Etichetă: Social

Ninsoarea și gropile în București. Primăria a început cârpeala străzilor

Ninsoarea și înghețul de săptămâna aceasta au creat noi gropi pe străzile din București, care și așa erau sparte și pline de cratere de la înghețul din ianuarie.  Șoferii mai au de așteptat până vor vedea gropile astupate, pentru că Primăria Capitalei va începe asfaltarea după încheierea sezonului rece. Deocamdată, Administrația Străzilor doar plombează gropile. Cum ninge, cum apar noi gropi în București. Străzile Bucureștiului s-au umplut de cratere și după înghețul de la începutul acestei săptămâni.  Practic, asfaltul a început să se strice pe aproape toate marile bulevarde din oraș – artere care oricum erau sparte, așa cum Gândul a arătat  recent AICI, într-un amplu reportaj. Specialiștii din domeniu dau vina pe calitatea proastă a asfaltului, dar și a modului în care s-au executat lucrările de asfaltare. În aceste condiții, fenomenul de îngheț-dezgheț a ciopârțit marile artere. Potrivit lui Marian Bârgău, director general al Administrației Străzilor, un alt motiv pentru care apar aceste gropi este faptul că asfaltul este foarte îmbătrânit, iar multe bulevarde au nevoie de lucrări majore de reabilitare. Asfaltarea străzilor va începe odată cu încălzirea vremii Șoferii trebuie să se obișnuiască cu aceste gropi, pentru că asfaltarea străzilor va începe odată cu încălzirea vremii, potrivit reprezentanților Primăriei Capitalei. Între timp, Primăria Capitalei anunță „marea acțiune de plombare” a gropilor, care nu este altceva decât o mare cârpeală. La următoarea ninsoare, multe dintre acest gropi plombate vor apărea la loc. „Am început, azi, marea acțiune de plombare a gropilor din carosabil! Anul acesta am avut o iarnă destul de rece, cu două episoade serioase de zăpadă. Străzile au avut de suferit.  Însă, ca de fiecare dată, imediat ce vremea ne permite, începem reparațiile. Până acum, Administrația Străzilor a inventariat 585 de gropi de pe 76 de artere. Toate au fost inspectate fizic, pe teren, pentru a ști dimensiunea lor și pentru a verifica dacă ceea ce raportează șoferii pe Waze corespunde cu realitatea”, a anunțat, vineri, Primăria Capitalei. „Momentan, lucrăm cu asfalt rece, o mixtură potrivită pentru temperaturile de afară” Potrivit sursei citate, în perioada următoare, muncitorii intervin pe următoarele străzi: Lacul Tei, Teiul Doamnei, Doamna Ghica, Mihai Bravu, Calea Văcărești, Str. Șerban Vodă, Bd. 11 Iunie, Bd. George Coșbuc, Bd. Regina Maria, Bd. Metalurgiei, Str. Dimitrie Bolintineanu, Str. Cavafii Vechi. În Sectoarele 1 și 6, intervențiile se realizează în colaborare cu primăriile de sector. În plus, fiecare primărie de sector trebuie să facă reparații și investiții în infrastructura pe care o are în administrare. „Momentan, lucrăm cu asfalt rece, o mixtură potrivită pentru temperaturile de afară. Vom profita de fiecare zi în care nu plouă, nu ninge, și temperatura este de peste 0 grade”, mai transmite PMB. RECOMANDAREA AUTORULUI: De ce blocurile comuniste cu spații comerciale la parter sunt mai puțin stabile la un cutremur: „Stâlpii au început să devină mai vulnerabili”

Ce se întâmplă cu Linia 5 de tramvai? Bucureștenii s-au săturat deja

Luna aceasta se împlinesc doi ani de când au început lucrările la Linia 5 de tramvai din București. Termenul de finalizare a reabilitării a fost luna martie 2025, astfel că peste doar câteva săptămâni, în martie 2026, se împlinește un an de întârziere la „Ruta Corporatiștilor”. Gândul a aflat de ce noul primar general al Capitalei, Ciprian Ciucu, nu vrea încă să deschidă linia, deși calea de rulare este total refăcută. Lucrările la Linia 5 de tramvai sunt finalizate. La sfârșitul anului trecut s-au făcut mai multe teste cu tramvaiele și se poate circula pe această rută. Cu toate acestea, până în luna aprilie, cel puțin, nu se va redeschide Linia 5. Potrivit informaților obținute în exclusivitate de Gândul, primarul Ciprian Ciucu a „ordonat” ca Linia 5 să nu fie deschisă până când nu vor fi montate și copertinele de pe peroane. „Edilul are dreptate, și nu vrea să facă o deschidere astfel încât călătorii care așteaptă pe peroane să nu se poată acoperi. Ca atare, linia nu se va deschide mai devreme de lunile aprilie-mai, pentru că atunci vor veni copertinele comandate din China. Soluția tehnică pentru copertine a fost oferită târziu constructorului, iar comanda a fost și ea dată târziu”, au declarat surse din Primăria Capitalei în exclusivitate pentru Gândul. Potrivit surselor Gândul, pe Linia 5 vor fi introduse 12 tramvaie, atunci când va fi deschisă. Toate vagoanele vor fi Astra Imperio. Linia 5 costă 140 de milioane de lei și trebuia finalizată în martie 2025 Lucrările pentru Linia 5 au început acum doi ani, iar la scurt timp au fost sistate, din lipsa de finanțare. Reabilitarea costă 140 de milioane de lei. Principalele lucrări care s-au executat în cadrul acestui proiect: lucrări la calea de rulare; realizarea a 15 peroane – demolarea peroanelor existente și construirea unora noi, dotate cu adăposturi pentru călători, borne reflectorizante, gard pentru protecția călătorilor, stâlpi pentru supraveghere video etc.; lucrări la rețeaua de contact – prin înlocuirea în totalitate a elementelor rețelei de contact; modernizarea substației electrice de tracțiune Nordului – care presupune înlocuirea echipamentelor electrice din cadrul acesteia; lucrări la sistemul de iluminat public – rețeaua de iluminat, proiectată și mutată în subteran, prin tuburi de protecție, în ampriza căii de rulare a tramvaiului și în trotuare; în plus, înlocuirea corpurilor de iluminat existente, fiind montate unele cu led; lucrări de relocare a semaforizării de pe B-dul Barbu Văcărescu și Strada Alexandru Șerbănescu; lucrări la rețelele edilitare RECOMANDĂRILE AUTORULUI: Proiectul pentru finanțarea Liniei 5 de tramvai, „deraiat” de Nicușor Dan Când vor începe lucrările de modernizare a liniei 5 de tramvai din București – „linia corporatiștilor”. A fost atribuit contractul de execuție

Ministrul Sănătății anunță extinderea rețelei naționale de centre pentru bolile rare

Ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete, a anunțat, în cadrul unei postări pe social media, extinderea rețelei naționale de centre de expertiză pentru bolile rare (CEBR), prin deschiderea unui nou centru la Craiova și recertificarea celui din Timișoara. Măsura vizează îmbunătățirea accesului pacienților la diagnostic rapid, îngrijire coordonată și tratamente moderne, într-un domeniu medical marcat de întârzieri și lipsă de specializare. Centre specializate pentru diagnostic și îngrijire integrată Noul centru de la Spitalul Clinic Județean de Urgență Craiova este dedicat diagnosticului și managementului angioedemului ereditar, o boală rară cu potențial sever. La Timișoara, centrul din cadrul Spitalului Clinic de Urgență pentru Copii „Louis Țurcanu” se concentrează pe anomalii vasculare rare și pe coordonarea îngrijirii pe termen lung. Ambele structuri oferă pacienților acces la echipe multidisciplinare, capabile să gestioneze cazuri complexe și să asigure trasee medicale clare. Sunt vizate inclusiv afecțiuni genetice precum acondroplazia, displaziile scheletale și malformațiile congenitale. Diagnostic avansat și consiliere genetică Pacienții tratați în aceste centre beneficiază de diagnostic molecular și genomic, investigații imagistice avansate și analize specializate. Consilierea genetică joacă un rol esențial în scurtarea traseelor medicale, care în cazul bolilor rare pot dura ani de zile. Odată cu aceste două unități, rețeaua națională ajunge la 52 de centre de expertiză funcționale. Potrivit ministrului, opt centre au fost introduse în mai puțin de un an, semn al accelerării reformelor în acest domeniu. Acces extins la terapii moderne compensate Extinderea infrastructurii medicale este susținută de actualizarea listei de medicamente compensate. Recent, 52 de medicamente noi au fost adăugate, inclusiv tratamente pentru inflamații severe ale vaselor de sânge, boli rare ale sângelui, forme ereditare de amiloidoză, boli neurologice autoimune și boli genetice rare ale metabolismului. Ministerul Sănătății susține că aceste măsuri urmăresc construirea unui sistem coerent, capabil să trateze bolile rare cu rigoare, continuitate și respect pentru pacient.

Ministerul Educației a lansat în consultare calendarul înscrierii în clasa pregătitoare pentru anul școlar 2026-2027

„Părinții ai căror copii împlinesc 6 ani până la data de 31 august 2026 inclusiv au obligația de a înscrie copiii în clasa pregătitoare. Copiii care împlinesc 6 ani în perioada 1 septembrie – 31 decembrie 2026 inclusiv pot fi înscriși în clasa pregătitoare în baza unei recomandări de înscriere în învățământul primar, dacă nivelul lor de dezvoltare este corespunzător”, se arată în mesajul publicat pe Facebook de Ministerul Educației.  Ministerul anunță că Recomandarea de înscriere în învățământul primar va fi eliberată, la solicitarea părinților, de către grădinița frecventată de copil.  În cazul copiilor care nu au frecventat grădinița sau care s-au întors din străinătate, evaluarea și recomandarea vor fi realizate de către Centrele Județene de Resurse și Asistență Educațională (CJRAE) sau de către Centrul Municipiului București de Resurse și Asistență Educațională (CMBRAE).  Conform calendarului propus, perioada pentru depunerea solicitărilor, evaluarea copiilor și eliberarea recomandărilor este stabilită între 16 și 30 martie 2026.  Prima etapă Prima etapă a procesului începe pe 31 martie și se desfășoară până pe 6 mai 2026. În acest interval, părinții sau reprezentanții legali trebuie să completeze cererile-tip de înscriere, fie online, fie direct la unitatea de învățământ dorită și depunerea acestora.  Repartizarea propriu-zisă din prima etapă va avea loc după următorul program: 6 – 11 mai: Procesarea cererilor și repartizarea copiilor la școala de circumscripție. 13 – 20 mai: Procesarea cererilor pentru cei care solicită înscrierea la o altă unitate decât școala de circumscripție, pe locurile rămase libere. 21 mai: Afișarea listelor cu copiii înscriși și a numărului de locuri rămase disponibile. A doua etapă În perioada 22 mai și 16 iunie 2026 ar urma să se desfășoare a doua etapă. Aceasta va avea următorul program:  25 – 29 mai: Depunerea cererilor de înscriere la școala aflată pe prima poziție din cele trei opțiuni exprimate de părinți. 2 – 8 iunie: Validarea cererilor la unitatea de învățământ. 16 iunie: Afișarea listelor finale cu copiii înscriși la fiecare școală. Perioada de siguranță Proiectul prevede și o perioadă de siguranță între 1 și 4 septembrie 2026, destinată soluționării de către inspectoratele școlare a cererilor pentru copiii care nu au fost încă înscriși sau a oricăror alte situații speciale.  „Forma finală a Calendarului va fi aprobată în urma analizei feedbackului primit pe adresa de e-mail dedicată consultării publice pentru acest proiect și după ședința Comisiei de Dialog Social (CDS) de la nivelul Ministerului Educației și Cercetării”, se arată în închierea mesajului.

Picasso, Grigorescu, Brauner: Când va avea loc licitația pentru colecția Darius Vâlcov

Este vorba despre o parte a colecției fostului ministrul de Finanțe Darius Vâlcov, care va fi licitată în luna februarie. Evenimentul are loc marți, 17 februarie 2026, începând cu ora 18:00, la Palatul Cesianu-Racoviță, și cuprinde un total de 34 de loturi. Licitația se desfășoară într-un context social și juridic aparte, îmbinând piața de artă cu istoria recentă a acestor bunuri. Darius Vâlcov: colecție impresionantă și autori pe măsură Lucrările scoase la vânzare fac obiectul unor măsuri de executare silită, ca urmare a condamnării definitive a lui Darius Vâlcov. Aceste demersuri fac parte din strategia statului de recuperare a prejudiciilor stabilite de instanță. Colecția a devenit cunoscută publicului larg în momentul în care anchetatorii au descoperit opere de artă ascunse în locații neobișnuite, transformând cazul într-unul emblematic pentru legătura dintre corupție și patrimoniul artistic. Printre cele mai valoroase operedin colecție se numără un desen original de Pablo Picasso, intitulat „Scenă de coridă” (1959). Realizat în tuș pe hârtie, semnat și dedicat, acesta este considerat primul desen original al artistului (excluzând gravurile) oferit vreodată la o licitație în România. Prețul de pornire stabilit este de aproximativ 8.000 de euro. Licitația include și două lucrări semnate de Nicolae Grigorescu, având ca temă „Carul cu boi”. Acestea au prețuri de pornire de 40.000, respectiv 50.000 de euro. De asemenea, este expusă o pictură a lui Victor Brauner, reprezentant important al avangardei, cu un preț de pornire de circa 50.000 de euro. Detalii despre expoziție și licitație Organizată de Artmark, licitația este precedată de o expoziție deschisă publicului, care permite evaluarea directă a operelor într-un cadru muzeal. Vizitarea este posibilă în următoarele intervale la Palatul Cesianu-Racoviță din București: 16 ianuarie – 16 februarie: între orele 10:00 și 20:00. 17 februarie: între orele 10:00 și 18:00. Pentru a crește vizibilitatea evenimentului, organizatorii au programat și un vernisaj la Craiova, în zilele de 5 și 6 februarie 2026, la Restaurant Epoca Agape (str. Alexandru Macedonski nr. 51). Această etapă are scopul de a atrage colecționari din afara Capitalei, subliniind interesul național pentru colecția Darius Vâlcov. Dincolo de valoarea artistică, licitația are o dublă semnificație. Pe de o parte, sumele obținute contribuie la recuperarea prejudiciilor stabilite de instanță, transformând un capitol controversat într-un proces concret de reparare financiară. Pe de altă parte, evenimentul ridică întrebări despre modul în care piața de artă reușește să reintegreze opere provenite din astfel de contexte, separând creația artistică de istoria deținătorilor anteriori.

Un judecător CCR neagă existența unui grup de rezistență în CCR și avertizează asupra riscurilor sancțiunilor politice

Judecătorul Curții Constituționale, Dacian Dragoș, a respins public ideea existenței unui „grup de rezistență” în interiorul CCR, care ar acționa la comandă politică sau din interese externe, în cadrul unei intervenții la Antena 3 CNN. Voturi de conștiință, nu decizii dictate din exterior Întrebat direct dacă în CCR există judecători care răspund unor comenzi politice, Dragoș a declarat că nu crede într-un astfel de scenariu. Potrivit acestuia, fiecare judecător votează conform propriei conștiințe și propriei interpretări juridice, chiar dacă, în dosarele cu miză mare, pot apărea diferențe de viziune sau blocaje temporare. „Nu cred că există așa ceva. Vă spuneam, colegii fiecare votează în funcție de propria concepție și în funcție de propria conștiință. Dacă ele se aliniază într-o direcție sau alta și avem o ruptură sau o scindare în modul cum privim lucrurile în cadrul curții, asta este, dar nu înseamnă neapărat că sunt controlați din afară.” Judecătorul a subliniat că aceste divergențe nu trebuie confundate cu influențe externe și că, în ansamblu, Curtea Constituțională funcționează, inclusiv după episoade tensionate care au atras atenția publică. „Deci eu n-aș putea să spun acest lucru. Și curtea funcționează în celelalte cazuri. Se împotmolește în acele legi care sunt cu miză foarte mare. Dar și acolo are capacitatea să funcționeze și sunt ferm convins că va depăși acest impas. Dar dincolo de acest lucru, restul lucrurilor merg bine. Deci nu aș putea să spun că există blocaj la Curtea Constituțională.” Sancțiuni pentru judecători, deja prevăzute de lege Referitor la proiectul de lege aflat în Parlament, care propune sancțiuni mai dure pentru judecătorii CCR, inclusiv posibilitatea revocării pentru absențe repetate, Dacian Dragoș a afirmat că actualul cadru legal oferă deja instrumentele necesare. „Mie mi se pare că nu ar trebui modificată legea Curții Constituționale, pentru că există mecanismele și în regulament și în lege pentru astfel de lucruri. Există și răspundere disciplinară a judecătorilor și pentru a acoperi chiar și aceste cazuri. Dacă este repetată această omisiune de a participa la ședințe, se pot face astfel de lucruri pe legile existente. Acesta a explicat că există răspundere disciplinară, sancțiuni prevăzute în regulament și chiar posibilitatea încetării mandatului în caz de imposibilitate prelungită de exercitare a funcției, fără a fi nevoie de modificări legislative. Riscul politizării Curții Constituționale Judecătorul CCR a avertizat că introducerea revocării de către autoritățile care numesc judecătorii ar afecta grav independența Curții. În opinia sa, o astfel de măsură ar transforma CCR într-o instituție vulnerabilă la presiuni politice directe, subminând rolul său constituțional. „Ce s-ar întâmpla dacă s-ar putea revoca judecătorii Curții Constituționale de către cei care i-au numit? Ar fi tot timpul la cheremul acestora. Adică atunci chiar ar fi controlată Curtea de către cei care i-au numit. Și atunci vă dați seama că Senatul, Camera Deputaților, majoritatea de acolo sau Președintele care este, controlează câte trei judecători din Curtea Constituțională, dar cu adevărat îi controlează, pentru că atunci s-ar putea să îi poată și revoca. Ori să distrugă independența Curții prin această măsură”, a declarat judecătorul. De asemenea, Dragoș a atras atenția că extinderea atribuțiilor președintelui CCR în materie de sancțiuni ar putea deschide calea unor posibile abuzuri, dacă aceste competențe ar fi exercitate cu rea-credință. „Plus, din câte am văzut proiectul acela, s-ar mări foarte mult deciziile sau capacitatea de a decide într-un fel sau altul a Președintelui Curții Constituționale, care iarăși poate să ducă la abuzuri dacă este execitată cu rea-credință această competență. Deci, nu aș fi în favoarea unei modificări a legi, ci numai pentru faptul că a existat o sincopă la un moment dat în funcționarea curții, dintr-un motiv sau altul, pentru că fiecare are, sigur, argumentele sale.”

Riscă România să intre în colaps energetic?

Într-una din cele mai grele ierni din ultimii ani, cu temperaturi chiar și de -20 de grade în anumite regiuni ale țării, România a importat o cantitate impresionantă de gaze naturale. Consecința: pentru luna ianuarie vom avea de plată facturi cu minimum 30% mai mari față de iarna trecută. În exclusivitate pentru Gândul, Tudor Turcu, director în cadrul Ministerului Cercetării, Inovării și Digitalizării, a dat detalii în legătură cu situația reală a rezervelor de gaze ale României. Oficialul a subliniat că rezerva de gaze naturale a țării este în grafic, iar importurile din luna ianuarie au suplinit deficitul energetic pe care l-au produs temperaturile foarte scăzute și gerul din multe zile ale acestei luni. România are gaze în depozite cu peste 10% în plus față de media europeană Potrivit lui Tudor Turcu (foto jos), România nu numai că nu se află în pericol de a intra în colaps, ci are chiar un surplus de gaze față de media țărilor europene. Acesta a prezentat și cifrele exacte privind rezervele din depozitele de gaze ale țării noastre. Tudor Turcu, Ministerul Cercetării ”Nu există nicio șansă ca sistemul energetic să intre în colaps. Nu există niciun risc să rămânem în frig iarna asta. Totalul rezervei de gaze la nivel național este de peste 56 milioane de metri cubi. Avem o producție internă de 23,3 milioane de metri cubi, undeva la 20 de milioane extrase în depozite. Asta înseamnă cu 15% mai puțin decât în perioadele de maxim ger pe care l-am avut săptămâna trecută. Lucrurile sunt cât se poate de sub control Mai mult decât atât, pe zona de depozite suntem la aproape 50%, peste 10% față de media europeană. Acesta e un nivel foarte corect pentru perioada pe care o avem acum. Practic nu mai e foarte mult timp până iarna e gata și noi avem 50% (rezervă de gaze în depozite)”. Exporturi de 7 milioane de metri cubi în Republica Moldova și Ucraina În aceeași intervenție, oficialul a precizat și valorile de export ale țării noastre, dintre care se detașează Republica Moldova (care tocmai a ieșit dintr-un blackout energetic) și Ucraina, țara vecină care, pe lângă război, se confruntă și cu cea mai grea iarnă de la al Doilea Război Mondial încoace. ”Avem importuri de 12,6 milioane de metri cubi și exporturi de aproape 7 milioane de metri cubi, respectiv în Republica Moldova 5,5 milioane și în Ucraina 1,4 milioane metri cubi.  Facturi mai mari cu 30% în luna ianuarie, deși statul continuă să plafoneze prețul pentru consumatorii casnici Chestionat de ce facturile la gaze vor fi mai mari cu 30% față de lunile anterioare, Tudor Turcu a precizat că scumpirea nu se datorează importului mai scump, ci consumului cantitativ mai mare al românilor în luna ianuarie, lună extrem de friguroasă, care a venit cu multe zile cu temperaturi sub zero grade. ”E un preț al oamenilor care au consumat mai mult cu 30% decât anul trecut. Prețul e același de anul trecut, e plafonat la gaze și la consumatori casnici și la consumatori non-casnici. Ideea e că a fost cea mai friguroasă iarnă din ultimii 5 ani. A fost mult mai frig, automat a crescut și consumul. Scumpirea vine din creșterea de consum, nu din prețul de import. Dacă creșterea consumului a fost de 30%, automat și facturile sunt mai mari cu 30%”, a completat Tudor Turcu. AEI: Autoritățile au importat gaze mai scumpe cu 83% față de prețul stabilit administrativ pentru producția internă Totuși, explicația oficialului de la Ministerul Cercetării este contrazisă de Asociația pentru Energie Inteligentă (AEI). Potrivit acesteia, gazele din depozitele de gaze au fost principala sursă care a acoperit consumul în ziua cu cel mai mare consum de gaze din anul 2026. În fapt, situația din România a fost salvată de gazele din import, cu o creștere de aproape 500% față de media lunii, respectiv față de 14% flexibilitatea gazelor din înmagazinare și de 0,1% a gazelor din producția internă. Facturile la gaze vor crește cu până la 30% în ianuarie 2026, pe fondul unui consum mai mare cu 18%, arată analiza AEI. „Astfel, creşterea facturii la gaze în luna ianuarie la clienţii casnici se va datora în proporţie de circa 20% de creşterea cantităţii de gaze consumate şi circa 5% se va datora creşterii de preţ al gazelor, ca urmare a gazelor scumpe achiziţionate din import în ianuarie 2026 pentru a salva România în timpul gerului (preţurile gazelor achiziţionate din import în ianuarie 2026 au fost cu până la 83% mai mari decât preţul stabilit administrativ pentru gazele din producţia internă)”, explică președintele AEI, Dumitru Chisăliță. RECOMANDĂRILE AUTORULUI Voucherele la gaze prevestesc un șoc psihologic iminent. De la 1 aprilie 2026, românii rămân fără plafonare. Scenariul de la energie electrică, unde plătim cele mai mari facturi din Europa, se poate repeta și la gaze La câte grade să setezi centrala termică, dimineață, înainte să pleci de acasă. Cum să eviți consumul inutil de gaze Cu cât se scumpesc gazele de la 1 aprilie. Furnizorii au început să afișeze ofertele 

Pastila de cunoaștere anti-cancer. România este prima țară din UE la decese provocate de această teribilă maladie

Aproape unul din trei români riscă să fie atins de cancer până la vârsta de 75 de ani. Este o medie acceptabilă la nivel mondial. Marea problemă este că rata de depistare și supraviețuire este catastrofală în raport, din cauza unor complexe de politici de sănătate confuze. România este prima din Uniunea Europeană la decese provocate de această maladie. Un stil de viață sănătos și controalele periodice ar putea preveni sau alina suferințele, sau prelungi viața. Din februarie 2026, medicii vor oferi o pastilă pe zi, cu informații salvatoare, într-o campanie de prevenție lansată de ziua de luptă împotriva cancerului. Abordarea pacientului oncologic trebuie făcută în echipa multidisciplinară, echipa de tumor bord. Timp înseamnă viață cu echipa. Pacientul are un plan, are un traseu, are o șansă mai bună.Am constatat tot mergând în țară să încercăm să ținem cursul colegilor noștri medici că e o diferență ca de la cer la pământ între ceea ce face un centru universitar și ce se întâmplă în realitate, explică medicii. Pacienții oncologic se plâng că așteaptă chiar și 800 de zile. Terapiile inovatoare aprobate în UE, pentru unii ajung prea târziu. Specialiștii avertizează că fără programe eficiente de prevenție și depistare precoce, România va avea de tratat tot mai mulți bolnavi. Prevenția ar putea să schimbe statisticile negre care arată că până la 20% dintre decesele din România sunt cauzate de cancer. În plus, aproape unul din trei români riscă să sufere o afecțiune oncologică până la vârsta de 75 de ani. Multe cancere sunt legate de factori de risc precum fumatul, consumul de alcool, obezitate și poluare. Pe platforma prevenție pentru toți.ro. Medicii, alături de experții de la Politehnica București, vor oferi zilnic o pastilă de cunoaștere anti-cancer. Recomandarea autorului: Au descoperit oamenii de știință leacul pentru cancerul pancreatic? Ce trebuie să știi despre această descoperire

Rutina de dimineață a oamenilor productivi (P)

Matcha este mai mult decât o băutură; este un ritual, o pauză de respiro la un ritm care nu încetinește. Cei care l-au introdus în rutina zilnică vorbesc despre o stare de calm “alert”, despre energie constantă și concentrare fără a manifesta fluctuațiile pe care le simțeau când consumau cafea. L-teanina, un aminoacid care stimulează activitatea cerebrală și reduce anxietatea fără efecte secundare din pulberea de matcha este responsabilă pentru această doză de energie constantă. Iar dacă vorbim despre un ritm unde mulți oameni se simt prinși într-o rutină obositoare, prepararea unui ceai matcha poate deveni un mic ritual care marchează o pauză. Acea pauză nu este doar despre hidratare sau aport de energie, ci despre un moment de reconectare cu sinele și cu prezentul. Gustul ritualului: de la pulberea verde la cana de inspirație Despre ceaiul matcha știm că este obținut prin măcinarea frunzelor de ceai verde într-o pulbere fină, de un verde vibrant, cu o textură catifelată. Gustul are note vegetale, ușor dulci, uneori cu accente umami. Spre deosebire de alte ceaiuri, matcha nu se infuzează, ci se consumă întreaga frunză sub formă de suspensie, oferind toate beneficiile concentrate ale plantei. Prepararea matcha este un proces care relaxează, pulberea este amestecată cu apă caldă, nu fierbinte, folosind un instrument din bambus numit chasen. Mișcarea circulară de amestecare produce o spumă fină la suprafață, semn al unei preparări corecte. Matcha și oamenii productivi sau combustibilul verde al eficienței zilnice În rândul celor care își doresc să-și mențină concentrarea, claritatea mentală și nivelul de energie constant pe tot parcursul zilei, ceaiul matcha a devenit un aliat de nădejde. Nu este vorba doar despre o tendință, ci despre o alegere conștientă făcută de oameni care își doresc mai mult control asupra modului în care își gestionează resursele mentale și fizice. Energia susținută vine din combinația unică dintre cofeină și L-teanină, care stimulează activitatea cerebrală și ajută la instalarea stării de calm și focus. Multe persoane își doresc să-și mențină la nivel înalt starea de concentrare și claritatea mentală, iar matcha susține aceste abilități. O cană din acest ceai consumată zilnic stimulează performanța cognitivă, reduce stresul și anxietatea. Prepararea ceaiului matcha este un mic ritual care oferă timpul necesar pentru conectare cu propriile obiective. Multitaskingul și suprasolicitarea par a fi normalitatea și în acest peisaj intens, prepararea unei cești de ceai invită la prezență, la atenție și la eficiență sustenabilă. Probabil, acestea sunt motivele pentru care tot mai multe persoane care activează în domenii solicitante aleg matcha. Deci nu este exclusiv despre gust și beneficii, ci pentru impactul pozitiv asupra stării mentale și a modului în care își structurează ziua. Matcha în rutina zilnică: mai mult decât o băutură, un stil de viață Integrarea matcha în rutina zilnică nu necesită schimbări drastice. Poate fi băut dimineața în loc de cafea sau în timpul unei pauze de lucru. Poate fi un moment de reconectare în locul clasicelor scroll-uri pe telefon. De fapt, matcha nu vine cu agitație, ci cu claritate. Este acea energie care nu te face să simți că „te urcă pe pereți”, ci care te ajută să rămâi centrat, productiv și prezent. Mulți oameni povestesc că, de când au introdus matcha în rutina lor, simt o diferență clară în modul în care își încep ziua. Nu mai este vorba doar de „trezire”, ci de o stare de prezență, de intenționalitate. Cei care au înlocuit espresso-ul cu matcha declară că nu mai simt nevoia de a umple mereu ceașca cu cafea, că nivelul lor de energie rămâne constant mai multe ore. Matcha este un preparat versatil și poate fi integrat în smoothie-uri, deserturi sau băuturi reci. Este o băutură care se adaptează ușor oricărui stil de viață și care vine cu beneficii nutriționale numeroase. Pauza care contează, oamenii productivi găsesc echilibru într-un ritm accelerat Cei care își doresc mai mult de la rutină decât pauze rare și scurte și cei care căută energie rapidă cu rezultate imediate aleg matcha. Băutura vine ca un răspuns la această nevoie de încetinire conștientă. Prepararea lui presupune timp, atenție, gesturi intenționate, deci este formă de mindfulness aplicată. Într-un peisaj urban aglomerat de trafic, ședințe și notificări, matcha oferă un mic refugiu; este o băutură care încurajează prezența echilibrată. A bea matcha nu înseamnă doar a consuma o alternativă sănătoasă la cafea, ci a alege, în mod activ, o stare de bine. Este un mod de a te ancora în prezent, de a-ți acorda un moment de grijă în mijlocul unei zile agitate. Iar dacă o băutură poate schimba o dimineață, poate foarte bine să influențeze o viață întreagă.

Coaliția sub acoperire. Un lider PSD încearcă să afle dacă există UDMR-iști mascați în PSD-iști

Liderul social-democrat s-a referit la recenta declarație a președintelui UDMR, Kelemen Hunor, care a criticat unele măsuri ale Guvernului Bolojan. „Am fost acuzați că vrem să rupem Coaliția, că am avea o agendă ascunsă atunci când semnalăm măsuri luate fără consultare și fără a ține cont de cel mai important lucru: oamenii Adevărul este simplu și corect: guvernăm împreună doar dacă luăm decizii împreună. PSD nu a cerut altceva decât respectarea unui protocol semnat și asumat de către toți partenerii de guvernare. (…) Pe lângă „PNL-iști” mascați în PSD-iști, să înțeleg că avem acum și „UDMR-iști” mascați în PSD-iști?”, s-a întrebat Claudiu Manda pe Facebook. Președintele UDMR, Kelemen Hunor, a declarat, printre altele, că majorarea taxelor și impozitelor locale a fost făcută fără suficiente calcule și fără o dezbatere publică reală. Acesta a explicat că, deși autoritățile locale pot decide nivelul taxelor prin hotărâri ale consiliilor locale, presiunea apărută între Crăciun și Anul Nou a dus la decizii grăbite. Manda cere aprobarea pachetului de măsuri PSD Secretarul general al PSD a cerut ca pachetul social anunțat de partidul său să fie preluat de Guvern. „Amânarea măsurilor propuse de PSD, precum și a corectării măsurilor greșite luate fără consultare, nu a dus la stabilitate, ci la blocaje. Am votat măsurile guvernului din care facem parte — unele dure — însă există o limită: atunci când vorbim despre mame, pensionari și persoane cu probleme grave de sănătate. Am spus constant că, pe lângă ajustări, este nevoie de dezvoltare, construcție și viziune”, a precizat Claudiu Manda. Pachetul de Solidaritate propus de PSD vizează mai multe categorii vulnerabile. Pe listă sunt mamele în concediul maternal, veteranii, pensionarii cu pensii mici, copiii cu dizabilități și familiile cu venituri reduse. Reprezentanții PSD condiționează rămânerea la guvernare de adoptarea pachetului.