Etichetă: medic

Când trebuie să apelăm la medic pentru implanturi dentare. Există anumite categorii de pacienți care beneficiază de anestezie generală

Un medic specialist în chirurgie dentoalveolară a explicat când se poate interveni chirurgical prin implanturi dentare Medicina dentară modernă vine cu alternative pentru pacienții care și-au pierdut dinții din cauze diverse. Dr. Eliza Drăgan, medic specialist în chirurgie dentoalveolară, vorbește despre momentul în care se intervine din punct de vedere medical, dar și despre categoriile de pacienți care beneficiază de anestezie generală. Când putem apela la implanturi dentare Pierderea dinților, fie din cauza bolii carioase, fie ca urmare a bolii parodontale, reprezintă o problemă majoră de sănătate orală, cu impact direct asupra calității vieții. În cazul pacienților edentați, care și-au pierdut dinții irecuperabil, soluțiile clasice nu mai sunt suficiente, iar medicina dentară modernă vine cu alternative eficiente, adaptate fiecărui caz în parte. Potrivit Elizei Drăgan, medic specialist în chirurgie dentoalveolară, atunci când dinții restanți nu mai pot susține lucrări protetice, este necesară o abordare complexă, bazată pe implanturi dentare. „Nu se pot reface lucrări pe dinții restanți ai pacientului și atunci venim cu un sprijin suplimentar, înlocuind dinții lipsă prin coroane realizate pe implanturi dentare”, explică medicul. Primul pas în acest proces este asanarea cavității orale, adică eliminarea tuturor factorilor infecțioși. Abia ulterior se poate interveni pentru reconstrucția osoasă, acolo unde este necesar, sau pentru inserarea implanturilor. În majoritatea cazurilor, pacienții beneficiază inițial de o lucrare provizorie pe implanturi, menită să le redea funcționalitatea și confortul. Deși tehnic este posibil ca un dinte natural să fie combinat cu un implant, dr. Eliza Drăgan subliniază că această soluție nu este recomandată din punct de vedere medical. „Abordarea corectă este să fim minim invazivi. Din experiența mea și din studiile pe care le avem în vedere, nu este indicat să combinăm dintele cu implantul. Este mai bine să ne rezervăm un volum osos pentru viitor”, precizează medicul. Atât implanturile, cât și coroanele au o durată de viață limitată, estimată în literatura de specialitate între 10 și 15 ani, perioadă care poate varia în funcție de starea generală de sănătate a pacientului, igiena orală și respectarea controalelor periodice. Planul de tratament diferă semnificativ de la un pacient la altul. Pe o arcadă completă, numărul recomandat de implanturi este între 6 și 8, însă decizia finală ține cont de mai mulți factori: vârsta, sexul, masa musculară, densitatea osoasă și dorințele estetice. „Un bărbat de 50 de ani, cu grupe musculare bine reprezentate, va avea un plan de tratament diferit față de o pacientă de 80 de ani cu osteoporoză”, explică specialistul. Ce categorii de pacienți beneficiază de anestezie generală în cadrul intervențiilor Tipul de anestezie este stabilit împreună cu medicul anestezist și depinde de profilul pacientului. Există situații în care este recomandată anestezia generală, mai ales în cazul pacienților cu afecțiuni cardiace, pentru a preveni complicații precum puseele de hipertensiune. Pentru pacienții anxioși, care nu doresc să fie conștienți de actul medical, se poate opta pentru sedare profundă, o stare în care pacientul rămâne cooperant, dar relaxat. „La acești pacienți există riscul de lipotimie, ceea ce este neplăcut atât pentru ei, cât și pentru actul operator”, explică dr. Eliza Drăgan în cadrul emisiunii BZI LIVE. De asemenea, sedarea sau anestezia generală este utilizată frecvent și în cazul pacienților pediatrici, în special atunci când copiii au nevoie de tratamente stomatologice complexe. Donație lunară Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate Donație singulară Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate

Avertismentul unui medic: Nu faceți niciodată duș imediat după sport

Un medic specialist avertizează că nu trebuie să faceți duș imediat după ce faceți sport. Întreruperea răcirii naturale a corpului poate provoca amețeli și chiar leșin. Explicația medicală este clară și bazată pe procese fiziologice. José Manuel Felices este un medic specializat în radiologie și profesor universitar. Folosește rețelele sociale pentru a împărtăși informații importante pentru cei peste 250.000 de urmăritori ai săi. Recent, a publicat un videoclip care a șocat prin conținutul său: „Nu faceți niciodată duș după ce faceți sport”. Medicul explică trei motive diferite pentru care nu trebuie să faci duș imediat după exerciții fizice. Explicația medicală este concretă și bazată pe procese fiziologice naturale ale corpului. Întreruperea procesului natural de răcire În timpul antrenamentului, mușchii ard energie și produc căldură. Aceasta crește temperatura corpului. Pentru a compensa, vasele de sânge se dilată și facilitează transpirația, scăzând temperatura. „Dacă terminăm antrenamentul și ne grăbim să facem duș, întrerupem procesul natural și putem provoca amețeli și chiar sincope”, explică Felices. Corpul are nevoie de timp pentru a-și regla temperatura în mod natural. Eliminarea toxinelor, întreruptă Transpirația elimină toxinele care ies la suprafața pielii. Dacă facem duș imediat, nu permitem corpului să termine eliminarea acestor toxine. Procesul de eliminare a toxinelor prin transpirație este esențial după exerciții fizice. Întreruperea acestuia prin duș imediat reduce eficiența curățării naturale a organismului. Protecția naturală a pielii Transpirația are un pH ușor acid care protejează pielea de bacterii și agresiuni externe în timpul exercițiilor fizice. Dacă faci duș prea repede, mai ales cu săpunuri alcaline, rupi acest echilibru. Pielea rămâne mai vulnerabilă, putând să se irite sau să se usuce. Doctorul Felices subliniază importanța menținerii acestui echilibru natural al pielii după antrenament. Cât timp trebuie să așteptăm Specialistul explică ce trebuie să facem și cât timp trebuie să așteptăm. „Știința susține că aceste procese durează aproximativ 15 minute după terminarea activității. Hidratează-te, socializează cu colegii tăi sau reflectează la cât de bine te-ai descurcat și apoi fă-ți dușul meritat și necesar”, concluzionează medicul. Cele 15 minute sunt suficiente pentru ca trupul să termine procesul natural de răcire. În acest timp, organismul își reglează temperatura, elimină toxinele și menține echilibrul natural al pielii. Expertul recomandă folosirea acestor minute pentru hidratare și relaxare. După acest interval, dușul devine sigur și benefic pentru corp.

În ce condiții se pot realiza implanturi dentare pacienților cu osteoporoză. Dr. Eliza Drăgan: Nu trebuie să îți alegi medicul în funcție de cost

Un medic din Iași atrage atenția asupra importanței pe care trebuie să o acordăm atunci când încercăm să găsim un doctor potrivit nevoilor noastre. Conf. dr. Eliza Drăgan, medic specialist în chirurgie dentoalveolară, a vorbit despre relația de încredere care trebuie să existe între pacient și doctor, dar și despre condițiile în care se poate realiza un implant dentar în cazul pacienților care urmează tratamente pentru alte afecțiuni de sănătate. De ce este importantă relația dintre medic și pacient Tot mai mulți pacienți aleg medicul stomatolog în funcție de costuri, de locația clinicii sau de aspectul acesteia, însă specialiștii atrag atenția că astfel de criterii pot fi înșelătoare. Alegerea corectă a medicului ar trebui să se bazeze, în primul rând, pe expertiză, recomandări și pe relația de încredere care se construiește între pacient și medic. Conf. dr. Eliza Drăgan, medic specialist în chirurgie dentoalveolară, a explicat cât de importantă este relația dintre medic și pacient în realizarea unui plan de tratament potrivit. „Nu trebuie să îți alegi medicul în funcție de cost, de locație sau de candelabre. Îți alegi medicul în funcție de expertiza lui”, explică medicul specialist în chirurgie dentoalveolară. Aceasta subliniază că, inclusiv din postura de pacient, se documentează temeinic înainte de a lua o decizie, căutând recomandări și informații despre medicul care urmează să o trateze. Dr. Eliza Drăgan subliniază, de asemenea, că un aspect esențial este compatibilitatea dintre pacient și medic. După prima consultație, pacientul trebuie să simtă că există o conexiune și că împărtășesc aceleași valori. „De exemplu, pentru unii pacienți contează mai mult funcționalul decât esteticul, iar atunci trebuie să se orienteze spre un medic axat pe acest lucru. Alții își doresc în primul rând estetică dentară, fațete, și atunci au nevoie de un medic supra-specializat în estetică”, explică specialistul. Tratamentul stomatologic nu este un proces scurt sau superficial, ci presupune o relație pe termen lung. „Când un pacient ajunge la noi în clinică, stabilim un plan de tratament care trebuie urmărit cel puțin un an. Suntem umăr la umăr în această perioadă, dar relația nu se termină acolo. După aceea, pacientul trebuie să vină anual la controale”, mai spune medicul. Se pot realiza implanturi dentare pacienților cu osteoporoză Comunicarea este un alt pilon fundamental al succesului unui tratament. Conf. dr. Eliza Drăgan subliniază importanța folosirii unui limbaj comun și al clarificării tuturor informațiilor medicale. „Când întreb un pacient despre afecțiuni generale sau despre medicația pe care o urmează, reformulez întrebarea de două-trei ori până sunt sigură că a înțeles. Este extrem de important să avem aceste informații corecte”, a precizat aceasta în cadrul emisiunii BZI LIVE. Înainte de intervenții complexe, precum implanturile dentare, evaluarea pacientului trebuie să fie completă. Nu este vorba doar despre un dinte, ci despre întreaga cavitate orală și starea generală de sănătate. De aceea, sunt necesare investigații precum radiografia panoramică, analize de sânge de bază, hemoleucogramă, analize hepatice și, în funcție de vârstă, consult cardiologic sau investigații pentru osteoporoză. În cazul pacienților cu osteoporoză, medicul explică faptul că aceasta nu reprezintă o contraindicație absolută pentru implantul dentar, ci una relativă. „Putem insera implanturi, dar abordarea trebuie adaptată. De multe ori, nu putem realiza lucrarea provizorie imediat, ci trebuie să lăsăm implanturile să se vindece”, a explicat specialistul. Mai important decât diagnosticul în sine este tratamentul urmat de pacient. Anumite medicamente, precum bifosfonații sau anticorpii monoclonali, pot influența vindecarea osoasă și pot crește riscul de osteonecroză. „În aceste cazuri, lucrăm strict în echipă cu medicul endocrinolog sau reumatolog. Stabilim împreună momentul optim pentru intervenție și, dacă este posibil, o pauză terapeutică”, precizează dr. Eliza Drăgan. Aceleași principii se aplică și pacienților cu boli autoimune, care urmează terapii biologice și se află în aceeași clasă de risc. Cu o abordare minim invazivă și o colaborare medicală atent coordonată, implanturile dentare pot fi realizate în siguranță. „Avem multe cazuri de pacienți cu osteoporoză sau terapii antiresorbtive la care implanturile au fost un succes, tocmai pentru că totul a fost foarte bine planificat și administrat”, concluzionează medicul. Donație lunară Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate Donație singulară Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate

O criză în plină desfășurare: Americani se pregătesc pentru o creștere a costurilor de sănătate

Americanii se confruntă cu  o criză în toată regula după ce au fost raportate creșteri ale costurilor asistenței medicale. Epicentrul dezastrului iminent este Virginia de Vest din cauza creșterii primelor de asigurare pe fondul îngrijorărilor legate de accesibilitate. Subvențiile  majorate pentru prime adoptate de administrația Biden ca parte a unui pachet de ajutor pentru COVID-19 din 2021, prevăzute în Legea privind Asistența Medicală Accesibilă,  vor expira la 31 decembrie 2025.  Dacă se reînnoiește planul existent, s-ar putea raporta o creștere de aproape 400%, ceea ce va însemna că suma va ajunge la 1.965 de dolari, iar pentru Donald Trump și Partidul Republican ar putea deveni  o problemă de mare risc la alegerile de anul viitor. Cavaleria nu pare să vină să salveze subvențiile sporite pentru primele de asigurări. Deși se așteaptă ca întreaga Cameră a Reprezentanților din Congres să voteze în ianuarie propunerea democraților pentru o prelungire a acestora pentru încă trei ani. Kariline Leavitt, purtătoarea de cuvânt a Casei Albe, a dclarat că Trump este „foarte preocupat de găsirea unei propuneri pentru rezolvarea problemei și speră că va reduce costurile pentru consumatori”, adăugând că „nu ia în considerare o prelungire directă a subvențiilor pe doi ani contrar știrilor false”. În 2026, milioane de americani ar putea plăti sute de dolari în plus la asigurările medicale Însă, prelungirea s-ar putea confrunta cu obstacole semnificative când va ajunge în Senat.  Milioane de americani vor fi nevoiți să cheltuiască mai mulți bani pentru asigurare în 2026 sau riscă să rămână neasigurați medical. Pe de altă parte, subvențiile inițiale, care se află sub legea reformei sanitare istorice din 2010, vor fi disponibile, limitând plătițe lunare pentru planul de referință la maxim 10% din venitul fiecărei gospodării americane aflată în pragul sărăciei. Dacă creditele fiscale nu sunt reînnoite, un american obișnuit ar putea plăti sute de dolari în plus pentru prețul asigurării. „Eu și alți aproximativ 65.000 de locuitori din Virginia de Vest suntem pe cale să fim excluși”, a spus Mike Plant, un consultant pe relații publice care a descoperit cât are de plătit în următorul an la primele de asigurări medicale. Beneficiile „Obamacare” Plante este unul dintre cei 22 de milioane de americani care s-au înscris la asigurarea de sănătate din cadrul „Legii privind îngrijirea medicală accesibilă”, cunoscută și ca „Obamacare”, fiind cea mai semnificativă revizuire de reglementare și extindere a sistemului de asigurări din SUA de la adoptarea Medicare și Medicaid în 1965. Numai în 2025,  24,3 milioane de americani s-au înscris la polițele din 2025.   Cei cu venituri mici s-au putut înscrie la polițe de 0 dolari, iar cei din clasa de mijloc au devenit eligibili pentru prima dată. Zece state oferă rezidenților eligibili subvenții suplimentare finanțate de stat pentru a atenua creșterea primelor de anul viitor. California a alocat 190 de milioane de dolari pentru a înlocui subvențiile sporite pentru americanii cu venituri mici în 2026, scrie CNN. După expirarea creditelor lor fiscale de la 31 decembrie 2025, primele vor crește vertiginos. Pe 23 martie 2010, președintele de atunci al SUA, Barack Obama, a semnat Legea privind îngrijirea medicală accesibilă. Legea pune în aplicare reforme cuprinzătoare ale asigurărilor de sănătate – Foto: Profimedia images „Este o criză în toată regula” Primele de asigurare medicală reprezintă plata fixă, lunară pe care un american o efectuează unei companii de asigurări pentru a menține activă acoperirea medicală. Este o criză în toată regula”, a spus Mike Pushkin, șef al filialei Partidului Democrat din Virginia de Vest, pentru Financial Times. „Statul nostru o să fie cel mai grav lovit de eșecul Congresului și al administrației Trump pentru a extinde aceste subsidii”. Trump se confruntă cu presiuni tot mai mari pentru a reduce prețurile în SUA, accesibilitatea fiind o prioritate pe agenda politică. Votanții americani greu încercați îi vor acorda cea mai mare atenție la alegerile de la jumătatea mandatului de anul viitor. „Va deveni problema centrală, pentru că este ceva ce știm și simțim cu toții”, a spus Ellen Allen, șefa organizației West Virginians pentru Asistență Medicală Accesibilă. În 2022, numărul americanilor asigurați în Virginia de Vest era de 23.000. Astăzi a ajuns la 67.000. Briana Martin, directoarea executivă al unei organizații non-profit care administrează o bancă de alimente pentru combaterea risipei alimentare, s-a declarat alarmată de creșterea cererilor. Ea spune că „solicitările vin de la oameni care muncesc și se luptă să pună mâncarea pe masă”. „Americanii de rând au de ales între  a mânca, a-și plăti chiria sau a merge la medic” Sondajele arată că americanii sunt tot mai îngrijorați în privința creșterii chiriilor, a prețurilor la alimente și a costurilor asistenței medicale. Furia față de costurile de trai s-ar putea reflecta în rezultatele alegerilor din Virginia, New Jersey și New York City. Potrivit unui sondaj realizat de Pew Research în noiembrie, 65% dintre americanii intervievați au răspuns că sunt foarte îngrijorați de prețurile alimentelor și al bunurilor de consum care au sărit în aer. 61% și-au exprimat consternarea față de prețurile chiriilor și al locuințelor. Presa din SUA a raportat că Trump ia în considerare un nou plan pentru a reduce costul asigurărilor de sănătate, deși este puțin probabil să prelungească subvențiile ACA care expiră la finalul acestui an. „Oamenii vor avea de ales între a plăti chiria, mâncarea, utilitățile sau să plătească medicul. Costurile de trai sunt foarte mari, iar salariile au stagnat”, a spus  Briana Martin. Ce vor republicanii? Republicanii ar prefera să lase subvențiile să expire, considerând că numai americanii care au cu adevărat nevoie ar trebui să primească ajutor din partea statului. Ei acuză că sistemul de asigurări medicale este oricum plin de fraude și abuzuri. Experții se tem că mulți americani vor renunța complet la asigurarea medicală dacă expiră creditele fiscale. Rata persoanelor neasigurate de 5,9% în Virginia de Vest ar putea ajunge la 18-20% în numai doi ani, a estimat Allen. „Avem deja cele mai crescute rate ale mortalității, unele zone au ajuns la niveluri comparabile cu țări din lumea a treia”, a spus ea. Cei mai loviți sunt americanii de 50-60 de ani. Cântăreț

Un medic din Iași vorbește despre cazurile de lepră confirmate în România. Dr. Florin Roșu: Situația actuală nu este una cu risc pentru populație

Managerul Spitalului de Boli Infecțioase Iași, dr. Florin Roșu, vorbește despre cazurile de lepră confirmate zilele acestea la Cluj. Acesta precizează că situația de față nu reprezintă un risc pentru populație. În contextul primelor cazuri de lepră confirmate în România de la 1981 încoace, dr. Florin Roșu, manager al Spitalului de Boli Infecțioase Iași, explică de ce situația nu ar trebui să îngrijoreze cetățenii. Lepra este o boală ce se transmite într-un interval de timp prelungit Identificarea a două cazuri de lepră, la Cluj, a stârnit îngrijorări în rândul populației, însă specialiștii spun că nu există motive de îngrijorare. Managerul Spitalului de Boli Infecțioase Iași, dr. Florin Roșu, a explicat reporterilor BZI că nu există motive reale de panică, dat fiind faptul că este vorba despre cazuri izolate. De asemenea, dr. Florin Roșu a precizat că nu există un risc real pentru comunitate în situația actuală, deoarece lepra este o boală rară, iar transmiterea sa de la o persoană la alta se face într-un interval lung de timp. „Situația actuală nu este una cu risc pentru populație. Această boală infecțioasă este una foarte rară, iar pentru a fi transmisă este nevoie ca o persoană sănătoasă să fie în contact cu una bolnavă pentru o perioadă de timp foarte mare. Infectarea se produce în momentul în care o persoană sănătoasă intră în contact cu leziunile cutanate sau cu picăturile Flugge, eliminate prin tuse sau strănut ale unei persoane infectate”, a transmis dr. Florin Roșu. De asemenea, medicul a vorbit și despre simptomele din stadiul incipient al bolii, specificând că primele semne ale bolii sunt discrete și pot trece, adesea, neobservate. „Manifestarea principală în lepră este reprezentată de apariția unor leziuni sub forma unor placarde sau noduli la nivelul tegumentului, în funcție de forma bolii – lepromatoasă sau tuberculoidă. Placardele sunt, inițial, reduse în dimensiuni și deschise la culoare, ca apoi, ulterior, o dată cu progresia bolii, acestea să se extindă progresiv și să producă leziuni mutilante, cu posibilitatea de apariție chiar și a leziunilor ulcerative. Pot apărea, de asemenea, senzații de parestezii la nivelul acestora. Perioada de incubație în această boală este foarte lungă, de câțiva ani”, a declarat dr. Florin Roșu pentru reporterii BZI. Ultimul caz de lepră a fost diagnosticat în România în anul 1981 Deși reputația bolii este una înfricoșătoare, dr. Florin Roșu, manager al Spitalului de Boli Infecțioase Iași, a explicat că lepra este tratabilă, iar atunci când se începe tratamentul antibiotic, persoana nu mai este contagioasă. „Tratată încă de la primele simptome, boala este vindecabilă. Tratamentul constă în administrarea unei asocieri de antibiotice pentru o durată mai lungă de timp, de la câteva luni până la 2 ani. După câteva zile de la începerea tratamentului antibiotic, persoana nu mai este contagioasă”, a explicat medicul. De asemenea, dr. Florin Roșu face și câteva recomandări cu privire la modul prin care cetățenii se pot proteja de lepră. „Toți pacienții care prezintă leziuni tegumentare, care persistă mai mult de 24 de ore, trebuie să se prezinte la medic în vederea diagnosticului. Trebuie evitat contactul apropiat prelungit cu pacienții infectați care nu se află sub tratament”, a avertizat specialistul. Amintim că, zilele trecute, la Cluj, au fost identificate două cazuri de lepră – două surori, originare din Asia, întoarse în România după o vizită acasă. Este important de menționat că acestea sunt primele cazuri de lepră diagnosticate în România din 1981 încoace. Cazurile confirmate la Cluj sunt monitorizate de specialiști, însă, conform experților, nu reprezintă un pericol pentru populație. Informația corectă și prezentarea rapidă la medic în cazul simptomelor suspecte rămân cele mai importante elemente de prevenție și tratament eficient. Donație lunară Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate Donație singulară Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate

Remedii populare pentru durerea de urechi mituri periculoase și realitatea medicală. Doctor ORL: S-ar putea să apară complicații foarte importante

Invitată la emisiunea BZI LIVE, dr. Cristina Bânțu, medic primar ORL, a vorbit despre riscurile la care ne expunem atunci când apelăm la tratamentele naturiste în cazul durerilor de urechi, dar și despre cum se realizează corect igiena nazală la copii. Medic primar ORL la Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Sf. Maria” Iași, dr. Cristina Bânțu a vorbit, în cadrul emisiunii BZI LIVE, despre cum ne pot afecta tratamentele naturiste împotriva durerilor de urechi. Pe parcursul emisiunii, a demontat mituri ce promovau utilizarea uleiului cald sau a cățeilor de usturoi, despre care se spune că ameliorează durerea. Remediile naturale – mit sau adevăr? Durerea de urechi este o problemă frecventă, mai ales în rândul copiilor, iar în multe familii persistă obiceiul de a apela la remedii tradiționale înainte de a consulta un medic. În cadrul emisiunii BZI LIVE, dr. Cristina Bânțu, medic primar ORL și specialist cu competență în endoscopie bronșică la Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Sf. Maria” Iași, a dezbătut unele dintre cele mai comune mituri legate de remediile tradiționale folosite în ameliorarea durerilor de urechi. Unul dintre cele mai frecvente remedii naturiste folosite de români împotriva durerii de urechi a rămas picurarea de ulei cald în ureche. Deși se crede că aceasta calmează durerea, dr. Cristina Bânțu precizează că poate cauza leziuni și de aceea ar trebui să evităm o astfel de practică. „Poate, vă dați seama, să provoace leziuni (picurarea de ulei cald în ureche – n.r.) și la nivelul conductului auditiv extern și la nivelul timpanului. Recomandarea mea este de a nu se introduce nimic în ureche până nu știm dacă timpanul este integru sau nu, pentru că dacă există o perforație de membrană timpanică, tot ce punem în ureche nu se oprește la nivelul membranei timpanice, la nivelul timpanului, ci se duce mai departe și s-ar putea să apară complicații foarte importante. Deci nu, în niciun caz ulei de niciun fel, nici rece și nici cald, niciun fel de soluții. Recomandarea mea ar fi nici măcar soluții de la farmacie pentru durere de ureche până nu faceți un consult măcar la medicul de familie”, a precizat dr. Cristina Bânțu în cadrul emisiunii BZI LIVE. La fel de des întâlnită este folosirea unui cățel de usturoi direct în ureche, despre care medicul specialist ORL avertizează că ar putea duce la complicații mult mai grave, cum ar fi o perforație de timpan în cazul în care este introdus mult prea adânc în ureche. De asemenea, nici vata cu spirt nu este indicată, deoarece poate provoca arsuri chimice ale conductului auditiv și poate afecta grav auzul, mai ales în cazul copiilor. Cât de importantă este igiena nazală Igiena nazală este esențială în prevenirea situațiilor ce pot provoca dureri de ureche. Deși este un obicei simplu, dar important, este adesea ignorat. Prin menținerea nasului curat, se reduce riscul ca infecțiile să se extindă către urechi. Mulți părinți ajung la medic pentru dureri de urechi ale copiilor, fără să știe că problema ar fi putut fi prevenită printr-o igienă nazală corectă și constantă. Este foarte important de știut cum se realizează o igienă corectă a nasului, iar specialistul ORL Cristina Bânțu a explicat, în emisiunea BZI LIVE, ce trebuie să facem în această privință. „Cred că fiecare familie și fiecare părinte reușește să gestioneze, să spunem așa, mai bine o metodă sau alta. Ce este foarte important e să spălăm acele secreții, și de la nivelul mucusului, și de la nivelul rinofaringelui, adică ce e în spatele nasului, zona aceea extrem de importantă care, practic, este mai importantă decât nasul în sine în cazul copiilor, pentru că acolo sunt vegetațiile adenoide sau, cum le spunem noi, polipii. Da, dar e impropriu spus, e un termen care nu este corect folosit, dar polipii ăștia de copii… e o zonă în care sunt tot timpul secreții, și acolo trebuie spălat, curățat foarte bine. Se poate folosi ser fiziologic, un spray cu apă de mare. Sunt părinți care fac foarte bine lavajul nazal, iar eu spun că lavajul nazal este foarte bun atâta timp cât este făcut corect, adică nu dirijăm o presiune foarte mare spre orificiul de deschidere al trompei lui Eustache, pentru că atunci putem să împingem, practic, toate secrețiile alea din nas înspre ureche. Dar dacă el este făcut corect, este, evident, foarte important”, a declarat dr. Cristina Bânțu. De asemenea, expunerea la zgomote puternice, precum exploziile petardelor, adaugă un pericol suplimentar pentru sănătatea urechilor. O ureche deja sensibilizată de inflamații sau infecții este mult mai vulnerabilă la traumatisme acustice. Astfel, combinația dintre lipsa prevenției, automedicația greșită și expunerea la zgomote extreme poate duce la pierderi de auz permanente. Donație lunară Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate Donație singulară Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate

Revanșa unturii. Un medic român explică de ce grăsimea tradițională este mai sigură la prăjit: Este mai stabilă decât multe uleiuri vegetale

Dezvăluirea privind untura a fost făcută de un medic din Galați care este și cadru didactic, cercetător și coordonator al unor campanii de sănătate publică. „Mult timp, toate grăsimile saturate au fost puse la grămadă. Astăzi știm că untura are o structură specială, cu aproximativ 40–50% acizi grași mononesaturați, similari cu cei din uleiul de măsline. Acest profil o face mai stabilă la temperaturi înalte decât uleiurile bogate în omega-6”, explică Alexandru Nechifor, medic specialist în medicină internă. Uleiul de floarea-soarelui, folosit pe scară largă în România, conține o proporție ridicată de acizi grași polinesaturați. Aceștia sunt benefici la rece, însă devin extrem de sensibili la oxidare atunci când sunt încălziți peste 160–170°C. „În aceste condiții se formează aldehide și radicali liberi, compuși care pot contribui la inflamația cronică și stresul oxidativ”, adaugă medicul. Avantajele unturii Comparativ, untura, bogată în acizi grași mononesaturați și saturați, se degradează mai lent. Chiar și uleiul de măsline extravirgin, deși sănătos la gătit moderat, își pierde o parte din antioxidanți atunci când este expus la temperaturi foarte ridicate. „Nu înseamnă că untura este superioară în toate privințele, dar în prăjire intensă este, într-adevăr, o grăsime mai stabilă decât multe uleiuri vegetale obișnuite”, afirmă Alexandru Nechifor, pentru Mediafax. Legătura dintre grăsimile oxidate și metabolism este un subiect de actualitate. Compușii formați prin degradarea repetată a uleiurilor pot amplifica inflamația, un element-cheie în rezistența la insulină și sindromul metabolic. „Nu prăjitul în sine este problema principală, ci grăsimea pe care o alegem. O prăjire ocazională într-o grăsime stabilă e mai sigură decât prăjeli dese în ulei bogat în omega-6”, subliniază specialistul. Reevaluarea unturii nu este o invitație la excese, ci o corectare a unei percepții simplificate. „Sănătatea nu depinde de o lingură de untură sau de ulei, ci de întregul stil de viață. Dar dacă prăjim, e important să știm ce punem în tigaie”, concluzionează medicul Alexandru Nechifor.

Sfaturile unui pediatru: Tusea e bună, încurajați copilul să tușească puternic, iar pentru tratament nu folosiți Facebook

Medicul pediatru Patricia Badea a oferit câteva explicații despre tusea copiilor în condițiile în care sezonul rece se apropie. Explicațiile au fost oferite pe Facebook. „Tusea e bună!! E un reflex al plămânilor să elimine mizeriile și să reacționeze la stimuli”, a scris Badea adăugând că tusea copiilor este de două feluri. „Uscată, seacă, supărătoare, iritativa și agresivă. Cauze: primele 2-3 zile din orice viroză care apoi se înmoaie; alergii și hiperreactivitate bronșică (astm) de obicei seară sau noaptea în timpul somnului, la agitație și alergare sau la ras; și durează săptămâni fără să devină productivă. Productivă, cu secreții, cu flegmă, bolborosește; este tusea din viroze, când copilul e și plin de muci sau în a 2-a parte a laringitei. Durează atât timp cât țin și mucii, adică 2-3 săptămâni timp în care din 2 în 2 zile observați rărirea frecvenței și starea generală se îmbunătățește”, a explicat Patricia Badea. Ea i-a sfătuit pe părinți să meargă la medic „dacă în această perioada copilul face febra, tusea se îndesește sau își schimbă sonoritatea”. „Altfel încurajați copilul să tușească puternic, cu cât mai puternică o tuse cu atât mai bine”, a transmis medicul. Tratament pe bază de ceaiuri și siropuri, de la medic, nu de la vraci În ceea ce privește tratamentul acesta conține „ceai cu miere, siropuri pe baza de plante (după 2 ani de viață, că să fie copilul în stare să tușească bine secrețiile!) la tusea din viroze, un singur sirop de tuse pt o cură de 5-7 zile e suficient”, a mai arătat medicul. Ea a mai oferit două sfaturi părinților. „Nu abuzați de 5 siropuri pe 3 săptămâni, nu faceți altceva decât să stimulați în continuare secrețiile! Pentru restul tuselor mergeți la medic, nu la vraci, nu la televizor și în niciun caz pe Facebook!!”, a precizat medicul Patricia Badea.

Adrian Năstase a suferit o operație complicată la Spitalul Foișor

Adrian Năstase i-a mulțumit, într-o postare pe blogul său, doctorului Șerban Dragoș loveanu, managerul Spitalului de Ortopedie Foișor, și echipei sale, „pentru grija, dedicarea și profesionalismul de care au dat dovadă în cadrul intervenției chirurgicale pe care am efectuat-o zilele trecute la umărul drept”. Fostul premier spune că este vorba de „o operație complicată, care a necesitat o expertiză medicală de înalt nivel”. După intervenție va urma o perioadă mai lungă de recuperare, „însă faptul că am beneficiat de îngrijirea unei echipe atât de bine pregătite îmi oferă încredere, optimism și siguranța că sunt pe drumul cel bun”. „Într-o perioadă în care sistemul medical de stat este adesea criticat, experiența mea de la Spitalul Foișor demonstrează că există medici excepționali și echipe care își desfășoară activitatea cu responsabilitate, empatie și respect față de pacient. Am simțit în permanență că sunt pe mâini sigure, susținut și tratat cu seriozitate. Le mulțumesc pentru implicare, profesionalism și pentru modul impecabil în care au gestionat întregul proces, de la diagnostic până la intervenție și îngrijirea post-operatorie”, a scris Năstase. Adrian Năstase are 75 de ani. Între decembrie 2000 și decembrie 2004 a fost prim-ministru al României.

Un cunoscut medic nutriționist anunță ce trebuie să mâncăm pentru a ne asigura echilibrul intestinal. Ce aliment este în fruntea listei

Mihaela Bilic a publicat un mesaj pe Facebook prin care explică modul în care apar și se manifestă problemele la nivel intestinal. „Digestie dificilă, oboseală, infecții repetate…cauza ar putea fi disbioza, un dezechilibru la nivel intestinal. Microbiota sau flora intestinală reprezintă ansamblul de bacterii, virusuri și alte microorganisme prezente în tubul digestiv. Compusă din 100.000 de miliarde de microorganisme din specii diferite microbiota are o greutate de aproape 2 kg la un adult. Ea participă activ la digestie, are rol esențial în imunitate, influențează echilibrul sistemului nervos și endocrin. Stresul, alimentația dezechilibrată, tratamentul cu antibiotice, infecțiile virale sau bacteriene pot altera echilibrul intestinal și apare disbioza. Cum se manifestă? Tulburări digestive cu balonare diaree sau constipație, infecții recidivante sau cronice, oboseală persistentă, afecțiuni ale pielii, modificări de apetit”, a explicat Mihaela Bilic. Alimentația joacă un rol cheie Potrivit medicului, alimentația joacă un rol cheie, prea mult zahăr, grăsimi saturate și alimente ultra procesate afectând microbiota. Bilic a mai transmis că sunt trei categorii de nutrienți esențiali pentru microbiotă: probiotice, prebiotice și postbiotice. Primele sunt alimentele fermentate, care conțin bacterii vii, iar rolul lor este să completeze și să regenereze coloniile bacteriene din intestin. „De la iaurt și lapte bătut, la drojdie, bere, murături și borș, tot ce este obținut prin fermentație conține lactobacili și bifidobacterii, deci are efect probiotic. Kefirul este o băutură fermentată pe bază de lapte cu o concentrație de probiotice de 10 ori mai mare decât în iaurt: în iaurt avem 2-4 specii de bacterii și 1-5 miliarde fermenți activi, în timp ce Kefirul conține 20-40 specii de bacterii și 7-50 miliarde de fermenți activi. La capitolul legume lactato-fermentate varza murată este premiantă, alături de kimchi (varianta coreană de legume în saramură), miso (pasta de soia fermentată) și kombucha (ceai negru sau verde fermentat)”, a adăugat Mihaela Bilic. Prebioticele înseamnă hrana de care are nevoie flora intestinală, a mai arătat medicul nutriționist. Cele mai cunoscute prebiotice sunt fibrele și amidonul rezistent. Ele nu pot fi digerate, nu au rol nutritiv pentru organism, dar ajung în colon și hrănesc bacteriile benefice. „Pastele făinoase, cartofii și orezul consumate după ce s-au răcit. Conțin amidon recristalizat care nu mai poate fi absorbit din intestin, dar este fermentat în colon de către microbiotă. Lintea și fasolea boabe conțin o categorie specială de fibre solubile cu efect prebiotic și impact pozitiv pe nivelul glicemiei și colesterolului din sânge. Pectinele din piersici, mere și caise sunt tot o categorie de fibre solubile care hrănesc microbiota. Astfel de pectine găsim și în căpșuni, morcov, dovlecel și cartof dulce. Fibrele insolubile din sparanghel, anghinare, ceapă, praz și banane verzi se numesc FOS, adică fructo-oligo-saharide și au rolul de a hrăni bacteriile benefice din intestin”, a scris Mihaela Bilic pe rețeaua de socializare. Un trio inedit: Kefir, unt și banane verzi Ea a mai anunțat că postbiotice înseamnă compușii activi care iau naștere din fermentarea alimentelor prebiotice. „Este vorba de acizi grași cu lanț scurt care acționează la nivelul intestinului, cel mai cunoscut fiind acidul butiric. Acesta reglează permeabilitatea intestinului și reduce trecerea de toxine, poluanți și bacterii nocive în circulația sangvină. Unde găsim postbiotice? În unt și grăsimea din produsele lactate. Pe lângă vitaminele A și D, calciu, acid linoleic și acizi grași antiinflamatori, laptele este unul din puținele alimente care conține butirat în mod natural”, a precizat Mihaela Bilic. Concluzia medicului este următoarea: „Echilibru intestinal cu un trio inedit: Kefir, unt și banane verzi”.