Etichetă: Sănătate

Studiu: Munca de noapte crește riscul de cancer

Munca în ture de noapte poate duce la cancer mamar agresiv. Un studiu al Universității Texas A&M face lumină asupra legăturii dintre perturbarea ritmului circadian și progresia cancerului. Perturbarea ceasului biologic favorizează cancerul Cercetătorii au descoperit că ritmurile circadiene perturbate modifică structura glandelor mamare și slăbesc apărarea imunitară. Modelele cu ritm circadian perturbat au dezvoltat cancer la 18 săptămâni, față de 22 săptămâni în condiții normale. Tumorile au fost mult mai agresive și s-au răspândit la plămâni. Sistemul imunitar a fost activ restricționat, creând condiții favorabile pentru supraviețuirea celulelor canceroase. LILRB4: comutatorul de oprire al sistemului imunitar Cercetătorii au identificat o moleculă cheie: receptorul LILRB4. Acesta acționează ca un punct de control imunitar. În cazul cancerului, LILRB4 devine periculos și suprimă răspunsul imun. „LILRB4 acționează ca un comutator de oprire al sistemului imunitar”, a spus dr. Tapasree Roy Sarkar, conducătorul studiului. Când cercetătorii au țintit LILRB4, micromediul tumoral a devenit mai puțin imunosupresiv. Blocarea LILRB4 reduce metastazele Dezactivarea acestui punct de control imunitar a redat sistemului capacitatea de a riposta. Chiar și în condiții circadiene perturbate, răspândirea cancerului a scăzut semnificativ. „Am observat o reducere semnificativă a metastazelor canceroase și a creșterii tumorale”, a explicat Sarkar. 12-35% dintre americani, expuși riscului Se estimează că 12-35% dintre americani lucrează în ture neregulate. Aceștia includ lucrători în tura de noapte, însoțitori de zbor și călători frecvenți. Perturbarea cronică a ritmului circadian nu doar corelează cu riscul de cancer, ci poate determina activ progresia bolii. Studiul oferă unele dintre cele mai puternice dovezi în acest sens. Noi strategii terapeutice Descoperirea deschide uși către terapii țintite pentru pacienții expuși la risc circadian cronic. Următorul obiectiv al cercetătorilor este să înțeleagă cum pot inversa efectele perturbării circadiene la oameni. „Acest studiu redefinește somnul și sincronizarea ca factori puternici în progresia și tratamentul cancerului”, a concluzionat Sarkar. Studiul a fost publicat în revista Nature Oncogene.

Medic expert în longevitate: Aceste trei alimente nu ar trebui să intre niciodată în casa ta, pentru că îți fură ani din viață

O alimentație echilibrată este baza unui stil de viață sănătos și ne ajută să menținem organismul în stare bună de funcționare. O dietă corectă ne oferă energie pentru activitățile zilnice, întărește sistemul imunitar, susține o dezvoltare adecvată și contribuie la starea de bine, atât fizică, cât și emoțională, scrie ABC. Pentru ca toate acestea să fie posibile, este esențial să includem în alimentație produsele potrivite. Există însă multe alimente care, deși par sănătoase, nu sunt. Exact asupra acestui lucru atrage atenția David Céspedes. Medicul, specialist în longevitate, susține că există trei alimente care „nu ar trebui să intre niciodată în casa ta”. „Îți fură ani din viață”, avertizează el. Cele trei alimente pe care doctorul recomandă să le elimini din dietă David Céspedes, medic specializat în longevitate, explică faptul că există trei alimente care ar trebui eliminate cu orice preț din alimentație. „Nu ar trebui să intre niciodată în casa ta, pentru că îți fură ani din viață”, spune acesta. Produsele respective sunt foarte des întâlnite în gospodăriile din Spania, însă expertul avertizează că nu sunt atât de bune pe cât par. „Dăunează sănătății mai mult decât îți imaginezi”, afirmă el. În primul rând, medicul menționează margarina. „Ni s-a spus ani la rând că este mai bună decât untul. Realitatea este că este un amestec de uleiuri vegetale rafinate, hidrogenate și oxidate, bogate în grăsimi trans”, explică Céspedes. De asemenea, acesta vorbește despre iaurturile cu arome. „Par sănătoase, dar sunt deserturi deghizate în iaurturi”, spune medicul. În final, expertul în longevitate atrage atenția asupra mezelurilor din piept de curcan. „Asta nu este curcan, este o pastă presată din amidonuri, zaharuri, făinuri și aditivi. Conține cantități mari de nitrați și fosfați, care sunt asociați cu afectarea rinichilor și inflamația”, avertizează el. „Nu te baza niciodată pe informațiile de pe fața ambalajului. Alimentele care îți promit sănătate sunt cele care ți-o iau cel mai repede”, concluzionează doctorul David Céspedes.

Ce se întâmplă în corpul tău dacă iei magneziu în fiecare zi și la ce oră ar trebui administrat

Corpurile și mințile noastre au nevoie de o multitudine de nutrienți pentru a funcționa corect și a ne menține sănătoși și energici. Aceștia sunt obținuți în principal din alimentele pe care le consumăm zilnic, deși uneori sunt obținuți și sub formă de suplimente, pe bază de rețetă sau la recomandarea medicului, potrivit ABC.es. Deși toate sunt importante în felul lor, astăzi vorbim despre un nutrient despre care probabil ați auzit în ultima vreme, deoarece joacă un rol în multe aspecte cruciale pentru buna funcționare a organismului nostru. Acesta este magneziul, unul dintre mineralele esențiale pentru organism. Printre aspectele în care joacă un rol se numără buna funcționare a mușchilor, sănătatea creierului și a sistemului nervos și reglarea glicemiei. Mai jos, vă vom spune mai multe despre acest nutrient, despre modul în care administrarea sa afectează organismul și despre cel mai bun moment pentru a-l consuma. Conform MedlinePlus, magneziul este necesar pentru peste 300 de reacții biochimice din organism. Administrarea zilnică a acestuia ajută, așa cum am menționat anterior, la asigurarea funcționării corecte a mușchilor și nervilor, contribuie la un sistem imunitar sănătos, menține un ritm cardiac constant și promovează oase puternice. În plus, ajută la reglarea nivelului de glucoză din sânge, protejând împotriva diabetului și este necesar pentru producerea de proteine, oferindu-ne astfel energie. La ce oră ar trebui să iau magneziu? Deosebit de relevant pentru persoanele care iau suplimente de magneziu, Frank Suárez, specialist în obezitate și metabolism, a explicat care este cel mai bun moment pentru a lua magneziu. „După ce am folosit magneziu timp de 18 ani, lucrând cu peste 120.000 de oameni, am descoperit că unii oameni, în loc să fie adormiți, erau de fapt treziți de magneziu. De ce se întâmplă asta? Deoarece corpul funcționează pe un ciclu, ritmul circadian , care este ca un ceas intern. Magneziul este un mineral și, ca toate mineralele, este un metal. Deoarece este un metal, este dificil de digerat”, explică Suárez. „Timpul în care îl iei face toată diferența; aceasta a fost descoperirea”, spune el. „Pentru ca organismul să utilizeze magneziul, acesta trebuie să intre în stomac, iar stomacul produce acid clorhidric . Acest acid este cel care îți permite să digerezi metale precum magneziul. Persoanele cu un sistem nervos hiperactiv sau hipotiroidism au o afecțiune numită hipoclorhidrie, ceea ce înseamnă că nu produc suficient acid gastric pentru a digera substanțe precum magneziul”, a adăugat el. Cantitatea de magneziu, determinată atât de vârstă, cât și de sex Astfel, el indică faptul că, în special pentru persoanele cu această afecțiune, deși afectează pe toată lumea, este important să se țină cont de faptul că: „producția acestui acid încetează să funcționeze după ora șase seara. După acest interval de timp, organismul se pregătește pentru somn și nu mai digeră bine. De aceea, persoanele cu un sistem nervos hiperactiv nu pot dormi dacă mănâncă târziu noaptea. Iar persoanele cu un sistem nervos pasiv pot mânca ceva gras la ora două dimineața și pot dormi profund. Dacă veți lua magneziu și doriți efectul fără ca acesta să vă trezească, trebuie să-l digerați și, pentru asta, trebuie să-l luați la ora șase seara sau mai devreme. În acest fel, corpul tău produce în continuare acid, îl poate digera, iar magneziul vă va oferi beneficiile pe care le meritați”, conchide expertul. Cantitatea de magneziu de care are nevoie fiecare persoană este determinată atât de vârstă, cât și de sex, iar Institutele Naționale de Sănătate (NIH) indică următoarele: Cât magneziu trebuie să iau? Sugari cu vârsta de până la 6 luni: 30 mg Bebeluși cu vârsta cuprinsă între 7 și 12 luni: 75 mg Copii cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani: 80 mg Copii cu vârsta cuprinsă între 4 și 8 ani: 130 mg Copii cu vârsta cuprinsă între 9 și 13 ani: 240 mg Adolescenți (băieți) cu vârsta cuprinsă între 14 și 18 ani: 410 mg Adolescente (fete) cu vârsta cuprinsă între 14 și 18 ani: 360 mg Bărbați: 400–420 mg Femei: 310–320 mg Adolescente însărcinate: 400 mg Femei însărcinate: 350–360 mg Adolescenți care alăptează: 360 mg Femei care alăptează: 310–320 mg Alimente bogate în magneziu Trebuie să ținem cont de faptul că, ori de câte ori este posibil, este mai sănătos să obținem magneziu în mod natural prin alimente decât să luăm suplimente, iar acestea din urmă trebuie luate sub supravegherea unui medic. Prin urmare, înainte de a lua în considerare suplimentele , ar putea fi o idee bună să creștem aportul de alimente bogate în magneziu. Unele dintre ele sunt: ​​leguminoase, nuci, fistic, alune de pădure, legume cu frunze verzi precum spanacul sau mangolda, melci, semințe, cereale integrale, lapte, iaurt, fructe, ciocolată, sardine sau creveți.

Medicul Mihai Craiu: Când nu trebuie să mergeți la Urgențe cu un copil răcit

Medicul Mihai Craiu a avertizat că o vizită la Unitatea de Primiri Urgențe poate fi inutilă în cazul unui copil răcit. „Când nu trebuie să mergeți la Urgențe cu un copil răcit. Ca să nu vă stricați vacanța așteptând multe ore într-o Unitate de Primiri Urgențe cu un copil răcit vreau să vă rog să priviți imaginea de mai jos. Dacă răceala a început în urmă cu niște ore sau în noaptea trecută nu o să vă aducă nici o analiză răspunsurile pe care le doriți: este o boală gravă? este o boală virală sau o maladie bacteriană? este necesar tratament cu antibiotic sau sunt suficiente antitermicele?”, a scris Craiu pe rețeaua de socializare. Specialistul a explicat că „sunt necesare mai mult de două zile de la debutul răcelii cu ascensiuni febrile până apar modificări în hemogramă.” Altfel spus, vizita într-un UPU superaglomerat este inutilă dacă abia a început o răceală „normală”. În plus, crește riscul unei noi îmbolnăviri prin contactul cu alți copii aflați la spital. „Dragi părinți chiar nu este bine să așteptați 5-6 ore lângă alți copii bolnavi, doar pentru că dumneavoastră vă este frică, sau pentru că aveți mâine bilete de avion, sau o petrecere importantă. Copilul dumneavoastră, care are febră de 4, 6 sau 12 ore, nu o să aibă niște modificări semnificative în numărul de leucocite sau în formula leucocitară – încă odată, pentru copiii obișnuiți fără comorbidități! Nici măcar corelația cu valorile CRP (proteina C reactivă) nu aduce informații suplimentare în primele 1-2 zile. De la Urgențe nu veți pleca (probabil…) decât cu o altă boală împrumutată de la cei 20 de copii bolnavi, aflați în așteptare în zona de triaj”, a transmis Mihai Craiu. Medicul Mihai Craiu: Mergeți la UPU doar cu un copil care are febră și alte semne Medicul le recomandă părinților să meargă la spital atunci când copilul face febră însoțită de alte simptome. Analizele normale nu vor arăta nimic, avertizează Craiu. „Mergeți zilele acestea la UPU doar cu un copil care are febră și alte semne de gravitate (respirație dificilă, vărsături frecvente, cianoză sau afectarea stării de conștiență). Dacă este de obicei un copil sănătos! Pentru că medicul dumneavoastră o să vă poată spune lucruri relevante doar prin examen clinic. Analizele normale nu spun nimic!! Ele pot fi acum normale pentru că sunt recoltate prea repede”, a precizat Mihai Craiu.

Cinci lucruri de făcut dimineața pentru a avea o glicemie bună. Sfaturile nutriționiștilor

Gestionarea glicemiei începe din momentul trezirii. De la ceea ce persoana mănâncă până la modul în care se mișcă, obiceiurile pot avea un impact mare asupra stabilității glicemiei pe tot parcursul zilei. Menținerea unui nivel sănătos de zahăr din sânge poate ajuta la îmbunătățirea energiei, a dispoziției și a concentrării. Pe de altă parte, creșterile și scăderile bruște ale glicemiei pot duce la oboseală, foame, iritabilitate și un risc crescut de boli cronice. Cinci lucruri de făcut, potrivit experților Nutriționiștii au întocmit un set de reguli care se aplică dimineață, după trezire, potrivit Eating Well. 1. Hidratează-te dimineața Unul dintre cele mai simple, dar mai eficiente lucruri pe care le poți face pentru glicemia ta este să începi ziua cu un pahar cu apă. Stacey Woodson recomandă consumul a una până la două căni de apă, care ajută la diluarea excesului de glucoză din sânge, sprijinind rinichii în eliminarea zahărului. 2. Consumați un mic dejun bogat în proteine și fibre Experții recomandă un mic dejun bogat în proteine și fibre. „Cercetările arată că începerea zilei cu o masă săracă în carbohidrați nu numai că ajută la menținerea sub control a nivelului de zahăr din sânge de dimineață, dar oferă și beneficii de durată pe tot parcursul zilei, ducând la un control mai bun al zahărului din sânge după prânz și cină”, a explicat Tracy Mckelvey În meniu pot fi incluse omleta vegetariană, avocado, untul de arahide întins peste o felie de pâine prăjită integrală, iaurt, fructe de pădure și nuci. Combinația de proteine și fibre ajută la încetinirea digestiei și stabilizează nivelul de zahăr din sânge. 3. Țineți cofeina sub control Unele cercetări arată că prin consumul de cofeină, în special peste 250 de miligrame pe zi (aproximativ 2,5 cești de cafea), crește temporar nivelul zahărului din sânge. De aceea, consumul trebuie să fie redus. Mișcarea și cina 4. Mișcați-vă Incorporarea activității fizice în rutina de dimineață poate fi o modalitate rapidă și eficientă de a menține un nivel sănătos de zahăr din sânge. Mișcarea activează mușchii pentru a utiliza glucoza pentru energie, reducând cantitatea care circulă în fluxul sanguin. Mișcarea de dimineață nu trebuie să fie intensă. 5. Cinați mai devreme Unele cercetări arată că ora cinei are efecte asupra glicemiei. „Pentru a atinge niveluri mai sănătoase ale glicemiei când vă treziți dimineața, concentrați-vă pe rutina de seară. Cina înainte de ora 19:00 sau cu cel puțin două-trei ore înainte de culcare poate ajuta organismul să reducă glicemia”, a transmis medicul Carla Hernandez Concluziile experților Alte sfaturi pentru gestionarea nivelului de zahăr din sânge sunt mersul pe jos după masă, consumul de oțet de mere, limitarea băuturilor cu conținut ridicat de zahăr și mesele mici și frecvente Concluzia experților este că implementarea unei rutine matinale favorabile glicemiei nu ar trebui să fie complicată. Obiceiuri simple, cum ar fi menținerea hidratării, consumul unui mic dejun bogat în nutrienți, luarea cinei mai devreme și încorporarea mișcării, pot face o mare diferență. Aceste metode susținute de experți nu numai că promovează niveluri mai bune de zahăr din sânge, dar susțin și sănătatea și bunăstarea generală.

De ce devin sărbătorile un amplificator emoțional pentru depresie? Psiholog: „Apare presiunea fericirii obligatorii, iar emoțiile nu țin cont de calendar”

Sărbătorile de iarnă vin, teoretic, cu emoție, magie, recunoștință, dar și cu bucuria de a fi împreună cu cei dragi. Masa de Crăciun, pe care sunt așezate cele mai bune bucate, ar trebui să fie un simplu pretext de a ne întâlni și a ne bucura împreună de toate aceste momente de sărbătoare. De multe ori însă, paradoxal, de sărbători sau în preajma lor apar și stările de anxietate și de depresie – în situațiile extreme putându-se ajunge chiar și la tentative de suicid -, despre care specialiștii susțin că sunt mai frecvente și mai accentuate în apropierea unor sărbători importante, atunci când presiunea socială este și ea mai mare și mai apăsătoare. Reamintim că peste 60% dintre preadolescenții și adolescenții care au solicitat consiliere în 2025 au prezentat probleme severe de sănătate mintală, ajungând în unele cazuri până la tentative de suicid, potrivit datelor publicate de Salvați Copiii. 1 din 4 copii care au apelat la serviciile de consiliere psihologică ale Salvați Copiii s-a confruntat cu stări de anxietate și a avut nevoie de suport psiho-emoțional;  prevalența utilizării problematice a rețelelor de socializare a crescut de la 7% în 2018 la 11% în 2022, arată OMS. România înregistrează cea mai mare prevalență din Europa, cu 22% adolescenți afectați, în timp ce cele mai scăzute valori se regăsesc în Țările de Jos (5%). „Când ne oprim din alergat, începem să auzim ceea ce am evitat tot anul” Ana Bogdan, psihoterapeut cognitiv-comportamental, psiholog clinician, dar și analist comportamental, a explicat  pentru Gândul, de ce, spihologic vorbind, sărbătorile sunt un amplificator emoțional. „Sărbătorile nu creează neapărat stări, ci le scot la suprafață. Bucuria devine mai intensă, dar și tristețea mai vizibilă. Pentru că ritmul încetinește. Iar când ne oprim din alergat, începem să auzim ceea ce am evitat tot anul. În aceste momente, ne comparăm viața cu așteptările pe care le-am avut, cu promisiunile pe care ni le-am făcut la început de an, cu imaginile fericirii pe care le vedem peste tot. Și atunci când apare diferența dintre ce este și ce ar fi trebuit să fie, se naște durerea. Sărbătorile ne pun față în față cu pierderile. Cu oamenii care au fost cândva « acasă » pentru noi și nu mai sunt. Apare și o intrebare: de ce nu sunt fericit, chiar daca am tot ce îmi doresc?  Dar emoțiile nu răspund la partea rațională. Un alt motiv pentru care suferim de sărbători este presiunea fericirii obligatorii. Ni se cere să zâmbim, să fim recunoscători, să ne bucurăm. Iar când nu reușim, ne simțim ca și cum am eșuat la cel mai important test și anume acela de a fi fericiți. Nu ne mai permitem să fim sinceri cu noi.” Ana Bogdan, psihoterapeut cognitiv-comportamental, psiholog clinician, dar și analist comportamental Cum putem combate stările depresive din preajma sărbătorilor: „Sărbătorile nu trebuie să fie perfecte!” „Primul pas este acceptarea. Să ne spunem, fără judecată, emoțiile sunt ale mele și sunt în regulă să le accept așa cum le simt. Emoțiile nu țin cont de calendar, iar refuzul de a le recunoaște nu le face să dispară, ci doar să se adâncească.  Al doilea pas este coborârea așteptărilor. Sărbătorile nu trebuie să fie magice. Nu trebuie să fie perfecte. Uneori, este suficient să fie reale. Un moment de liniște. O conversație sinceră. Un gest mic, dar adevărat. Să ne amintim că sărbătorile nu sunt despre fericire continuă Apoi, este esențial să căutăm conectarea autentică. Nu cea din fotografii, nu cea din urări automate.Vulnerabilitatea nu strică sărbătorile.  Pentru unii, ajută ritualurile simple: o lumânare aprinsă pentru cineva drag, o plimbare în liniște, câteva rânduri scrise pentru sine. Aceste gesturi nu alungă durerea, dar îi oferă un loc sigur în care să existe.  Și poate cel mai important lucru este acela să ne amintim că sărbătorile nu sunt despre fericire continuă. Sunt despre apropiere. De ceilalți. Dar mai ales de noi înșine”, a conchis psihoterapeutul Ana Bogdan. Până la 15% dintre persoanele cu depresie netratată pot muri prin sinucidere Organizația Mondială a Sănătății estimează că depresia afectează 4,3% dintre europeni, mai exact 40 de milioane de persoane. În plus, pandemia generată de COVID-19 a condus la o creștere cu 25% a prevalenței anxietății și depresiei la nivel global. Prevenția rămâne în continuare un deziderat eșuat, în timp ce, în România anului 2023, datele arată că doar 3% din cheltuieli sunt alocate pentru sănătatea mintală, comparativ cu peste 5% în peste 60% din țările europene. Depresia este principala cauză de sinucidere, contribuind la până la 60% din totalul sinuciderilor din întreaga lume. Până la 15% dintre persoanele cu depresie netratată pot muri prin sinucidere, se arată într-o analiză realizată de către The Health Policy Partnership, parte a inițiativei Words to Actions. Potrivit sursei citate, în România, 3,4 miliarde de euro este costul anual (direct și indirect) al sănătății mintale, în timp ce 2,12% este costul sănătății mintale în PIB-ul anual (cheltuieli directe și indirecte), față de 4% în UE în general. România are aproape 12 psihiatri la 100.000 de locuitori, față de media UE de 17 la 100.000 de locuitori. În țara noastră, doar 3% din cheltuieli sunt alocate pentru sănătatea mintală, comparativ cu peste 5% în peste 60% din țările europene. (Materialul integral AICI) RECOMANDAREA AUTORULUI: „Sunt trist, dar mă accept așa cum sunt!” DRAMELE adolescenților povestite de un psihoterapeut. Izolarea și suicidul, pericole în jurul tinerilor Alcool, tutun și stupefiante, VULNERABILITĂȚILE adolescenților din București. Raportul de cercetare „Planet Youth”, model de prevenție islandez

Ciprian Ciucu, anunț despre construirea a două spitale noi în Capitală: Bucureştiul are nevoie de spitale noi, sigure, cu echipamente de ultimă generaţie”

Primarul Capitalei, Ciprian Ciucu, a anunțat începutul lucrărilor pentru cea mai mare Clinică de Psihiatrie Pediatrică din România, construită de Primăria Municipiului Bucureşti împreună cu Fundaţia Metropolis, printr-un parteneriat public-privat. „Bucureştiul are nevoie de spitale noi, sigure, cu echipamente de ultimă generaţie, cu medici puşi în valoare”, a declarat primarul Ciprian Ciucu, vineri, pe pagina sa de Facebook. Edilul a precizat că al doilea spital va fi Spitalul Clinic din Sectorul 6, pentru care au fost parcurse „foarte multe etape birocratice”. „Bucureştiul are nevoie de spitale noi, sigure, cu echipamente de ultimă generaţie, cu medici puşi în valoare. Deja se construiesc două. La unul se toarnă fundaţia şi vorbim despre cea mai mare Clinică de Psihiatrie Pediatrică din România. Fundaţia Metropolis o construieşte în parteneriat cu PMB, în incinta Spitalului Clinic de Psihiatrie „Prof. Dr. Alexandru Obregia”, a spus Ciprian Ciucu. Conform datelor prezentate de Ciucu, această unitate medicală costă 16,5 milioane de euro, bani privaţi donaţi de Codin Maticiuc prin campania „Spitale Publice din Bani Privaţi”. Construcţia se va încheia în 2027. „Până atunci, Fundaţia Metropolis continuă campania de strângere de fonduri pentru dotare şi echipamente medicale. 5.000 de copii cu tulburări psihice vor fi trataţi aici. Parteneriatul public-privat este important! Îi mulţumesc lui Codin!”, a mai declarat Ciucu. Pentru al doilea spital, Primăria Sectorului 6 a finalizat licitaţia pentru proiectare şi execuţie. „Este vorba despre Spitalul Clinic din Sectorul 6, singurul construit în #Bucureşti, în ultimii 46 de ani, de o autoritate publică locală sau centrală. Este proiectul meu de suflet, l-am promis şi va deveni realitate! A trebuit să parcurgem foarte multe etape birocratice”, a explicat Ciucu. Primarul a mai afirmat că finanţarea este garantată de Comisia Europeană prin facilitatea InvestEU, terenul este pregătit cu utilităţile deviate, iar toate studiile şi documentaţiile urbanistice sunt aprobate, inclusiv hotărârea de Guvern care înfiinţează spitalul ca entitate juridică. După semnarea contractului, se va da ordinul de începere a lucrărilor, spune Ciucu. Spitalul va fi construit pe Bulevardul Timişoara 101E, între cartierele Drumul Taberei şi Militari, pe o suprafaţă de circa 33.000 de metri pătraţi. Clădirea va include 307 paturi, opt săli de operaţii, şapte săli de naştere, 75 de cabinete, opt secţii, 33 de specialităţi, clinică de recuperare, laboratoare, farmacie cu circuit închis şi un compartiment de Primiri Urgenţe de 1.680 de metri pătraţi. „Avem mare nevoie de spitale fără nosocomiale şi fără risc seismic în oraşul nostru. Sărbători cu mult bine să aveţi! Multă sănătate!”, a mai spus Ciucu.

O afecțiune rară face ca ochii oamenilor să strălucească precum un brad de Crăciun

Se spune că Sfântul Nicolae are o sclipire în ochi, dar există o afecțiune reală care produce un efect similar la pacienți. Aceasta este numită în mod sugestiv „cataracta bradului de Crăciun”, potrivit Science Alert. Este vorba despre o afecțiune rară, legată de vârstă, care îi ia adesea prin surprindere pe specialiști. Practic, ei văd cristalele strălucitoare, multicolore, suspendate în ochiul pacientului, iluminate de iluminare focală directă. Un studiu descrie efectul pe care îl produc aceste cataracte ca „o serie spectaculoasă de cristale policromatice în formă de ac… dând aspectul unor lumini colorate care decorează ramurile ca un brad de Crăciun”. Această strălucire de „brad de Crăciun” se formează atunci când calciul se acumulează în ochi, accelerând dezintegrarea proteinelor cristaline. Descompunerea proteinelor duce la un exces de cistină, un aminoacid care, la concentrații mari, se cristalizează pentru a forma cioburi asemănătoare acului. Lumina deviată produce o varietate de culori, inclusiv roz, verde, albastru, roșu și auriu, în funcție de unghiul sursei. De obicei, afecțiunea nu reduce acuitatea vizuală a pacienților, dar este asociată cu, o tulburare care provoacă distrofie musculară.

Medicament puternic anticancerigen descoperit în interiorul unei broaște de copac din Japonia

Un medicament revoluționar s-ar putea afla în intestinul unei broaște din Japonia. Oamenii de știință au descoperit o pistă promițătoare pentru combaterea cancerului în bacteria intestinală a unei broaște de copac. Totuși, nu este vorba despre o descoperire întâmplătoare, conform Science Alert. Broasca de copac japoneză (Dryophytes japonicus) dezvoltă foarte rar cancer. De aceea, cercetătorii de la Institutul de Știință și Tehnologie din Japonia au vrut să vadă dacă transferul bacteriilor intestinale de la broaște la șoareci ar putea avea efecte anticancerigene. Un total de 45 de tulpini bacteriene diferite de la broaște și șopârle au fost selectate pentru testare. Nouă dintre acestea au prezentat capacități notabile de combatere a tumorilor. Un medicament care ar putea salva numeroși oameni Cea mai impresionantă dintre acestea a fost bacteria broaștei. „Aceste descoperiri sugerează că microbiomele intestinale ale vertebratelor inferioare adăpostesc numeroase specii bacteriene nestudiate cu un potențial terapeutic excepțional”, scriu cercetătorii în lucrarea publicată în Gut Microbes. În timp ce unele tulpini au demonstrat efecte antitumorale de scurtă durată, o singură doză de la broască a dus la dispariția tumorilor șoarecilor pe care s-au făcut experimentele. În plus, când celulele canceroase au fost reintroduse 30 de zile mai târziu, tumorile nu au reapărut. Analize ulterioare au arătat că tulpina funcționează în două moduri: atacă țesutul tumoral, amplificând în același timp răspunsul imun al organismului. Tulpina solicită ajutor din partea celulelor T și B, dar și a neutrofilelor din sistemul imunitar, potrivit studiului. Un medicament aflat la început de drum Pe baza acestor studii preliminare pe animale, tratamentul pare destul de sigur. Bacteriile au fost eliminate rapid din fluxul sanguin al șoarecilor, nu au provocat nicio toxicitate de lungă durată și nu au afectat organele sănătoase. Totuși, tratamentul este la început și sunt necesare mult mai multe verificări pentru a vedea dacă poate fi folosit la oameni.

Când ospățul duce la spital. Medic chirurg: Colecistul primește rapid nota de plată. Credeți-mă pe cuvânt, va durea tare

„Colecistul este cel care primește rapid «nota de plată» și nu va întârzia să protesteze”, spune chirurgul de la Spitalul Județean Galați. Litiaza biliară, cunoscută drept „pietre la fiere”, poate rămâne asimptomatică ani de zile. Pietrele stau cuminți în colecist până când un stimul masiv, cum este o masă copioasă, forțează organul să se contracte violent pentru a elibera bila necesară digestiei, explică medicul. În acel moment, mecanismul se poate bloca, declanșând dureri intense, susține chirurgul. Spre deosebire de o indigestie obișnuită, colica biliară se manifestă prin durere acută în partea dreaptă, sub coaste, care poate iradia spre spate sau spre umărul drept. De asemenea, pot fi greață și vărsături, dar și o stare de agitație, pacientul neputând să-și găsească o poziție care să-i calmeze suferința. „Dacă ignorați aceste episoade, riscul nu este doar repetarea durerii. O piatră care pleacă din colecist poate bloca căile biliare sau poate declanșa o pancreatită, transformând o problemă ușor de rezolvat într-o situație critică”, mai explică Truș. Pentru cei care știu că au „nisip” sau pietre la fiere, strategia pentru a se bucura de Crăciun și Revelion trebuie să fie bazată pe moderație și selecție. Medicul recomandă porții mici Medicul recomandă porții mai mici și evitarea amestecului de grăsimi animale cu alcool și dulciuri complexe la aceeași masă. Cuvântul de ordine este „porție”, atât la mâncare, cât și la băuturi alcoolice. „Dacă știți că aveți deja nisip sau pietre la fiere, strategia de a vă simți bine la masa de Crăciun sau de Revelion este bazată pe moderație și selecție: alegeți porții mai mici și evitați amestecul de grăsimi animale cu alcool și dulciuri complexe la aceeași masă. Cuvântul de ordine este , atât la mâncare cât și la băuturi alcoolice. Hidratați-vă adecvat cu apă. Cuvântul de ordine este . Sucul cu sau fără zahăr, berea sau cafeaua, deși sunt lichide, nu se încadrează la categoria . Cel mai important: dacă durerea a apărut deja, nu încercați să o cu mai multă mâncare, alcool sau remedii populare. Cuvântul de ordine este ”, spune medicul Constantin Truș. Chirurgul atrage atenția că nimeni nu ar trebui să riște un ospăț copios în condițiile în care are pietre la fiere. „Prevenția înseamnă să asculți mesajul corpului tău înainte ca acesta să devină un strigăt. Un control preventiv este o idee bună, în special dacă știți că aveți probleme de sănătate. Vă poate ajuta să vă bucurați de sărbători fără teama că masa de Crăciun se va termina la camera de gardă. Așa cum am mai spus, dumneavoastră nu vreți să fiți acolo, noi nu vrem să fiți acolo, nimeni nu vrea să ajungă la Urgențe așa, doar de dragul experienței. În cazul în care la controlul preventiv sunt descoperite , nu riscați și nu mergeți pe premisa că . Nu recomand nimănui să riște un ospăț cu alimente greu de digerat în aceste condiții. Credeți-mă pe cuvânt, va durea tare”, este concluzia medicului Truș.