Vine iarna deja? Orașele din România în care temperaturile scad de la 40 la 10 grade Celsius, potrivit meteorologilor Accuweather
Meteorologii Accuweather anunță care sunt orașele din România în care temperaturile scad de la 40 la 10 grade Celsius. Vremea a oscilat în ultima perioadă, iar specialiștii în meteorologie anunță, acum, o scădere bruscă a temperaturilor. De asemenea, în anumite zone ale țării se vor înregistra averse și descărcări electrice. Vremea a oscilat în ultima perioadă, iar meteorologii au emis cod roșu de caniculă, disconfort termic deosebit pentru mai multe județe din țară. Dacă în anumite zone ale României a fost simțită o arșiță greu de suportat, în alte județe a fost prăpăd. Mai multe localități au fost măturate de inundații. Vezi AICI imaginile dezastrului. Vremea va fi instabilă și în următoarea perioadă, anunță meteorologii Accuweather. În anumite zone, temperaturile vor trece în cealaltă extremă: valori termice mai mici cu aproape 30 de grade Celsius. Accuweather: orașele din România în care temperaturile scad de la 40 la 10 grade Celsius O scădere bruscă de temperatură va avea loc în următoarele zile, în anumite orașe din România. În localitățile aflate la altitudini mari se vor înregistra precipitații, dar și temperaturi mai mici cu aproape 30 de grade Celsius. De pildă, în Predeal, schimbările bruște de temperaturi pot fi sesizate începând chiar de astăzi, 29 iulie 2025, când maxima zilei va fi de 17 grade Celsius. Peste noapte, temperaturile scad până la 11 grade Celsius. Este o diferență uriașă de temperaturi, dacă raportarea este făcută la ultimele 7 zile. De exemplu, sâmbătă, 26 iulie 2025, în Predeal a fost înregistrată temperatura maximă de 40 de grade Celsius. Peste noapte, s-au înregistrat 21 de grade Celsius. La două zile distanță, meteorologii anunță temperaturi mult mai mici. Zilele următoare, vremea răcoroasă se va menține, maxima zilei atingând 15 grade Celsius. Iată cum arată prognoza pentru următoarele zile: 29 iulie 2025, Predeal: sunt anunțate descărcări electrice. Temperatura maximă va fi de 17 grade Celsius, iar cea minimă va coborî până la 11 grade Celsius. 30 iulie 2025, Predeal: va ploua. Temperatura maximă va fi de 16 grade Celsius, iar cea minimă coboară până la 10 grade Celsius. 31 iulie 2025, Predeal: sunt anunțate descărcări electrice. Se vor înregistra 15 grade Celsius pe timpul zilei. Noaptea, temperaturile coboară până la 11 grade Celsius. 1 august 2025, Predeal: se vor înregistra precipitații. Sunt anunțate 17 grade Celsius pe timpul zilei. Temperatura minimă va coborî până la 11 grade Celsius. 2 august 2025, Predeal: se vor înregistra precipitații. Temperatura maximă va fi de 19 grade Celsius. Noaptea, se vor înregistra 13 grade Celsius. Vremea în Predeal, în următoarele zile. Meteorologii Accuweather anunță temperaturi scăzute și ploi Autorul recomandă: Pe ce dată va fi prima ninsoare în România, potrivit meteorologilor Easeweather. E mai repede decât ne așteptam! Situație dramatică în sudul României. Fermierii din Oltenia sunt nevoiți să-și ducă animalele la abator, din cauza caniculei care a făcut ravagii Avertismentul emis de ISUBIF și Fii Pregătit pentru populație: „CĂLDURA extremă poate cauza și moartea”. Sfaturi pentru siguranță pe timp de caniculă Prognoza meteo pentru următoarele patru săptămâni. Cum va fi VREMEA în intervalul 21 iulie-18 august Sursă foto: Accuweather
Acești pensionari români pierd câte 500 lei la pensie, în fiecare lună, de la 1 august 2025
Mai mulți pensionari români vor pierde câte 500 lei la pensie, în fiecare lună, de la data de 1 august 2025. Pachetul de măsuri fiscale a fost semnat de președintele Nicușor Dan, iar acesta include și aplicarea unei taxe CASS de 10% asupra pensiilor care depășesc pragul de 3.000 de lei. Începând cu data de 1 august 2025, mai mulți pensionari român vor pierde câte 500 de lei la pensie. Pachetul de măsuri fiscale a fost aprobat și semnat de președintele României, Nicușor Dan. În componență se află și contribuția de 10% pentru CASS a pensionarilor care încasează o pensie de peste 3.000 de lei. „Tocmai ce am semnat primul pachet. Tehnic, este consistent, sunt 30-40 de pagini. O să avem o asumare a Guvernului în Parlament. Când iei măsuri după ani de zile în care România a cheltuit mai mult decât își permitea, când iei măsuri care reduc astfel de cheltuieli, este dificil contactul dintre politicieni și populație. Și din cauza asta apar și tensiuni în coaliție. Este remarcabil că partidele pro-occidentale din România și-au asumat asta. Cel mai simplu pentru fiecare dintre ele ar fi fost să stea în opoziție”, a declarat președintele Nicușor Dan despre pachetul de măsuri. Mai mulți seniori vor primi cu 500 de lei mai puțin, la pensie, după aplicarea taxei CASS de 10% Acești pensionari români pierd câte 500 lei la pensie, în fiecare lună, de la 1 august 2025 Taxa de 10% pentru CASS va fi aplicată în cazul pensionarilor care încasează o pensie lunară de peste 3.000 de lei. Este o obligație care le revine acestora, iar contribuția de 10% se va calcula din suma care trece de pragul de 3.000 de lei. De exemplu, în cazul unui senior care încasează o pensie de 8.000 de lei, contribuția CASS de 10% va fi calculată din cei 5.000 de lei (diferența dintre pragul de 3.0000 și suma totală). Astfel, pensionarii care încasează o pensie lunară de 8.000 de lei vor plăti 500 de lei pentru CASS. După plata CASS, seniorul rămâne cu suma de 7.500 de lei. De asemenea, în cazul pensionarilor care încasează o pensie de 8.500 de lei, suma CASS va fi mai mare cu 50 de lei, față de exemplul anterior. Cu alte cuvinte, seniorul va încasa 7.950 de lei, arată Newsweek.ro. Autorul recomandă: Categoria de pensionari români care pierd 350 lei la pensie, începând cu 1 ianuarie 2026. Anunțul făcut de ministrul Muncii Aici sunt banii dumneavoastră pentru bătrânețe. Cum afli evoluția fondurilor pentru PENSIE Cât costă acum, în 2025, un an de vechime pentru PENSIE. Care sunt condițiile de îndeplinit și actele necesare Ce trebuie să faci ca să beneficiezi de asigurare de sănătate, dacă nu ai venituri. Modul de calcul a contribuției la CASS
Cele 6 plaje europene, cu peisaje superbe, unde turiștii se pot refugia de caniculă. Temperaturile ating 15C într-o anumită locație, vara
Astăzi, vă aducem în atenție 6 plaje europene unde turiștii pot merge pentru a scăpa de temperaturile ridicate. Canicula poate da mari bătăi de cap în timpul verii, iar găsirea unei destinații care să fie precum un „refugiu” în fața căldurii poate fi un factor decisiv pentru vacanța ta. Iată care sunt plajele din Europa în care temperaturile ridicate nu constituie o problemă majoră, vara. Te-ai gândit că este momentul să pleci într-o călătorie în care să nu resimți arșița verii? Există câteva zone din Europa pe care le poți opta, atunci când vine vorba despre pregătirile pentru un concediu, vara. Este vorba despre 6 plaje europene unde turiștii se pot refugia de caniculă. De altfel, se pot bucura de peisaje spectaculoase, dar și de temperaturi mai blânde. Pentru a face față temperaturilor ridicate, mulți turiști caută soluții inedite. Printre opțiuni se află și călătoriile în destinațiile în care temperaturile pot fi mai blânde. Pentru a scăpa de temperaturile de peste 35 de grade Celsius, turiștii aleg să se „refugieze” în diverse stațiuni europene, de la riviera albaneză până la escapadele în Norvegia. Cele 6 plaje europene unde turiștii se pot refugia de caniculă Iată care sunt cele 6 plaje europene: Plaja Dhermi din Albania; Plaja Cornul de Aur din Croația; Duna Pilat din Franța (cea mai înaltă dună de nisip din Europa); Plaja Fteri din Grecia; Plaja La Pelosa din Sardinia; Plaja Haukland din Norvegia. Plaja Dhermi se regăsește pe riviera albaneză și atrage tot mai mulți turiști de la un an la altul. Este o plajă cu o lungime de aproape un kilometri, iar turiștii au posibilitatea să închirieze șezlonguri și să facă diverse activități nautice. De altfel, turiștii se pot bucura și de temperaturi mai scăzute, vara, dacă aleg să viziteze plaja Haukland din Norvegia. În general, vara, temperaturile ating în jur de 15°C. Duna Pilat se află în Golful Biscaya, la aproape 65 de kilometri de Bordeaux, Franța. Duna de nisip, considerată a fi cea mai înaltă din Europa, are o înălțime de aproape 90 de metri. Creasta are o lungime de 3 kilometri, arată antena3.ro. Autorul recomandă: Cât a ajuns să coste o vacanță în Thassos. Ce reacții a stârnit un turist român, după ce a zis că bugetul pentru 4 persoane este de 1.400 de euro O TURISTĂ din Târgu Mureș și-a luat concediu într-un hotel 5* all-inclusive din Turcia. Ce a primit să mănânce Experiență de COȘMAR pentru un grup de români care au plecat în Grecia. Au fost puși să achite în plus: „Am încercat mai mult de 24 de ore să explic” Sursă foto: Shutterstock
Cazul ireal al Valentinei, mama-eroină care a născut un sat întreg. Câți copii a adus pe lume
Cazul ireal al Valentinei, mama-eroină care a născut un sat întreg. Iată câți copii a adus pe lume. La vrenea respectivă, femeia nu a făcut tratamente de fertilitate, nu a fost prin spitale, nu a fost dată la ziar. Era doar o femeie simplă de la țară. Vassilyeva s-a născut în 1707, în Șhuya, regiunea Ivanovo, Rusia. Tatăl ei, Rudolph Bauer, avea 17 ani, iar mama ei, Anna Bauer, avea 16 ani. Se întâmpla în orașul liniștit Shuya din Rusia, prin anii 1700. La acea vreme, o femeie pe nume Valentina Vassilyeva avea să scrie istorie. Nu cu o coroană pe cap sau cu o sabie în mână, ci cu propria viață. Astfel, între anii 1725 și 1765, aceasta a născut de 27 de ori. Un alt lucru i-a uimit însă pe istorici. Femeia a avut 16 perechi de gemeni, 7 seturi de tripleți și 4 seturi de cvadrupleți. În total, Valentina avea 69 de copii. Evident că, la acea vreme, femeia nu a apelat la tratamente de fertilitate. Era doar o femeie simplă, de la țară, care făcea ceea ce se aștepta de la ea, la acea vreme, și anume, să aducă copii pe lume, să-i crească, și astfel să contribuie la viitor. Povestea femeii a fost consemnată în documente trimise la Moscova în anul 1782, iar mai târziu, a fost inclusă în cartea Recordurilor Guiness, rămânând astfel cea mai prolifică mamă din istorie. Nu i se cunoaște vocea, nu i se cunosc visurile sau dacă a putut vreodată să se odihnească. Numele copiilor, precum și datele lor de naștere și deces sunt necunoscute. Calculele arată că Vassilyeva a fost însărcinată timp de 18 ani pe parcursul celor 40 de ani. Ea a fost prima soție a lui Feodor Vassiliev. Dar ceea ce se știe despre ea este faptul că trupul ei a fost un întreg Univers. Și din acest Univers au venit suficiente suflete, cât să umple spații mari, precum o școală, o biserică sau chiar un sat. Prin urmare, se pare că nu toate legendele poartă armură. Unele dintre ele poartă șorț și duc pe umeri greutatea unor generații. Autorul recomandă: O femeie de 75 de ani a susținut pentru prima dată Bacalaureatul și a PROMOVAT examenul:”A fost un pic de stres, dar am reuşit” Meseria feminină la mare căutare pe vremea comunismului, care a dispărut definitiv din România. De ce nu mai practică femeile acest job
Ce riscă șoferii care parchează pe trotuar, inclusiv în fața casei. Codul Rutier, actualizat în 2025, este clar în această privință
Șoferii care își parchează mașina în alte locuri decât cele special amenajate și semnalizate în acest sens riscă amenzi mari, fiind vizați inclusiv cei care își lasă mașina în fața casei. Astfel, conform Codului Rutier, actualizat pe 2025, cei care staționează pe trotuar și reduc spațiul destinat pietonilor sunt pasibili amenzilor cuprinse între 405 și 607,5 lei (clasa I sancțiuni, 2 sau 3 puncte-amendă). În cazul șoferilor care blochează complet trotuarul, iar pietonii sunt obligați să circule pe carosabil, amenzile pornesc de la 810 lei și ajung până la 1.012,5 lei (clasa II sancțiuni, 4 sau 5 puncte-amendă), potrivit Digi 24. Un punct-amendă reprezintă valoric 5% din salariul de bază minim brut pe țară garantat în plată, acest fapt fiiind stabilit prin hotărâre de Guvernului. Și cum de la 1 ianuarie 2025 salariul minim pe economie s-a majorat la 4.050 de lei, atunci și valoarea punctului-amendă a crescut la 202,5 lei, de la 165 de lei cât era stabilită anterior. Mai mult, autoritățile pot dispune ridicarea autovehiculelor de pe domeniul public dacă acestea sunt parcate neregulamentar. În acest caz, șoferii trebuie să știe că au de achitat o taxă de ridicare pentru a-și recupera mașinile. Cuantumul sumei variază în funcție de localitate, fiind cuprins între 1.000-1.500 de lei. FOTO – Alexandra Pandrea
Rețetă de tocăniță de roșii pentru iarnă. Cele 9 ingrediente care îi vor oferi un gust autentic
Rețetă de tocăniță de roșii pentru iarnă. Iată care sunt cele 9 ingrediente pe care le poți utiliza la acest preparat, pentru a căpăta un gust autentic, savuros. Este o tocăniță potrivită ca garnitură sau chiar sub forma unui fel de mâncare. Tocănița de roșii trebuie să fie depozitată în borcane sterilizate, la o temperatură constantă, ferită de razele soarelui. Iată rețeta mai jos, în articol. O rețetă de tocăniță de roșii pentru iarnă poate fi pregătită rapid, cu ușurință, chiar la tine acasă. O astfel de tocăniță poate fi servită drept garnitură sau chiar sub forma unui fel de mâncare, în zilele răcoroase. Rețeta include 9 ingrediente care vor oferi un gust autentic și o notă savuroasă, delicată. Tocănița se pregătește în scurt timp, iar atenția trebuie îndreptată asupra modului în care sunt curățate și gătite ingredientele principale – roșiile, ceapa și ardeii. Rețetă de tocăniță de roșii pentru iarnă: 9 ingrediente pentru câteva porții Pentru această rețetă vei avea nevoie de următoarele ingrediente, pentru un gust autentic și savuros: 5 kilograme de roșii (coapte, zemoase); 5 kilograme de ardei grași (de preferat cei roșii); 4 kilograme de ceapă; 300 de grame de zahăr; 4 linguri de sare; 4 linguri de oțet (9%); 400 de mililitri de ulei; o căpățână de usturoi; boabe de piper negru. Cum se prepară această rețetă Mai înainte de toate, trebuie să te asiguri că roșiile, ardeii și cepele sunt curățate corespunzător. Ardeii grași se vor tăia bucățele (grosime de 1cm), iar roșiile se vor mărunți la mașina de tocat. Poate fi folosit și robotul de bucătărie, roșiile căpătând o consistență de piure. Zeama rezultată din acest proces va fi pusă într-o cratiță / oală. Compoziția se lasă la fiert și se îndepărtează spuma obținută deasupra. Va fierbe circa 20 de minute. Apoi, în compoziție se vor adăuga zahărul (300gr) uleiul (400ml) și cele 4 linguri de sare. Compoziția se fierbe, în continuare, încă 5 minute. Apoi se adaugă ardeiul gras tăiat bucățele, piperul și ceapa tăită julien, arată BZI. Compoziția se lasă la fiert încă 15 minute. În cele din urmă, se vor adăuga oțeul și usturoiul toca. Tocănița se mai fierbe circa 10 minute, apoi se va depozita în borcane sterilizate. Asigură-te că borcanele sunt închise perfect, apoi depozitate cu capacul în jos. Acoperă borcanele cu un material textil, lasă-le să se răcească, apoi depozitează-le în cămară sau beci. Autorul recomandă: Cum gătești corect o porție de broccoli pentru ca preparatul să fie gustos. Trucul unui bucătar cu experiență Rețeta de înghețată din BANANE pe care o poți prepara în casă. Este delicioasă și nu îngrașă Rețetă de supă rece de vară pentru detoxifiere. Ingredientele naturale bogate în vitamine care pot ajuta digestia GOGOȘI pufoase și aromate, preparate cu drojdie uscată. Ingredientele care fac desertul clasic de neuitat Sursă foto: colaj Shutterstock (caracter ilustrativ)
De ce să bei un pahar de apă înainte de somn, potrivit cercetătorilor. Cum ajută organismul, de fapt
Cercetătorii explică de ce ar fi indicat să bei un pahar de apă înainte de somn. Aceștia susțin că organismul va avea parte de beneficii, îndeosebi în timpul canicular. Specialiștii în domeniul sănătății au pus accent, de-a lungul timpului, pe importanța hidratării zilnice. Îndeosebi în timpul canicular, corpul uman poate da semne de deshidratare, motiv pentru care se recomandă consumul de lichide. În același timp, cercetătorii au studiat ce se întâmplă în organismul unui om, după ce bea un pahar de apă înainte de somn. Cercetătorii explică de ce să bei un pahar de apă înainte de somn Cercetătorii susțin că hidratarea înainte de somn aduce beneficii organismului. Potrivit acestora, un pahar de apă, băut înainte să adormi, poate ajuta digestia și poate îmbunătăți circulația sângelui. De asemenea, consumul de apă înainte de somn poate ajuta la eliminarea toxinelor acumulate în corp, în timpul zilei. Cercetătorii au mai susținut că poate fi îmbunătățită calitatea somnului. O hidratare corespunzătoare poate preveni atât apariția stării de neliniște, cât și a durerilor de cap. Totodată, consumul de apă înainte de somn ar putea să ajute la reglarea temperaturii corporale. În plus, hidratarea poate contribui activ la stabiliarea nivelurilor de hormoni și la îmbunătățirea sistemului imunitar. Consumul de apă înainte de somn ar putea ajuta și la detoxifierea pielii, fiind favorizată o transpirație echilibrată, arată Stiripesurse.ro. Consumul regulat de apă poate contribui activ și la reglarea tensiunii arteriale. Cercetătorii mai susțin că ar fi ideal ca paharul de apă să fie consumat cu 30 de minute înainte de somn. Autorul recomandă: Obiceiul banal din timpul nopții care poate deveni periculos pentru inimă. Mulți români îl urmează fără să știe că poate fi nociv Adio, mahmureală? S-a inventat plasturele inteligent care te avertizează când ai băut prea mult Studiu științific. Riscurile și beneficiile POSTULUI cu APĂ Sursă foto: colaj Shutterstock
TOP 10: Cele mai ieftine țări din Europa, pentru a trăi. Pe ce loc este România
În contextul scumpirilor din ultima perioadă și a nivelului de trai din ce în ce mai ridicat, tot mai multe persoane caută cele mai ieftine țări din Europa pentru a face turism sau chiar pentru a se muta definitiv în ele. Și, deși multe țări europene sunt asociate în general cu prețuri mari, există și unele state unde cheltuielile zilnice pot fi chiar surprinzător de scăzute. Există cel puțin 10 țări suficient de ieftine pentru a trăi în Europa, fiind vorba d eu nclasament bazat pe datele actualizate din anul 2025, potrivit publicației ziarulromanesc.at. De exemplu, Austria, Ungaria, Germania și Polonia sunt apropiate, din punct de vedere geografic, dar costurile zilnice de trai pot fi complet diferite în fiecare stat în parte. În aceste cazuri, sunt utile indicatorii nivelului de prețuri, care arată cât de scumpe (sau ieftine) sunt bunurile și serviciile într-o țară în raport cu media UE. Chiar dacă nu iau în considerare veniturile, acești permit surprinderea unei imagini generale a costurilor de trai și se calculează pe baza așa-numitului paritate a puterii de cumpărare (PPC) – un instrument care funcționează ca „monedă comună”, permițând compararea valorii reale a banilor în diferite țări. Anul trecut, din 36 de state europeme analizate, cea mai scumpă s-a dovedit a fi Elveția, unde prețurile erau de 184% din media UE, adică mai mari cu 84% decât prețurile medii din UE. La polul opus, cea mai ieftină țară a fost considerată Turcia, unde nivelul prețurilor era de doar 47% din media UE, adică cu 53% mai mic decât în Uniunea Europeană. Asta înseamnă că Elveția este de 3,9 ori mai scumpă decât Turcia, ceea ce ilustrează perfect cât de mari sunt diferențele în costurile de trai pe continentul european. Dar care sunt, în afară de Turcia, cele mai ieftine țări pentru a trăi în Europa? Conform Eurostat, pe lângă Turcia, în Europa se trăiește cel mai ieftin în Macedonia, Bulgaria, România, Muntenegru, Bosnia și Herțegovina, Serbia, Albania, Ungaria și Polonia. Turcia Macedonia de Nord Bulgaria România Muntenegru Bosnia și Herțegovina Serbia Albania Ungaria Polonia Între țările din UE, Luxemburg este cel mai scump, cu un nivel al prețurilor cu 51% mai mare decât media UE, în timp ce Bulgaria și România fac parte din cele mai ieftine state membre, cu prețuri ce ating doar 57% din media UE. Acest fapt înseamnă că Luxemburg este de aproximativ 2,7 ori mai scump decât Bulgaria și România… o diferență mare, deși mai mică decât cea dintre Elveția și Turcia. Imediat după Luxemburg se află Danemarca (143%) și Irlanda (141%). Între cele patru mari economii ale UE, Germania (109%) și Franța (108%) se află ușor peste medie, în timp ce Italia (98%) și Spania (91%) rămân sub nivelul mediu al prețurilor. Veniturile individuale sau familiale nu sunt incluse în comparațiile nivelului de prețuri. „Aceste date sunt o simplă comparație a prețurilor bunurilor și serviciilor. Nu iau în considerare nivelul salariilor, al remunerațiilor sau alte forme de venit personal” – a explicat Lars Svennebye într-un interviu pentru Euronews Business.
Cât costă porumbul fiert pe litoralul românesc, în iulie 2025. Prețurile la mâncare au crescut considerabil, în plin sezon estival
Suntem în plin sezon estival, iar stațiunile de pe litoralul românesc sunt pline de turiști, dar și de comercianți ambulanți, mai ales cei care vând porumb fiert direct pe plaje. Și cum prețurile au crescut la cazare și mâncare, în această perioadă, până și porumbul fiert vândut pe plajă a depășit prețul de 10 lei. Suntem la mijlocul lunii iulie, iar în stațiunea Mamaia un singur porumb fiert costă 15 lei. Chiar și prețurile de la „împinge tava” au crescut considerabil, aici. De exemplu, la o autoservire, o ciorbă de burtă costă 24 de lei, una de perișoare 22 de lei, iar cea de fasole 19 lei/porția. Când vine vorba de felurile principale, varza călită sau iahnia de fasole costă tot 19 lei, iar o porție de tochitură 23 de lei. Pentru o pizza, turiștii trebuie să plătească 39 de lei, la fel și pentru o porție de scoici la tigaie. Micii costă 18,9 lei, o porție de 200 g, cu pâine și muștar incluse. Celebrele hamsii costă 19,9 lei/100 grame, iar o porție zdravănă poate ajunge și la 40 de lei, potrivit Cancan.ro.
Obiceiul banal din timpul nopții care poate deveni periculos pentru inimă. Mulți români îl urmează fără să știe că poate fi nociv
Voi știați care este obiceiul banal din timpul nopții care poate deveni periculos pentru inimă? Mulți români îl urmează fără să știe că poate fi nociv pentru sănătate. Iată ce arată un studiu legat de acest gest al oamenilor, înainte să adoarmă! V-ați întrebat vreodată care ar putea fi obiceiul banal din timpul nopții care ar putea deveni periculos pentru inimă? Este vorba despre un gest pe care multe persoane îl fac, însă fără să știe că poate deveni nociv pentru sănătate. Un studiu arată că obiceiul respectiv ar putea crește riscul apariției bolilor cardiace. Obiceiul banal din timpul nopții care poate deveni periculos pentru inimă Obiceiul banal din timpul nopții care poate deveni periculos pentru inimă și, implicit, pentru sănătate reprezintă utilizarea luminii artificiale. Un studiu relevă faptul că expunerea frecventă la lumina artificială ar putea să declanșeze o disfuncție cardiacă. În unele situații, acest aspect ar putea conduce la accidente vasculare cerebrale. Expunerea la lumină poate fi în urma utilizării televizoarelor, a tabletelor sau a telefoanelor. Expunerea la lumina albastră, așa cum arată studiul, ar putea declanșa probleme de sănătate. La acest studiu au luat parte 89.000 de respondenți cărora le-au fost măsurate expunerile la lumină. Acest aspect a fost îndeplinit prin intermediul unui senzor pus la încheietura mâinii. Pe o durată de aproape un deceniu, participanții la studiu au fost monitorizați prin fișele medicale. În cele din urmă, studiul a adus în atenție aspecte îngrijorătoare. Potrivit studiului, persoanele care s-au expus cel mai mult la lumina artificială, în timpul nocturn, au prezentat anumite probleme de sănătate. De exemplu, unii dintre respondenți au prezentat un risc cu 28-32% mai mare de aritmie cardiacă. De altfel, a fost prezentat și un risc cu 23-32% mai mare de a dezvolta boală coronariană sau un risc cu 42-47% mai mare de infarct miocardic. În cele din urmă, cercetătorii au constatat un risc cu 28-30% mai mare de AVC în cazul celor care au folosit lumina artificială. Studiul a mai arătat o frecvență a afectării sănătății în cazul persoanelor de sex feminin. Bolile coronariene sau insuficiența cardiacă au fost mai pronunțate în cazul femeilor. Pe de altă parte, în cazul respondenților tineri s-a constatat un risc mai mare de insuficiență cardiacă și aritmie, arată studiul publicat în Medrxiv.org. Autorul recomandă: Șapte obiceiuri matinale recomandate de nutriționiști care te pot ajuta să SLĂBEȘTI cu rezultate reale și durabile Cum afectează organismul alcoolul și țigările. Avertismentele medicilor cardiologi: „Doi factori agresivi se pontențează reciproc” Obiceiurile simple care îți pot salva INIMA vara aceasta și te scapă de pastile. Sănătatea de fier începe cu pași mici Efectele caniculei în cazul cardiacilor și vârstnicilor. Ce trebuie să știți Sursă foto: Shutterstock