Etichetă: vacanta

Cea mai sexy hocheistă din lume a coborât din elicopterul lui Donald Trump după ce a fost într-o vacnață secretă

Mikayla Demaiter (26 de ani), cea mai sexy hocheistă din lume, a fost surprinsă în timp ce cobora din elicopterul lui Donald Trump (80 de ani), un elicopter militar (Marine One). Demaiter și iubitul său, Bryson DeChambeau (33 de ani), unul dintre cei mai cunoscuți jucători de golf, cu două trofee majore, au petrecut o vacanță secretă alături de președintele SUA. Trump este pasionat de acest sport și deține mai multe terenuri de golf, atât în SUA, cât și în Europa. Canadianca Mikayla Demaiter, cea mai sexy hocheistă, și iubitul său, Bryson DeChambeau, jucător de golf, au fost surprinși coborând din elicopterul lui Donald Trump, după ce au petrecut o vacanță secretă alături de președintele SUA, la Camp David, reședința de vacanță din Maryland, situată la aproximativ 97 de km nord de Washington DC. În vacanța care trebuia să dureze întregul weekend trecut, dar întreruptă în mod neașteptat, notează cei de la The Sun, a fost prezent și legendarul jucător de golf Gary Player (90 de ani). Potrivit sursei menționate, întoarcerea cu o zi mai devreme de la Camp David  s-a întâmplat la doar câteva ore după o escaladare a conflictului militar din Orientul Mijlociu, unde s-a atins un nou prag în ostilitățile dintre Arabia Saudină și gruparea houthi, care controlează o mare parte din Yemen, și luptă împotriva forțelor guvernamentale, susținute de o coaliție de Riad. Mikayla Demaiter și iubitul său, în relație de puțin timp Mikayla Demaiter, fost portar al echipei Bluewater Hawks, și iubitul său american sunt împreună din această vară. Prima apariție publică a celor doi a fost luna trecută, când au apărut zvonurile privind relația acestora, după ce Mikayla Demaiter a fost invitată la un eveniment LIV Golf și o șapcă a echipei Crushers GC a lui DeChambeau a fost zărită în fundalul camerei ei de hotel. Demaiter s-a retras din activitatea sportivă la numai 19 ani, în urma unei accidentări la genunchi, iar de atunci s-a orientat în cariera sa și a devenit model, fiind foarte activă pe social media, unde numai pe Instagram are 3 milioane de urmăritori pe care îi încântă cu aparițiile sale, uneori destul de sumare. Recent, chiar la ziua de naștere a iubitului său, Mikayla Demaiter a adoptat o ținută elegantă și a realizat mai multe selfie-uri pentru a-l sărbători pe Bryson DeChambeau. Postările sale atrag zeci de mii de reacții și mii de comentarii din partea celor care o urmăresc.

Sindromul post-concediu: de ce ne este atât de greu să revenim la serviciu după vacanță

După zile sau săptămâni în care programul a fost mai relaxat, revenirea bruscă la ore fixe, responsabilități, termene-limită și problemele de la serviciu poate fi resimțită mai intens decât ne-am aștepta. Nu este neobișnuit ca primele zile după vacanță să fie însoțite de o stare de „blazare”, oboseală sau chiar tristețe. De ce ne afectează întoarcerea din concediu Concediul înseamnă, înainte de toate, o ieșire din rutina zilnică. Ne culcăm și ne trezim la alte ore, avem mai puține obligații, petrecem mai mult timp făcând lucrurile care ne plac și, pentru o perioadă, ne putem desprinde de problemele profesionale. La întoarcere, schimbarea poate fi aproape bruscă. De la zile fără un program strict se ajunge din nou la alarmă, trafic, ședințe, e-mailuri și o listă lungă de sarcini. Psihologii spun că revenirea poate fi mai dificilă atunci când concediul vine după o perioadă lungă și solicitantă la locul de muncă sau când vacanța nu a fost, în realitate, suficient de odihnitoare. Contează și mediul în care ne întoarcem. Un volum mare de muncă acumulat, termenele-limită, conflictele sau nemulțumirile care existau înainte de concediu pot face ca revenirea să fie resimțită mult mai puternic. Ce se întâmplă cu starea noastră de bine Cercetările susțin ideea că vacanța are efecte reale asupra stării de bine, dar acestea nu durează neapărat foarte mult după întoarcerea la muncă. O meta-analiză care a analizat șapte studii a găsit efecte pozitive ale concediului asupra stării de sănătate și a bunăstării, însă aceste beneficii au început să dispară după reluarea activității profesionale. Un alt studiu, realizat pe 80 de angajați, a urmărit starea lor înaintea concediului, în timpul vacanței și în zilele de după revenirea acasă. Participanții au raportat o îmbunătățire a stării de bine în timpul vacanței, însă efectul s-a diminuat relativ rapid. Experiențele de relaxare și desprindere psihologică de muncă au fost asociate cu o stare mai bună chiar și după întoarcere, în timp ce munca în timpul concediului a avut un efect negativ asupra stării de bine ulterioare. Așadar, nu este important doar faptul că plecăm în concediu, ci și cât de mult reușim să ne desprindem de muncă în perioada respectivă. De ce putem fi triști tocmai după o vacanță frumoasă Un aspect interesant este că vacanța ne poate face să observăm mai clar ce nu ne place la viața de zi cu zi. În concediu avem timp și spațiu mental pentru noi. Putem dormi mai mult, ne putem plimba, putem sta cu familia sau prietenii, putem citi, călători ori pur și simplu nu putem face nimic. Contrastul cu rutina obișnuită poate deveni astfel foarte evident. Dacă în vacanță ne simțim relaxați și în viața de zi cu zi suntem permanent stresați, întoarcerea poate scoate această diferență în evidență. Psychology Today descrie acest fenomen drept „post-vacation blues” și notează că distanța față de rutina obișnuită ne poate determina să comparăm felul în care ne simțim în concediu cu modul în care ne simțim acasă și la serviciu. Această comparație poate contribui la o stare de tristețe, dezamăgire sau stres. Există și un fenomen numit „leisure sickness”, asociat cu simptome precum oboseala, durerile de cap, neliniștea sau starea de rău în perioadele de relaxare ori în jurul tranziției dintre muncă și timp liber. Cum facem revenirea mai ușoară Una dintre cele mai simple strategii este să nu transformăm întoarcerea într-un șoc. Poate fi util să revenim acasă cu o zi înainte de reluarea serviciului, astfel încât să avem timp să ne odihnim, să ne reorganizăm programul și să rezolvăm lucrurile administrative. Ideea este să existe o perioadă de tranziție, nu o trecere instantanee de la vacanță la un program aglomerat. O altă strategie este să păstrăm în viața de zi cu zi câteva dintre lucrurile care ne-au făcut plăcere în concediu. Dacă ne-a făcut bine să mergem pe jos, putem introduce plimbări regulate. Dacă ne-am bucurat de lectură, putem păstra câteva minute pentru citit. Dacă timpul petrecut cu prietenii ne-a ajutat, putem programa întâlniri și după revenirea la serviciu. Psychology Today recomandă, de asemenea, să avem programat ceva plăcut pentru prima săptămână după întoarcere. Nu trebuie să fie o nouă vacanță: poate fi o cină cu prietenii, o ieșire, un spectacol sau orice activitate pe care o așteptăm cu plăcere. La fel de important este să nu avem așteptarea că vom funcționa din prima zi la capacitate maximă. Revenirea presupune o readaptare, iar câteva zile de oboseală sau lipsă de chef nu înseamnă automat că există o problemă psihologică. Când nu mai este doar „sindrom post-concediu” Starea de rău de după vacanță este, de regulă, temporară. Dacă însă lipsa de energie și motivație persistă, iar alături de ele apar anxietate, tristețe accentuată, probleme de somn, dificultăți importante de concentrare sau pierderea interesului pentru activitățile care înainte ne făceau plăcere, situația merită analizată mai atent. În aceste cazuri, nu este indicat să punem automat totul pe seama „sindromului post-concediu”. O discuție cu un psiholog poate ajuta la identificarea cauzelor și la găsirea unor soluții înainte ca starea respectivă să înceapă să afecteze semnificativ viața profesională sau personală. Concediul nu trebuie să fie doar o pauză Poate cea mai utilă întrebare după vacanță nu este „Cum scap mai repede de starea asta?”, ci „Ce mi-a făcut bine în concediu și cum pot păstra o parte din acel lucru în viața mea obișnuită?” Vacanța poate fi și un moment de reflecție. Dacă am dormit mai bine, poate că avem nevoie de mai mult somn și acasă. Dacă ne-a făcut bine timpul petrecut în aer liber, poate că putem introduce mai multă mișcare în program. Dacă ne-am simțit mai bine pentru că nu am verificat permanent e-mailurile, poate că avem nevoie de limite mai clare între serviciu și timpul personal. Concediul ne poate ajuta să ne odihnim, dar ne poate arăta și cât de dezechilibrată a devenit uneori rutina în care ne întoarcem. Iar dacă „blues-ul” de după vacanță revine constant, poate merită analizată nu vacanța, ci viața de la care plecăm și la care ne întoarcem.

Plămânii nu intră în vacanță. Avertismentul medicilor: ce greșeli trebuie să eviți în concediu

Medicii Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu le recomandă celor care pleacă în concediu să nu întrerupă tratamentele pentru afecțiunile respiratorii, să evite schimbările bruște de temperatură, fumatul și expunerea prelungită la alergeni. De asemenea, trebuie să acorde atenție simptomelor precum tusea persistentă sau dificultățile de respirație. Vara, călătoriile la mare, la munte sau în străinătate pot aduce beneficii pentru sănătate, însă schimbările de temperatură, drumurile lungi, aerul condiționat și expunerea la diferiți alergeni pot afecta sănătatea aparatului respirator, în special în cazul persoanelor cu boli pulmonare cronice. Medicii atrag atenția că pregătirea concediului ar trebui să includă și măsuri pentru protejarea sănătății plămânilor. „Concediul trebuie să fie o perioadă de relaxare, nu un motiv pentru întreruperea tratamentului. Pacienții cu astm bronșic, BPOC sau alte afecțiuni respiratorii trebuie să își ia cu ei toate medicamentele prescrise și să respecte schema de tratament chiar dacă se simt bine. O întrerupere aparent lipsită de importanță poate duce la agravarea bolii tocmai în timpul vacanței”, explică dr. Darius Dăncilă, medic specialist pneumolog în cadrul Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu. Aerul de mare, benefic dacă expunerea este echilibrată Potrivit medicilor, aerul marin, caracterizat prin umiditate ridicată și o concentrație mai redusă de alergeni față de mediul urban, poate fi benefic pentru unele persoane cu afecțiuni respiratorii. Totuși, expunerea prelungită la soare, temperaturile ridicate și trecerile frecvente de la căldura de afară la spațiile puternic climatizate pot favoriza apariția sau accentuarea unor simptome respiratorii. „Plimbările pe malul mării, în special dimineața și seara, pot fi benefice pentru respirație. În schimb, recomandăm evitarea expunerii îndelungate în intervalul cu temperaturi foarte ridicate și limitarea trecerilor repetate din căldură în spații foarte răcite. Diferențele mari de temperatură pot irita căile respiratorii și pot accentua simptomele la persoanele sensibile”, mai spune medicul pneumolog. Specialiștii recomandă turiștilor aflați la mare să opteze pentru plimbări dimineața sau după apus, să se hidrateze corespunzător și să evite fumatul și expunerea la fumul de țigară. De asemenea, medicii recomandă ca aerul condiționat din mașină sau din camera de hotel să nu fie direcționat direct către față sau torace. În cazul apariției unor dificultăți de respirație, a unei tuse persistente sau a febrei, specialiștii recomandă solicitarea unui consult medical. Atenție la călătoriile lungi Drumurile lungi cu mașina, autocarul sau avionul pot favoriza deshidratarea și apariția disconfortului respirator, mai ales în cazul persoanelor cu boli pulmonare cronice. Medicii recomandă, în astfel de cazuri, hidratarea corespunzătoare și efectuarea unor pauze regulate pentru mișcare, atunci când acest lucru este posibil. „Pacienții care utilizează inhalatoare trebuie să le aibă întotdeauna asupra lor, nu în bagajele depozitate. De asemenea, dacă apar tuse persistentă, senzația de lipsă de aer sau durere toracică după întoarcerea din concediu, este important ca simptomele să nu fie puse doar pe seama oboselii și să fie evaluat un consult de specialitate”, subliniază dr. Darius Dăncilă. Pentru un concediu fără probleme respiratorii, pneumologii recomandă respectarea tratamentului prescris pe toată durata vacanței și transportarea medicamentelor și a dispozitivelor inhalatorii necesare. Totodată, este recomandată evitarea fumatului activ și pasiv, hidratarea suficientă, utilizarea responsabilă a aparatelor de aer condiționat și evitarea diferențelor foarte mari de temperatură. Medicii recomandă și limitarea expunerii la praf, fum și alte surse de poluare, precum și prezentarea la medic atunci când simptomele respiratorii persistă sau se agravează.

42 de zile în comă după ce a fost mușcată de o căpușă în Grecia

Femeia a rămas cu probleme de memorie și crize convulsive, iar medicii spun că boala poate fi prevenită prin vaccinare în zonele cu risc. De la simptome asemănătoare gripei la o boală gravă Victoria Stellas, o femeie de 51 de ani din Țara Galilor, a început să se simtă rău în timpul unei vacanțe petrecute pe insula Syros din Grecia. Primele simptome au semănat cu o gripă, însă după întoarcerea acasă au apărut crize convulsive nocturne. Potrivit BBC, femeia a fost internată în spital, însă medicii nu au reușit să-i stabilească inițial diagnosticul. După investigații suplimentare, a fost transferată cu elicopterul la un centru specializat din Liverpool, unde a fost plasată în comă indusă timp de 42 de zile. Ulterior, medicii au stabilit că suferea de encefalită transmisă de căpușe, o infecție virală care provoacă inflamația creierului și care poate pune viața în pericol în cazuri grave. Sechele lăsate de infecție La șase ani de la îmbolnăvire, femeia spune că viața sa s-a schimbat complet. Are pierderi de memorie, continuă să sufere de crize convulsive și ia zilnic între 15 și 18 comprimate. De asemenea, din cauza problemelor de memorie, nu și-a mai putut relua locul de muncă. Ea crede că a fost mușcată de o căpușă în timp ce se afla la casa cumnatului său din Grecia, unde sunt crescute capre, animale care pot favoriza prezența căpușelor. Ce este encefalita transmisă de căpușe Encefalita transmisă de căpușe este o infecție virală răspândită prin mușcătura căpușelor infectate. Boala este întâlnită în numeroase țări europene, dar și în Rusia și în unele regiuni din Asia. În majoritatea cazurilor, persoanele infectate nu dezvoltă simptome severe sau devoltă doar manifestări asemănătoare gripei. Totuși, într-un număr redus de cazuri, virusul poate ajunge la sistemul nervos și poate provoca inflamația creierului, cu simptome precum convulsii, confuzie, tulburări de vorbire sau de mișcare. Ce recomandă medicii Specialiștii recomandă ca persoanele care călătoresc în zone unde infecția este frecventă și intenționează să petreacă timp în păduri, pe trasee montane sau în apropierea animalelor să discute din timp cu un medic despre vaccinarea împotriva encefalitei transmise de căpușe. De asemenea, este indicată purtarea hainelor cu mâneci și pantaloni lungi, folosirea repelentelor împotriva insectelor și verificarea atentă a corpului după activități în natură. Potrivit autorităților sanitare, îndepărtarea rapidă a unei căpușe reduce riscul transmiterii unor infecții.

Nu e coincidență, ci știință: de ce durerea de dinți apare fix în vacanța de vară

Cercetările publicate în jurnale de specialitate, precum Water, indică faptul că stresul termic asociat valurilor de căldură afectează direct echilibrul cavității bucale. Atunci când temperaturile cresc, corpul se deshidratează rapid, ceea ce duce la o scădere a producției de salivă. Saliva este cel mai bun aliat al danturii tale, având rolul vital de a neutraliza acizii și de a „spăla” resturile alimentare. O gură uscată din cauza caniculei creează un mediu mult mai permisiv pentru activitatea bacteriană, transformând o mică problemă dentară, pe care poate o ignorai acasă, într-o sursă de durere acută în timpul vacanței. Vizita la medic înainte de a fi târziu „Pacienții tind să pună pe seama oboselii de dinaintea concediului orice disconfort oral, însă mediul extern, mai ales deshidratarea asociată căldurii, joacă un rol determinant. În perioadele caniculare, cavitatea bucală devine mai uscată, reducând capacitatea naturală de protecție a dinților. O durere mică, ignorată azi, se poate transforma rapid într-o urgență stomatologică în mijlocul vacanței, unde accesul la tratament adecvat poate fi un adevărat stres”, spune Cristina Tănase, medic stomatolog. Tocmai de aceea, dacă simți că ceva nu este în regulă, oricât de tentant ar fi să amâni vizita la stomatolog „până după concediu”, cea mai sigură strategie este un consult de specialitate preventiv. Un control rapid poate identifica inflamații sau leziuni incipiente care, sub influența stilului de viață din vacanță și a deshidratării, ar putea escalada neașteptat.

Cât costă o zi în Vama Veche, fără cazare. Calcul complet: transport + mâncare + distracții, varianta economică și varianta premium

Cât costă o zi în Vama Veche, fără cazare. Calcul complet: transport + mâncare + distracții, varianta economică și varianta premium. Calculul este realizat pentru o singură persoană, cu transport din București. Turistul ar avea două mese pe zi, prânz și cină, cu presupunerea că micul-dejun este asigurat de hotel.  Loading … Transport Dacă mergi cu trenul CFR (București – Mangalia dus-întors), un bilet la clasa a 2-a cu trenurile InterRegio (IR) costă în jur de 160 de lei. Microbuzul pe ruta Mangalia – Vama Veche dus-întors costă cam 20 de lei. Dacă mergi cu mașina personală și împarți combustibilul și taxa de pod de la Fetești cu încă o persoană, costul per om ajunge tot la 100-150 de lei. Mâncare Pentru varianta economică, prânzul este asigurat de o shaorma mare, o pizza la felie sau un meniu al zilei la autoservire, plus o apă sau răcoritoare. Totalul ar fi 60 de lei. La cină, poți încerca o clătită uriașă („La Stuf”) sau hamsii la cornet, plus o bere/suc, toate ajungând undeva la 55 de lei. Astfel, totalul ar fi de 115 lei. Pentru cei cu dare de mână, prânzul va conține un fel principal (burger, pește, paste) la restaurant și o limonadă/bere. Ei vor scoate din buzunar 110 lei. Cina completă și desertul, plus un pahar de vin, vor fi savurate cu 140 de lei. În total, suma ajunge la 250 de lei. Distracții la mare Varianta de buget pe litoral presupune să stai pe cearșaf (gratuit) și să cumperi băuturi de la supermarketul non stop sau de la baruri mai ieftine (3 beri/shoturi/sucuri peste zi și noapte), pentru un total de 50 de lei. Desigur, există și varianta „premium”, cu închiriere de șezlong – 60 de lei, 3-4 cocktailuri sau băuturi fine în cluburi în timpul nopții (un cocktail este în jur de 35-45 de lei), la 160 de lei, dar și gustări de noapte (30 de lei). Totalul ar ajunge la 250 de lei pe zi. Iată, deci, că varianta economică la mare ar costa undeva la 350 de lei / zi, iar cea premium, cam 680 de lei / zi, destul de mult pentru buzunarele unui tânăr cu posibilități financiare limitate.

Ce trebuie să conțină trusa medicală de vacanță? Sfaturile unui farmacist

O trusă medicală de călătorie nu trebuie să fie complicată, ci adaptată destinației, activităților planificate și stării de sănătate a fiecărei persoane, afirmă farmacista cliniciană Sue Ojageer, într-un interviu acordat publicației The Independent. Potrivit acesteia, o pregătire atentă înainte de plecare poate face diferența în cazul unor situații neprevăzute apărute în timpul vacanței. Ce ar trebui să conțină trusa medicală Sue Ojageer recomandă ca adulții să aibă în bagaj un antihistaminic pentru alergii sau înțepături de insecte, șervețele antiseptice, un unguent cu antibiotic și plasturi pentru răni minore. De asemenea, aceasta recomandă un analgezic pentru dureri provocate de călătorie sau de îmbolnăviri și un termometru digital. Farmacista mai spune că un dezinfectant pentru mâini, crema cu protecție solară, un repelent împotriva insectelor și plicurile cu săruri de rehidratare orală sunt utile pentru prevenirea deshidratării, arsurilor solare, înțepăturilor și unor îmbolnăviri. „O trusă medicală de călătorie nu trebuie să fie complicată; trebuie doar să fie personalizată. Planificarea din timp, în funcție de destinație, activități, istoricul medical și persoanele cu care călătorești, poate face toată diferența dacă apare o situație neprevăzută”, a declarat Sue Ojageer. Recomandări pentru vârstnici și copii Farmacista atrage atenția că persoanele în vârstă au nevoi suplimentare în timpul călătoriilor. Ea recomandă includerea în bagaj a ciorapilor compresivi, precum și a încărcătoarelor, bateriilor și dispozitivelor medicale necesare, cum ar fi monitoarele utilizate pentru diverse afecțiuni. În cazul bebelușilor și copiilor mici, trusa ar trebui să conțină antipiretice pediatrice, spray nazal cu ser fiziologic, cremă pentru iritațiile de scutec și soluții cu electroliți pentru rehidratare. „Este întotdeauna mai ușor să ai la tine produsele cu care ești deja familiarizat decât să le cauți în timpul călătoriei”, a explicat farmacista. Ojageer spune că, atunci când călătorește împreună cu cei cinci copii ai săi, ia întotdeauna medicamente pentru febră destinate copiilor, soluții cu electroliți și rezerve suplimentare. Trusa trebuie adaptată destinației Specialista recomandă ca trusa medicală să fie pregătită în funcție de activitățile planificate. Pentru drumeții sunt utile plasturii pentru bășici, iar în zonele cu temperaturi ridicate sunt recomandate tabletele cu electroliți pentru prevenirea deshidratării. În cazul deplasărilor în regiuni izolate, unde accesul la apă potabilă este limitat, aceasta recomandă tablete pentru purificarea apei sau un filtru portabil. Dacă există riscul consumului unor alimente care pot provoca tulburări digestive, farmacista spune că este indicată includerea unui antidiareic sau, la recomandarea medicului, a unui antibiotic prescris. Pentru destinațiile cu mulți țânțari, Ojageer recomandă utilizarea repelentelor aprobate de autoritățile competente, deși amintește că un studiu recent a arătat că unele specii de țânțari au început să fie atrase de repelentele pe bază de DEET, utilizate de zeci de ani. Nu uitați medicamentele prescrise și asigurarea medicală Sue Ojageer recomandă ca persoanele aflate sub tratament să își ia medicamente suficiente pentru întreaga călătorie și o rezervă pentru încă trei până la șapte zile, păstrată în bagajul de mână, în cazul unor întârzieri sau incidente. Ea subliniază că persoanele cu alergii severe nu ar trebui să plece fără medicația de urgență prescrisă, inclusiv epinefrină, dacă aceasta este necesară. Farmacista recomandă și încheierea unei asigurări medicale de călătorie, precum și păstrarea unei liste tipărite cu medicamentele administrate și a unor copii digitale ale rețetelor. „Una dintre cele mai mari greșeli pe care le fac călătorii este să nu aibă un plan de rezervă în cazul în care se îmbolnăvesc sau rămân fără medicamente”, a avertizat Sue Ojageer.

Unde aleg ieșenii să își petreacă vacanța: în țară sau în străinătate?

Reporterii BZI au întrebat ieșenii unde vor merge în vacanță în acest an, în țară sau în străinătate. Cei mai mulți au răspuns că se vor relaxa în stațiunile din afara țării sau vor vizita orașele importante din Europa. Aceștia au ales să plece din țară datorită raportului calitate-preț bun. ”Noi abia ne-am întors din vacanță. Petrecem de 5 ani vacanțele în străinătate. Ne convine mai mult să mergem în altă țară. La noi, nu beneficiem de serviciile dorite”, susține o ieșeancă. Pensionarii din Iași spun că nu au buget pentru vacanță. ”Noi suntem pensionari, nu avem cu ce să plecăm în vacanță. Tot în România, în Maramureș sau Banat am merge dacă ar fi să plecăm în vacanță”, susține o pensionară din Iași. Alți ieșeni spun că vor pleca în străinătate la copii. ”Ei sunt plecați acolo de mulți ani. În Italia și în Germania o să merg. Am fost în martie, mai merg și acum”, spune o altă ieșeancă. În ceea ce privește bugetul de vacanță pentru anul acesta, ieșenii spun că a crescut puțin. ”Nu cu foarte mult, cu 5-10 la sută este mai mare față de cel de anul trecut”, susține o altă femeie din Iași.

Simona Halep, divorțată şi bogată, a petrecut o vacanță de vis într-un cadru romantic, cu iahturi şi soare: Un weekend de neuitat

Simona Halep are suficient timp liber după ce s-a retras din tenis și a petrecut o vacanță de vis într-un cadru romantic, cu iahturi și soare. Fostul lider WTA nu a ratat ocazia și a imortalizat mai multe momente din concediu, după care a împărtășit imaginile superbe cu fanii pe care îi are în mediul online. De când s-a retras din tenis, Simona Halep are suficient timp și pentru micile plăceri ale vieții. Divorțată și bogată, sportiva în vârstă de 34 de ani a petrecut o vacanță de vis, într-un cadru romantic, cu iahturi și soare. Fostul lider WTA nu a ratat ocazia și a realizat mai multe fotografii, pe care le-a postat în mediul online, pe contul personal de Instagram, unde a adunat peste 1.6 milioane de urmăritori. Sportiva din Constanța nu a dezvăluit locația exactă în care și-a petrecut vacanța. Cu toate acestea, din indiciile existente în fotografiile publicate în mediul online pare că ar fi vorba despre o insulă din Grecia. De când s-a retras din tenis, Simona Halep se ocupă de afacerile pe care le are, dar și-a descoperit și o nouă pasiune. Sportiva din Constanța joacă frecvent golf și nu ratează ocazia de a împărtăși acest lucru cu fanii, prin intermediul rețelelor de socializare. Reamintim că Simona Halep s-a retras din tenis pe data de 4 februarie 2025, imediat după meciul pierdut în primul tur la turneul de la Cluj-Napoca (n.r. Transylvania Open). Decizia a fost anunțată chiar pe teren, după înfrângerea cu italianca Lucia Bronzetti, marcând finalul carierei sale profesionale. Simona Halep, despre efectele rețelelor de socializare asupra tinerilor Simona Halep consideră că generația ei a avut un avantaj important, întrucât nu a crescut cu rețelele de socializare. Sportiva a punctat că tinerii jucători „sunt expuși de la o vârstă foarte fragedă la critici și tot felul de comentarii online”. „Da, sincer cred că generația mea și cei dinaintea noastră au fost probabil puțin mai stabili mental, în principal pentru că nu am crescut cu rețelele de socializare. În zilele noastre, tinerii jucători sunt expuși de la o vârstă foarte fragedă la comparații, critici și tot felul de comentarii online care le pot afecta cu ușurință încrederea și îi pot distrage de la propriul drum. În același timp, admir această generație pentru că se confruntă cu un tip de presiune pe care noi nu l-am avut niciodată cu adevărat. Sunt expuși și judecați constant online, ceea ce nu este ușor pentru nimeni, mai ales la o vârstă fragedă”, a declarat Simona Halep, pentru Eurosport.es.

Ce aparate ar trebui să scoți din priză înainte de a pleca în vacanță. Recomandările experților pentru siguranța locuinței

Ce aparate ar trebui să scoți din priză înainte de a pleca în vacanță. Recomandările experților pentru siguranța locuinței. De la pregătirea bagajelor și planificarea itinerariului până la îngrijirea locuinței, lista de lucruri de făcut înainte de o vacanță poate deveni rapid foarte lungă. În ceea ce privește treburile casnice, golirea frigiderului și aruncarea gunoiului sunt măsuri evidente, însă mulți se întreabă dacă ar trebui să scoată și aparatele electrocasnice din priză înainte de plecare. Răspunsul este da, însă unele aparate sunt mai importante de deconectat decât altele, iar anumite dispozitive ar trebui lăsate în funcțiune, conform Real Simple. Ar trebui să scoți aparatele din priză înainte de a călători? Nu este necesar să deconectezi fiecare aparat din casă înainte de a pleca, însă este recomandat să scoți din priză dispozitivele care generează căldură, prezintă semne de deteriorare, sau consumă energie chiar și atunci când nu sunt utilizate. „Înainte de a pleca în vacanță, câteva momente dedicate deconectării aparatelor neesențiale reprezintă un pas simplu care oferă un plus de siguranță și protecție împotriva eventualelor incendii cauzate de supratensiuni sau defecțiuni electrice în timpul absenței”, explică electricianul Steve Clemente. Expertul în energie Sam Luna este de acord și subliniază că deconectarea așa-numiților „vampiri energetici” poate reduce și costurile cu energia electrică. Este vorba despre aparatele care continuă să consume curent chiar și atunci când sunt în modul „oprit” sau „standby”. Aparatele pe care ar trebui să le scoți întotdeauna din priză când ești plecat Printre cei mai mari „vampiri energetici” se numără dispozitivele cu afișaj digital, ceas integrat sau conexiune Wi-Fi. În această categorie intră adesea: Cuptoarele cu microunde; Cafetierele; Mini-cuptoarele electrice; Friteuzele cu aer cald (air fryer); Fierbătoarele electrice. Clemente afirmă că, în medie, proprietarii de locuințe irosesc aproximativ 35% din energia consumată anual în gospodărie. „Deconectarea acestor «vampiri energetici», mai ales înainte de perioade lungi de absență, poate reduce consumul inutil de energie și poate genera economii semnificative în timp”, spune specialistul. Ce aparate nu trebuie scoase din priză Nu este necesar să deconectezi aparatele electrocasnice mari, precum: Cuptorul; Mașina de spălat vase; Frigiderul. De asemenea, aparatele care nu au ceas, afișaj digital sau funcții inteligente nu necesită, în general, deconectare. De ce este important să le deconectezi Dincolo de consumul de energie, acumularea de firimituri, praf sau alte reziduuri, precum și eventualele defecțiuni mecanice, pot reprezenta un risc de incendiu în cazul unor aparate mici. Din acest motiv, Steve Clemente recomandă cu fermitate deconectarea acestora după fiecare utilizare și, cu atât mai mult, înainte de a pleca în vacanță. Recomandarea autorului: Electrocasnicul considerat „vampirul electric” din apartament. Plătești 24 lei lunar, doar pentru el, în factura la curent 5 electrocasnice pe care să le scoți din priză pentru a economisi la factura de electricitate