Etichetă: Sănătate

Brain fog. Neurologii explică de ce canicula afectează concentrarea și deciziile

Potrivit medicilor, atunci când organismul este expus la caniculă, creierul își redirecționează resursele pentru a face față stresului termic, iar funcțiile cognitive complexe trec temporar în plan secund. „În momentul în care corpul se supraîncălzește, creierul trebuie să ia rapid o decizie privind modul în care își consumă resursele. Cea mai mare parte a energiei este redirecționată imediat către hipotalamus, centrul de comandă responsabil cu termoreglarea și menținerea echilibrului intern. Din acest motiv, funcțiile cognitive complexe, precum concentrarea profundă, procesarea logică sau memoria de scurtă durată, trec temporar în plan secund”, explică dr. Dan Mitrea, medic specialist neurolog. Procesarea informațiilor scade, iritabilitatea crește pe caniculă Specialistul spune că, în aceste condiții, apar frecvent lapsusurile, scade viteza de procesare a informațiilor și cresc iritabilitatea și oboseala decizională. Pe lângă redistribuirea resurselor energetice, temperaturile extreme pot influența și funcționarea barierei hematoencefalice, mecanismul care protejează țesutul nervos. Potrivit neurologului, stresul termic poate crește permeabilitatea acestei bariere, favorizând un proces inflamator ușor care afectează comunicarea dintre neuroni și încetinește timpul de reacție. Cum combați ceața mintală? Medicii recomandă hidratarea constantă, evitarea expunerii prelungite la temperaturi ridicate și petrecerea timpului în spații răcoroase sau climatizate pentru menținerea funcțiilor cognitive. La apariția primelor semne de confuzie, lentoare în gândire sau iritabilitate, organismul trebuie răcit cât mai rapid, pentru ca sistemul nervos să își poată relua funcționarea normală.

O femeie de 82 de ani și-a recăpătat vederea cu ajutorul inteligenței artificiale. Rezultatul i-a uimit pe medici

De la mai puțin de o zecime la opt zecimi de acuitate vizuală la ochiul drept și până la 10/10 la cel stâng, fără a mai avea nevoie de ochelari. Este rezultatul extraordinar obținut de o femeie de 82 de ani grație unei intervenții chirurgicale făcute la Spitalul San Luigi Gonzaga din Orbassano (Torino). Femeia trăia de ani de zile cu o afecțiune extrem de gravă care o împiedica să-și folosească eficient ambii ochi, în special pe cel drept, considerat deja aproape irecuperabil, scrie Il Messaggero. „De mulți ani mă obișnuisem cu ideea că nu mai pot vedea bine și, mai ales, că nu pot folosi cu adevărat ochiul drept. Astăzi, faptul că pot vedea din nou cu ambii ochi, fără ochelari, este ceva ce nu mai credeam că este posibil. Sunt foarte fericită și profund recunoscătoare celor care m-au tratat”. De la aproape oarbă la vedere 10/10. Cazul impresionant al unei paciente de 82 de ani Profesorul Raffaele Nuzzi, directorul Unității Universitare Complexe de Oftalmologie de la San Luigi Gonzaga, a folosit inteligența artificială ca suport în planificarea chirurgicală și în proiectarea unui al doilea cristalin artificial personalizat. AI a permis elaborarea unor simulări biometrice avansate și identificarea soluției celei mai potrivite pentru un caz clinic deosebit de complex, caracterizat de numeroase alterări anatomice și de intervenții chirurgicale anterioare. Pacienta avea cataractă și glaucom și prezenta o pierdere gravă a vederii la ambii ochi: mai puțin de o zecime la ochiul drept și abia o zecime la cel stâng. O operație anterioară lăsase reziduuri ale cristalinului, aderențe inflamatorii semnificative, o dilatare marcată a pupilei și alterări profunde ale segmentului anterior al ochiului. În plus, ochiul era de dimensiuni reduse și prezenta o hipermetropie indusă ridicată, ceea ce făcea extrem de complex orice nou tratament. „Nu credeam că voi mai vedea fără ochelari”. Povestea unei operații care dă speranță pacienților Pentru a aborda acest caz, specialiștii au făcut noi examinări, repetate de mai multe. Datele colectate au fost prelucrate și prin intermediul sistemelor de inteligență artificială, folosite pentru a simula diferite scenarii chirurgicale și pentru a proiecta un cristalin artificial personalizat, calibrat în funcție de caracteristicile anatomice specifice ale pacientei. Intervenția, făcută cu o tehnică minim invazivă prin microincizii corneene, a permis îndepărtarea reziduurilor cataractei anterioare, eliminarea numeroaselor aderențe, reconstrucția irisului, a pupilei și a camerei posterioare, precum și implantarea noului cristalin artificial. Acesta din urmă a fost poziționat în fața cristalinului deja prezent și în spatele irisului, protejând în același timp o cornee deja deosebit de delicată. Cataractă, glaucom și șanse minime. Cum a reușit inteligența artificială să schimbe destinul unei paciente După tratarea ambilor ochi, pacienta a trecut de la o acuitate vizuală mai mică de o zecime la 8/10 la ochiul drept și de la 1/10 la 10/10 la ochiul stâng, fără a fi necesare corecții optice suplimentare.

Farmacia casei pentru probleme digestive: produse utile în episoadele de constipație sau diaree (P)

Pentru a gestiona corect aceste situații, este util să ai o trusă de prim ajutor bine organizată, dar și să înțelegi că diareea și constipația necesită abordări diferite. Produsele din farmacie pot ajuta în episoade ușoare, însă trebuie folosite responsabil, conform prospectului sau la recomandarea medicului ori farmacistului. Ce poate conține o „trusă digestivă”? O trusă utilă pentru probleme digestive poate include săruri de rehidratare orală, probiotice, produse pentru balonare, antispastice pentru unele episoade cu crampe, medicamente pentru diaree și medicamente pentru constipatie. Probioticele pot fi utile în anumite contexte, de exemplu după episoade digestive sau schimbări alimentare, dar nu sunt obligatorii pentru orice disconfort. Alegerea lor trebuie adaptată vârstei, simptomelor și eventualelor afecțiuni existente. Cum acționăm corect în diaree În diaree, principala grijă este prevenirea deshidratării. Lichidele consumate des, în cantități mici, și sărurile de rehidratare orală pot ajuta la înlocuirea apei și electroliților pierduți, mai ales când apar scaune frecvente, vărsături sau stare de slăbiciune. Regimul alimentar poate fi temporar mai blând, cu porții mici de orez, pâine prăjită, banane, supe clare sau alte alimente bine tolerate. Produsele antidiareice pot fi utile în unele cazuri, dar cele care încetinesc tranzitul trebuie folosite cu prudență. Nu sunt recomandate fără sfat medical dacă apar febră, sânge în scaun, dureri abdominale intense sau stare generală alterată. Gestionarea responsabilă a constipației Constipația se abordează diferit. Primele măsuri sunt hidratarea, mișcarea ușoară și creșterea treptată a aportului de fibre din legume, fructe, cereale integrale sau suplimente cu fibre. Fibrele trebuie introduse gradual și asociate cu lichide suficiente, altfel pot accentua balonarea sau disconfortul. Dacă aceste măsuri nu sunt suficiente, anumite laxative, produse osmotice, formatoare de volum, microclisme sau supozitoare pot fi utile pe termen scurt, în funcție de situație. Utilizarea repetată a laxativelor stimulante, fără recomandare, nu este o strategie bună pe termen lung și poate întreține dezechilibrul tranzitului. Categorii vulnerabile și riscurile automedicației Copiii mici, femeile însărcinate, seniorii și persoanele cu boli cronice sau tratamente permanente au nevoie de prudență suplimentară. Produsele potrivite pentru un adult sănătos nu sunt automat potrivite pentru aceste categorii. Farmacistul poate ajuta la alegerea produsului potrivit, la verificarea dozelor și la evitarea interacțiunilor sau combinațiilor inutile. Semne de alarmă: când mergem la medic Consultul medical este necesar dacă apar sânge în scaun, febră, dureri abdominale puternice, vărsături persistente, semne de deshidratare, scădere inexplicabilă în greutate sau alternanță repetată între constipație și diaree. De asemenea, cere sfatul medicului dacă diareea sau constipația persistă mai multe zile, se agravează sau apare la copii mici, gravide, seniori ori persoane cu afecțiuni cronice. O trusă digestivă bine organizată, alimentația echilibrată și consilierea farmacistului pot ajuta la gestionarea episoadelor ușoare.

Suplimentele cu omega-3 nu încetinesc declinul cognitiv, arată un nou studiu | Ce recomandă cercetătorii în schimb

Suplimentele cu omega-3 sunt promovate de ani de zile ca o metodă de protejare a sănătății creierului, însă un nou studiu clinic pune sub semnul întrebării aceste beneficii. Cercetarea, realizată pe 365 de adulți cu vârste între 55 și 80 de ani, care consumau rar pește și prezentau un risc crescut de boală Alzheimer, a urmărit efectele administrării zilnice de suplimente bogate în acid docosahexaenoic (DHA), unul dintre principalii acizi grași omega-3 implicați în funcționarea creierului. Participanții au fost monitorizați timp de doi ani și comparați cu un grup care a primit placebo. Omega-3 a ajuns în creier, dar nu a îmbunătățit memoria Rezultatele au arătat că nivelul de DHA din lichidul cefalorahidian a crescut cu aproximativ 17% după șase luni de tratament, confirmând că suplimentul a ajuns în creier. Cu toate acestea, cercetătorii nu au observat îmbunătățiri în ceea ce privește memoria, funcțiile cognitive sau pierderea de țesut cerebral asociată bolii Alzheimer. Autorul principal al studiului, neurologul Hussein Yassine, de la Keck School of Medicine a University of Southern California, a declarat că suplimentele cu omega-3 „nu funcționează ca o soluție universală” pentru prevenirea declinului cognitiv. Ce recomandă specialiștii În locul suplimentelor, cercetătorii spun că dovezile susțin în continuare adoptarea unui stil de viață sănătos pentru reducerea riscului de demență. Printre recomandări se numără: activitate fizică regulată, un somn de calitate, reducerea stresului, o alimentație bazată pe alimente integrale și plante, consumul de pește gras, nuci și semințe, surse naturale de acizi grași omega-3. Suplimentele nu înlocuiesc alimentația Concluziile noului studiu sunt în linie cu alte cercetări recente, care arată că beneficiile consumului de pește sunt mai bine susținute de dovezi decât cele ale suplimentelor cu ulei de pește sau ulei din alge. Mai multe ghiduri medicale subliniază că persoanele care consumă pește în mod regulat au un risc mai mic de boli cardiovasculare, însă aceleași beneficii nu au fost demonstrate în mod constant pentru suplimentele alimentare administrate populației generale. Autorii studiului precizează că rezultatele nu înseamnă că suplimentele cu omega-3 nu au niciun rol în anumite situații medicale, însă ele nu susțin utilizarea lor pentru prevenirea declinului cognitiv sau a bolii Alzheimer la persoanele în vârstă cu risc crescut.

Tot mai mulți copii cu tulburări psihice: Spitalul de Psihiatrie din Sibiu construiește un centru de adicții

Spitalul Clinic de Psihiatrie „Dr. Gheorghe Preda” din Sibiu a scos la concurs două posturi de medic specialist în psihiatria copilului și adolescentului, pentru a-și consolida echipa medicală și pentru extinderea serviciilor dedicate copiilor, adolescenților și familiilor acestora. Cele două posturi sunt disponibile în cadrul Secției Psihiatrie Pediatrică și al Centrului de Sănătate Mintală și pentru Prevenirea și Tratarea Adicțiilor. Potrivit reprezentanților unității medicale, ocuparea lor va permite creșterea capacității de acordare a serviciilor de specialitate, asigurarea continuității îngrijirilor și monitorizarea mai eficientă a pacienților care necesită tratament pe termen mediu și lung. Copii din mai multe județe vin la Sibiu Spitalul tratează copii și adolescenți atât din județul Sibiu, cât și din alte județe ale țării, iar medicii vor avea acces la o cazuistică variată și vor lucra într-o echipă multidisciplinară, alături de psihologi, asistenți sociali și asistenți medicali. Conducerea spitalului precizează că noii specialiști vor putea participa la activități didactice, programe de formare profesională, manifestări științifice și proiecte de cercetare desfășurate în cadrul Colectivului de Cercetare Științifică în Neuroștiințe. Clădire nouă pentru Centrul de Sănătate Mintală și pentru Prevenirea Adicțiilor pentru Copii Totodată, unitatea pregătește construirea unei noi clădiri pentru Centrul de Sănătate Mintală și pentru Prevenirea Adicțiilor pentru Copii, proiect care va extinde infrastructura destinată evaluării, tratamentului și recuperării pacienților pediatrici. Înscrierile la concurs sunt deschise până în 18 august 2026. Selecția dosarelor va avea loc în aceeași zi, proba scrisă este programată pentru 24 august, iar proba clinică sau practică va avea loc pe 31 august. Potrivit spitalului, informații suplimentare privind concursul sunt disponibile la Serviciul RUNOS și Relații Publice al unității medicale.

Sindicatele din Sănătate: Varianta convenită cu Ministerul Sănătății este pragul minim obligatoriu pentru noua lege a salarizării

FSSR a anunțat luni, printr-un comunicat de presă, că negocierile desfășurate în 31 iulie și continuate tehnic în 1 august au dus la o variantă comună pentru partea de lege a salarizării care vizează sectorul sanitar. Propunerile au fost transmise Ministerului Muncii, instituția care coordonează tehnic proiectul. „Forma convenită de cele două federații reprezentative și Ministerul Sănătății nu este o opțiune negociabilă în minus, ci pragul minim obligatoriu de la care proiectul poate deveni acceptabil. (…) Această convergență schimbă esențial datele dezbaterii. După o perioadă în care metodele sindicale au fost diferite, cele două federații reprezentative la nivel de sector au ajuns la un pachet comun de soluții, construit împreună cu ministerul de resort. Autoritățile nu mai pot invoca lipsa unei alternative tehnice sau absența unei poziții comune a partenerilor sociali din Sănătate”, menționează FSSR în comunicatul de presă. FSSR: Susținem numai transpunerea integrală și fidelă a soluțiilor negociate Federația „Solidaritatea Sanitară” spune că nu va accepta o preluare parțială a soluțiilor negociate. „Poziția FSSR este fără echivoc: susținem numai transpunerea integrală și fidelă a acestei arhitecturi, urmată de verificarea impactului asupra venitului total al fiecărui angajat. Nu acordăm un cec în alb niciunui inițiator și nu declarăm proiectul definitiv înainte ca forma actualizată să fie publicată”, spune FSSR, potrivit comunicatului. Ce prevede varianta negociată Potrivit comunicatului, forma convenită în urma discuțiilor introduce o restructurare a salarizării în sănătate. „Soluția comună reia și dezvoltă logica variantei negociate în anul 2023, instituind diferențele legitime de salarizare dintre unități, locuri de muncă, niveluri de risc și contribuția la continuitatea serviciilor trebuie reflectate într-o combinație coerentă de salarii de bază și drepturi suplimentare. bazată pe mai multe elemente principale”, respectiv: coeficienți diferențiați pe categorii de unități sanitare, pentru a reflecta complexitatea și responsabilitatea fiecărei unități; coeficienți diferențiați pe locuri de muncă, astfel încât o parte din diferențele salariale să fie incluse în salariul de bază și nu doar în sporuri; transferarea unei părți a recompensei pentru condiții de muncă în salariul de bază, în contextul reducerii plafoanelor maxime pentru sporuri; introducerea unor limite minime garantate pentru sporurile de condiții de muncă, pentru a evita situații în care acestea ar putea coborî la niveluri simbolice; creșterea plăților pentru continuitatea serviciilor medicale, inclusiv pentru munca în zilele de repaus săptămânal și de sărbătoare legală și pentru gărzi. Cu toate acestea, sindicatele din Sănătate subliniază că impactul diferă de la un angajat la altul. Pentru angajații care beneficiază în prezent de sporuri mari pentru condiții de muncă, între 55% și 85%, FSSR admite că în scenariul în care viitorul spor ar fi acordat la nivelul minim legal „suma aferentă sporului pentru condiții poate scădea”. Totuși, sindicatul susține că simulările utilizate în negociere indică „compensarea acestei reduceri prin creșterea salariului de bază”. În cazul angajaților care și-ar putea pierde actuala încadrare la sporuri de condiții, federația avertizează că, dacă nu vor beneficia și de coeficienți superiori la salariul de bază, creșterea veniturilor ar putea rămâne limitată „la aproximativ 10%”. FSSR: Aceasta este condiția minimă, nu forma ideală FSSR afirmă că varianta convenită cu Federația Sanitas și cu reprezentanții Ministerului Sănătății nu rezolvă toate problemele sistemului, însă reprezintă „condiția minimă” pentru continuarea dialogului social. „Ea este acceptabilă ca prag minim deoarece schimbă arhitectura în direcția cerută constant de FSSR, respectiv diferențiere mai mare în salariile de bază, minime garantate pentru condițiile de muncă, recompensă mai bună pentru continuitate și reducerea dependenței de sume compensatorii. Testul final pentru FSSR nu-l reprezintă cifra dintr-o grilă izolată, ci venitul total real de pe fluturaș, compus din salariu de bază, condiții, ture, noapte, gărzi și munca în zilele libere și comparat înainte și după aplicarea acestei legi”, menționează FSSR. În plus, sindicaliștii cer Ministerului Muncii să publice rapid forma consolidată a proiectului și să indice „transparent, punct cu punct, ce a preluat din propunerea comună”. Avertisment privind protestele FSSR susține că eventuala respingere a soluției comune ar schimba natura conflictului social. „Acțiunea nu mai este îndreptată doar spre respingerea unui proiect considerat nesatisfăcător, ci spre apărarea unei variante concrete care ar crește echitatea salarizării, ar anula riscul pierderilor și ar putea produce creșteri reale pentru un număr semnificativ de angajați”, afirmă federația. Totodată, sindicaliștii avertizează că, dacă soluția negociată cu Ministerul Sănătății și SANITAS nu va fi preluată în proiectul final, acest lucru ar putea deschide din nou calea protestelor. „Dacă autoritățile refuză să transpună ceea ce Ministerul Sănătății și cele două federații reprezentative au convenit, responsabilitatea eșecului dialogului social le aparține. În acel moment, acțiunile de protest desfășurate în condițiile legii sunt pe deplin legitime pentru apărarea acestui prag minim”, mai spune FSSR. SANITAS suspendă greva generală din Sănătate după câteva zile În data de 28 iulie, federația SANITAS a declanșat greva generală în sistemul public de sănătate și de asistență socială. În timpul grevei au fost asigurate urgențele și serviciile medicale obligatorii. Sindicaliștii cer o lege a salarizării corectă, negociată cu organizațiile sindicale, care să elimine diferențele dintre categoriile profesionale și să nu ducă la scăderea veniturilor. Pe 31 iulie, SANITAS a anunțat suspendarea grevei generale din sistemul public de sănătate, după ce Camera Deputaților a aprobat deblocarea posturilor vacante din Sănătate, iar adoptarea noii legi a salarizării a fost amânată. Cu toate acestea, SANITAS a subliniat că greva nu s-a încheiat și că decizia va fi reanalizată în momentul în care în Parlament va fi înregistrat un nou proiect al legii salarizării.

Leguma nr. 1 recomandată de nutriționiști pentru sănătatea creierului, inimii și intestinelor

Legumele cu frunze verzi și cele crucifere ocupă primul loc în topul nutriționiștilor pentru sănătatea creierului, inimii și intestinelor. Doi specialiști explică de ce aceste legume acționează simultan asupra tuturor celor trei sisteme și ce alte legume merită incluse în dietă, conform Real Simple. Legumele rămân o bază esențială a oricărei alimentații sănătoase și echilibrate. Dar nu toate legumele au același impact asupra organismului. Doi nutriționiști autorizați au fost întrebați care este alegerea lor de top. Răspunsul este aproape unanim: legumele cu frunze verzi câștigă detașat. Nutrienții din legume influențează simultan creierul, inima și intestinul. Vitaminele, mineralele, fibrele și polifenolii acționează împreună, nu izolat. Dieteticiana Avery Zenker spune că fiecare legumă oferă o combinație unică de nutrienți. Contează, potrivit ei, întreaga matrice alimentară, nu doar un singur compus. Legumele conțin și antioxidanți care reduc stresul oxidativ la nivel cerebral. Dietele bogate în legume au fost asociate constant cu o memorie mai bună. Aceleași efecte antiinflamatorii protejează și sănătatea inimii pe termen lung. Pentru intestin, legumele rămân una dintre cele mai bune surse de fibre. Fibrele hrănesc bacteriile benefice și susțin diversitatea microbiomului intestinal. Compușii rezultați reduc inflamația și influențează, indirect, chiar și sănătatea creierului. Legumele cu frunze verzi, alegerea nr. 1 Pentru Zenker, legumele cu frunze verzi se detașează clar de restul. Ea recomandă în special varza kale, spanacul, rucola și mangoldul. Lista continuă cu varza de Bruxelles, frunzele de sfeclă și bok choy. Aceste legume oferă fibre, magneziu, acid folic, fier, calciu și mai multe vitamine. Magneziul ajută la reglarea tensiunii arteriale și susține energia creierului. Fierul este esențial pentru transportul oxigenului către inimă și creier. Lăstarii de broccoli, favoritul unui alt nutriționist Dieteticiana Johannah Katz preferă, în schimb, legumele crucifere, mai ales lăstarii de broccoli. Aceștia conțin mult mai mult sulforafan decât broccoli matur, deja fiert. Sulforafanul reglează antioxidanții, susține microbiomul intestinal și ajută detoxifierea organismului. „Lăstarii de broccoli sunt cea mai puternică sursă naturală de sulforafan”, spune Katz. Legumele crucifere aduc, în plus, fibre și glucozinolați utili pentru intestin. Ambii experți menționează și alte trei legume cu beneficii importante. Sfecla, usturoiul și ceapa completează, spun ei, lista ideală. Sfecla conține nitrați, transformați în organism în oxid nitric benefic. Oxidul nitric scade tensiunea arterială și îmbunătățește fluxul sanguin general. Usturoiul și ceapa aduc compuși cu sulf, utili pentru inimă și intestin. În final, ambii nutriționiști insistă asupra unui singur lucru: diversitatea contează cel mai mult. Alternarea legumelor asigură organismului cea mai largă gamă de compuși benefici.

OMS: Companiile de alimente ultraprocesate împiedică campaniile de sănătate

Directorul general al OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, a acuzat companiile alimentare globale că obstrucționează adoptarea unor măsuri vitale de sănătate publică și că provoacă cheltuieli de miliarde de dolari țărilor în costuri medicale și juridice, potrivit The Guardian. Aproape 1 miliard de oameni din întreaga lume trăiesc cu obezitate, iar dietele nesănătoase sunt una dintre principalele cauze ale bolilor de inimă, diabetului de tip 2 și cancerului. Consumul de alimente ultra-procesate (UPF) este în creștere și reprezintă acum jumătate din dieta medie în multe țări. Sute de procese privind politicile de sănătate Guvernele din întreaga lume, conștientizate de impactul crizei obezității asupra sănătății și economiei, au început să introducă măsuri menite să reducă consumul de alimente nesănătoase și să promoveze diete mai sănătoase. Acestea includ etichete de avertizare pe partea din față a ambalajului, restricții de marketing și publicitate pentru produsele nesănătoase și taxe pe alimentele nesănătoase. Însă o investigație realizată de The Guardian, în colaborare cu cadre universitare, organizația non-profit Lighthouse Reports și o coaliție de parteneri media de pe patru continente, a descoperit că multe dintre aceste companii dădeau guvernele în judecată pentru a anula, slăbi sau amâna politicile. În total, au fost intentate 235 de procese privind politicile de sănătate care vizau UPF-urile în Mexic, Columbia, Brazilia, SUA și Marea Britanie, între 2010 și 2025, conform anchetei . Procesele întârzie adoptarea măsurilor de sănătate publică Dintre procesele soluționate, trei sferturi au fost pierdute de corporațiile alimentare. Însă chiar și cazurile nereușite au întârziat adoptarea unor măsuri vitale de sănătate publică timp de ani de zile, blocând în același timp oficialii guvernamentali și din domeniul sănătății publice în litigii complexe și costisitoare. Deși majoritatea proceselor au fost în cele din urmă câștigate de guverne, litigiile persistente și intense ale companiilor UPF sugerează și alte obiective dincolo de câștigarea succesului: încetinirea implementării de noi legi și zdrobirea dorinței și capacității altor țări și autorități de reglementare de a adopta politici similare.

42 de zile în comă după ce a fost mușcată de o căpușă în Grecia

Femeia a rămas cu probleme de memorie și crize convulsive, iar medicii spun că boala poate fi prevenită prin vaccinare în zonele cu risc. De la simptome asemănătoare gripei la o boală gravă Victoria Stellas, o femeie de 51 de ani din Țara Galilor, a început să se simtă rău în timpul unei vacanțe petrecute pe insula Syros din Grecia. Primele simptome au semănat cu o gripă, însă după întoarcerea acasă au apărut crize convulsive nocturne. Potrivit BBC, femeia a fost internată în spital, însă medicii nu au reușit să-i stabilească inițial diagnosticul. După investigații suplimentare, a fost transferată cu elicopterul la un centru specializat din Liverpool, unde a fost plasată în comă indusă timp de 42 de zile. Ulterior, medicii au stabilit că suferea de encefalită transmisă de căpușe, o infecție virală care provoacă inflamația creierului și care poate pune viața în pericol în cazuri grave. Sechele lăsate de infecție La șase ani de la îmbolnăvire, femeia spune că viața sa s-a schimbat complet. Are pierderi de memorie, continuă să sufere de crize convulsive și ia zilnic între 15 și 18 comprimate. De asemenea, din cauza problemelor de memorie, nu și-a mai putut relua locul de muncă. Ea crede că a fost mușcată de o căpușă în timp ce se afla la casa cumnatului său din Grecia, unde sunt crescute capre, animale care pot favoriza prezența căpușelor. Ce este encefalita transmisă de căpușe Encefalita transmisă de căpușe este o infecție virală răspândită prin mușcătura căpușelor infectate. Boala este întâlnită în numeroase țări europene, dar și în Rusia și în unele regiuni din Asia. În majoritatea cazurilor, persoanele infectate nu dezvoltă simptome severe sau devoltă doar manifestări asemănătoare gripei. Totuși, într-un număr redus de cazuri, virusul poate ajunge la sistemul nervos și poate provoca inflamația creierului, cu simptome precum convulsii, confuzie, tulburări de vorbire sau de mișcare. Ce recomandă medicii Specialiștii recomandă ca persoanele care călătoresc în zone unde infecția este frecventă și intenționează să petreacă timp în păduri, pe trasee montane sau în apropierea animalelor să discute din timp cu un medic despre vaccinarea împotriva encefalitei transmise de căpușe. De asemenea, este indicată purtarea hainelor cu mâneci și pantaloni lungi, folosirea repelentelor împotriva insectelor și verificarea atentă a corpului după activități în natură. Potrivit autorităților sanitare, îndepărtarea rapidă a unei căpușe reduce riscul transmiterii unor infecții.

Studiu. Limitarea zahărului înainte de vârsta de doi ani ar putea reduce riscul de demență. Cercetătorii cer însă prudență

Limitarea consumului de zahăr în primii doi ani de viață ar putea avea efecte benefice asupra sănătății creierului chiar și la zeci de ani distanță, arată un nou studiu realizat de cercetători de la Universitatea de Știință și Tehnologie din Hong Kong. Potrivit BBC, deși rezultatele sunt promițătoare, specialiștii spun că ar trebui să fie efectuate și cercetări suplimentare înainte de a putea stabili o legătură directă între consumul redus de zahăr și prevenirea demenței. În cadrul cercetării au fost analizate efectele eliminării raționalizării zahărului în Marea Britanie, măsură care a dus la o creștere rapidă a consumului de zahăr în alimentația populației. Rezultatele arată că persoanele care au fost copii mici în perioada în care zahărul era încă raționalizat au avut un risc cu 23% mai mic de a dezvolta demență, comparativ cu cei care s-au născut după eliminarea restricțiilor. În cazul celor expuși la mai puțin zahăr, diagnosticul de demență a fost întârziat, în medie, cu aproximativ doi ani și jumătate. Autorii studiului precizează însă că analiza nu poate demonstra fără echivoc că zahărul este cauza acestor diferențe. Cu toate acestea, ei spun că o alimentație sănătoasă în primii ani de viață rămâne esențială pentru dezvoltarea organismului și a creierului. Nu este primul studiu care arată cât de mult contează primele 1.000 de zile de viață pentru sănătatea de mai târziu. De-a lungul timpului, mai multe cercetări au analizat ceea ce specialiștii numesc „experimentul natural” reprezentat de perioada de după cel de-al Doilea Război Mondial. După încetarea raționalizării zahărului, în septembrie 1953, consumul mediu zilnic aproape s-a dublat, crescând de la aproximativ 41 de grame pe zi, echivalentul a zece cuburi de zahăr, la aproximativ 80 de grame pe zi, adică în jur de 20 de cuburi de zahăr. Cercetările anterioare au asociat această creștere cu o incidență mai mare a diabetului de tip 2 și a hipertensiunii arteriale în anii care au urmat. În cazul acestui studiu, însă, cercetătorii au analizat datele a aproape 65.000 de participanți incluși în proiectul UK BioBank. Echipa de la Universitatea de Știință și Tehnologie din Hong Kong a comparat persoanele care au crescut în perioada în care consumul de zahăr era limitat cu cele care au copilărit după eliminarea acestor restricții. Datele susțin că limitarea consumului de zahăr până la vârsta de doi ani a fost asociată cu o reducere cu 23% a incidenței demenței și cu amânarea diagnosticului bolii cu aproximativ doi ani și jumătate. „Constatările noastre sugerează că limitarea consumului de zahăr în primele etape ale vieții poate avea beneficii de durată pentru sănătatea creierului”, a declarat cercetătoarea Jiazhen Zheng. Rezultatele studiului au fost publicate în revista Neurology. Cu toate acestea, autoarea cercetării spune că sunt necesare investigații suplimentare pentru a înțelege mai bine mecanismele care contribuie. „Sunt necesare cercetări suplimentare” pentru a înțelege dacă zahărul are acest efect, a precizat Jiazhen Zheng.