Colesterolul mărit poate fi observat la picioare: semne pe care mulți oameni le trec cu vederea
Colesterolul mărit poate fi observat la picioare: simptomele la care oamenii trebuie să fie atenți Știri Externe Colesterolul mărit poate fi observat la picioare: semne pe care mulți oameni le trec cu vederea Un prim semn al colesterolului ridicat poate fi observat la nivelul unghiilor de la picioare. Imagine cu caracter ilustrativ. Foto: Shutterstock Colesterolul ridicat este o problemă de sănătate care afectează mulți oameni, adesea fără ca ei să fie conștienți de acest lucru. Potrivit unui articol publicat de Medonet, afecțiunea poate duce la complicații grave. Deși inițial nu prezintă simptome, există semne subtile care pot indica un nivel crescut de colesterol. Unghiile de la picioare pot oferi indicii importante Un prim semn al colesterolului ridicat poate fi observat la nivelul unghiilor de la picioare. Conform sursei citate, dacă unghiile cresc foarte încet și sunt extrem de moi și casante, acest lucru ar putea fi un motiv de îngrijorare. Aceste modificări pot fi asociate cu boala arterială periferică, o afecțiune cauzată de niveluri ridicate de colesterol. Medonet menționează și alte simptome ale bolii arteriale periferice care pot fi legate de colesterolul ridicat: Dureri în picioare Crampe nocturne la nivelul picioarelor Modificări ale pielii picioarelor (piele întinsă și lucioasă, cu mai puțini peri) Schimbarea culorii pielii picioarelor (roșiatică sau chiar violetă) Picioare reci Ulcerații la nivelul picioarelor, degetelor și călcâielor, care se vindecă greu Amorțeală în picioare Importanța prevenției și a controlului regulat Articolul subliniază importanța controalelor anuale pentru monitorizarea nivelului de colesterol. Persoanele cu factori de risc ar trebui să efectueze aceste teste mai frecvent. Valorile normale ale colesterolului total în sânge sunt sub 200 mg/dl (5,2 mmol/l), în timp ce nivelurile între 200-250 mg/dl sunt considerate ridicate. Recomandări Viața de film a lui George Pomuț, generalul român care a cumpărat Alaska pentru SUA de la ruși. Cum l-a convins pe țarul Alexandru al III-lea Cum se poate reduce nivelul colesterolului În cazul unui diagnostic de colesterol ridicat, sunt necesare măsuri imediate. Principalele recomandări includ: Modificări în dietă Eliminarea produselor grase de origine animală și a alimentelor bogate în zahăr Creșterea consumului de pește slab, bogat în acizi grași omega-3 și omega-6 Includerea mai multor legume, uleiuri vegetale și produse din cereale integrale în alimentație Activitate fizică regulată Renunțarea la fumat și alte obiceiuri nocive De asemenea, iată care sunt alimentele care ajută la scăderea colesterolului. Cu ocazia Sărbătorilor Pascale, Libertatea vă urează Paște Fericit! Trimite și tu mesaje de Paște celor dragi în aceste zile de sărbătoare! Urmărește cel mai nou VIDEO Urmărește-ne pe Google News Unica.ro Nu și ei! Erau atât de frumoși împreună! Încă o DESPĂRȚIRE zguduie lumea mondenă, chiar înainte de Paște. Și-au spus ADIO după 2 ani de relație Viva.ro Cum arată casa în care locuiește George Simion. Are un apartament de 50 de metri pătrați, decorat în alb și gri și multe fotografii înrămate, iar un detaliu în mod special le-a atras atenția tuturor Libertateapentrufemei.ro Marele actor, surprins cu femeile vieții lui. Soția și fiica au aceeași vârstă, 28 de ani, și sunt superbe! El se luptă cu cancerul, ele îl îngrijesc ca pe un rege Adevarul.ro Un preot român critică aducerea „luminii sfinte” de la Ierusalim: „Lumina aia bună ajunge la domnii mari, iar copiii noștri primesc lumină proastă” Elle.ro S-au căsătorit în mare secret în Dubai, iar acum s-au DESPĂRȚIT! Vedeta noastră a făcut primele declarații despre divorțul de soțul ei, după aproape un an de căsnicie: „Părea imposibil pentru noi doi…” Unica.ro Se știe că Luminița Anghel a vrut să adopte și o fetiță, dar nu a mai putut. Ce i-a spus un călugăr de la Muntele Athos, chiar înainte ca adopția să nu mai aibă loc. Cuvintele lui au marcat-o pe viață Observatornews.ro Obiceiul românesc care „s-a lipit” şi de străini. Ce spune un chinez despre micii care au sfârâit pe grătare, la Cernica HOROSCOP Horoscop 20 aprilie 2025. Scorpionii sunt chemați să dea dovadă de sinceritate maximă față de ei, în toate evaluările pe care le fac astăzi Închide
Lista celor mai bune orașe din lume de explorat la pas în 2025
Cuprins: Córdoba, Spania Nagasaki, Japonia Hiroshima, Japonia Reggio Calabria, Italia Monte Carlo, Monaco Tartu, Estonia Bursa, Turcia Victoria, Columbia Britanică Bolzano, Italia Sarajevo, Bosnia și Herțegovina Córdoba, Spania Un oraș situat în inima Andaluziei, Córdoba este descris de Skyscanner drept un loc „minunat” de „vizitat și explorat la pas”. Turiștii pot parcurge principalele atracții ale orașului în doar 26 de minute de mers pe jos. Pe primul loc în topul obiectivelor se află La Mezquita, „incredibila moschee” a orașului Córdoba. Córdoba, Spania. Foto: Shutterstock Moscheea este unul dintre cele mai impresionante exemple de arhitectură islamică din lume și un obiectiv de neratat în Córdoba. „Centrul istoric al orașului este inclus în Patrimoniul Mondial UNESCO și este ideal pentru a explora străduțele întortocheate la pas”, potrivit Skyscanner. Nagasaki, Japonia Deși nu este la fel de prezent pe traseele turistice precum Kyoto sau Osaka, Nagasaki este un „oraș fantastic de explorat la pas”, explică Skyscanner. „Nagasaki este un oraș frumos, situat într-un port larg, cu clădiri așezate în terase pe dealurile din jur”, spun experții în călătorii. Recomandări De ce nu știu copiii noștri cine e pe tabloul „Cina cea de taină”: de ar fi fotbaliști sau trapperi le-ar ști și numele. Pentru prietenii mei creștini Nagasaki, Japonia. Foto: Shutterstock Nagasaki are, de asemenea, cea mai scăzută rată a criminalității dintre toate orașele din listă, iar atracțiile sale pot fi ușor accesate pe jos. „Istoria tulburătoare” a orașului este cel mai bine înțeleasă la Muzeul Bombei Atomice din Nagasaki, care explică impactul devastator al bombardamentului atomic din timpul celui de-Al Doilea Război Mondial. Hiroshima, Japonia Al doilea oraș japonez care intră în listă este Hiroshima, iar Skyscanner îl descrie drept o destinație „excelentă” pentru „plimbări relaxante”. „Primul popas ar trebui să fie Parcul Memorial al Păcii din Hiroshima, pentru a descoperi istoria solemnă a orașului la Muzeul Memorial al Păcii”, potrivit Skyscanner. Hiroshima, Japonia. Foto: Shutterstock Recomandări Doar șase oameni mai trăiesc în satul din Dobrogea unde s-a născut Sfântul Ioan Casian, care a zidit două mănăstiri la Marsilia În ciuda trecutulu, Hiroshima este astăzi o metropolă înfloritoare, iar turiștii nu ar trebui să rateze hala gastronomică Okonomimura, unde pot gusta delicatese locale. Trec doar 41 de minute de mers pe jos între principalele atracții, iar Hiroshima este un oraș sigur, ideal de explorat pe cont propriu, la pas. Reggio Calabria, Italia Reggio Calabria este despărțit de Sicilia prin Strâmtoarea Messina și oferă „plaje superbe” și „priveliști de neuitat”. Partea cea mai bună? Acest oraș mic este extrem de ușor de explorat la pas. Turiștii pot ajunge între principalele atracții în doar 25 de minute de mers pe jos. Reggio Calabria, Italia. Foto: Profimedia Images „Printre cele mai importante obiective se numără faleza spectaculoasă, frumoasa statuie Rabarama și Muzeul Național al Magnei Grecia”, notează Skyscanner. Muzeul adăpostește bronzuri din secolul al V-lea î.Hr., precum și artefacte din epocile romană și bizantină. Monte Carlo, Monaco În afară de Vatican, Monaco este cea mai mică țară din Europa, așa că nu e de mirare că este o destinație foarte ușor de explorat la pas. Recomandări Primul semimaraton cu roboți și oameni, în China: diferență uriașă între cel mai rapid robot și cel mai rapid om „Poți rătăci pe străzile din Monte Carlo admirând vitrinele celor mai exclusiviști creatori de modă și privind supermașinile cum trec în viteză”, potrivit Skyscanner. Monte Carlo, Monaco. Foto: Profimedia Images Deși cazinourile din Monaco sunt celebre în întreaga lume, turiștii pot vizita și Muzeul Oceanografic din Monaco sau Colecția de Mașini de Epocă a ASR Prințul de Monaco. Vizitatorii pot parcurge principalele atracții din Monte Carlo în doar 36 de minute de mers pe jos. Tartu, Estonia Al doilea cel mai mare oraș din Estonia, Tartu este o bijuterie „pitorească” cu un „centru vechi fermecător”, spune Skyscanner. „Orașul are numeroase parcuri, iar malurile râului sunt locuri excelente pentru plimbări, oferind priveliști de calitate”, dezvăluie experții în călătorii. Tartu, Estonia. Foto: Shutterstock Printre principalele atracții din Tartu se numără Muzeul Național al Estoniei și Grădina Botanică a universității din oraș. De asemenea, Tartu are cel mai scăzut nivel de poluare a aerului dintre toate destinațiile incluse în listă. Bursa, Turcia Situat în nord-vestul Turciei, Bursa este o destinație fantastică de explorat la pas pentru turiștii care doresc să scape de traseele turistice aglomerate. „Astăzi, vei găsi în Bursa o fuziune între moștenirea otomană, bazarele pline de viață și frumusețea naturală”, dezvăluie Skyscanner. Marea Moschee, Bursa, Turcia. Foto: Shutterstock Turiștilor le va lua doar o oră pentru a parcurge principalele atracții ale orașului, printre care se numără Marea Moschee și Mormântul lui Osman Gazi. După ce au explorat la pas, turiștii pot merge la Fântânile Regale pentru a se relaxa în „celebrele ape minerale termale” din Bursa. Victoria, Columbia Britanică America de Nord nu este cunoscută pentru accesibilitatea pe jos, dar Victoria, pe Insula Vancouver, este o excepție demnă de luat în seamă. „Este faimoasă pentru arhitectura sa victoriană și rămâne unul dintre cele mai britanice orașe din Canada”, potrivit Skyscanner. Victoria, Columbia Britanică. Foto: Profimedia Images Victoria este „ușor de navigat pe jos” și dispune de mai mult de 450 de trasee pietonale, potrivit Skyscanner. Experții recomandă vizitarea Muzeului Regal BC, care adăpostește o vastă colecție de istorie naturală. Bolzano, Italia A doua destinație italiană din listă, Bolzano, situat în nordul țării, este „așezat într-o vale înconjurată de vii pe coline”, explică Skyscanner. Bolzano servește drept poartă de intrare către Dolomiți, dar merită să explorezi și câteva dintre atracțiile din centrul orașului înainte de a pleca într-o aventură de schi sau drumeție. Bolzano, Italia. Foto: Shutterstock Turiștilor le va lua puțin peste o oră pentru a parcurge principalele atracții ale orașului, printre care se numără Muzeul Arheologic din Tirolul de Sud și Biserica Santa Maria Maddalena. Conform cercetărilor Skyscanner, Bolzano este, de asemenea, una dintre cele mai sigure destinații din Europa pentru o vacanță. Sarajevo, Bosnia și Herțegovina Capitala Bosniei și Herțegovinei este „compactă și ușor de explorat la pas”, spune Skyscanner. Turiștii pot ajunge între principalele atracții ale
Un test cu salivă ar putea schimba lupta împotriva cancerului de prostată
Un test de salivă, mai precis decât cele clasice, pentru cancerul de prostată Studiul publicat anul trecut a demonstrat că testul de salivă este mai precis decât testele existente, fiind o metodă mai eficientă de identificare a cancerului de prostată decât testul actual PSA (antigenul specific prostatei), folosit în prezent în sistemul NHS. Testul de salivă, care poate fi realizat acasă, analizează ADN-ul unui bărbat pentru 130 de variante genetice asociate cu cancerul de prostată și poate detecta formele agresive ale bolii cu o acuratețe mult mai mare decât testele tradiționale. Studiul a arătat că acest test identifică mai mulți bărbați cu cancer de prostată și detectează mai multe forme agresive ale bolii decât testul PSA. „Nu există în prezent o metodă fiabilă de detectare a cancerului de prostată agresiv, dar acest test ne aduce cu un pas mai aproape de găsirea mai devreme a bolii în cazul celor care au nevoie de tratament”, a spus Naser Turabi, directorul de implementare la Cancer Research UK. Studiul a fost realizat pe un eșantion de 6.300 de bărbați din Marea Britanie, cu vârste între 55 și 69 de ani. Dintre bărbații identificați ca fiind cu risc ridicat, 40% au fost diagnosticați cu cancer de prostată, față de doar 25% dintre cei care aveau rezultate înalte la testul PSA. Recomandări Părinţii lui Vlad Pascu, faţă în faţă cu părinţii lui Sebi Olariu, pentru prima oară. Ce s-a întâmplat în sala de judecată de la Curtea de Apel Constanţa Zeci de mii de cazuri de cancer de prostată în Marea Britanie Aproximativ 55.000 de cazuri de cancer de prostată sunt diagnosticate în fiecare an în Marea Britanie, iar 12.000 de bărbați mor anual. În România, cancerul de prostată se află pe al doilea loc, după cancerul pulmonar, în clasamentul celor mai comune tipuri de cancer, incidența bolii (16% din totalul diagnosticelor oncologice) fiind sub media europeană. Wes Streeting, secretarul de stat pentru Sănătate din Marea Britanie, a declarat că dorește un program național de depistare a cancerului de prostată, dar doar dacă decizia este bazată pe dovezi clare. Comitetul Național de Screening din Marea Britanie analizează acum cercetările recente pentru a evalua posibilele beneficii ale acestui test de salivă. Totuși, experții avertizează că mai este nevoie de cercetări suplimentare înainte de implementarea unui program de screening național, subliniind că testul trebuie să demonstreze beneficii semnificative pentru pacienți, fără a le aduce prejudicii. În ce parlament medieval european votul unui singur membru putea bloca o decizie luată de majoritate? Login ACUM în contul tău Libertatea pentru a vedea răspunsul sau creează GRATUIT un cont nou! LOGIN / CREEAZĂ CONT Care este singurul președinte din istoria SUA care a ajuns în funcția supremă fără să fi fost ales nici ca președinte, nici ca vicepreședinte? Login ACUM în contul tău Libertatea pentru a vedea răspunsul sau creează GRATUIT un cont nou! LOGIN / CREEAZĂ CONT Ce țară europeană a trecut de trei ori de la dictatură la democrație în secolul XX? Login ACUM în contul tău Libertatea pentru a vedea răspunsul sau creează GRATUIT un cont nou! LOGIN / CREEAZĂ CONT În ce consta votul cenzitar în Europa secolelor XVIII-XIX? Login ACUM în contul tău Libertatea pentru a vedea răspunsul sau creează GRATUIT un cont nou! LOGIN / CREEAZĂ CONT În ce țară parlamentarii nou aleși nu au putut ajunge în Parlament două săptămâni din cauza valurilor prea mari? Login ACUM în contul tău Libertatea pentru a vedea răspunsul sau creează GRATUIT un cont nou! LOGIN / CREEAZĂ CONT Urmărește cel mai nou VIDEO Urmărește-ne pe Google News Unica.ro „Așa ai ajuns cine ai ajuns! Că te-am luat cu câteva clase… Nici ca măturător nu puteai să te angajezi” Anamaria Prodan, replică dură pentru Laurenţiu Reghecampf. Dezvăluirile EXCLUSIVE făcute de celebra impresară Viva.ro La 3 săptămâni după ce Călin Georgescu a pus-o să-și retragă candidatura, Anamaria Gavrilă face un anunț complet neașteptat: „Așa începe sfârșitul…” Libertateapentrufemei.ro Cum arată și cu ce se ocupă soția lui Dragoș Pătraru. Realizatorul TV e căsătorit de 26 de ani și are doi copii mari: ”Mi-a luat o lună să o conving să ne întâlnim!” Adevarul.ro Ce efecte produce puciul din USR. „Un partid care funcționează pe bază de interes. Elena Lasconi ar putea creşte”| ANALIZĂ Elle.ro Sorana Cîrstea, imagini de vis din vacanța din Veneția petrecută alături de iubitul ei, Alexandru Ion Țiriac. Cum a fost surprinsă sportiva. FOTO Unica.ro Unul dintre cei mai cunoscuți artiști din România a recunoscut că și-a înșelat nevasta! „Soţia mea a aflat, m-a certat, mi-a dat câteva palme” Observatornews.ro Un poștaș concediat pentru că a lovit un client cu pumnul în față a primit o despăgubire de peste 5.000 € de la angajator HOROSCOP Horoscop 10 aprilie 2025. Vărsătorii pot transforma experiențele acumulate într-un tezaur, pe care-l vor putea converti în diverse beneficii
Documentul pe care trebuie să îl obții pentru a intra în Marea Britanie și Irlanda de Nord, începând cu 2 aprile 2025
Permis de călătorie pentru Marea Britanie, începând cu aprilie 2025. Cât costă și cum se poate obține Londra. Imagine ilustrativă Foto: Hepta Începând cu data de 2 aprilie 2025, toţi cetăţenii care nu dețin paşaport britanic au nevoie de Autorizație Electronică de Călătorie pentru a intra în Marea Britanie şi Irlanda de Nord. În prima săptămâna, taxa este 10 lire, apoi creşte la 16, relatează Observator News. Documentul este valabil doi ani şi este obligatoriu pentru cei care vor să viziteze ţara, merg la rude stabilite acolo sau au întâlniri de afaceri. Modalitatea de obținere a autorizației de călătorie este simplă: direct din aplicația de pe telefonul mobil sau de pe platformă. Solicitantul trebuie să completeze formularul cu datele personale, să încarce o fotografie a pașaportului și să achite taxa online. Documentul va fi primit pe adresa de e-mail. „Dacă aveţi dreptul de a trăi în Marea Britanie, de a lucra sau studia, nu aveţi nevoie de acest document. Cu ajutorul lui vrem să creştem securitatea la frontierele noastre. Pentru majoritatea solicitanţilor nu va fi nicio problemă obţinerea autorizaţiei, iar decizia va fi luată rapid. Puţini solicitanţi ar putea fi refuzaţi, iar aceştia trebuie să aplice pentru viză”, a explicat Giles Portman, ambasadorul Marii Britanii în România. Și turiştii români care vizitează anual Marea Britanie şi Irlanda au nevoie de acest document. Urmărește cel mai nou VIDEO Urmărește-ne pe Google News Unica.ro Wow, Margherita de la Clejani e total schimbată! Zici că e altă persoană! Cum arată la 32 de ani, după toate scandalurile, și cu ce se ocupă acum / FOTO Viva.ro Ce face Daciana Sârbu, la două luni de la anunțul divorțului de Victor Ponta. I-a luat pe toți prin surprindere când a fost surprinsă cu o persoană extrem de cunoscută în showbiz Libertateapentrufemei.ro Doamne, ce tragedie! O somitate din România și-a pus capăt zilelor în cel mai terifiant mod posibil. Nici în filme de groază nu vezi asta Adevarul.ro Ucrainenii i-au lovit pe ruși cu o armă produsă în anii ’50 de URSS. Efectele devastatoare ale obuzului Elle.ro Mădălina Ghenea, imagini spectaculoase de pe străzile din New York. Actrița a fost surprinsă într-o ținută extrem de provocatoare. FOTO Unica.ro Îndrăgitul artist și iubitul lui n-au mai ținut cont de nimic și s-au sărutat în văzul lumii, pe stradă! Avem imaginile! FOTO Observatornews.ro Reacţia unui grup de turişti străini care vizitează Bucureştiul: „Am auzit de Hagi. Şi Andrew Tate locuieşte aici” HOROSCOP Horoscop 20 martie 2025. Vărsătorii simt nevoia să iasă din mediul în care se află mai tot timpul și e un lucru bun Închide