diminuarea durerii abdominale. Această decizia avea să se tranforme, în scurt timp, în coșmarul vieții Cătălinei și a familiei sale. Nu a bănuit nicio clipă că aveau să fie ultimele săptămâni alături de soțul său care a ajuns dintr-un om – fără afecțiuni meditale grave care să-i aducă sfârșitul – într-un pacient care abia mai putea să vorbească și care se transforma zi de zi într-un om fără viață și fără vlagă. „Pe data de 7 august l-am internat în spital pe soțul meu cu o durere de colon. El avea ca istoric medical un colon iritabil. Făcea crize de colon iritabil o dată la un an, doi. Erau niște crize care treceau cam după 6 -7 zile, cu o medicamentație dată de la medicul specialist. Nu era o boală care să-i aducă sfârșitul. I-am făcut anul trecut o colonoscopie, nu a ieșit absolut nimic, era în regulă. Medicul de atunci ne-a spus că 4- 5 ani de zile stăm liniștiți, nu are cum să apară nimic, nicio tumoră sau ceva de genul ăsta. Pe data de 2 august a început o criză de colon, cu care eram oarecum familiarizați. Criza debutează cu febră, scaune proaste, dureri destul de puternice în abdomen. Asta înseamnă inflamația colonului, dilatarea lui, adică colon iritabil. Noi de obicei în crizele astea stăteam acasă și așteptam să treacă, avea niște medicamente pe care le lua. Criza începuse să se diminueze ca intensitate, dar el intrase puțin în panică. Și atunci am zis: vrei să mergem să vedem la spital cu o perfuzie ceva? Și a zis hai să mergem”, povestște Cătălina. „Doamna doctor care l-a operat nu a vrut să stea de vorbă cu mine, a zis că este foarte obosită” Ajunși la Spitalul Sfântul Spiridon din Iași a început și chinul pentru Cătălina și pentru soțul său. „Ocluzie intestinală” și „un fel de tumoră” au fost primele diagnostice ale medicilor care nu s-au sinchisit nicio clipă să vorbească și să-i explice Cătălinei ce se întâmplă cu soțul său, după ce bărbatul de doar 52 de ani a ajuns pe masa de operație. „Am chemat salvarea l-a dus la UPU. A făcut un computer tomograf și ni s-a spus că ar fi vorba de o tumoră și că este ocluzie intestinală. Eu atunci i-am spus medicului de la UPU că tumoră nu are cum să fie, pentru că am făcut colonoscopie anul trecut. Iar ocluzie intestinală i-am spus că mă îndoiesc că este, pentru că avusese scaun și în acea dimineață. Pe data de 8 august, vineri, au zis că-l bagă în sala de operație pentru ocluzie intestinală și au zis ei și pentru tumoră, că asta ziceau că reieșea în urma computerului tomograf. După operație, doamna doctor care l-a operat nu a vrut să stea de vorbă cu mine, a zis că este foarte obosită, efectiv s-a șters de mine și a plecat. Un alt medic care a fost în operație a vorbit cu mine vreo 20 de secunde cu mine. Mi-a spus că l-a salvat de ocluzie și că a fost un fel de tumoră pe colon. Cu alte cuvinte, nu a fost ocluzie, dar l-am operat preventiv. Am stat și m-am gândit că anul trecut făcusem colonoscopia, nu are cum să crească o tumoră în jumătate de an. După operație, pe soțul meu l-au
Reușită extraordinară a medicinei moderne: Boala Huntington a fost tratată cu succes pentru prima dată
Boala este răspândită în familii, distruge celulele creierului și seamănă cu o combinație de demență, Parkinson și boala neuronului motor. O echipă de cercetare afirmă că datele arată că boala a fost încetinită cu 75% la pacienți, potrivit BBC. „Aceasta înseamnă că declinul la care te-ai aștepta în mod normal într-un an ar dura la patru ani după tratament, oferind pacienților decenii de „viață de bună calitate”, a declarat profesoara Sarah Tabrizi pentru BBC News. Noul tratament este un tip de terapie genică administrată în timpul unei intervenții chirurgicale delicate pe creier, care durează între 12 și 18 ore. Primele simptome ale bolii Huntington tind să apară la 30 sau 40 de ani și sunt, în mod normal, fatale în decurs de două decenii – ceea ce deschide posibilitatea ca un tratament mai timpuriu să prevină apariția simptomelor. Profesorul Tabrizi, directorul Centrului pentru Bolile Huntington din cadrul University College London, a descris rezultatele ca fiind „spectaculoase”. „Nici în cele mai îndrăznețe vise ale noastre nu ne-am fi așteptat la o încetinire cu 75% a progresiei clinice”, a spus ea. Niciunul dintre pacienții tratați nu a fost identificat, dar unul a fost pensionat medical și s-a întors la muncă. Alții din studiu încă merg, deși se așteaptă să aibă nevoie de un scaun cu rotile. Tratamentul este probabil foarte scump. Cu toate acestea este un moment de adevărată speranță într-o boală care afectează oamenii aflați în floarea vârstei și devastează familii.
Medicii au restabilit vederea unui bărbat prin extragerea dintelui și implantarea lui în ochi
Un bărbat în vârstă de 34 de ani, din Columbia Britanică, și-a recăpătat vederea după ce medicii canadieni au efectuat prima intervenție chirurgicală „dinte-în-ochi” din țară, potrivit Live Science. Canadianul a orbit în copilărie în mare parte din cauza leziunilor severe ale corneei provocate de sindromul Stevens-Johnson, o reacție autoimună rară. În ultimele două decenii, el a suferit peste 50 de operații, inclusiv 10 transplanturi de cornee, fără rezultate. Procedura, numită osteo-odonto-keratoproteză, implică extragerea unui dinte al pacientului și transformarea acestuia într-o platformă pentru o lentilă artificială, care înlocuiește corneea distrusă. După implantarea dintelui în orbită și câteva luni de adaptare, Chapman a putut percepe mișcarea și, ulterior, a obținut o vedere relativă. Chirurgul a îndepărtat mai întâi unul dintre caninii pacientului, precum și un strat subțire de os care îl înconjura. Acest lucru a menținut dintele alimentat cu sânge. Dintele a fost apoi pregătit, prevăzut cu un cilindru de plastic și implantat în obrazul pacientului pentru a permite țesutului moale să crească în jurul său timp de câteva luni. Ulterior, dintele a fost îndepărtat și implantat chirurgical în ochiul drept. Deoarece dintele și țesutul moale din jur provin de la pacient, corpul acestuia este mai puțin probabil să respingă un implant, au explicat specialiștii. Operația dinte-în-ochi este considerată o ultimă soluție pentru orbirea cauzată de deteriorarea corneei. Operația în mai multe etape durează mai mult de 12 ore, fără a lua în considerare timpul în care țesutul crește în jurul dintelui. În prezent, există puțini specialiști care o efectuează în întreaga lume. Medicii au efectuat intervenții chirurgicale dinte-în-ochi în Australia, Chile, Egipt, Germania, India, Italia, Japonia, Spania, Regatul Unit și Statele Unite. Până în prezent, doar câteva sute de persoane au fost supuse procedurii.
Medicii critică afirmațiile lui Trump despre Tylenol: Anti-științifice și iresponsabile
Recentele afirmații ale președintelui american, potrivit cărora analgezicul Tylenol (paracetamol) ar putea cauza autism dacă este administrat în timpul sarcinii, au fost întâmpinate cu reacții dure din partea comunității medicale internaționale. Medicii americani și organizații din domeniul sănătății avertizează că declarațiile sunt nu doar nefondate științific, ci și periculoase pentru sănătatea publică. Printre vocile critice se numără Colegiul American al Obstetricienilor și Ginecologilor, care a descris ieșirea publică a fostului președinte drept „tulburătoare” și „lipsită de date fiabile”. „Este o afirmație periculoasă. Este anti-științifică și este iresponsabilă”, a transmis și Societatea Națională pentru Autism din Marea Britanie, citată de BBC. Controversatele declarații au fost făcute luni, într-o conferință de presă organizată la Casa Albă, în care Donald Trump, împreună cu noul său secretar pentru Sănătate, Robert F. Kennedy Jr., a susținut că utilizarea paracetamolului în timpul sarcinii ar putea fi legată de creșterea numărului de cazuri de autism la copii: „Vom spune în curând medicilor: nu mai administrați Tylenol în timpul sarcinii. Se pare că este asociat cu un risc foarte crescut de autism”. El a sugerat că FDA (Administrația pentru Alimente și Medicamente din SUA) va actualiza recomandările oficiale privind administrarea paracetamolului în sarcină, în viitorul apropiat, în ciuda faptului că medicamentul este considerat de zeci de ani una dintre cele mai sigure opțiuni pentru femeile însărcinate. Contrazis de comunitatea medicală Organizațiile medicale au reacționat imediat, respingând ideea unei legături cauzale între utilizarea paracetamolului în sarcină și autismul infantil. Analgezicul este recomandat tocmai pentru că alte analgezice, precum ibuprofenul sau aspirina, pot reprezenta riscuri în timpul sarcinii. „Președintele Trump nu a prezentat nicio dovadă că schema actuală de tratament este dăunătoare”, spune medicul David Elliman, profesor asociat în sănătatea copilului la University College London. Trump a reluat și teoria vaccin-autism Trump a reluat și teoria deja discreditată potrivit căreia vaccinul combinat ROR (rujeolă, oreion, rubeolă) ar trebui administrat în doze separate. El a sugerat că „mixarea” vaccinurilor ar putea fi problematică. Studii ample, inclusiv unul realizat în Danemarca în 2019 pe un eșantion de peste 650.000 de copii, nu au găsit nicio legătură între vaccinuri și autism. Teoria unei legături între vaccin și autism a fost lansată inițial în 1998 de medicul britanic Andrew Wakefield, al cărui studiu a fost ulterior retractat, iar el eliminat din profesie pentru falsificarea datelor. Ulterior s-a aflat că Wakefield avea interese financiare directe, fiind plătit de avocați care pregăteau un proces împotriva companiilor producătoare de vaccinuri. Autismul – mai des diagnosticat, nu mai frecvent Trump a susținut că autismul a crescut de la un caz la 10.000 în urmă cu 18 ani, la unul din 31 în prezent. Deși datele recente ale Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) confirmă rata de 1 din 31 de copii de 8 ani, estimările pentru anii anteriori nu sprijină afirmația liderului american: în 2006, rata era de 1 din 110, iar în 2008, 1 din 88. Potrivit experților, creșterea se datorează în principal schimbărilor în metodele de diagnosticare, unei mai bune conștientizări a simptomelor și accesului crescut la evaluări clinice. Ipoteze controversate: Amish și Cuba Trump a mai menționat că autismul este aproape inexistent în rândul comunității Amish și în Cuba, sugerând că acest lucru s-ar datora unei utilizări reduse a Tylenolului și a vaccinurilor. Totuși, studiile disponibile contrazic afirmațiile: un studiu din 2010 a găsit o rată de 1 caz de autism la 271 de copii Amish, iar datele despre Cuba sunt inexistente sau incomplete. Organizația Mondială a Sănătății notează că răspândirea autismului în țările cu venituri mici și medii este adesea necunoscută. Experții: Deciziile medicale nu se iau politic Declarații de acest fel, vehiculate de liderii politici, pot submina grav încrederea publicului în recomandările științifice și pot duce la decizii riscante pentru sănătatea mamelor și a copiilor, avertizează comunitatea medicală internațională: „Afirmațiile fără dovezi pot genera panică inutilă și pot afecta decizii medicale esențiale. Este esențial ca femeile însărcinate să urmeze recomandările bazate pe știință, nu pe speculații politice”.
Președintele CNAS avertizează asupra mesajelor legate de sănătate fără bază științifică: Astfel de informații nefondate reprezintă un pericol real pentru sănătatea populației
„Dragi pacienți, în ultima perioadă au apărut în spațiul public mesaje și opinii legate de sănătate care nu au la bază dovezi științifice și care pot crea confuzie sau teamă. Unele dintre aceste mesaje sunt promovate chiar de persoane cu pregătire medicală, dar care aleg să ignore cunoștințele fundamentale dobândite în facultatea de medicină și recomandările validate de comunitatea științifică internațională”, a transmis Horațiu Moldovan într-o postare pe pagina sa de Facebook. Acesta avertizează că asemenea informații pot întârzia prezentarea pacienților la medic, pot îngreuna stabilirea unui diagnostic corect și pot afecta succesul tratamentelor. „Astfel de informații nefondate reprezintă un pericol real pentru sănătatea populației: ele pot întârzia prezentarea la medic, pot împiedica un diagnostic corect și la timp și pot afecta succesul tratamentelor”, a precizat șeful CNAS. Horațiu Moldovan a subliniat că medicii aflați în contract cu casele de asigurări de sănătate au obligația să respecte ghidurile și protocoalele medicale validate științific. El a precizat că prescrierea de medicamente și conduita medicală se bazează exclusiv pe evidențe clare, recunoscute și acceptate de comunitatea medicală, iar obiectivul principal al CNAS este protejarea sănătății pacienților printr-un act medical de calitate, sigur și responsabil. Totodată, el a transmis că relația dintre medic și pacient trebuie să se bazeze pe încredere și comunicare corectă: „Este important să știm că relația medic–pacient se bazează pe încredere și comunicare corectă. Atunci când apar mesaje contradictorii, cel mai sigur pas este să discutați direct cu medicul dumneavoastră de familie sau cu specialistul care vă urmărește cazul, nu să vă lăsați influențați de opinii răspândite fără fundament”. „Avem nevoie să vindecăm relația medic–pacient și să reconstruim încrederea reciprocă. Doar astfel putem asigura un sistem de sănătate funcțional, care să răspundă cu adevărat nevoilor dumneavoastră. Este momentul să avem din nou încredere unii în ceilalți”, a conchis președintele CNAS.
Cum vrea ministrul Sănătății să vindece „boala” din sănătatea Românească. Rogobete vrea reforme fără cosmetizări: „Doare, deranjează, zguduie obişnuinţe vechi”
Alexandru Rogobete, ministrul Sănătății, a afirmat vineri, că este nevoie de reformă reală în sistem, iar aceasta se poate face doar pornind de la adevăr, și nu de la o cosmetiare fără substanță. Oficialul de la Sănătate a precizat că nu mai tolerează mediocritatea în funcții-cheie, adăugând că spitalele nu pot funcţiona fără medici, dar nici medicii nu pot lucra într-un sistem care le frânge voinţa. „Nu mai e timp pentru cosmetizări, tăceri comode sau promisiuni care nu schimbă nimic” ”Dacă vrem cu adevărat să schimbăm un sistem care ştim că este greşit, trebuie să începem cu adevărul – clar, direct şi fără menajamente. Nu mai e timp pentru cosmetizări, tăceri comode sau promisiuni care nu schimbă nimic. Avem nevoie de curaj! Reforma doare, deranjează, zguduie obişnuinţe vechi, dar fără ea nu vom mişca nimic”,a scris, vineri, pe Facebook. Ministrul Sănătăţii. „Sunt oameni care rămân în ţară şi în sistem, nu pentru că le e uşor, ci pentru că le pasă” Alexandru Rogobete afirmă că ”sistemul nu înseamnă doar reguli sau structuri abstracte”, ci manageri vizionari, șefi de secție profesioniști și cadre medicale care își fac meseria cu responsabilitate și empatie. ”Sistemul înseamnă oameni — şi din fericire, avem mulţi care fac diferenţa: medici dedicaţi, manageri vizionari, şefi de secţie care au arătat că se poate, chiar şi în condiţii grele. Sunt cadre medicale – şi nu numai – care îşi fac meseria cu responsabilitate şi empatie, chiar dacă au obosit, lipsesc resursele şi adesea nu sunt suficient sprijiniţi. Sunt oameni care rămân în ţară şi în sistem, nu pentru că le e uşor, ci pentru că le pasă. Avem nevoie şi de manageri competenţi, care să înţeleagă că spitalul nu este o funcţie, ci o responsabilitate. Nu mai putem accepta mediocritatea în funcţii-cheie. Excelenţa trebuie sprijinită! Rolul meu este să identific exemplele de bună practică şi să le transform în regulă, nu în excepţie”, a mai transmis Rogobete. „Nu putem construi un sistem sănătos pe compromis, frică şi tăcere” Ministrul Sănătăţii susţine că nu doreşte să-şi apere scaunul, ci să facă schimbări – ”pentru pacienţi, pentru cei care suferă, aşteaptă şi speră.” ”Spitalele nu pot funcţiona fără medici, dar nici medicii nu pot lucra într-un sistem care le frânge voinţa. Niciunul dintre noi — ministru, manager sau profesionist medical — nu trebuie să uite un lucru esenţial: existăm pentru pacient. Nu putem construi un sistem sănătos pe compromis, frică şi tăcere. Îl putem construi doar prin adevăr, acţiune şi voinţa fermă! Adevărul din sistem nu e comod, dar este singura cale spre vindecare”,a mai transmis ministrul Sănătăţii. Ilie Bolojan a criticat risipa din sănătate Reamintim că premierul Ilie Bolojan a afirmat, recent, că a doua direcţie importantă la care guvernanţii lucrează este reducerea risipei din sănătate. Oficialul a precizat că a fost informat de ministrul Sănătăţii şi de preşedintele Casei Naţionale de Asigurări de Sănătate că mai este nevoie de 14 miliarde de lei pentru ca anul în domeniul sănătăţii să fie încheiat cu bine. De asemenea, Bolojan a mai afirmat că, de la an la an, cheltuielile de personal sunt extinse, menționând că există decontări fictive sau umflate în unităţile spitaliceşti. Sursă foto: Gândul RECOMANDAREA AUTORULUI: Alexandru Rogobete infirmă lipsa de ser fiziologic în spitale: „Stoc de 5 milioane de flacoane” / Oficialul va trimite Corpul de Control la Brașov Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rogobete: „Au fost eliberate şi peste 100-200 de CONCEDII medicale într-o singură zi, mai mult decât este posibil fizic” Alexandru Rogobete, ANUNȚ crucial prinvind construcția a 14 spitale din PNRR : „În 2022, am găsit trei proiecte pentru centre de arși blocate”
Specialiştii INSP. Cum puteți să vă răcoriți casa fără aer condiționat și fără să vă puneți sănătatea în pericol
Medicii sunt de părere că ar trebui să fim atenți și la metodele de răcorire promovate în mediul online, cum ar fi, de exemplu, metoda japoneză de a introduce sticle cu apă înghețată sau rece sub cearceaf. Oamenii cred că va urmă o perioada grea din punct de vedere financiar. Vestea că vor plăti mai mult la curent i-a dat peste cap și se gândesc să găsească și alte soluții decât utilizarea aerului condiționat pentru a-și răcori casele. Unii spun că au devenit oarecum dependenți de aceste aparate și nu este ușor să renunțe la ajutorul lor pentru că le asigurau o stare de confort în perioadele caniculare. Sfaturile specialiştilor de la Institutul Naţional de Sănătate Publică Specialiştii de la Institutul Naţional de Sănătate Publică (INSP) sfătuiesc populaţia să păstreze ferestrele închise în perioada în care temperatura exterioară este superioară celei din locuinţă şi să acopere cu jaluzele sau obloane pentru a bloca lumina directă a soarelui. Folosiţi aerul din timpul nopţii pentru a vă răcori casa, deschizând ferestrele după lăsarea întunericului, când temperatura exterioară este mai mică decât temperatura interioară. Opriţi cât mai multe dintre aparatele electrocasnice din locuinţă, dacă nu aveţi nevoie de acestea. Utilizaţi ventilatoare electrice numai când temperaturile sunt sub 40 grade C. La temperaturi peste 40 grade C, ventilatoarele vor încălzi corpul. Reduceţi temperatura corpului prin efectuarea de duşuri sau îmbăiere cu apă răcoritoare. Udaţi pielea folosind un prosop umed, spray sau îmbrăcăminte udă uşoară. Alimente și băuturi recomandate Evitaţi alimentele fierbinţi şi pe cele greu digerabile Trebuie crescut consumul de legume şi fructe proaspete cu un conţinut ridicat de apă, precum castraveţii şi roşiile, pepenele galben, pepenele roşu, prunele. vitaţi consumului de alcool (inclusiv bere sau vin) deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii. Evitaţi băuturile care au conţinut ridicat de cofeină (cafea, ceai, cola, energizante) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase). Evitaţi alimentele fierbinţi şi pe cele greu digerabile Stresul termic și insolația Potrivit medicilor, căldura excesivă reprezintă un pericol pentru mediu şi sănătate, iar stresul termic este cauza principală a deceselor cauzate de vreme, acesta putând exacerba bolile cardiovasculare, diabetul, afecţiunile mintale, astmul şi poate creşte riscul de accidente şi transmitere a unor boli infecţioase. „Insolaţia este o urgenţă medicală. Vulnerabilitatea la căldură este determinată atât de factori fiziologici, cum ar fi vârsta (bătrânii, sugarii şi copiii) şi starea de sănătate (prezenţa afecţiunilor cronice), cât şi de factori de expunere, cum ar fi ocupaţia (de exemplu: lucrul în aer liber sau în zone fără ventilaţie sau aer condiţionat) şi condiţiile socio-economice (de exemplu: persoane fără adăpost, locuinţe construite inadecvat, fără posibilitate de a răci încăperile)”, susţin medicii. Expunerea prelungită la radiaţiile ultraviolete poate produce leziuni ale pielii expuse (arsuri), iar pe termen lung, prin expunere cumulată, poate determina leziuni maligne cutanate. Citiți și: Ce temperatură trebuie setată la aerul condiționat din mașină pentru un consum EFICIENT de combustibil. RAR a dat răspunsul