Avertismentul unui medic pentru milioane de oameni, în 11 iunie: riscul de infarct și AVC crește

Dr. Chun Tang, medic generalist, atrage atenția că turneul de fotbal din SUA creează condiții propice pentru episoade cardiace grave. Meciurile încep târziu în noapte pentru telespectatorii europeni, determinând milioane de suporteri să rămână treji până în zori, potrivit Mirror. Ce se întâmplă în corp în timpul unui meci tensionat Meciurile importante de fotbal declanșează reacții emoționale intense. Ritmul cardiac crește, tensiunea arterială poate sări brusc, iar hormonii de stres se revarsă prin organism. Pentru suporterii cu afecțiuni cardiace preexistente, această combinație poate provoca dureri în piept, palpitații și chiar evenimente cardiace majore, potrivit dr. Tang. Lipsa somnului agravează riscurile Nopțile consecutive pierdute au efecte clare asupra sănătății. Concentrarea scade, starea de spirit se deteriorează, iar sistemul imunitar slăbește. Adăugarea alcoolului la acest tablou crește riscul de deshidratare, somn de proastă calitate și comportament excesiv. Medicul avertizează că suporterii stresați apelează frecvent și la mâncare nesănătoasă sau țigări în timpul meciurilor tensionate, punând presiune suplimentară asupra organismului. Sfaturile medicului pentru suporteri Dr. Tang recomandă alternarea băuturilor alcoolice cu apă și evitarea băuturilor energizante seara. Suporterii ar trebui să încerce să mențină un program regulat de somn și să ia pauze de la ecrane în timpul transmisiunilor stresante. În cazul durerilor în piept sau al dificultăților de respirație, sfatul este să ceară ajutor medical de urgență imediat. „Turneele de fotbal creează o furtună perfectă: stres emoțional, somn perturbat, alcool și obiceiuri alimentare nesănătoase”, conchide medicul.

Medic, despre pașii esențiali pentru a avea o sarcină sănătoasă: vitamine, teste, analize

medic,-despre-pasii-esentiali-pentru-a-avea-o-sarcina-sanatoasa:-vitamine,-teste,-analize

Zi și noapte, în maternitățile din întreaga lume copiii vin pe lume pentru și aduc cu ei fericirea unui nou început. Pentru că în spitale se nasc nu doar copii. Se nasc speranțe. Se nasc noi începuturi. Dragostea de mamă începe înainte de primul test pozitiv, spune doctorul Marian Codru, medic primar în Secția Obstetrică-Ginecologie din cadrul Spitalului Clinic Județean de Urgență Sibiu, care arată care sunt pașii esențiali pentru o sarcină sănătoasă. Astfel, înainte de a rămâne însărcinată, femeia trebuie să facă un consult ginecologic pentru evaluarea stării generale de sănătate. „Este importantă tratarea eventualelor infecții, controlul bolilor cronice și adoptarea unui stil de viață sănătos: alimentație echilibrată, renunțarea la fumat și alcool, odihnă suficientă și menținerea unei greutăți normale”, spune medicul sibian. Analize medicale De asemenea, sunt necesare analize medicale înainte de sarcină. Printre analizele recomandate se numără: analize de sânge uzuale; grupa sanguină și Rh; test Babeș-Papanicolau; testări pentru infecții precum toxoplasmoza, rubeola, hepatitele virale, HIV; glicemie și evaluarea funcției tiroidei, atunci când este necesar. Recomandările diferă de la pacientă la pacientă și trebuie stabilite împreună cu medicul. Una din întrebările pe care și le pune cel mai des o femeie când decide că e vremea să devină mamă este ce vitamine sunt importante înainte și în timpul sarcinii. „Acidul folic este foarte important și este recomandat încă înainte de obținerea sarcinii, deoarece ajută la prevenirea unor malformații ale fătului. În timpul sarcinii pot fi necesare și alte vitamine sau minerale, precum fierul, vitamina D sau iodul, însă acestea trebuie administrate doar la recomandarea medicului”, afirmă dr. Marian Codru. Unele sarcini prezintă riscuri. Ce e de făcut? Din păcate, unele sarcini sunt cu risc, adică există factori care pot afecta sănătatea mamei sau a copilului. „Riscul poate apărea din cauza unor boli materne, a vârstei, a unor complicații apărute în timpul sarcinii sau a unor probleme identificate la făt. Aceste sarcini necesită monitorizare mai atentă”, afirmă doctorul. Semnele unei sarcini cu probleme sunt: sângerările; durerile abdominale puternice; contracțiile premature; febra; scăderea mișcărilor fetale; dureri de cap severe, tulburări de vedere sau umflarea accentuată a mâinilor și picioarelor. În astfel de situații, pacienta trebuie să se adreseze imediat medicului. În cazul sângerărilor în sarcină, dr. Codru spune că orice sângerare apărută în timpul sarcinii trebuie evaluată de medic. Uneori poate fi vorba despre situații fără gravitate, dar alteori sângerarea poate semnala complicații importante. Este recomandat repausul și prezentarea cât mai rapidă la camera de gardă sau la medicul curant. Monitorizare lunară „Cât de des trebuie monitorizată sarcina?”. Iată ce răspunde medicul: „O sarcină normală necesită controale regulate pe tot parcursul celor nouă luni. În general, consultațiile se efectuează lunar, iar spre finalul sarcinii mai frecvent. Monitorizarea include consultații, ecografii și analize recomandate în funcție de fiecare trimestru de sarcină”.

Medicul care a ajutat echipajul navei să îngrijească pasagerii infectați cu hantavirus, izolat într-o unitate medicală din Nebraska

medicul-care-a-ajutat-echipajul-navei-sa-ingrijeasca-pasagerii-infectati-cu-hantavirus,-izolat-intr-o-unitate-medicala-din-nebraska

Doctor Stephen Kornfeld, din statul Oregon, precizează că s-a oferit voluntar să ajute la îngrijirea celorlalți pasageri care au început să se îmbolnăvească la bordul navei MV Hondius în luna aprilie. El s-a numărat printre cei peste 120 de pasageri și membri ai echipajului evacuați de pe navă și transportați cu avionul în diferite țări pentru a fi plasați în carantină, potrivit Associated Press. În timp ce alți 15 americani sunt monitorizați la Unitatea Națională de Carantină de la Centrul Medical al Universității din Nebraska, Kornfeld a fost singurul dus într-o unitate separată după ce un tampon nazal pe care l-a prelevat pe navă a ieșit pozitiv la virus. „Mă simt minunat, 100%”, a declarat Kornfeld într-o videoconferință din camera sa de spital, pentru emisiunea „Erin Burnett OutFront” de la CNN. Medicul oncolog a precizat că, atunci când se afla pe navă, a existat o perioadă în care a prezentat simptome asemănătoare gripei, inclusiv transpirații nocturne, frisoane și oboseală. Totuși, în prezent, medicul nu mai are simptome. 11 cazuri cu hantavirus la nivel mondial Miercuri, Organizația Mondială a Sănătății a precizat că au fost raportate un total de 11 cazuri de hantavirus la nivel mondial, în conexiune cu focarul de pe vasul de croazieră, dar și 3 morți înregistrate. Opt cazuri au fost confirmate prin teste de laborator. Medicul a precizat că proba sa nazală prelevată de pe navă a fost testată de două ori în Olanda. Primul rezultat a fost negativ, iar cel de-al doilea a fost pozitiv. Acesta așteaptă acum rezultatele unui nou test pe care l-a făcut la întoarcerea în SUA. „Testul inițial pe care l-am primit a fost făcut în străinătate și rezultatele sale nu au fost concludente. Așadar, suntem în prezent în proces de testare și sperăm să primim rezultatele în aproximativ o zi”, a declarat, miercuri, dr. David Fitter, de la Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din SUA. Pe lângă pasagerii duși în Nebraska, alți doi americani sunt monitorizați la unitatea de boli transmisibile grave de la Spitalul Universitar Emory din Atlanta.

Aryna Sabalenka, prăbușită de durere în meciul cu Sorana Cîrstea. Liderul WTA a cerut intervenția medicului

aryna-sabalenka,-prabusita-de-durere-in-meciul-cu-sorana-cirstea.-liderul-wta-a-cerut-interventia-medicului

Liderul clasamentului mondial, Aryna Sabalenka, s-a prăbușit de durere în meciul cu Sorana Cîrstea, iar medicii turneului de la Roma au intervenit imediat. Jucătoarea română de tenis Sorana Cîrstea a obținut o victorie de senzație, eliminând-o la Roma pe Aryna Sabalenka. Aceasta a cerut, în setul decisiv, intervenția medicului. Aflată în ultimul an al carierei, Sorana Cîrstea a obținut a doua victorie în fața Arynei Sabalenka, după 6-4, 6-4 în 2023 în sferturi la Miami. La vremea respectivă, însă, jucătoarea din Belarus nu era lider mondial, ci se afla pe locul 2, la o distanță de peste 3.200 de puncte de poloneza Iga Swiatek. La Roma, Cîrstea a pierdut primul set cu 2-6, dar le-a câștigat pe următoarele cu 6-3, 7-5. În decisiv s-a jucat și cel mai lung game al confruntării. La 2-2, românca a realizat break după ce s-au jucat 16 puncte. La următorul schimb de terenuri, când Cîrstea avea 4-3, Sabalenka a cerut time-out medical. Medicul competiției din capitala Italiei și-a făcut iemdiat apariția și i-a acordat îngrijiri, după care Aryna a putut continua partida. Mai mult, chiar, a încetinit-o pe Sorana din drumul spre victorie, când aceasta a servit la 5-4, dar și-a pierdut imediat serviciul. La 6-5, însă, Cîrstea a convertit în punct prima minge de meci. Următoarea adversară a jucătoarei din România, aflată pe locul 27 în clasamentul mondial, este cehoaica Linda Noskova (13 WTA, cs 13). Scorul meciurilor directe este 2-2. Posibilă confruntare a Soranei cu Jelena Ostapenko în sferturi la Roma Calificarea în optimi la Roma îi aduce Soranei o urcare de un loc în clasamentul WTA. De asemenea, un succes în fața sportivei din Cehia ar pune-o pe Cîrstea în situația de a avea același număr de puncte ca americanca Hailey Baptiste. În eventualitatea în care va câștiga finala, Sorana va ajunge pe locul 15 în lume, cel mai bun al carierei. De-a lungul timpului, Cîrstea nu a trecut niciodată de optimile de finală ale turneului de la Roma. A mai ajuns în această fază a competiției atât în 2012, la prima participare, când a fost învinsă de cehoaica Petra Kvitova cu 2-6, 7-5, 2-6, cât și în 2024, ultima prezență de până acum. În urmă cu doi ani ani, ceda cu 2-6, 1-6 în fața sportivei americane Madison Keys. De asemenea, în 2013, 2014, 2016 și 2022 a pierdut în primul tur, în 2023 a ajuns în turul 2, unde a dat peste letona Jelena Ostapenko, aceasta impunându-se cu 6-3, 3-6, 6-2, iar în 2017 nici măcar nu a trecut de primul tur al calificărilor. Interesant este că Sorana ar putea juca împotriva Jelenei (37 WTA) și la ediția din acest an. Ca acest lucru să se întâmple, Cîrstea trebuie să treacă de Noskova, iar letona de elvețianca Belinda Bencic (12 WTA) sau rusoaica Anna Kalinskaya (24 WTA).

Ministrul Sănătății: jumătate din cei care intră ajung să finalizeze examenul de rezidențiat

Ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete a analizat la Prima Tv situația în care se găsesc foarte mulți absolvenți ai facultăților de medicină. Potrivit ministrului, doar jumătate dintre ei reușesc să treacă de rezidențiat și să obțină diplomă de medic specialist. „Noi școlarizăm undeva la 10.000 și din acești 10.000 intră undeva la 4.000-5.000 în rezidențiat și jumătate din cei care intră ajung să finalizeze examenul de rezidențiat cu o diplomă de medic specialist.  Alții schimbă specializările de foarte multe ori, alții renunță și pleacă din țară în timpul rezidențiatului. Alții rămân în țară, dar pleacă în zona industriei sau în altă zonă. Își găsesc un job”, a spus Alexandru Rogobete.  Ministrul Sănătății a oferit chiar propriul exemplu. El a spus că în anul 2 de rezidențiat a renunțat la medicină și am plecat în zona administrației pentru că i-a plăcut mai mult. Rogobete a identificat și cauzele care au dus la această situație. „Ani la rând, locurile și posturile la rezidențiat pe specialități au fost calculate din pix. La sugestia universităților, capacitatea de pregătire, la sugestia nu știu cui, nu s-a ținut cont de o statistică și de o analiză demografică. Pentru că în mod normal, și vă dau un exemplu concret. Numărul de posturi și locuri la rezidențiat pentru cardiologie, în mod normal, ar fi trebuit scoase în funcție de numărul de medici care se pensionează în următorii patru ani. Se existe o logică. Degeaba scot 100 de cardiologi dacă în următorii patru ani se pensionează doar 30”, a declarat Alexandru Rogobete Ministrul a precizat că a schimbat abordarea anul acesta. „Pentru că nu s-a ținut cont de demografia de fapt și de aceste cifre, care în alte locuri contează și în baza lor se fac politicile publice, nu în baza dorinței unor grupuri de influență universitară. Să nu fiu înțeles greșit, am o relație foarte bună cu universitățile, colaborăm, dar vreau să schimbăm un pic percepția și modul de abordare. Pentru că dacă nu schimbăm nimic, nu avem cum să corectăm niște lucruri care nu funcționează”, a mai declarat ministrul Sănătății.

Râs, cartofi și ulei de măsline. Ultimele sfaturi ale celui mai iubit medic britanic, apărute după moartea sa

ras,-cartofi-si-ulei-de-masline.-ultimele-sfaturi-ale-celui-mai-iubit-medic-britanic,-aparute-dupa-moartea-sa

Cercetătorii de la Universitatea Oxford au descoperit că râsul întărește legăturile sociale. Chiar și între persoane care nu se cunosc. Un studiu separat a arătat că voluntarii care au râs 15 minute au tolerat cu 10% mai multă durere față de grupul de control, conform Daily Mail. Râsul profund – nu simplul zâmbet – a produs cele mai mari beneficii. Un studiu japonez pe peste 20.000 de adulți a constatat că persoanele care râd zilnic au cu 20% mai puține șanse de a face boli de inimă. Respirația nazală, o schimbare cu efecte surprinzătoare Inspiratul conștient pe nas filtrează, umidifică și încălzește aerul înainte de a ajunge la plămâni. Acest proces simplu îmbunătățește funcția pulmonară și protejează sănătatea respiratorie. Cercetările arată că poate influența și fluxul sanguin și funcția cognitivă. Profesorul Jon Lundberg de la Institutul Karolinska recomandă un prim pas simplu. Observați cum respirați în mod obișnuit și încercați treptat să petreceți mai mult timp respirând pe nas. Cartofi fierți și răciți – unul dintre cele mai bune prebiotice Gătirea și răcirea cartofilor transformă amidonul. Din sursă rapidă de zahăr devine prebiotic fibros, mai blând cu glicemia și mai bun pentru intestin. Cartofii fierți și răciți sunt printre cele mai bogate surse de amidon rezistent disponibile. Dr. Mosley recomanda o salată simplă: cartofi reci cu ulei de măsline, muștar, oțet și ierburi. Oțetul reduce și el vârfurile de glicemie după masă. Uleiul de măsline extravirgin, protecție pentru inimă și creier Un studiu spaniol pe peste 12.000 de persoane a găsit o diferență semnificativă. Cei care consumau zilnic aproximativ o lingură și jumătate de ulei de măsline extravirgin aveau cu aproape 50% mai puține șanse de a muri din cauza bolilor cardiovasculare. Față de cei care foloseau ulei de măsline rafinat. Polifenolii din uleiul extravirgin reduc inflamația cronică și îmbunătățesc funcția vaselor de sânge. Un studiu mic pe adulți cu tulburări cognitive ușoare a arătat că cei care au consumat ulei extravirgin timp de șase luni au prezentat o conectivitate cerebrală mai bună la RMN. Tai chi – exercițiu blând cu efecte dovedite asupra grăsimii viscerale Această mișcare cu origini chineze îmbunătățește echilibrul, stimulează imunitatea și vizează grăsimea viscerală din jurul abdomenului. Dr. Mosley recomanda două mișcări de bază pentru începători. Prima implică ridicarea brațelor sincronizat cu respirația. A doua – numită „despărțirea coamei calului sălbatic” – alternează pași lenți și mișcări ale brațelor pentru coordonare și echilibru. Vitamina D, esențială mai ales în lunile reci Nivelul scăzut de vitamina D afectează imunitatea, starea de spirit și controlul inflamației. Poate accelera și declinul cognitiv, arată cercetările recente. NHS recomandă un supliment zilnic de 10 mcg între octombrie și martie. Recomandarea vizează copiii, femeile însărcinate și adulții cu expunere redusă la soare.

Avertismentul unui medic: Obezitatea sufocă plămânii

avertismentul-unui-medic:-obezitatea-sufoca-plamanii

Obezitatea nu înseamnă doar kilograme în plus, ci o presiune constantă asupra organelor vitale, inclusiv asupra plămânilor. Medicii avertizează că excesul ponderal favorizează apariția unor patologii respiratorii severe, de la sindromul de apnee în somn până la insuficiență respiratorie acută, și poate agrava semnificativ evoluția bolilor pulmonare deja existente. „Obezitatea are toate caracteristicile unei epidemii: creștere exponențială, răspândire globală, factori «transmisibili» – și vorbim despre dietă, stil de viață, sedentarism. Această boală aduce o restricție mecanică asupra plămânilor, o creștere a riscului de boli respiratorii, pe lângă cele cardiovasculare, diabet sau cancer, cu un impact major asupra calității vieții și a mortalității. Dacă ar fi să realizăm un clasament al poverii obezității, plămânii suportă între 15 și 25%, fiind devansați de ficat – 30-40% – și de sistemul cardiovascular – între 25 și 35%”, explică, pe Facebook, Cristian Oancea, medic primar pneumolog. Cum afectează obezitatea funcția pulmonară Excesul de țesut adipos, în special la nivel abdominal și toracic, limitează mișcările diafragmei și reduce volumul pulmonar. În timp, această restricție mecanică poate duce la apariția sindromului de apnee în somn, la alterarea controlului respirației și la dezvoltarea unei restricții ventilatorii majore. Totodată, obezitatea influențează mecanica respiratorie și favorizează inflamația cronică, cu impact direct asupra imunității pulmonare și asupra microbiotei plămânului. „La pacienții obezi vorbim despre un risc major de bronșite și pneumonii bacteriene, despre infecții respiratorii virale sau bacteriene recurente, dar și despre patologii respiratorii complexe, cum sunt tromboembolismul pulmonar, hipertensiunea arterială pulmonară sau sindromul de detresă respiratorie acută – o formă severă de insuficiență respiratorie. De asemenea, poate apărea o patologie obstructivă ori restrictivă și chiar fibroză pulmonară. În plus, modificările farmacocinetice și farmacodinamice pot afecta eficiența antibioticelor”, avertizează specialistul. Un alt risc major este apariția sau agravarea astmului bronșic. Grăsimea acumulată la nivel abdominal și toracic determină funcționarea plămânilor la un volum redus, ceea ce duce la închiderea prematură a căilor aeriene mici și la creșterea reactivității bronșice. Astfel, pacienții obezi pot dezvolta simptome respiratorii chiar și în absența unui diagnostic anterior de boală pulmonară. Obezitatea agravează astmul În cazul persoanelor care suferă deja de astm, excesul ponderal poate face diferența dintre o evoluție stabilă și o decompensare severă, cu risc crescut de internare în secțiile de terapie intensivă. Medicii subliniază că scăderea în greutate, activitatea fizică regulată și monitorizarea periodică a funcției pulmonare pot reduce considerabil riscul de complicații. „Practic, obezitatea modifică parametrii funcționali respiratori chiar și la persoane care nu au fost diagnosticate cu vreo boală pulmonară până în acel moment. Iar la pacienții care au deja o patologie respiratorie, excesul ponderal poate însemna diferența dintre o evoluție controlată și o decompensare severă, ceea ce implică un risc mai mare de internare în terapie intensivă. Controlul greutății corporale, sportul și activitatea fizică regulată, dar și evaluările funcționale respiratorii periodice pot reduce semnificativ riscul de complicații”, este concluzia medicului.

A doua opinie medicală, decontată de stat: legea care ar putea schimba sistemul de sănătate în România

a-doua-opinie-medicala,-decontata-de-stat:-legea-care-ar-putea-schimba-sistemul-de-sanatate-in-romania

Cîmpean a explicat că, în fața unui diagnostic grav sau a unei intervenții chirurgicale majore, pacientul se simte vulnerabil. Până acum, mulți români își căutau singuri a doua opinie, suportând costuri ridicate sau pierzându-se în birocrație. „Dragi colegi, am inițiat această lege alături de colegul de la UDMR, domnul deputat Levente Voș, căruia îi mulțumesc pentru această propunere. Modificarea Legii drepturilor pacientului aduce sistemul medical mai aproape de standardele europene și, mai ales, mai aproape de nevoile cetățenilor. Orice pacient, în fața unui diagnostic grav sau a unei intervenții chirurgicale majore, se simte vulnerabil. A doua opinie medicală nu va mai fi un privilegiu al celor care își permit clinici private, ci un drept decontat de sistemul de asigurări de sănătate. Reducem riscul erorilor, evităm intervențiile chirurgicale inutile și economisim resurse pe termen lung. Vă invit, dragi colegi, să votăm pentru această lege”, a declarat Cîmpean. Deputatul a amintit că țări precum Germania sau Marea Britanie aplică de ani de zile acest mecanism ca instrument de control al calității, oferind pacienților siguranță profesională fără a crea neîncredere în medicul curant. Cîmpean a subliniat că va urmări aplicarea efectivă a legii și impactul ei asupra sistemului medical, pentru ca România să devină un sistem mai uman, mai sigur și mai corect.

Medic din Târgu Mureș, afacere de succes cu kombucha, o băutură din ceai verde fermentat. A obținut deja și o medalie internațională

medic-din-targu-mures,-afacere-de-succes-cu-kombucha,-o-bautura-din-ceai-verde-fermentat.-a-obtinut-deja-si-o-medalie-internationala

Cătălin Tîlvescu, medic Primar Chirurgie Generală, are o afacere de succes în timpul liber. Este proprietarul unei fabrici de kombucha în Târgu Mureș, proiect care a primit medalia de bronz la nivel mondial la categoria „kombucha cu mentă”. Este primul producător din România care obține o medalie internațională pentru acest produs, o băutură bogată în probiotice și antioxidanți, care ajută digestia, reduce pofta de mâncare și contribuie la reglarea microbiomului intestinal. Efectele sale au fost atent studiate și potențate, cu atât mai mult cu cât fondatorul afacerii este la bază medic. FOTO – Facebook.com/catalin.tilvescu „Suntem foarte fericiți că am primit această medalie, pentru că reprezintă o recunoaștere a muncii noastre și a dorinței de a oferi o kombucha de o calitate foarte mare consumatorilor din România”, a spus Cătălin Tîlvescu, la Antena 3. Recunoașterea vine după ani de muncă și experimente atent controlate. Fondatorul afacerii este medic chirurg, iar pasiunea pentru această băutură a pornit din dorința de a oferi o alternativă sănătoasă, cu beneficii reale pentru organism. Medicul Cătălin Tîlvescu (FOTO – Facebook.com/catalin.tilvescu) Ce este kombucha Kombucha este o băutură originară din China, obținută prin fermentarea ceaiului îndulcit cu ajutorul unei culturi simbiotice de drojdii și bacterii, cunoscută sub numele de SCOBY. În urma procesului de fermentație se formează numeroși compuși organici cu rol detoxifiant și, fiind o băutură nefiltrată și nepasteurizată, are și efect probiotic, îmbunătățește digestia, reglează tranzitul intestinal și reduce inflamația intestinală. FOTO – Facebook.com/catalin.tilvescu Ceaiul este preparat, lăsat la fermentat și aromatizat, în funcție de sortiment, cu mentă, ghimbir, rodie sau miere. Ce spun consumatorii despre acest produs: „Se simte puțin gustul de oțet, dar este plăcut, ușor dulce”; „Am început să consumăm tot mai mult în familie, am produs chiar și acasă și am observat îmbunătățiri la nivelul stomacului și al imunității”; „Kombucha artizanală, merită încercată. A luat și premiu și se face la noi, în Târgu Mureș”; „Mănânc destul de haotic, iar băutura mă ajută la digestie, îmi dă puțină energie și este răcoritoare”. FOTO – Facebook.com/catalin.tilvescu Această băutură este, așadar, o sursă importantă de probiotice și antioxidanți, susținând digestia, reducând pofta de dulce și contribuind la echilibrul microbiomului intestinal. FOTO – Facebook.com/catalin.tilvescu Autorul vă mai recomandă: Băutura MINUNE pe care o poţi consuma în loc de apă. Medicul Mihaela Bilic: „Are puține calorii” De ce ar trebui să trecem pe alimente fermentate în lunile de iarnă. Cum a ajuns varza murată din România „strategie de reziliență” în Estonia Mihaela BILIC, recomandări pentru un intestin sănătos. Ce trebuie să facem ca să evităm problemele

Cifra importantă pe care toți părinții trebuie să o rețină: 50 de respirații pe minut la copiii răciți

cifra-importanta-pe-care-toti-parintii-trebuie-sa-o-retina:-50-de-respiratii-pe-minut-la-copiii-raciti

Sfaturile au fost oferite pe pagina Spitalul Virtual pentru Copii. „Primul număr relevant pentru bolile de sezon cu febră și tuse este: 50 respirații pe minut Vă rog foarte mult să rețineți acest număr”, a transmis medicul Mihai Craiu pe FB. Specialistul a explicat când trebuie părinții să-i ducă pe copiii răciți la spital. „Dacă vorbim de un copil mic, răcit, care are detresă respiratorie și respiră cu o frecvență mai mare decât 50 respirații pe minut, atunci trebuie să mergeți la spital! Dacă are doar muci în nas, tuse și febră, care scade după administrarea de antitermice, atunci este bine să aveți răbdare 2-3 zile, desfundând nasul și hidratând generos copilul (dacă este un sugar fără alte boli preexistente)”, a adăugat Mihai Craiu. Medicul Mihai Craiu, despre vizita la UPU Nu este prima dată când medicul Mihai Craiu oferă astfel de sfaturi. Tot pe rețeaua de socializare, Craiu a explicat că „sunt necesare mai mult de două zile de la debutul răcelii cu ascensiuni febrile până apar modificări în hemogramă.” Altfel spus, vizita într-un UPU superaglomerat este inutilă dacă abia a început o răceală „normală”. În plus, crește riscul unei noi îmbolnăviri prin contactul cu alți copii aflați la spital. „Dragi părinți chiar nu este bine să așteptați 5-6 ore lângă alți copii bolnavi, doar pentru că dumneavoastră vă este frică, sau pentru că aveți mâine bilete de avion, sau o petrecere importantă. Copilul dumneavoastră, care are febră de 4, 6 sau 12 ore, nu o să aibă niște modificări semnificative în numărul de leucocite sau în formula leucocitară – încă odată, pentru copiii obișnuiți fără comorbidități! Nici măcar corelația cu valorile CRP (proteina C reactivă) nu aduce informații suplimentare în primele 1-2 zile. De la Urgențe nu veți pleca (probabil…) decât cu o altă boală împrumutată de la cei 20 de copii bolnavi, aflați în așteptare în zona de triaj”, a transmis Mihai Craiu. Concluzia este că vizita la UPU este necesară doar cu un copil care are febră și alte semne de boală. „Mergeți zilele acestea la UPU doar cu un copil care are febră și alte semne de gravitate (respirație dificilă, vărsături frecvente, cianoză sau afectarea stării de conștiență). Dacă este de obicei un copil sănătos! Pentru că medicul dumneavoastră o să vă poată spune lucruri relevante doar prin examen clinic. Analizele normale nu spun nimic!! Ele pot fi acum normale pentru că sunt recoltate prea repede”, a precizat Mihai Craiu.