Blocaj pe Everest: un uriaș de gheață ține sute de alpiniști captivi la Tabăra de Bază
Un serac uriaș, aflat pe traseul clasic spre vârful Everest, împiedică echipele să înainteze. Lucrători specializați în amenajarea rutelor la mare altitudine, se află de mai multe săptămâni în zonă și încearcă să evalueze poziția și stabilitatea blocului de gheață din Cascada Khumbu, una dintre cele mai periculoase porțiuni ale ascensiunii. În mod normal, la începutul sezonului, aceștia fixează traseul cu corzi, scări metalice și alte echipamente necesare alpiniștilor. Anul acesta însă, ruta nu poate fi încă amenajată din cauza riscului ca seracul să se prăbușească. Adriana Brownlee, cofondatoare a companiei de expediții AGA Adventures, a declarat pentru CNN că echipele folosesc tehnologii moderne, inclusiv imagini 3D și drone, pentru a înțelege mai bine evoluția blocului de gheață. Totuși, spune ea, soluția rămâne una singură: așteptarea. „Trebuie să lăsăm natura să-și urmeze cursul. Dacă muntele spune nu, atunci este nu”, a spus Brownlee. Sezonul de pe Everest ar putea fi pus în pericol Întârzierea a făcut ca tot mai mulți alpiniști să se adune la Tabăra de Bază, ceea ce ridică temeri privind posibile aglomerări pe traseu atunci când ruta va fi deschisă. Înainte de atacul final spre vârf, alpiniștii trebuie să facă mai multe rotații între taberele superioare, pentru aclimatizare. Prudența este justificată de istoricul zonei. În 2014, prăbușirea unui serac a declanșat o avalanșă în Cascada Khumbu, ucigând mai mulți șerpași care pregăteau traseul pentru sezonul de ascensiune. La acel moment, a fost cel mai grav accident produs vreodată pe Everest. Gelje Sherpa, cofondator AGA Adventures, a explicat că traversarea unei astfel de zone nu este doar dificilă, ci și periculoasă: vibrațiile produse de grupurile de alpiniști ar putea destabiliza seracul. În plus, șerpașii transportă adesea echipamente și provizii, ceea ce face imposibilă deplasarea rapidă prin zonele riscante. Riscurile sunt amplificate și de schimbările climatice. Potrivit lui Gelje Sherpa, încălzirea globală a făcut Cascada Khumbu mai instabilă decât în anii trecuți. Deocamdată, alpiniștii speră ca seracul să se prăbușească natural și să permită amenajarea în siguranță a traseului. Nu este clar când s-ar putea întâmpla acest lucru. Chiar și după deschiderea rutei, provocările vor continua. O plecare simultană a multor echipe ar putea crea blocaje, mai ales în perioada favorabilă din luna mai, când vremea permite de obicei tentativele de vârf. Aglomerația pe Everest a devenit o problemă tot mai vizibilă în ultimii ani. Nepalul a încercat să limiteze numărul alpiniștilor nepregătiți prin majorarea taxelor și prin propuneri de reguli mai stricte, inclusiv condiționarea accesului pe Everest de experiență anterioară pe vârfuri de cel puțin 7.000 de metri. Până la 15 aprilie, Nepalul emisese 297 de permise pentru Everest în sezonul de primăvară, dintr-un total de 700 de permise acordate pentru toate vârfurile sale.
Sezonul alergiilor a început în februarie. Polenul – mai agresiv ca niciodată în 2026
O prognoză făcută de Universitatea din Worcester arată că polenul copacilor a atins niveluri „foarte ridicate” în ultimele zece zile. De obicei, sezonul febrei fânului este așteptat la sfârșitul lunii martie. Anul acesta, simptomele au apărut cu mult mai devreme, scrie The Independent. O schimbare bruscă de la vreme ploioasă la temperaturi calde și uscate a declanșat eliberarea masivă a polenului din copaci. „A fost vremea ideală pentru polenul copacilor. Ploaia a făcut ca ierburile și copacii să fie mai exuberanți, iar acum că s-a uscat, toate capsulele de polen au apărut”, a explicat dr. Adrian Morris, alergolog la Surrey Allergy Clinic, pentru Independent. Polenul de arin este cel mai ridicat, iar polenul de alun, plop, chiparos și ulm este prezent în cantități moderate. Un sfert dintre alergici sunt afectați de polenul copacilor Sezonul polenului din copaci durează până la jumătatea lunii mai, potrivit Met Office. El provoacă simptome alergice la un sfert dintre persoanele care suferă de febra fânului. „Concentrația de polen crește rapid și toată lumea prezintă simptome”, a avertizat dr. Morris. Deși nivelurile de polen sunt mai ridicate la țară, mai mulți locuitori din orașe suferă de febra fânului, potrivit dr. Fiona Symon de la Universitatea din Leicester. Motivul: particulele de eșapament transportă granulele de polen mai adânc în căile respiratorii, agravând alergiile. Combinația dintre poluare și polen devine un coșmar pentru cei sensibili. Ce poți face acum pentru a te proteja Experții recomandă începerea tratamentului cu antihistaminice înainte ca simptomele să se agraveze. Spray-urile nazale cu steroizi sunt, de asemenea, recomandate. În zilele cu concentrații ridicate de polen, alergicii ar trebui să limiteze activitățile în aer liber, să poarte ochelari de soare și să se schimbe de haine după ce intră în casă. Universitatea din Leicester monitorizează nivelurile de polen din 2006 și constată că acestea cresc de la an la an, fenomen legat de schimbările climatice și de plantarea tot mai frecventă a copacilor polenizatori în zonele urbane.
Sorana Cîrstea a început ultimul sezon din carieră cu o victorie, la Brisbane!
Sorana Cîrstea (România, 43 WTA) a început perfect al 20-lea și ultimul său sezon în circuitul de tenis profesionist, după ce a învins-o clar pe Anastasia Pavlyuchenkova (Rusia, 47 WTA), scor 6-3, 6-1 în primul tur la Brisbane (Australia). Cîrstea s-a calificat duminică dimineață în turul al doilea al concursului de la Brisbane, dotat cu premii în valoare totală de 1,2 milioane de dolari, după numai o oră și 2 minute de joc. În aceeași zi au fost programate și celelalte două reprezentante ale României aflate pe tabloul principal, Jaqueline Cristian (39 WTA) și Gabriela Ruse (88 WTA). Cristian se duelează cu Marie Bouzkova (Cehia, 42 WTA), în timp ce Ruse a pierdut deja contra Sofiei Kenin (SUA, 28 WTA), cu scorul de 6-4, 4-6, 6-3. Sorana Cîrstea, start perfect în ultimul sezon din carieră! A învins-o pe Anastasia Pavlyuchenkova pentru a patra oară în circuit După ce a anunțat că sezonul 2026 va fi ultimul din cariera ei, Sorana Cîrstea pare hotărâtă să impresioneze din nou lumea tenisului! Românca i-a lăsat doar patru game-uri Anastasiei Pavlyuchenkova, o sportivă aflată, ce-i drept, într-o scădere de formă. Rusoaica nu mai disputase niciun meci de la US Open, în august 2025, când a fost învinsă de Victoria Azarenka (Belarus), scor 6-3, 6-3, în turul al doilea. Chiar și așa, performanța Soranei rămâne una spectaculoasă, mai ales că sportiva noastră a servit nu mai puțin de nouă ași. De cealaltă parte, Anastasia Pavlyuchenkova a reușit doar doi ași, ambele jucătoare comițând câte trei duble greșeli: 6-3, 6-1. „Sori” a dus scorul întâlnirilor directe cu Pavlyuchenkova la 4-2. Pentru calificarea în manșa secundă la Brisbane, Cîrstea și-a asigurat un cec de 13.735 de dolari și 32 de puncte WTA. Următoarea adversară a româncei este Jelena Ostapenko (Letonia, 23 WTA), fosta campioană de la Roland Garros benficiind de tur liber. Dacă trece și de letonă, Sorana s-ar putea confrunta cu liderul WTA Aryna Sabalenka (Belarus) în optimile de finală.
Sorana Cîrstea și Jaqueline Cristian, confirmate de organizatorii turneului de un milion de dolari de la Brisbane
Sorana Cîrstea (43 WTA) și Jaqueline Cristian (39 WTA) vor debuta în noul sezon din tenis la turneul WTA 500 de la Brisbane (Australia), programat în perioada 4-11 ianuarie 2026. Datorită locurilor pe care le ocupă în clasament, cele două românce au fost acceptate direct pe tabloul principal la Brisbane, turneu dotat cu premii în valoare totală de 1,2 milioane de dolari. Atât Sorana Cîrstea, cât și Jaqueline Cristian au impresionat în ultima parte a sezonului 2025, astfel că sunt așteptate să facă spectacol și în 2026. Prezența lor la Brisbane a fost confirmată pe site-ul oficial WTA. Sorana Cîrstea și Jaqueline Cristian, cele două românce acceptate la turneul WTA 500 de la Brisbane în prima săptănână din 2026 Sorana Cîrstea și Jaqueline Cristian vor avea ocazia să lupte pentru premii și puncte importante în prima săptămână din 2026! Organizatorii au confirmat prezența româncelor la Brisbane, alături de jucătoare de top precum Amanda Anisimova (SUA, 4 WTA), Mirra Andreeva (Rusia, 9 WTA), Ekaterina Alexandrova (Rusia, 10 WTA), Jelena Ostapenko (Letonia, 23 WTA) sau Paula Badosa (Spania, 25 WTA). În mod surprinzător, campioana en-titre a competiției, Aryna Sabalenka (Belarus, locul 1 WTA), nu figurează pe lista de înscrieri a turneului de la Brisbane, urmând să își înceapă noul sezon la Adelaide, competiție programată în perioada 12-17 ianuarie. Rămâne însă de văzut dacă liderul clasamentului WTA va solicita un wild card pentru a-și putea apăra, totuși, titlul la Brisbane. În această perioadă a anului, jucătoarele își stabilesc strategiile pentru a ajunge în cea mai bună formă la primul turneu de Grand Slam al sezonului, Australian Open. Competiția de la Antipozi este programată în perioada 18 ianuarie – 1 februarie, iar alături de Sorana Cîrstea și Jaqueline Cristian, încă o româncă a fost acceptată pe tabloul principal. Gabriela Ruse, ocupanta locului 88 mondial, și-a asigurat prezența la Australian Open grație succesului reușit pe 30 noiembrie la turneul ITF de la Trnava (Slovacia), scor 5-7, 6-4, 6-0 în finala cu Lucie Havlickova (Cehia, 282 WTA).
Jaqueline Cristian, decizie surpriză înaintea noului sezon! Cu ce antrenor lucrează
Jaqueline Cristian (39 WTA), cel mai bine clasată jucătoare din România în ierarhia WTA, se pregătește alături de conaționalul Marius Copil înaintea noului sezon. Jaqueline Cristian a lucrat în ultimii doi ani cu antrenorul spaniol Javier Marti, iar colaborarea va continua și în 2026. Totuși, românca vrea să își întărească staff-ul tehnic, motiv pentru care va adăuga un nou antrenor în echipă. Ultimul turneu la care a evoluat Cristian a fost cel de la Tokyo, în luna octombrie (1-6, 2-6 cu Ekaterina Alexandrova în optimile de finală. Marius Copil s-a retras anul acesta din activitatea de jucător profesionist, iar meseria de antrenor nu reprezintă ceva nou pentru el. Arădeanul a mai lucrat și cu rusoaica Diana Shnaider la Roland Garros 2025. Shnaider s-a despărțit însă de Copil după doar o săptămână, mărturisind ulterior că nu a fost compatibilă cu românul. Jaqueline Cristian lucrează cu Marius Copil înaintea sezonului 2026: „Vom vedea dacă îi place cum lucrez” Fost număr 56 ATP, Marius Copil a precizat că a început o perioadă de probă cu Jaqueline Cristian, iar jucătoarea română îi va oferi un contract full-time în cazul în care va fi mulțumită de colaborare: „Deocamdată nu putem spune că este o colaborare. Încercăm, e o perioadă de încercare în momentul ăsta de pregătire înainte de turnee. Ştiu că ea îşi doreşte să mai adauge pe cineva în echipa ei, suntem în perioada de probă. Vom vedea pentru 2026 dacă îi place cum lucrez. Dacă e totul ok, să vedem ce ne rezervă 2026. Eu de anul ăsta i-am spus “îmi place foarte mult cum joci şi cred că o să spargi Top 50.” Mă bucur că s-a adeverit, că a fost sănătoasă. Îmi place mult că e super-serioasă, se antrenează bine, caută să îşi mărească echipa, să facă totul pentru a ajunge cât mai sus. Dacă va continua aşa, eu zic că anul viitor poate ajunge între primele 20″, adeclarat Marius Copil pentru Antena Sport.
Scandalul finalului de sezon în tenis! A condus cu 6-3, 5-1, apoi s-a certat cu antrenorul și a pierdut meciul
Leolia Jeanjan, sportivă din Franța aflată pe locul 100 WTA, a oferit un moment bizar în această săptămână, la turneul WTA 125 de la Buenos Aires (Argentina). Jucătoarea franceză în vârstă de 30 de ani a pierdut în mod incredibil partida cu sportiva locală Luisina Giovannini (Argentina, 281 WTA), în condițiile în care a condus cu 6-3, 5-1. Leolia Jeanjean a cedat nervos în timpul meciului din runda inaugurală a turneului desfășurat pe zgură, motiv pentru care antrenorul ei a decis să părăsească arena. Moment incredibil în circuitul WTA! A pierdut de la 6-3, 5-1, iar antrenorul a părăsit arena în timpul meciului Leolia Jeanjean trăiește cel mai amar final de sezon din carieră. Deși conducea cu un scor aproape imposibil de întors în tenis, 6-3, 5-1, și avea un avans uriaș de 181 de locuri peste Luisina Giovannini în clasament, partida s-a transformat într-un coșmar pentru Jeanjean. Giovannini a revenit în mod miraculos și a egalat la seturi, după o serie de 6 game-uri consecutive. A fost momentul în care Jeanjean și-a pierdut cumpătul, luându-se la ceartă cu antrenorul său. Incidentul a fost relatat de jurnalistul argentinian Gonzalo Ferreyra pe contul său de X. Antrenorul a plecat din tribune, lucru care nu avea cum să o ajute pe franțuzoaică. În setul decisiv, Jeanjan nu i-a mai luat decât două game-uri argentiniencei, scor final 6-3, 5-7, 2-6. Leolia Jeanjean, „coșmarul” Irinei Begu de la Roland Garros 2025 În vârstă de 30 de ani, Leolia Jeanjean era favorită clară în fața Luisinei Giovannini (19 ani), mai ales că sportiva din Franța venea după o finală disputată săptămâna trecută la un alt concurs din seria WTA 125, în Chile, la Colina. Leolia avea statut de cap de serie numărul 2 la Buenos Aires, turneu dotat cu premii în valoare totală de 115.000 de dolari. Jeanjan a pătruns în premieră în Top 100 mondial anul acesta, pe 26 mai, chiar înainte de Roland Garros. În runda inaugurală a Grand Slam-ului parizian, Leolia Jeanjan a învins-o pe românca Irina Begu, după ce sportiva noastră luase primul set cu 6-0, scor 0-6, 7-5, 3-0 (abandon).
Sorana Cîrstea, veste uriașă din partea WTA la final de sezon!
Sorana Cîrstea (35 de ani) se numără printre jucătoarele nominalizate de Asociația Tenisului Feminin (WTA) pentru tradiționalele premii acordate de forul mondial la final se sezon. Sorana Cîrstea ar putea încheia anul 2025 cu un premiu care încununează munca fantastică depusă de sportiva noastră! „Sori” i-a impresionat pe reprezentanții WTA, după ce a terminat sezonul pe poziția 44 în lume. Asta în condițiile în care Cîrstea a fost la un pas să părăsească Top 200 WTA, în luna iunie aflându-se pe 169. Jucătoarea română a avut însă un final de an excelent, cucerind al treilea trofeu WTA al carierei, la Cleveland (SUA): 6-2, 6-4 în finala cu americanca Ann Li. Sorana Cîrstea, nominalizată de WTA pentru premiul „Revenirea anului” WTA a anunțat nominalizările pentru categoriile „Jucătoarea anului”, „Echipa anului”, „Jucătoarea cu cel mai mare progres”, „Revelația anului” și „Revenirea anului”, Sorana Cîrstea făcând parte din ultima. Sportiva noastră se luptă pentru acest premiu onorific cu semifinalista de la Wimbledon 2025, Belinda Bencic (Elveția), dar și cu alte campioane ale circuitului: Barbara Krejcikova (Cehia), Anastasija Sevastova (Letonia) și Marketa Vonfrousova (Cehia). La categoria „Jucătoarea anului” au fost nominalizate Amanda Anisimova (SUA), Coco Gauff (SUA), Madison Keys (SUA), Elena Rybakina (Kazahstan), Aryna Sabalenka (Belarus) și Iga Swiatek (Polonia). Sorana Cîrstea, lăudată în presa din SUA: „Acest tip de revenire își are loc într-un documentar pe Netflix” Pentru Sorana Cîrstea nu este puțin lucru să fie inclusă în ancheta WTA la final de sezon, după ce Simona Halep a avut în mai multe rânduri această onoare de-a lungul carierei. Performanțele Soranei Cîrstea au fost lăudate recent de jurnaliștii americani: „Nu este un lucru care să atragă atenția în sine, dar ceea ce îl face remarcabil este parcursul mai larg al anului ei. A început să să se apropie de locul 200 în clasament în 2025. Astăzi, e pe locul 44 în clasamentul LIVE. Nu este o greșeală de scriere. Patruzeci și patru. Pentru majoritatea profesioniștilor, acest tip de revenire își are locul într-un documentar Netflix, nu pe site-ul oficial WTA. E revenirea pe care nimeni nu a comandat-o, dar pe care toată lumea ar trebui să o aprecieze. Ceea ce face ca această revenire să fie atât de interesantă este că nimeni nu a cerut-o cu adevărat. Cîrstea există dintotdeauna. A devenit profesionistă înainte ca majoritatea jucătoarelor din top 10 de astăzi să aibă smartphone-uri”, a notat site-ul Tennisuptodate.com.
Sorana Cîrstea, anunț de ultim moment! Românca a decis în privința retragerii din tenis
Sorana Cîrstea (35 de ani) a luat o decizie extrem de importantă pentru cariera ei, după ce, nu cu mult timp în urmă, mărturisea că se gândește serios la retragere la finalul acestui sezon. Sorana și-a reanalizat planurile și le-a oferit o veste excelentă fanilor ei: va continua să evolueze în circuitul de tenis profesionist în sezonul 2026. Cîrstea a revenit asupra deciziei inițiale datorită formei remarcabile din ultimele luni. Sportiva din Târgoviște a cucerit în luna august al treilea titlu WTA al carierei, la Cleveland, iar recent a ajuns până în semifinalele turneului de la Osaka, unde a fost învinsă în trei seturi de Leylah Fernandez. În timpul participării la turneul de la Hong Kong, Sorana Cîrstea a anunțat că nu se mai retrage și se pregătește să atace un nou sezon: „La începutul anului am crezut că acesta va fi ultimul meu sezon, dar după felul în care am jucat, voi continua și în 2026”, a declarat Sorana pentru publicația South China Morning Post. „Sori” a explicat că experiența acumulată în circuitul mondial o ajută enorm în această fază a carierei: „Cu cât am înaintat în vârstă, cu atât am găsit mai multă bucurie în tenis. De aceea sunt încă aici și pot juca la un nivel bun. Nu aș putea face ceea ce fac la vârsta mea dacă nu aș iubi atât de mult acest sport. Îmi place să muncesc din greu și sunt într-o formă fizică excelentă. Am fost mereu o jucătoare agresivă și m-am potrivit bine cu adversarele mele, chiar și cu generația nouă. Sunt destul de receptivă la antrenamente, ceea ce ajută, pentru că tenisul evoluează și trebuie să te adaptezi”, a mai precizat sportiva aflată pe locul 45 mondial. Sorana Cîrstea, elogiată de americani Sorana Cîrstea este tot mai apreciată de experții străini, care remarcă nivelul impresionant pe care românca îl menține la vârsta de 35 de ani: „Este octombrie în Hong Kong, iar Sorana Cîrstea este încă aici. Încă joacă. Încă mai câștigă. Și, cumva, la 35 de ani, s-ar putea să joace cel mai bun tenis din viața ei. În momentul scrierii acestui articol, Cîrstea este calificată în optimi la Hong Kong (n.r. – între timp, Sorana a acces în sferturi). Nu este un lucru care să atragă atenția în sine, dar ceea ce îl face remarcabil este parcursul mai larg al anului ei. A început să să se apropie de locul 200 în clasament în 2025. Astăzi, e pe locul 44 în clasamentul LIVE. Nu este o greșeală de scriere. Patruzeci și patru. Pentru majoritatea profesioniștilor, acest tip de revenire își are locul într-un documentar Netflix, nu pe site-ul oficial WTA. E revenirea pe care nimeni nu a comandat-o, dar pe care toată lumea ar trebui să o aprecieze. Ceea ce face ca această revenire să fie atât de interesantă este că nimeni nu a cerut-o cu adevărat. Cîrstea există dintotdeauna. A devenit profesionistă înainte ca majoritatea jucătoarelor din top 10 de astăzi să aibă smartphone-uri. A fost un fenomen în adolescență, o femeie în călătoria ei, o favorită și, ocazional, jucătoarea care elimină o vedetă și apoi pierde în liniște din runda următoare. Dar a doua jumătate a anului 2025 a fost semnificativ diferită. Performanța ei la Cleveland a fost ceva special. Nu a fost vorba doar de faptul că a câștigat titlul, ci și de modul în care a reușit asta. Raliuri puternice de la linia de fund, retururi precise și o aură de compoziție care părea complet nouă. Cîrstea nu arăta ca cineva care așteaptă o ultimă lovitură. Arăta ca cineva eliberat, în sfârșit, de așteptări”, a notat publicația Tennisuptodate.com.
Boala de iarnă ignorată care afectează milioane de persoane: Nu este doar tristețe
Deși considerată adesea „melancolie de iarnă” sau „depresie ușoară”, SAD este de fapt o „tulburare depresivă majoră”, explică dr. Laurence Wainwright, profesor de psihiatrie la Universitatea Oxford. „Acronimul nu ajută întotdeauna”, spune el. „Face ca această afecțiune să fie ușor confundată cu puțină tristețe. Dar, deoarece apare și dispare, nu este luată în serios, chiar dacă poate fi chinuitoare pentru cei care suferă de ea”. SAD este o „fază depresivă recurentă” care apare în anumite perioade ale anului – cel mai frecvent iarna, deși pentru unele persoane apare vara – și este în remisie în restul timpului, conform Sky News. Între 0,5% și 2,4% din populație suferă de această afecțiune, ceea ce înseamnă 268.000 până la 1,6 milioane de persoane doar în Marea Britanie. Cea mai comună explicație este lipsa luminii solare în timpul iernii. Lipsa luminii puternice poate provoca o „defecțiune a ritmului circadian, ceasul intern al organismului”, explică dr. Wainwright. O producție excesivă de melatonină – hormonul care reglează somnul – poate face oamenii să se simtă obosiți și mai puțin energici. Serotonina și vitamina D sunt, de asemenea, implicate, deși rolul lor exact este încă în curs de cercetare. SAD se caracterizează prin oboseală extremă și hipersomnie, retragere din activitatea socială, apetit crescut și poftă de carbohidrați, creștere în greutate, stare de spirit proastă persistentă, anxietate și iritabilitate, stimă de sine scăzută și capacitate redusă de concentrare. „Este vorba pur și simplu de incapacitatea de a te da jos din pat, cu excepția cazului în care ai o nevoie urgentă”, subliniază dr. Wainwright. „Nu este oboseala pe care o poate remedia o cafea”. Există mai multe opțiuni terapeutice dovedite științific Terapia cognitiv-comportamentală (CBT) – eficientă în ruperea buclelor de feedback comportamental specifice SAD. Terapia cu lumină – folosind o lampă foarte puternică de până la 10.000 de lux, timp de 30-60 de minute în fiecare dimineață pentru a simula lumina soarelui. Antidepresive – inclusiv SSRI-uri precum fluoxetina (Prozac) și sertralina (Zoloft). Dr. Wainwright avertizează împotriva unor sfaturi simpliste: „Ideea că poți să treci peste asta sau pur și simplu să te plimbi în parc, să petreci mai mult timp cu prietenii sau să pleci în vacanță câteva zile în sudul Europei – nu este cazul cu bolile mintale. Aceasta este o afecțiune medicală gravă”.