Gabi Mureșan s-a înecat in lacul făcut chiar de el!. Dezvăluire cutremurătoare a marelui Radu Voina, care s-a născut lângă locul tragediei
Gabi Mureșan locuia în comuna Apold, localitate situată pe părâul Șaeș afluent al râului Târnava Mare, la 15 km sud de municipiul Sighișoara. Șaeș este și o micuță așezare, unde s-a născut marele handbalist Radu Voina. Ajuns azi la aproape 76 de ani (va împlini frumoasa vârstă pe 29 iulie), Voina se poate lăuda cu 14 titluri naționale, precum și Cupa Campionilor Europeni, cu Steaua, în 1977. A fost selecționat la echipa națională de 242 de ori și a marcat 488 de goluri. Cu reprezentativa României a cucerit titlul mondial la Berlin, în 1974, și titlurile mondiale universitar în 1973 și 1975. Gabi Mureşan, fost campion cu CFR Cluj şi primar al comunei Apold, a murit la doar 44 de ani, a anunţat joi dimineața Primăria din localitatea din judeţul Mureş. „Am aflat vestea asta năucitoare. M-a invitat de multe ori la el, acolo, la acel lac. E unul artificial făcut de el, lângă Sighișoara, cu saună, cu toate cele necesare. Un om deosebit, cu o familie extraordinară, cu o gospodărie de nota 10. Un om harnic, un primar model în zonă. Într-adevăr eu m-am născut la Șaeș, la 5 kilometri de Sighișoara, el locuia și era primar în Apold, unde a construit ceva frumos, dar e artificial, e lac artificial. Eram prieteni, mă aprecia mult, eram amândoi colegi la o asociație de vânătoare. Eu la 4 ani am plecat cu părinții la Sighișoara, la Șaeș, la mine acolo, nu am mai fost de ceva timp. Foto: captură video, Trinitas TV „Dacă ai fost puternic nu înseamnă că mai ești și acum” E un semnal de alarmă tot ce s-a întâmplat pentru toți foștii mari sportivi. Dacă ai fost puternic nu înseamnă că mai ești și acum, iar trecerea de la sauna fierbinte la apa rece din lac poate fi fatală. Dovadă ce s-a întâmplat”, a declarat Radu Voina pentru ProSport. Fostul mijlocaş de la CFR Cuj s-ar fi înecat într-un lac situat între localităţile Șaeş şi Apold. Echipajele de intervenţii au efectuat manevrele de resuscitare, dar edilul de 44 de au nu a mai putut fi salvat. Gabi Mureşan a fost campion al României cu CFR Cluj de trei ori. De-a lungul carierei a mai jucat la Gaz Metan Mediaş, Gloria Bistriţa și ASA Târgu Mureş.
Cercetătorii au descoperit de ce finlandezii trăiesc mai mult
Este vorba despre saună, disponibilă în marea majoritate a locuințelor din Finlanda. Finlandezii se bucură de ea practic în fiecare zi, această rutină dovedindu-se a fi o formă de prelungire a vieții. Sauna completează dieta și exercițiile fizice Beneficiile saunei sunt larg cunoscute, deși puțini oameni știu că această practică completează, practic, dieta, odihna și exercițiile fizice pentru o viață lungă și în bune condiții de sănătate. Saúl Sánchez, nutriționist și sportiv, confirmă acest fapt, care a fost demonstrat cu dovezi științifice. Un studiu publicat în BMC Medicine, citat de Men’s Health, concluzionează că sauna poate contribui la reducerea riscului de deces din orice cauză cu până la 40% în contextul unui stil de viață sănătos. Studiu pe 2.000 de persoane timp de 20 de ani „Timp de 20 de ani, cercetătorii finlandezi au urmărit peste 2.000 de persoane pentru a înțelege cum afectează saunele longevitatea. Ei au observat că cei care mergeau la saună de mai multe ori pe săptămână aveau o mortalitate semnificativ mai mică în următorii 15 ani, indiferent de nivelul lor socioeconomic”, afirmă nutriționistul și expertul în jiu-jitsu brazilian. Mai precis, studiul indică faptul că riscul general de mortalitate a scăzut cu 40% în rândul celor care foloseau sauna între 4 și 7 zile pe săptămână. Și cei care o foloseau 2-3 zile pe săptămână au înregistrat beneficii semnificative: un risc de deces cu 24% mai mic. De ce sauna ajută la reducerea riscului de deces Cercetătorii emit ipoteza că saunele finlandeze încetinesc în general îmbătrânirea la nivel celular și cardiovascular. În general, rezultatele studiului sugerează că a existat un risc mai mic de: Mortalitate în general Boli cardiace Disfuncții vasculare Demență Boala Alzheimer Moarte subită Inflamație Stres Pe lângă reducerea riscului de a suferi de toate aceste probleme, s-a demonstrat că utilizarea frecventă a saunei duce la îmbunătățirea somnului, o recuperare mai bună după antrenament și o creștere a producției de endorfine. Sauna „poate fi un instrument puternic pentru creșterea longevității”, afirmă expertul Saúl Sánchez. Trebuie să se țină cont întotdeauna de faptul că este vorba de o completare, care trebuie adăugată la alte obiceiuri sănătoase tradiționale. Nu trebuie uitată practicarea exercițiilor fizice zilnice, o dietă sănătoasă și obiceiuri bune de somn și odihnă.